ad/ اگر اهل رانندگی باشید، می‌دونید که داخل خودرو خیلی زود کثیف می‌شه؛ از خرده‌ریزهای خوراکی گرفته تا گرد و خاکی که روی داشبورد می‌شینه. تمیز کردن این آشغال‌های ریز با دست تقریباً غیرممکنه و برای هر بار نظافت هم نمی‌شه ماشین رو کارواش برد. یک راه‌حل ساده و دم‌دست مینی‌جارو شارژی خودرو وسیله‌ای سبک و

در این مطلب شما را با راز راه رفتن روی آتش آشنا می‌کنیم و ترفند راه رفتن مرتاض های هندی روی آتش را برملا می‌کنیم.

زومیت/ دانشمندان با الهام از حشرات آب‌پیما، رباتی ساخته‌اند که روی سطح آب سر می‌خورد و می‌تواند آینده‌ی عملیات نجات و کاوش‌های فضایی را متحول کند. در دنیای امروز، ربات‌ها می‌توانند کارهای شگفت‌انگیزی انجام دهند: از سرو پیتزا و خزیدن روی سیارات بیگانه گرفته تا شناکردن مانند اختاپوس‌ها و عروس‌های دریا

عصر ایران/ ویدیویی بامزه از دل طبیعت سرد، پنگوئنی را نشان می‌دهد که با قدم‌های کوتاه و ریتم خاص خود روی یخ راه می‌رود. این صحنه دیدنی، یکی از نمادین‌ترین حرکات این پرندگان دوست‌داشتنی را به تصویر می‌کشد. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

اقتصادنیوز: کوله پشتی‌هایی که بندهای باریک دارند فشار زیادی به شانه‌های کودک وارد می‌کنند، بند استاندارد کوله‌پشتی باید بین پنج تا هفت سانتی‌متر باشد و بهتر است بندی در کمر داشته باشد تا روی کمر کودک قفل شود تا حین راه رفتن مدام به کمر کودک ضربه وارد نکند.

زمان رأی‌گیری سرنوشت‌ساز نزدیک می‌شد و فرانسه روی لبه تیغ راه می‌رفت. فرانسوا بایرو، چهارمین نخست‌وزیر مکرون در کمتر از دو سال، دولت اقلیت را به رأی گذاشت؛ اما موضوع فقط ماندن یا رفتن یک کابینه نیست. بحران سیاسی طولانی حلقه را بر گلوی الیزه تنگ‌تر کرده است. نشست پارلمان با سخنرانی آغازین بایرو از ساعت …

در این ویدئوی جذاب، آفتاب پرست با حرکات آهسته و ظریف خود روی شاخه ها قدم می زند. رنگ های متغیر و حرکت دقیق پاهایش، نمایی خیره کننده از

راه رفتن روی طنابی باریک...

هلند در سال ۱۹۳۲ میلادی

عکاس خونه/ ارسالی از hossinm مخاطبان گرامی آخرین خبر؛ برای ارسال تصاویر؛ لطفا در صفحه عکاسخونه؛ آیکون دوربین در بالای صفحه را انتخاب نموده و تصویر خود را ارسال فرمایید.

کره (جنوبی) پس از استیضاح یون سوک-یول ، رهبر جدیدی دارد. رئیس‌جمهور لی جائه‌میونگ سیاست خارجی متعادل‌تری را در پیش گرفته است — حفظ روابط نزدیک با آمریکا در عین حال تلاش برای بازسازی روابط با چین و بازگشایی محتاطانه گفت‌وگو با کره شمالی.

خراسان/ شوهری هستم ۲۹ ساله. خانمم را دوست دارم. او خیلی زندگی را سخت می‌گیرد و به خودش بدبین است. مثلا وقتی برای رفتن به یک مهمانی، کمی دیرتر حرکت می‌کنیم، می‌گوید من خیلی تنبلم وگرنه زودتر راه می‌افتادیم و ... . می‌خواهم فشار کمتری روی او باشد. چه کنم؟ مخاطب گرامی، در مثالى که ذکر کردید، ابعاد کمى

زومیت/ نیاکان انسان شاید نخستین گام‌های دوپایی خود را نه روی زمین‌های باز، بلکه میان شاخه‌های درختان برداشته باشند؛ این راز تکاملی هنوز هم شگفتی‌آفرین است. جنگلی وسیع و ساوانایی بکر در کنار هم گسترده شده بودند؛ نیاکان انسان با تردید میان شاخه‌ها حرکت می‌کردند، برای حفظ تعادل با دست و پا شاخه‌ها را م

حادثه‌ای عجیب در یک مکان عمومی رخ داد؛ مردی هنگام راه رفتن تعادل خود را از دست داد و روی زمین افتاد...

راه رفتن زیکزاکی ترامپ در دیدار با پوتین روی فرش قرمز، بازتاب گسترده‌ای در شبکه‌های اجتماعی داشت.

اقتصادنیوز: کمپین «بردن راحت نیست» که نایک راه انداخت، فقط سکوها، مدال‌های طلا یا جمعیت تشویق‌کننده را نشان نمی‌دهد، بلکه بر روی مبارزه تمرکز می‌کند- عضلات دردناک، بالا‌رفتن آهسته از پله‌ها، صبح‌های زود و تنها. این در مورد ورزشکارانی نخبه‌ نیست که از خط پایان می‌گذرند، در مورد تجربه جهانی به چالش‌کشیدن …

برنا _ گروه رسانه: عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: انجام ورزش‌هایی همچون اسکوات، لانچ، شنا، تمرینات تعادلی مانند ایستادن روی یک پا، راه‌رفتن در خط مستقیم، تمرین روی صفحات ناپایدار یا با چشم‌بسته، پرش‌های انفجاری و حرکات پلی متریک از جمله تمرینات مؤثر برای تقویت سیستم عصبی ـ عضلانی هستند، …

 عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: انجام ورزش‌هایی همچون اسکوات، لانچ، شنا، تمرینات تعادلی مانند ایستادن روی یک پا، راه‌رفتن در خط مستقیم، تمرین روی صفحات ناپایدار یا با چشم‌بسته، پرش‌های انفجاری و حرکات پلی متریک از جمله تمرینات مؤثر برای تقویت سیستم عصبی ـ عضلانی هستند، همچنین تمرینات قدرتی …

پل شیشه‌ای دامباشی در جمهوری آذربایجان که به ‌عنوان یک جاذبه‌ نفس‌گیر شناخته می‌شود، بر فراز پرتگاهی بسیار عمیق کشیده شده و تمام سطح آن از شیشه‌های مقاوم ساخته شده است. راه رفتن بر روی آن، حسی شبیه پرواز میان آسمان و زمین را القا می‌کند.

کمی تندتر راه رفتن نیز مفید است. افرادی که با سرعت نسبتاً تند — حدود ۸۰ قدم در دقیقه — راه می‌رفتند، ۳۰٪ کمتر دچار مشکلات جدی قلبی-عروقی شدند.

با توجه به گرمای شدید هوا در مسیر پیاده‌روی اربعین، پزشکان توصیه می‌کنند زائران با نوشیدن آب کافی، استراحت در سایه، استفاده از کلاه و لباس نخی روشن، و پرهیز از راه رفتن در ساعات اوج گرما، از خطر گرمازدگی پیشگیری کنند.

مردم منطقه اوآخاکای مکزیک هر سال جشنواره ای به نام گئلاگتزا برگزار می کنند. در این جشنواره علاوه بر موسیقی ، لباس های محلی و سنت های گروه های بومی این منطقه نیز به نمایش در می آید. البته یکی از سنت‌های این جشن راه رفتن روی پاهای چوبی است که مهارت خاصی می طلبد.

پیاده‌روی اربعین، فقط راه رفتن نیست؛ دل‌هایی هم هستند که از دل کوچه‌های ایران تا بین‌الحرمین پر می‌کشند. این نماهنگ، زمزمه‌ی عاشقانه‌ی جاماندگانی‌ست که با اشک و نیت، هم‌قدم کاروان حسین شده‌اند.

اگر قرار نیست کام مردم را با بیان جزئیات دردآور و سیاه هر ماجرا تلخ کنیم اما به هیچ‌وجه نباید برای خوشحال کردنشان دروغ بگوییم. مرز باریکی این وسط وجود دارد که راه رفتن روی آن به راه رفتن روی لبه تیغ می‌ماند.

دلایل صفر شدن یا عدم نمایش موجودی در تراست والت | چگونه متوجه شویم که کیف پول بر روی شبکه درستی تنظیم شده است؟ | راه‌حل برای مقابله با مشکل هک شدن تراست والت

کبوتر تاج‌دار ویکتوریا، برخلاف کبوترهای معمولی، علاقه‌ای به پروازهای طولانی ندارد و بیشتر ترجیح می‌دهد روی زمین راه برود. این پرنده نه تنها یکی از بزرگ‌ترین انواع کبوتر در جهان است، بلکه از زیباترین‌های آنها نیز به شمار می‌آید.

سید ابو محمود با وجود معلولیت جسمی و ناتوانی در راه رفتن در مشایه الحسین(ع) با کوزه‌های مملو از آب به نیت بی دست کربلا حضرت ابوالفضل علیه‌السلام از زائران پیاده سیدالشهدا پذیرایی می‌کند.

خبرآنلاین/ کاهش وزن برای افرادی که مقاومت به انسولین دارند، گاهی شبیه راه رفتن روی طناب باریک است. باید کالری کم شود، قند کنترل شود، اما گرسنگی هم نیاید! آیا راه‌حلی وجود دارد که هم سیرکننده باشد، هم قند خون را بالا نبرد؟ پاسخ در یک ترکیب ساده اما هوشمندانه نهفته است: سالاد میوه با آووکادو. چرا آووک

این خواننده اوایل سال جاری میلادی اعلام کرده بود که دیگر بخاطر مبارزه چندین ساله‌اش با بیماری پارکینسون قادر به راه رفتن نیست. او با این حال، توانست اوایل جولای امسال برای آخرین بار به همراه هم‌گروهی‌های خود از جمله گیزر باتلر، تونی آیومی و بیل وارد، روی صحنه رود.

حتی اندکی افزایش در سرعت راه رفتن می‌تواند به سالمندان کمک کند تا سلامت خود را حفظ کنند. افزایش تنها ۱۴ گام در هر دقیقه، عملکرد سالمندان را در آزمون‌های سنجش توانایی راه‌ رفتن بهبود داده است.اپلیکیشن‌های تلفن هوشمند می‌توانند در شمارش گام‌ها و تنظیم ریتم حرکت کمک‌کننده باشند.

آخرین خبر/ این چیزی که می‌بینید بهش میگن خفاش ماهی کوتاه! لقب یکی از عجیب ترین ماهی‌های دریای کارائیب رو بخودش گرفته! این ماهی هم می‌تونه راه بره هم میتونه شنا کنه و البته پیاده روی رو ترجیح میده! 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

اگر شب‌ها در به خواب رفتن مشکل دارید، شاید وقت آن رسیده که راهکار خود را نه در داروخانه، بلکه در یک پیاده‌روی ساده، تمرین یوگا یا حرکات آرام تای‌چی جست‌وجو کنید. پژوهشی تازه نشان می‌دهد که فعالیت‌های فیزیکی آرام و منظم می‌توانند به‌اندازه داروها در بهبود خواب مؤثر باشند—بدون عوارض جانبی.

از جاجرود تا شهرک صنعتی کمرد ۵ دقیقه راه است و واحدهای صنعتی و کارگاه کوچک و بزرگ در آن وجود دارد و چندصد کارگر در آنجا امرار معاش می‌کنند، برق که باشد کار می‌کنند و با گرانی‌ها دست و پنجه نرم می‌کنند اما حالا که برق روی خوشی به آنها نشان نمی‌دهد، گرانی و تورم آخرین چیزی است که به آن فکر می‌کنند و نگران …

مصطفی پور محمدی گفت: برخی تکرارها و تحلیل بدون اطلاع در صداوسیما روی روان مردم راه رفتن است.

پور محمدی با انتقاد از صداوسیما گفت: یک سری کار‌هایی در کشور می‌شود که با بی‌اطلاعی در صداوسیما تحلیل می‌شود، اینها روی روان مردم راه رفتن است، آن انسجام را تضعیف کردن است

پور محمدی گفت: حرکت‌هایی نکنیم؛ روی روان مردم راه برویم. صدا و سیما خیلی‌ها را دعوت کرد، خیلی کار خوبی کرد؛ گفتگوها، بحث‌ها، اما از خیلی از نظرات هم استفاده شود؛ موافق، ولی روی روان مردم نباید راه بروند.

پور محمدی گفت: حرکت‌هایی نکنیم؛ روی روان مردم راه برویم. صدا و سیما خیلی‌ها را دعوت کرد، خیلی کار خوبی کرد؛ گفتگوها، بحث‌ها، اما از خیلی از نظرات هم استفاده شود؛ موافق، ولی روی روان مردم نباید راه بروند. برخی تکرارها؛ مُمِل و مضر است، برخی حرف‌ها؛ سالی یک بار یک نفر نظر خود را بدهد، ولی آن می‌گوید، نفر …

برخی افراد هنگام پیاده‌روی دچار تنگی نفس و تعریق زیاد می‌شوند؛ اما این موضوع نشانه نارسایی قلبی است؟

پژوهشگران هنگ کنگی از نسل جدیدی از سگ رباتیک رونمایی کرده‌اند که با تقلید از سبک راه رفتن انسان، قادر است روی دو پا حرکت کند.

راه‌رفتن، نشستن، ایستادن و سایر فعالیت‌های بدنی نیازمند رعایت اصولی است که در صورت عدم توجه به آن موجب ایجاد ناهنجاری‌های اسکلتی در افراد می‌شود.

خبرآنلاین/ متخصصان می‌گویند میل دائمی به جویدن یخ یا خوردن خوراکی‌های شور می‌تواند نشانه مشکلی عمیق تر یا کمبود مواد معدنی یا ویتامین‌ها باشد. به همین دلیل نباید به عادت های جدیدتان بی‌توجه باشید، به ویژه اگر یکباره و بی‌دلیل به وجود آمده باشند. ۱- حس راه رفتن یا خزیدن چیزی روی پاها اگر دائماً حس ها

عبدالرسول خلیلی، استاد علوم سیاسی، در روزنامه اعتماد نوشت: «رتوریک خطابه‌پردازی و بهره‌گیری از فن سخنرانی، بلاغت و هنر ترغیب است که با به‌کارگیری زبان ادبی، هنر سخنوری و قدرت استدلال صورت می‌گیرد. این اصطلاح به‌معنای فن بیان و هنر اقناع مخاطب است که به‌وفور در سخنرانی‌های دکتر شریعتی وجود داشت. رتوریک، …

خوردن شیشه، راه رفتن روی آتش، بلعیدن شمشیر، این اعمال که موجب شگفتی می‌شوند، ریشه در آداب و رسوم واقعی و افسانه‌ای آیین‌های هندو، بودایی و جَینیسم دارند.

پاسخ به این جنایت دنباله‌دار، سخنرانی‌های سوزان پرطمطراق و صرف تقاضای وحدت و قول زندگی بی‌دردسر و خور و خواب روزمره و شعارهای پوچ، راه حل نیست‌. وحدت ملت برای چه؟ برای ذلت و دست روی دست گذاشتن و اجازه دادن به شیطان بزرگ و حرامزاده‌اش که گام به گام ایران را نابود کند و شیطان‌پرستان مقاومت یک انقلاب و …

در صورتی که محل نجس و پای فرد هر دو خشک باشند، نجاست از فرش به پا منتقل نمی‌شود. نجاست تنها در صورتی منتقل می‌شود که رطوبت قابل سرایت کم نباشد و میان دو جسم وجود داشته باشد. در موارد شک در سرایت رطوبت نیز حکم به نجاست داده نمی‌شود و نیازی به تحقیق نیست.

این مجموعه، روایتی است از آخرین بازماندگان هنر لافندبازی در گیلان. جمشید حسین‌زاده به همراه همسر و فرزندانش سال‌هاست که هنر اجدادی خود را برای عموم مردم به نمایش می‌گذارد؛ خانواده‌ای که نسل به نسل این هنر نمایشی را زنده نگه داشته و هنوز هم بر ریسمان سنت گام برمی‌دارند.

در فصل ۲ تمرین، کمدین ، ​​ناتان فیلدر با تشویق کاپیتان ها و افسران اول برای مکالمه آزادانه ، در حال مأموریت برای بهبود ایمنی هوا است. نظریه او این است که اگر افسران اول احساس راحتی بیشتری کنند وقتی معتقدند کاپیتان اشتباه می کند ، می توان از تصادفات هواپیما جلوگیری کرد. این به نظر می رسد خیلی ساده است …

پیاده‌روی متناوب ژاپنی یا Interval Walking Training (IWT)، یک تکنیک ساختارمند است که در ژاپن توسعه یافته و در آن، فرد به صورت متناوب بین راه‌رفتن آهسته و سریع حرکت می‌کند. این روش شامل ۳ دقیقه پیاده‌روی آهسته و سپس ۳ دقیقه پیاده‌روی تند است که به‌صورت متوالی و در مجموع ۳۰ دقیقه در روز انجام می‌شود.

ماه مه ماه آگاهی از سلامت روان است-زمان مناسبی برای اولویت بندی مراقبت از خود ، و چه راهی بهتر از شروع هر روز با حرکت بیشتر است؟ مطالعات بیشماری نشان داده است که اضافه کردن راه رفتن به کارهای روزمره شما می تواند روشی مؤثر و در دسترس برای ارتقاء بهزیستی ذهنی شما باشد. پیاده روی فقط برای بدن مناسب نیست. …

شانه‌های افتاده و نامتقارن گاهی یکی از شانه‌ها پایین‌تر از دیگری است یا شانه‌ها به سمت جلو متمایل شده‌اند. در این شرایط، احتمالاً دچار ضعف عضلات پشت و نشستن نادرست هستید. این وضعیت به مرور زمان باعث درد در گردن و قسمت بالای کمر می‌شود. ایجاد قوز در پشت قوز کردن فقط مختص افراد مسن یا بیمار نیست. بسیاری …

هفته گذشته در فریسکو ، تگزاس ، یک دختر ۸ ساله هنگام راه رفتن با مادرش توسط یک کویوت مورد حمله قرار گرفت. داستان ، همانطور که همیشه این برخوردها انجام می شود ، عناوین ایجاد می کند. یادآوری دیگری که ما حومه های خود را با سازنده سازگارترین آمریکای شمالی به اشتراک می گذاریم. تماس دیگری برای کنترل حیوانات. …

در حالیکه آمار تصادفات در کشورمان همچنان بالا و نگران‌کننده است؛ عده‌ای با انجام حرکات نمایشی و خطرناک برای دیده شدن و جذب فالوور حین رانندگی، ایمنی عمومی را سخره می‌گیرند و با جان خود و دیگران بازی می‌کنند.

پایگاه خبری فوتبالی - سیمونه اینزاگی، سرمربی اینتر، کنفرانس خبری پیش از فینال لیگ قهرمانان اروپا، از مسیر سخت این فصل، آیندۀ خود، و تمرکز کامل تیم روی بازی حساس مقابل پاریس‌سن‌ژرمن گفت.به گزارش فوتبالی - اینزاگی در ابتدای صحبت‌هایش دربارۀ از دست رفتن قهرمانی لیگ اظهار داشت: می‌توانستیم بهتر باشیم ولی …

۲۱ مه پنج سال از آنجا که تام یک روز صبح برای کار ترک شد و به خانه نیامد. این سالگردها بعضی ها روز مرگ را یک هنجار می نامند برای ما که غمگین هستیم ، بزرگ است. آنها ترسناک هستند چقدر ناراحت خواهیم بود؟ و ارعاب چگونه آنها را عدالت خواهیم کرد؟ چگونه می توانیم از روزی که زندگی ما برای همیشه تغییر …

روز دیگر ، من از Josy ، مراقب پسر اوتیسم نات ، عکسهای زیادی دریافت کردم. خانه داران گروه خانه برای دیدن نقاشی های دیواری و انجام پاکسازی روز زمین برای بازدید از یک معدن رفته بودند. لبخند زدم وقتی دیدم یکی از نات ها روی یک تپه چوبی شیب دار ، در کنار یک دیوار پرتلاش از سنگ خاکستری ، که با گرافیتی پوشانده …

پایگاه خبری فوتبالی - رافینیا پس از پایان فصل در ورزشگاه مونتجوئیک یک حرکت احساسی انجام داد.به گزارش فوتبالی ، رافینیا، وینگر برزیلی بارسلونا، با اقدامی احساسی فصل را به پایان رساند؛ صحنه‌ای که توسط همسرش ناتالیا رودریگس در شبکه‌های اجتماعی به اشتراک گذاشته شد. این ویدیو، رافینیا را در حالی نشان می‌دهد …

ورزش 3/ناتالیا رودریگس، همسر رافینیا، ویدیوی شکرگزاری این بازیکن در ورزشگاه مونتجوئیک را در صفحه اینستاگرامش به اشتراک گذاشت. همسر رافینیا ویدیویی را در شبکه‌های اجتماعی منتشر کرد که این بازیکن برزیلی را در حال راه رفتن روی زانوهایش در زمین ورزشگاه المپیک مونتجوئیک نشان می‌دهد. این حرکت راهی برای شک

به گزارش صد آنلاین، کلسترول  یکی از مواد چربی طبیعی موجود در خون است که برای عملکرد صحیح سلول‌ها ضروری است، اما افزایش بیش از حد آن – به ویژه کلسترول LDL (بد) – می‌تواند باعث بروز مشکلات جدی قلبی-عروقی شود. یکی از نگرانی‌برانگیزترین جنبه‌های بالا بودن کلسترول این است که اغلب بدون علامت است و مردم متوجه …

پیاده‌روی متناوب ژاپنی یا Interval Walking Training (IWT)، یک تکنیک ساختارمند است که در ژاپن توسعه یافته و در آن، فرد به صورت متناوب بین راه‌رفتن آهسته و سریع حرکت می‌کند. این روش شامل ۳ دقیقه پیاده‌روی آهسته و سپس ۳ دقیقه پیاده‌روی تند است که به‌صورت متوالی و در مجموع ۳۰ دقیقه در روز انجام می‌شود.

بررسی فقهی و اصولی حکم راه رفتن روی فرش نجس خشک شده و نظرات مراجع تقلید در این زمینه.

پژوهشگران درمان جدید بالقوه برای بیماری شریان محیطی (PAD) پیدا کرده‌اند، بیماری‌ که جریان خون به پاها را تحت تاثیر قرار می‌دهد و باعث درد مزمن، گرفتگی و مشکل در راه رفتن می‌شود. علت این بیماری تجمع رسوبات چربی در شریان‌ها است که منجر به کاهش گردش خون به پاها می‌شود.

رضا اسدی، مهاجم تیم فوتبال سپاهان در مورد بازی نکردنش برای این تیم، گفت: جی‌پی‌اس‌ها وجود دارند و کسی نمی‌تواند بگوید رضا اسدی کم کاری کرده است. برای من مشکلاتی پیش آوردند که اگر یک بازیکن جوان بود به مشکل برمی‌خورد. در حال حاضر نمی‌توانم صحبت کنم چون جریمه می‌شوم! باشگاه سپاهان ابتدای فصل تمایل همکاری …

هر ساله ، ده ها هزار نفر از مردم کوله پشتی پرتاب می کنند ، چکمه های خود را توری می کنند و به سمت شمال اسپانیا می روند تا از Camino de Santiago ، یک مسیر زائر باستانی قدم بزنند. برخی به دنبال روشنگری معنوی هستند. برخی دیگر می خواهند از آسیاب روزانه استراحت کنند. برخی فقط دلیلی برای خوردن پنیر بیشتر می …

تریبون اقتصاد_با افزایش سن، حفظ قدرت پاها برای تحرک و سلامتی ضروری می‌شود. ویتامین برای پاهای قوی نقشی کلیدی در این زمینه ایفا می‌کند. در این مقاله به بررسی ویتامین‌هایی می‌پردازیم که به تقویت عضلات و استخوان‌های پا کمک می‌کنند. این اطلاعات به شما کمک می‌کند تا با انتخاب درست، پاهایی قوی‌تر داشته باشید. …

اخبار روز ایران و خاورمیانه در نورنیوز

فارس/سرمربی ایرانی تیم ملی تکواندو بلغارستان گفت: تکواندوکاران بلغارستان راه چگونه قهرمان‌شدن و روی سکوی المپیک و جهان رفتن را باید ایرانی‌ها یاد بگیرند. فرزاد ذوالقدری سرمربی ایرانی تیم ملی تکواندو بلغارستان  از شرایط و حال و روز تکواندو بلغارستان گفت: شرایط تیم ملی تکواندو بلغارستان از روزی که من

 استقلال در یک برهه حساس و سرنوشت‌ساز قرار دارد که کوچکترین اشتباهی ممکن است منجر به از دست رفتن قهرمانی در جام حذفی شود. جامی که تصاحب آن به طور قطع تمام ناکامی‌های فصل را از ذهن هواداران این باشگاه پاک خواهد کرد. نکته عجیب اما این است که حالا که استقلال با مجتبی جباری به ساحل آرامشی رسیده هیئت مدیره …

فعالیت‌های سبک روزمره مثل راه رفتن، نشستن، کار سبک یا حتی برگشت به کار بعد از یکی دو روز از انجام آی‌وی‌اف معمولاً بی‌ضرر هستند و اثر منفی روی لانه‌گزینی ندارند.

ورزش 3/در اواخر مسابقه استقلال و آلومینیوم و در زمانی که استقلال 4 بر یک از حریف خود پیش بود، مجتبی جباری و جلال چراغپور روی نیمکت نشسته بودند و مطمئن از کسب پیروزی با همدیگر درباره موضوعات فنی مشورت می‌کردند. قبل از آنکه استقلال گل پنجم را بزند، صحنه جالبی روی نیمکت این تیم رقم خورد. در اولین ثانیه

در پی ازدحام جمعیت در مراسم راه رفتن روی آتش در هند دست کم ۶ نفر جان باختند.