فوکو در پایان عمرِ خود دریافت که وابسته به سنت فلسفۀ انتقادی است که از کانت و هگل می‌آید و «به مکتب فرانکفورت می‌رسد، و از نیچه، ماکس وبر و… می‌گذرد». او در مقام یک متفکر انتقادی با تشویق خوانندگانش به تأمل پایدار -انتقادی و خودانتقادی- در باب شرایطی تاریخی که ماهیتشان را ساخته است، بلوغ را تقویت نمود. …

زندگی مدرن با تمام جذابیت هایش، فشارها و تنش های عمیقی را بر ذهن و روح انسان ها تحمیل کرده است. بسیاری از افراد در این دنیای پرسرعت، میان کار، خانواده، دغدغه

استرس مزمن و فشار زندگی مدرن می‌تواند سیستم عصبی شما را در حالت بقا دائمی نگه دارد و باعث خستگی و اضطراب شود.

صدرا صمدی دزفولی، مترجم کتاب «بی‌استرس»، معتقد است این اثر به‌ویژه برای جامعه‌ ایرانی اهمیت دارد، چراکه با رویکردی فرافرهنگی و تلفیق ابعاد روانی، جسمی و معنوی، راهکارهایی عملی برای مدیریت استرس ارائه می‌دهد. او می‌گوید: «استرس اجتناب‌ناپذیر است، ولی می‌توانیم با تغییر نگرش و رفتارمان، کیفیت زندگی‌مان …

آخرین خبر/ در این ویدیو صحبتهای دکتر عزیزی را می شنوید. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

امروزه طراحی داخلی از یک هنر تزئینی صرف، به علمی تبدیل شده که بر پایه‌ روانشناسی فضا، اصول معماری و تکنولوژی‌های نوین استوار است. در دنیایی که سبک زندگی افراد به سمت مینیمالیسم، هوشمندی و عملکردگرایی سوق پیدا کرده، طراحان داخلی نیز با بهره‌گیری از متریال‌های نو، مکانیزم‌های خلاقانه و ترکیب رنگ‌های الهام‌بخش، …

خط سلامت: رواقیون معتقد بودند سختی‌های خودخواسته نه‌تنها راهی برای تقویت اراده، بلکه ابزاری قدرتمند برای سلامت روان هستند. امروزه روانشناسی مدرن نیز نشان می‌دهد که ساده‌زیستی و تجربه‌ی محرومیت‌های کوچک می‌تواند اضطراب را کاهش دهد، تاب‌آوری را بالا ببرد و کیفیت زندگی را بهبود بخشد.

پدیده پستانک بزرگسالان، اگرچه در ظاهر ابزاری ساده برای آرامش روانی است، اما در واقع بازتابی از نیازهای عمیق‌تر روانی و اجتماعی انسان مدرن است.

در نگاه اول، بدهی یک مفهوم اقتصادی به‌نظر می‌رسد: شما پولی ندارید، وام می‌گیرید یا خرید قسطی می‌کنید، سپس با بازپرداخت تدریجی آن، نیاز یا خواسته‌ی خود را برآورده می‌سازید. اما در زیر این ظاهر ساده، واقعیتی پیچیده‌تر جریان دارد واقعیتی که ریشه‌هایش نه‌فقط در نرخ بهره و تورم، بلکه در روان انسان و ساختارهای …

در دنیای پرشتاب و رقابتی امروز، انتخاب رشته تحصیلی دیگر یک تصمیم ساده نیست؛ بلکه به تصمیمی راهبردی و مبتنی بر شناخت دقیق فردی بدل شده است. پلتفرم «مسیر شناس» با بهره‌گیری از هوش مصنوعی، الگوریتم‌های یادگیری عمیق و ابزارهای روان‌سنجی، انتخاب رشته را از یک مشاوره عمومی به فرآیندی علمی، شخصی‌سازی‌شده و …

دوره‌های کوتاه سکوت، سطح تنش را کاهش داده و حس رضایت از زندگی را افزایش می‌دهند . یکی دیگر از مهم‌ترین مزایای سکوت، توانایی آن در تنظیم هیجانات و کاهش اضطراب است.

اقتصادنیوز: «سیم کشی مغز ما اساسا برای تفکر «ما در برابر آن‌ها» طراحی شده است. تفکری که در موقعیت‌های پرتنش و مبهم، به عنوان مسیری میان‌بر برای تصمیم‌گیری سریع عمل می‌کند».

یر اساس آموزه های روانشناسی مدرن، مکانیسم‌های دفاعی به‌عنوان سپرهای روانی عمل می‌کنند که توسط «ایگو» (من) برای کاهش تنش بین «نهاد» (غرایز ناخودآگاه) و «فرامن» (وجدان اخلاقی) یا بین خواسته‌های درونی و واقعیت بیرونی به کار گرفته می‌شوند.

رکنا: انتخاب مدل و رنگ مناسب کابینت آشپزخانه نه‌تنها زیبایی آشپزخانه را چند برابر می‌کند، بلکه حال و هوای کلی فضای خانه را بهبود می‌بخشد. با طراحی مدرن و متریال باکیفیت، آشپزخانه‌ای جذاب‌تر داشته باشید و تجربه‌ای جدید از زندگی در خانه خود احساس کنید.

سارا به کمد سرریز خود خیره شد و با وجود داشتن لباس بیشتر از آنچه در یک ماه می توانست بپوشد ، ناراضی است. در سراسر شهر ، مارکوس برای صدمین بار آن روز ، سبد سرمایه گذاری خود را تازه کرد ، دستاوردهای متوسط ​​وی به نوعی نتواند گرسنگی گرسنگی را برای ثروت بیشتر تضعیف کند. در همین حال ، النا از طریق رسانه های …

مبارزات سلامت روانی اغلب موارد مشترکی دارند: مردم حتی در صورت عدم کار ، از همان رویکرد استفاده می کنند. بسیاری از ما با فرض اینکه اگر یک بار به ما کمک کند یک بار کنار بیاییم ، باید دوباره کار کنیم ، بدون توجه به اینکه وضعیت جدید واقعاً یکسان است ، باید دوباره کار کنیم. ما این الگوهای را در خودمان می …

رکنا: دوست نداشتن لزوما به معنای تنهایی یا شکست اجتماعی نیست بلکه فرصتی است برای خودشناسی، رشد فردی و بازنگری در باورهای اجتماعی که در دنیای مدرن بیش از پیش اهمیت یافته است.

دوست نداشتن همواره نشانه تنهایی یا شکست اجتماعی نیست، بلکه می‌تواند فرصتی برای رشد فردی و بازنگری در ارزش‌های اجتماعی باشد.

من اخیراً زندگی نامه بنیامین فرانکلین را خوانده ام ،۱ و ناامید نشد. فرانکلین در شرایط طبقه کارگر بزرگ شد و کار خود را از اوایل به عنوان یک تاجر آغاز کرد و سپس به نوشتن و تولید روزنامه ها کمک کرد. او تصمیم گرفت که در سنین پایین بیشتر مقدر شده است. به همین ترتیب ، وی ۱۳ اصل راهنمایی را در یک کشتی طولانی …

ما به عنوان یک جامعه ، خودمان را در چهارراهی بین سنت و درک علمی پیدا می کنیم. در حالی که علوم اعصاب فاش کرده است که مغز انسان تا حدود ۲۵ سالگی به طور کامل بالغ نمی شود ، سیستم حقوقی ما همچنان به درمان بچه های ۱۸ ساله به عنوان بزرگسالان کاملاً شکل گرفته ادامه می دهد. این قطع ارتباط بین قانون و زیست شناسی …

این هفته گذشته ، دو شهروند یهودی در واشنگتن دی سی به قتل رسیدند ، یک عمل سرمازدگی که گفته می شود با اعتقادات افراطی دامن زده است. چنین تراژدی ها به عنوان یادآوری ترسناک از چگونگی ایدئولوژی های عمیق در هنگام ترکیب با نفرت و احساس بی عدالتی ، می توانند در خشونت فوران کنند. وقایع مشابه در سراسر جهان آشکار …

این پست توسط Marcia Gralha ، MA همکاری شد همه ما ذهن داریم. اما چه است ، ذهن ، واقعاً؟ اگر تا به حال سعی کرده اید توضیح دهید که چرا یک سگ توپ را تعقیب می کند ، چرا یک شکست صدمه می زند ، یا اینکه در ذهن شما بودن چیست ، احتمالاً به جنبه های مختلف آن توجه کرده اید. روانشناسی مدرن غالباً فرآیندهای …

خراسان/ در جهانی که ارتباطات دیجیتال در اوج است، تنهایی به پارادوکسیکال‌ترین چالش مدرن تبدیل شده است. انزوای اجتماعی که با کاهش تعاملات معنادار و افزایش وقت در فضای مجازی تشدید می‌شود، آثار عمیقی بر سلامت روان دارد. انزوای مدرن چالشی جدی برای سلامت روان است، اما با اقدامات آگاهانه می‌توان آثار آن را

انزوای مدرن چالشی جدی برای سلامت روان است، اما با اقدامات آگاهانه می‌توان اثرات آن را کاهش داد.

انزوای مدرن چالشی جدی برای سلامت روان است، اما با اقدامات آگاهانه می‌توان اثرات آن را کاهش داد. تقویت روابط انسانی و ایجاد تعادل بین دنیای دیجیتال و واقعی، ذهن را مقاوم‌تر و زندگی را غنی‌تر می‌کند.

یکی از ماندگارترین اسطوره های روانشناسی پاپ این است که انسان تنها ۱۰ درصد از مغز خود را استفاده می کند. این مفهوم ، که در فیلم ها تکرار می شود ، سخنرانی های انگیزشی و حتی برخی از کلاسهای درس ، دلالت بر این دارد که یک پتانسیل شناختی گسترده بدون استفاده باقی مانده است. با این حال ، این ایده از نظر علمی …

خراسان/ در دنیای پر از استرس و عدم قطعیت امروزی، خانواده همچنان به‌عنوان یک پناهگاه امن نقش کلیدی در زندگی افراد دارد؛ در روز جهانی خانواده از کارکردهای این نهاد گفتیم. در دنیای مدرن و پیچیده امروزی، جایی که روند تغییرات اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی در حال تسریع است و زندگی‌ افراد از هر سو تحت تأثیر فش

فرارو/ لغو برنامه‌های اجتماعی ممکن است در ابتدا دلسردکننده به نظر برسد، اما اغلب احساسی از آسودگی به همراه دارد که ریشه در نیاز روانی به استراحت، حفظ مرزهای شخصی و بازیابی انرژی ذهنی دارد. احساس آرامش پس از لغو یک قرار اجتماعی، پدیده‌ای رایج است که ریشه در نیازهای روانی و فشارهای زندگی مدرن دارد. با

گربه‌های درمانی، که حالا در مدارس، خانه‌های سالمندان و بیمارستان‌ها به کار گرفته می‌شوند، با گربه‌های معمولی تفاوت دارند. این گربه‌ها اجتماعی‌ترند، تحمل بیشتری در برابر سر و صدا دارند.

برنا - گروه علمی و فناوری: هوش مصنوعی در سال ۲۰۲۵، فقط یک ابزار تکنولوژیک نیست؛ بلکه این فناوری نوین به مشاور، همراه و حتی شریک فکری افراد تبدیل شده است.

روانشناسی فروش نه تنها در تعاملات حضوری، بلکه در فضای مجازی نیز اهمیت دارد.

غریزه ها به طور تصادفی یا احساسات روده مرموز نیستند. آنها عمیقاً ریشه و پاسخهای سخت و سخت دارند که توسط میلیون ها سال تکامل شکل می گیرند. بدون غریزه ، اجداد ما هرگز از خطرات زندگی ماقبل تاریخ جان سالم به در نمی بردند. امروز ، حتی در دنیای بسیار ساختار یافته ما ، غرایز برای تصمیم گیری ، مقاومت و رشد شخصی …

دنیای دیجیتال امروز ما را با تلفن های هوشمند ، خدمات پخش و رسانه های اجتماعی که نوید زندگی را ساده می کنند ، احاطه کرده است. به عنوان نویسنده پشت وبلاگ روانشناسی امروز قدرت و نفوذ ، تمرکز معمول من بر گسترش قدرت شخصی و تفکر استراتژیک است. با این حال ، در این پست ، من جنبه دیگری از داستان را کشف می …

آیا تا به حال متوجه شده اید که چگونه یک اظهار نظر انتقادی بیش از ده تعارف واقعی می تواند به شما بچسبد؟ یا اینکه چگونه یک لحظه ناامیدی با شریک زندگی شما طولانی تر از یک روز تمام خنده مشترک است؟ این فقط شما بیش از حد حساس نیستید این تعصب منفی مغز شما در محل کار است. تعصب منفی یک مکانیسم بقا است …