VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
شنبه ۲۵ اسفند ۱۴۰۳ -
15 March 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
روغن سبز
روغن زیتون
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۲ / سایت آخرین خبر
کباب تابه ای مرغ یک سحری فوری
آخرین خبر/مواد لازم: ساق مرغ بدون استخوون ۶عدد یک عدد پیاز بزرگ نصف یک عدد فلفل دلمه ای سبز و نصف یک عدد قرمز یا نارنجی ۱/۲پیمانه جعفری خورد شده ۱/۲پیمانه آرد سوخاری بازار نمک و فلفل سیاه و پاپریکا زردچوبه و پودر سیر به مقدار لازم زعفران دمکرده غلیظ کره ۲۰گرم روغن مایع برای سرخ کردن اول ساق مرغ بد
کباب تابه ای
کباب تابه ای مرغ
کباب تابه ای
کباب تابه ای مرغ
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۰ / سایت آخرین خبر
پیده گوشت؛ طعم لذیذ غذا در هر لقمه
آخرین خبر/ موادلازم: ( تعداد 8 پیده) برای خمیر: (لیوان به حجم 200 میلی لیتر) 1 لیوان آب 1 لیوان شیر بازار 1 بسته مخمر خشک فوری یا 1 قاشق غذاخوری 1 قاشق چایخوری نمک 5 لیوان آرد نصف استکان روغن( یا 1/4لیوان ) مواد گوشتی: 500 گرم گوشت چرخ کرده 2 عدد پیاز فلفل کاپیا 1 عدد فلفل سبز 1 عدد 2 قاشق غذاخو
غذای اصلی
پیده گوشت
غذای اصلی
پیده گوشت
۱۴۰۳/۱۲/۱۹
/ سایت فرآشپز
طرز تهیه قلیه کدو سبز - فراشپز
فراشپز- قلیه یکی از غذا های بسیار راحت است که با کدو سبز و عدس تهیه می شود و در واقع می توان گفت یک غذای رژیمی به حساب می آید زیرا نیاز به روغن زیادی ندارد و
۱۴۰۳/۱۲/۱۸
/ سایت آخرین خبر
طرز تهیه ساندویچ مرغ بندری
آخرین خبر/ مواد لازم: سینه مرغ ۱ عدد پیاز متوسط ۲ عدد سیر ۲ حبه ماست ۲ ق غ گوجه پوره شده ۲ عدد بازار رب گوجه تفت داده شده با آب و روغن ۱/۵ ق غ فلفل سیاه و قرمز کاری،پودرسیر،زردچوبه،آویشن،پاپریکا نمک لیموترش فلفل دلمه سبز ۱ عدد متوسط نون بولکی یا نون ساندویچی کلم قرمز ~ 🫔 سس خیارشور : خیارشور رن
ساندویچ مرغ
مرغ بندری
ساندویچ مرغ
مرغ بندری
۱۴۰۳/۱۲/۰۹
/ سایت قیمت ۳۶۰
چراغ سبز دولت به کاهش قیمت روغن
دبیر انجمن صنفی صنایع روغن نباتی ایران از دستور وزیر جهاد برای پرداخت مطالبات و توزیع روغن خام توسط شرکت بازرگانی دولتی خبر داد
قیمت خوراکی
قیمت خوراکی
۱۴۰۳/۱۲/۰۸
/ روزنامه مردم سالاری
چراغ سبز وزیر جهاد به کاهش قیمت روغن - مردم سالاری آنلاین
دبیر انجمن صنایع روغن نباتی از دستور وزیر جهاد کشاورزی مبنی بر پرداخت مطالبات ارزی صنعت روغن نباتی و نیز توزیع روغن خام توسط شرکت بازرگانی دولتی خبر داد.
قیمت روغن
قیمت روغن
۱۴۰۳/۱۲/۰۸
/ سایت نبض بازار
روغن ارزان میشود؟ جزئیات چراغ سبز وزیر
دبیر انجمن صنایع روغن نباتی از دستور وزیر جهاد کشاورزی مبنی بر پرداخت مطالبات ارزی صنعت روغن نباتی و نیز توزیع روغن خام توسط شرکت بازرگانی دولتی خبر داد.
قیمت روغن
بازار روغن
قیمت روغن
بازار روغن
روغن نباتی
قیمت روغن نباتی
۱۴۰۳/۱۲/۰۸
/ سایت اقتصادنیوز
وعده وزیر درباره کاهش قیمت روغن
اقتصادنیوز: وزیر جهاد به کاهش قیمت روغن چراغ سبز نشان داد.
قیمت روغن خوراکی
روغن خام
قیمت روغن خوراکی
روغن خام
۱۴۰۳/۱۲/۰۲
/ سایت برترینها
آموزش تهیه سس مرغ آماده برای روزهای شلوغ کاری
مواد لازم: 1 دسته جعفری 3 عدد فلفل کاپیا 2 عدد گوجه فرنگی 3 عدد فلفل سبز 2 حبه سیر 1 عدد پیاز چاشنی: نصف لیوان چای روغن مایع 1 عدد آبلیمو 1 قاشق چایخوری فلفل چیلی 1 قاشق چایخوری سماق 1 قاشق چای خوری ایزوت 1 قاشق چایخوری نمک 1 قاشق چایخوری نعنا 1
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ سایت فرادید
(ویدئو) سس پستو چگونه تولید می شود؟
سس پستو، یک سس ایتالیایی معروف است که معمولاً از ترکیب چند ماده ساده و خوشمزه ساخته میشود. مواد اصلی آن شامل ریحان تازه، سیر، پسته (یا دانههای دیگر مانند گردو یا بادامهندی)، پنیر پارمسان (یا پنیر دیگری مانند پکانتی)، و روغن زیتون است. همه این مواد با هم مخلوط میشوند تا سسی سبز، غلیظ و معطر به دست …
کارخانه
کارخانه
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ سایت تابناک
تفاوت زیتون سبز و سیاه/ کدام مفیدتر است
زیتون میوهای سرشار از آنتیاکسیدان و مواد مغذی است که نقش مهمی در پیشگیری از بیماریهای قلبی، سرطان، فشار خون و آلزایمر دارد.
زیتون
زیتون سیاه
زیتون
زیتون سیاه
زیتون سبز
خواص زیتون
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ سایت افکارنیوز
تفاوت زیتون سبز و سیاه چیست؟
زیتون میوهای سرشار از آنتیاکسیدان و مواد مغذی است که نقش مهمی در پیشگیری از بیماریهای قلبی، سرطان، فشار خون و آلزایمر دارد.
روغن زیتون
زیتون سیاه
روغن زیتون
زیتون سیاه
زیتون
رنگ زیتون
۱۴۰۳/۱۱/۲۵
/ سایت دلگرم
غذایی سبک و لذیذ و راحت با کدو سبز / کدو سبز با روغن زیتون یک غذای سالم
دستور تهیه کدو سبز با روغن زیتون را حتماً باید امتحان کنید که می توانید آن را به راحتی و در زمانی کم تهیه کنید و در صورت تمایل با انواع ماست مصرف کنید. خوراک کدو سبز بسیار سیر کننده است. پیشنهاد میکنیم آن را امتحان می کنید.
کدو سبز
طرز تهیه
کدو سبز
طرز تهیه
۱۴۰۳/۱۱/۲۰
/ سایت فرادید
(ویدئو) نحوه درست کردن 5 غذای جدید و خوشمزه با کدو سبز
در این ویدئو یک آشپز آلمانی ۵ دستور پخت خوشمزه با کدو سبز آموزش میدهد. مواد اولیه به شرح زیر است: دستور پخت شماره ۱: ۴ عدد کدو سبز، ۲ عدد پیاز، ۱ عدد هویج، ۴ عدد فلفل دلمهای، ۳ عدد تخممرغ، شیر ۳۰۰ میلیلیتر، روغن زیتون، آرد، پودر بیکینگ پودر، پنیر ۱۵۰ گرم، مایونز، ماست، آب لیمو، پیاز سبز. دستور پخت …
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۳/۱۱/۱۸
/ مجله مثبت سبز
فواید روغن MCT (ام سی تی اویل)
در این مطلب میخوانیم که فواید روغن MCT (ام سی تی اویل) چیست تا بتوانید با گنجاندن آن در رژیم غذایی خود گامی مؤثر در جهت بهبود کیفیت زندگی و سلامتی خود بردارید.
خاصیت
مقالات گوناگون
خاصیت
مقالات گوناگون
۱۴۰۳/۱۱/۱۷
/ خبرگزاری ایرنا
کوکو لوبیا سبز با گوشت چرخ کرده؛ به سبک تبریزی ها
تهران - ایرنا - کوکو لوبیا سبز با گوشت چرخ کرده از جمله غذاهای سنتی و قدیمی تبریزی است. این کوکو یکی از غذاهای مقوی و خوشمزه برای شام و منوی ناهار محسوب میشود.
کوکو لوبیا سبز
سیب زمینی
کوکو لوبیا سبز
سیب زمینی
رسپی تبریز
دستور پخت
۱۴۰۳/۱۱/۱۶
/ سایت عصرایران
طرز پخت دوغذای مصری سالم و خوشمزه با سیب زمینی و لوبیا (فیلم)
در این ویدئو، یک آشپز مصری طرز تهیه دو غذای خوشمزه و ساده به نامهای تبسی سیبزمینی و تبسی لوبیا را آموزش میدهد. برای تبسی سیبزمینی، شما به ۳۰۰ گرم گوشت چرخکرده، ۲ قاشق غذاخوری روغن یا کره، یک عدد پیاز خرد شده ریز، نصف قاشق چایخوری نمک، نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه، ۱ قاشق چایخوری سیر له شده، ۲ قاشق …
سیب زمینی
لوبیا
سیب زمینی
لوبیا
آشپز مصری
۱۴۰۳/۱۱/۱۶
/ سایت فرادید
(ویدئو) غذای خیابانی در پاکستان؛ پخت ساگ پراتا در لاهور
این ویدئو که در خیابان های لاهور پاکستان ضبط شده است، فرآیند پخت یک غذای محلی ( ساگ پراتا) را به روش یک آشپز خیابانی نشان می دهد. ساگ پراتا یک نوع نان مسطح و سنتی پاکستانی-هندی است که از آرد گندم تهیه میشود و معمولاً با سبزیجات پخته میشود. در اینجا، ساگ به سبزیجاتی مانند سبزی خرد شده (معمولاً سبزیهایی …
غذای خیابانی در پاکستان
غذای خیابانی در پاکستان
۱۴۰۳/۱۱/۱۴
/ سایت برترینها
طرز تهیه لاهماجون یک غذای ترکیه ای اصیل
مواد لازم برای خمیر: 1 لیوان شیر 1 لیوان آب نصف لیوان چای روغن مایع 1 قاشق چایخوری شکر 1 قاشق چایخوری نمک 6 پیمانه آرد مواد داخل غذا: 400 گرم گوشت چرخ کرده 2 عدد پیاز 2 حبه سیر 2 عدد فلفل کاپیا 5 عدد فلفل سبز 3 عدد گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری
۱۴۰۳/۱۱/۰۸
/ سایت گسترش نیوز
چراغ سبز دولت به بازگشت یارانه کالابرگ + زمان احتمالی واریز
طرح کالابرگ در دولت گذشته شامل ۱۱قلم کالای اساسی میشد که عبارتند از: گوشت منجمد گوساله، برنج ایرانی، حبوبات، شیر کمچرب، پنیر، ماست کمچرب، مرغ، تخممرغ، روغن مایع، ماکارونی و قندوشکر و آنطور که در روزهای گذشته قالیباف بیان کرده، طرح جدید کالابرگ قرار است علاوه بر مواد غذایی، برخی از لوازمخانگی (جهیزیه) …
یارانه نقدی
کالابرگ
یارانه نقدی
کالابرگ
واریز یارانه
کالابرگ الکترونیکی
۱۴۰۳/۱۱/۰۷
/ سایت فرتاک
درمان آکنه با روشهای طبیعی: از چای سبز تا روغن درخت چای
آشنایی با روشهای طبیعی درمان آکنه، از چای سبز تا روغن درخت چای. پوستی صاف و بدون جوش داشته باشید.
آکنه
درمان آکنه
آکنه
درمان آکنه
۱۴۰۳/۱۱/۰۷
/ سایت عصرایران
طرز تهیه یک شام خوشمزه با یک عدد «بادمجان» به روش ایتالیایی (فیلم)
در این ویدئو، یک آشپز ایتالیایی دو دستور پخت خوشمزه با بادمجان را آموزش میدهد. در دستور پخت اول، شما به ۱ عدد بادمجان، مقداری پیازچه، ۲ حبه سیر، ۶ ورق خمیر فیلو، ۲۵۰ گرم پنیر ریکوتا، ۱۲۵ گرم پنیر فتا، جعفری، روغن و شیر به نسبت ۱:۱ برای شربت، نمک و فلفل نیاز دارید. در دستور پخت دوم، رولهای خمیر فیلو …
طرز تهیه
بادمجان
طرز تهیه
بادمجان
۱۴۰۳/۱۱/۰۳
/ خبرگزاری ایرنا
چپلی کباب؛ کباب تابه به سبک افغانستانی و پاکستانی
تهران - ایرنا - چپلی کباب یا چاپلی کباب یک مدل کباب خوشمزه خاورمیانهای است که اصالت آن به کشورهای افغانستان و پاکستان برمیگردد.
روغن سرخ کردنی
پاکستان
روغن سرخ کردنی
پاکستان
افغانستان
زردچوبه
۱۴۰۳/۱۱/۰۳
/ سایت عصرایران
طرز پخت یک غذای ساده و محصر به فرد با 440 گرم «سیب زمینی» (فیلم)
در این ویدئو یک آشپز کرهای طرز تهیه یک میان وعده خوشمزه با سیبزمینی را آموزش میدهد. مواد اولیه شامل ۴۴۰ گرم سیبزمینی (۲ عدد با پوست)، ۲۰۰ گرم نشاسته سیبزمینی، ۱۵۰ میلیلیتر آب، ۱۴ گرم سیر خرد شده، ۴ گرم پودر فلفل قرمز، ۳ گرم شکر، ۳۲ گرم سس سویا، ۹ گرم پیاز سبز خرد شده و ۲۴ گرم روغن آووکادو است.
طرز پخت
سیب زمینی
طرز پخت
سیب زمینی
۱۴۰۳/۱۱/۰۱
/ سایت عصرایران
دستور پخت یک غذای چینی جدید با «سیبزمینی و تخممرغ» (فیلم)
در این ویدئو، یک آشپز چینی با استفاده از مواد اولیه ساده شامل ۳ عدد سیبزمینی، ۱ عدد پیاز، ۲ حبه سیر، ۴۰ گرم فلفل دلمهای قرمز و سبز، ۱۰ گرم پیازچه، ۵۰ گرم پنیر رندهشده، ۲ عدد تخممرغ، نمک، فلفل سیاه، پاپریکا و روغن زیتون، این وعده خوشمزه را آماده میکند.
پخت
سیب زمینی
پخت
سیب زمینی
۱۴۰۳/۱۰/۲۶
/ سایت فرادید
(ویدئو) دستور پخت یک غذای سریع و جدید چینی با تخممرغ و سبزیجات
در این ویدئو یک آشپز چینی با مواد اولیه شامل: 4 عدد تخممرغ، 600 میلیلیتر آب، مقداری نمک، روغن زیتون، 50 گرم پیاز خرد شده، 40 گرم هویج خرد شده، 40 گرم کرفس خرد شده، 40 گرم فلفل دلمهای سبز خرد شده، 30 گرم فلفل دلمهای قرمز خرد شده، نمک و فلفل سیاه به میزان دلخواه، 100 میلیلیتر آبگوشت سبزیجات یا مرغ، …
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۳/۱۰/۱۸
/ سایت برترینها
ویدیو آموزشی پیراشکی گوشت خانگی به روش ترکیه ای (مینی پیده)
مواد لازم: 1 لیوان آب گرم نصف لیوان ماست در دمای اتاق نصف لیوان شیر گرم نصف لیوان چای روغن 1 بسته مخمر خشک 1 قاشق چایخوری شکر 1 قاشق چایخوری نمک 5.5 فنجان آرد برای چاشنی: 250 گرم گوشت چرخ کرده 1 عدد پیاز 1 حبه سیر 2 عدد فلفل سبز 1 کلاه فلفل
۱۴۰۳/۱۰/۰۹
/ مجله مثبت سبز
چه روغنی برای پا درد خوبه؟
در این مطلب می خوانیم که چه روغنی برای پا درد خوبه تا با استفاده از این روغن ها بتوانید از شر درد پا خلاص شده و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید.
پا
مقالات گوناگون
پا
مقالات گوناگون
۱۴۰۳/۱۰/۰۶
/ مجله مثبت سبز
4 روغن تقویت مژه و ابرو که نتایج آن شگفت زدهتان میکند!
4 روغن تقویت مژه و ابرو که ایمان داریم معجزه میکنند، آنگونه که باورتان نخواهد شد؛ تنها اگر کمی استمرار و صبر داشته باشید.
روغن
زیبایی
روغن
زیبایی
۱۴۰۳/۱۰/۰۳
/ سایت برترینها
دستور پخت مینی تاکوی مرغ
موارد لوازم تاکوی مرغ: 600 گرم سینه مرغ 1 عدد پیاز 2 عدد فلفل قرمز 2 عدد فلفل سبز 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون 10 عدد گوجه گیلاسی 1 قاشق چایخوری نمک 2 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز 1 قاشق چایخوری آویشن 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 بسته خامه (200 میلی لیتر) 7-8 عدد
۱۴۰۳/۰۹/۳۰
/ سایت برترینها
ویدیوی توضیحات کامل دستور پخت کراکر مورد علاقه بچه ها در مدرسه
مواد لازم: 1 قاشق چایخوری مخمر خشک یک چهارم پیمانه روغن نصف لیوان شیر 1 قاشق چایخوری نمک 1 قاشق چایخوری بیکینگ پودر پاک کن 2 لیوان آرد 1 عدد جعفری ریز خرد شده نصف پیمانه پیاز سبز ریز خرد شده (اختیاری) 1 قاشق غذاخوری زیره سیاه 2 قاشق غذاخوری کنجد نحوه درست کردن: روغن،
۱۴۰۳/۰۹/۲۸
/ سایت فرادید
(ویدئو) دستور پخت یک غذای جدید و سریع با یک کیلو «جگر مرغ»
در این ویدئو یک آشپز اسپانیایی با مواد اولیه شامل: یک کیلوگرم جگر مرغ، 50 میلی لیتر شیر، یک کیلو سیب زمینی، مقداری روغن نباتی، 30 گرم کره، نمک، فلفل، یک عدد پیاز، یک عدد فلفل قرمز، 2 عدد فلفل سبز، 2 حبه سیر، 2 عدد گوجه فرنگی، نعناع، پاپریکا، 20 میلی لیتر سس گوجه فرنگی، 20 میلی لیتر روغن نباتی و 80 گرم …
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۳/۰۹/۲۷
/ سایت باتو
درمانهای طبیعی و مؤثر برای التهاب لثه/ از چای سبز تا روغن گل میخک
التهاب لثه
۱۴۰۳/۰۹/۲۶
/ سایت فرادید
( ویدئو) طرز تهیه سُسلو تاوُوک شیش؛ جوجه کباب مشهور ترکیه ای ها
در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: 500 گرم مرغ، 3 حبه سیر، یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی، نصف قاشق چایخوری زیره سبز، یک ونیم قاشق چایخوری آویشن پرک، نصف قاشق چایخوریپودر فلفل قرمز، یک قاشق چایخوری نمک و 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون این جوجه کباب را درست می کند.
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۳/۰۹/۲۴
/ سایت عصرایران
طرز تهیه پیراشکی گوشت به روش آشپز ترکیه ای (فیلم)
در این ویدئو یک آشپز اهل ترکیه با مواد اولیه شامل: ۲ لیوان آب، نصف لیوان روغن، یک قاشق غذاخوری مخمر، یک قاشق چایخوری شکر، یک قاشق چایخوری نمک، ۵ لیوان آرد، و برای داخل: ۲۵۰ گرم گوشت چرخ کرده، یک عدد پیاز، ۳ عدد فلفل سبز، یک عدد فلفل تند، یک عدد گوجه فرنگی و یک قاشق چایخوری فلفل این پیراشکی خوشمزه را …
طرز تهیه
گوشت
طرز تهیه
گوشت
آشپز
۱۴۰۳/۰۹/۱۹
/ سایت برترینها
ویدئو طرز تهیه رولت سبز چهارخونه ویژه جشن یلدا
طرز تهیه رول کیک سوئدی (رول سوئیسی) | رولت سبز چهارخونه 1. خمیر 4 عدد زرده تخم مرغ شیر 55 میلی لیتر (نصف لیوان چای) روغن 50 میلی لیتر (نصف لیوان چای) 60 گرم آرد (1 انگشت بیشتر از نصف لیوان آب) 2. خمیر 4 عدد سفیده تخم مرغ 4 گرم آب لیمو (1 قاشق
۱۴۰۳/۰۹/۱۹
/ خبرگزاری ایسنا
چگونه لوازم آرایشی مناسب پوست حساس را انتخاب کنیم؟
برای افرادی که پوست حساسی دارند، انتخاب لوازم آرایشی مناسب پوست حساس اهمیت زیادی دارد تا از تحریکات پوستی جلوگیری شود.
ویتامین E
چای سبز
ویتامین E
چای سبز
روغن جوجوبا
کالاندولا
۱۴۰۳/۰۹/۱۲
/ مجله مثبت سبز
4 مورد از مهمترین خواص روغن شترمرغ برای لک صورت
آیا تا به حال به خواص روغن شترمرغ برای لک صورت فکر کردهاید؟ وقت آن است که بیشتر در مورد آن بدانید تا با خاطری آسوده از خواص آن برای پوست خود بهره ببرید.
پوست
زیبایی
پوست
زیبایی
۱۴۰۳/۰۹/۱۲
/ سایت فرادید
(ویدئو) طرز پخت باقالی پلو با گوشت مجلسی به روش پسران کریم
در این ویدئو یک آشپز با تجربه با مواد اولیه شامل: یک پیمانه باقالی سبز خشک، 2 پیمانه برنج، 120-150 گرم شوید تازه، 3 عدد پیاز، یک قاشق چایخوری نمک، 600 گرم گوشت گوسفند، یک قاشق سوپ خوری زعفران، یک قاشق سوپ خوری آبلیمو، نصف قاشق چایخوری دارچین، 2 قاشق سوپ خوری شوید خشک، 2 تکه چوب دارچین، 3 عدد برگ بو، …
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۳/۰۹/۰۷
/ سایت اصلاحات نیوز
امگا ۳ برای تقویت مفاصل زانو / اثرات چای سبز در کاهش فشارخون و آرامش
دکتر احمد اسماعیلزاده در توصیههایی برای تقویت مفاصل زانو گفت: اولین گام برای تقویت مفاصل زانو، کاهش وزن است؛ گام دوم گنجاندن منابع غذایی حاوی امگا ۳ مانند ماهی و استفاده از روغن کانولا یا کلزا بوده و استفاده از خرفه و گردو، انواع آجیل، تخم مرغ و گوشت نیز در برنامه غذایی موثر است.
۱۴۰۳/۰۹/۰۶
/ سایت فرارو
زیتون رنگ شده در بازار؛ روغن زیتون برای آشپزی مناسب است؟
«زیتون سبز و زیتون سیاه دو نژاد بیشتر شناخته شده در ایران است. زیتون سیاه روغنیتر و دارای کالری بیشتر و مفیدتر و گرانتر است. برای همین است که یک عده سودجو زیتونهای سبز تولید داخل ایران را با تقلب با ترکیبات آهن مخلوط میکنند و با آهن رنگ سبز زیتون را به سیاهی میبرند که این تقلب محسوب میشود و این …
زیتون
روغن زیتون
زیتون
روغن زیتون
۱۴۰۳/۰۹/۰۵
/ مجله مثبت سبز
روغن بادام شیرین و تاثیر آن بر زیبایی
استفاده از روغنهای مختلف به شکلهای مختلف بسیار بین مردم رایج است. در ادامه به خواص روغن بادام شیرین برای پوست، مو و ناخن بخوانید.
زیبایی صورت
زیبایی
زیبایی صورت
زیبایی
۱۴۰۳/۰۹/۰۴
/ سایت عصرایران
طرز تهیه یک لوبیا پلو متفاوت و خوشمزه با لوبیا چیتی (فیلم)
در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: یک لیوان لوبیا چیتی، یک عدد پیاز، یک عدد فلفل دلمهای سبز، نمک، فلفل، یک قاشق چایخوری زردچوبه، دو قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی، ۳-۴ لیوان آب، ۲-۳ پیمانه برنج، نمک، روغن، یک قاشق چایخوری زردچوبه و سیب زمینی این لوبیاپلوی متفاوت را درست میکند.
لوبیا پلو
لوبیا چیتی
لوبیا پلو
لوبیا چیتی
۱۴۰۳/۰۹/۰۲
/ سایت خط سلامت
ویتامین کا کلید تقویت استخوانها در یائسگی
خط سلامت: ویتامین کا۱ که با نام فیلوکینون شناخته میشود، در سبزیجات برگسبز و برخی روغنهای گیاهی یافت میشود.
ویتامین k
ویتامین k
۱۴۰۳/۰۹/۰۱
/ مجله مثبت سبز
از این خواص روغن شتر مرغ غافل نشوید
در این مطلب بهترین خواص شترمرغ که باید از آنها آگاه باشید را به شما میگوییم تا با استفاده از این موارد سلامت خود را بهبود بخشید.
زهرا قباخلو
مقالات گوناگون
زهرا قباخلو
مقالات گوناگون
۱۴۰۳/۰۸/۳۰
/ سایت نی نی بان
این ویتامین دوای درد تمام افرادیست که مشکل روده دارند
ویتامین کا۱ که با نام فیلوکینون شناخته میشود، در سبزیجات برگسبز و برخی روغنهای گیاهی یافت میشود. ویتامین کا۲ را که به آن مناکینون نیز گفته میشود، باکتریهای روده تولید میکنند و در غذاهای تخمیرشده، لبنیات و محصولات حیوانی یافت میشود
ویتامین
ویتامین
۱۴۰۳/۰۸/۲۸
/ روزنامه دنیای اقتصاد
ویتامین حیاتی برای استخوان زنان بعد از یائسگی
ویتامین کا۱ که با نام فیلوکینون شناخته میشود، در سبزیجات برگسبز و برخی روغنهای گیاهی یافت میشود. ویتامین کا۲ را که به آن مناکینون نیز گفته میشود، باکتریهای روده تولید میکنند و در غذاهای تخمیرشده، لبنیات و محصولات حیوانی یافت میشود.
ویتامین
یائسگی
ویتامین
یائسگی
۱۴۰۳/۰۸/۲۸
/ سایت اقتصادنیوز
ویتامینی که استخوانها را بعد از یائسکی محکم میکند
اقتصادنیوز: ویتامین کا۱ که با نام فیلوکینون شناخته میشود، در سبزیجات برگسبز و برخی روغنهای گیاهی یافت میشود. ویتامین کا۲ را که به آن مناکینون نیز گفته میشود، باکتریهای روده تولید میکنند و در غذاهای تخمیرشده، لبنیات و محصولات حیوانی یافت میشود.
ویتامین
یائسگی
ویتامین
یائسگی
۱۴۰۳/۰۸/۲۷
/ سایت فرارو
برای تقویت استخوانها در دوران یائسگی از این ویتامین غافل نشوید
ویتامین کا۱ که با نام فیلوکینون شناخته میشود، در سبزیجات برگسبز و برخی روغنهای گیاهی یافت میشود. ویتامین کا۲ را که به آن مناکینون نیز گفته میشود، باکتریهای روده تولید میکنند و در غذاهای تخمیرشده، لبنیات و محصولات حیوانی یافت میشود.
ویتامین کا
یائسگی
ویتامین کا
یائسگی
۱۴۰۳/۰۸/۲۶
/ سایت آرمان ملی
نوشیدنیها و مواد غذایی صبحانه برای کمک به درمان کبد چرب
برای افراد مبتلا به کبد چرب، تغذیه سالم و مصرف مواد غذایی خاص در صبحانه میتواند تأثیر زیادی بر بهبود وضعیت کبد داشته باشد. چای سبز، سبزیجات چلیپا، سیر، مرکبات و روغن زیتون از جمله مواد مغذی هستند که میتوانند به تقویت عملکرد کبد کمک کرده و روند درمان کبد چرب را تسریع کنند.
کبد چرب
کبد چرب
۱۴۰۳/۰۸/۲۲
/ سایت فرادید
(ویدئو) نکات جالب و کاربردی در تهیه بال و کتف کبابی
در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: یک کیلوگرم کتف و بال، 10 گرم نمک، 2 قاشق غذاخوری سرکه سفید، نصف قاشق غذاخوری ماست ترش، یک قاشق چایخوری رب گوجه فرنگی، یک قاشق چایخوری پاپریکای تند، نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه، نصف قاشق چایخوری زیره سبز، نصف قاشق چایخوری آویشن، نصف قاشق چایخوری پودر سیر و …
طرزتهیه
طرزتهیه
۱۴۰۳/۰۸/۱۸
/ مجله مثبت سبز
9 مورد از خواص روغن بادام تلخ که قبلا نمیدانستید!
اگر به دنبال یک درمان طبیعی و کاربردی برای مشکلات پوست و موی خود هستید، باید از خواص روغن بادام تلخ استفاده کنید؛ چرا که این روغن یک انتخاب عالی است.
خاصیت
مقالات گوناگون
خاصیت
مقالات گوناگون
۱۴۰۳/۰۸/۱۸
/ سایت فرادید
(ویدئو) نحوه درست کردن یک غذای خوشمزه با سیب زمینی و مرغ خوشمزه و سریع
در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: 4 عدد سیب زمینی، یک عدد پیاز، نصف فلفل دلمه ی قرمز، نصف فلفل دلمه ی سبز، 250 گرم سینه مرغ، نمک، فلفل سیاه، مقداری زردچوبه، 2-3 عدد تخم مرغ، یک قاشق غذاخوری آرد، مقداری روغن و مقداری پنیر پیتزا این غذای خوشمزه را درست می کند.
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۳/۰۸/۱۶
/ سایت جابویژن
استخدام رئیس کنترل کیفیت (روغن) در طبیعت سبز پارس کهن
برای مشاهده آگهی استخدام رئیس کنترل کیفیت (روغن) در طبیعت سبز پارس کهن کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید
۱۴۰۳/۰۸/۱۲
/ سایت برترینها
دستور پخت یک غذای ساده با گوشت چرخ کرده
کدو سبز شکم پر پیتزایی با پنیر و گوشت چرخ کرده جزو انواع خوراک با گوشت چرخ کرده برای شام و ناهار است.
خوراک
روغن زیتون
خوراک
روغن زیتون
فلفل
گاز
۱۴۰۳/۰۸/۰۸
/ سایت برترینها
پخت متفاوت یک غذای لذیذ با ۶ ته ران مرغ
در این ویدئو یک آشپز اهل آلمانی با مواد اولیه شامل: ۶ عدد ته ران مرغ، نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، مقداری روغن گیاهی، سیر خشک، یک عدد پیاز، نصف یک هویج بزرگ، نمک به میزان لازم، ۲ لیوان برنج، ۲ فنجان آب مرغ، ۲ لیوان آب، ۱/۲ فنجان نخود سبز یا نخود فرنگی کنسرو شده و مقداری فلفل سیاه این غذا را درست میکند.
برنج
فلفل
برنج
فلفل
مرغ
ران
۱۴۰۳/۰۸/۰۸
/ سایت فرارو
دستور پخت متفاوت یک غذای لذیذ با ۶ ته ران مرغ به روش آلمانی
در این ویدئو یک آشپز اهل آلمانی با مواد اولیه شامل: ۶ عدد ته ران مرغ، نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، مقداری روغن گیاهی، سیر خشک، یک عدد پیاز، نصف یک هویج بزرگ، نمک به میزان لازم، ۲ لیوان برنج، ۲ فنجان آب مرغ، ۲ لیوان آب، ۱/۲ فنجان نخود سبز یا نخود فرنگی کنسرو شده و مقداری فلفل سیاه این غذا را درست میکند.
۱۴۰۳/۰۸/۰۷
/ سایت نمناک
8 راه عالی برای درمان ریزش موی شقیقه ها
وقتی متوجه ریزش موی شقیقه هایتان شدید فورا اقدام به درمان آن کنید می توانید از روغن زیتون و آب پیاز و چای سبز و همچنین سیب زمینی برای استفاده موضعی کمک بگیرید.
۱۴۰۳/۰۸/۰۴
/ خبرگزاری مهر
باغداران رودباری با مهر از زیتون می گویند
رشت- باغداران رودباری در گفتگو با مهر از طلای سبز گیلان «زیتون» و چالش های پرورش این میوه می گویند.
زیتون
شهرستان رودبار
زیتون
شهرستان رودبار
روغن زیتون
۱۴۰۳/۰۸/۰۳
/ سایت فرتاک
پلو مخلوط یونانی خانگی / طرز تهیه پلو مخلوط یونانی + ویدئو آموزشی
در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد لازم شامل: سینه مرغ، پیاز، فلفل دلمه، گوجه، نخود سبز، قارچ، روغن، برنج، نمک، فلفل سیاه ، زردچوبه و پاپریکا این پلوی یونانی را درست می کند.
پلو مخلوط یونانی
پلو مخلوط یونانی
۱۴۰۳/۰۸/۰۲
/ سایت فرادید
(ویدئو) طرز تهیه پلو مخلوط یونانی
در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد لازم شامل: سینه مرغ، پیاز، فلفل دلمه، گوجه، نخود سبز، قارچ، روغن، برنج، نمک، فلفل سیاه ، زردچوبه و پاپریکا این پلوی یونانی را درست می کند.
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۳/۰۸/۰۲
/ سایت عصرایران
طرز تهیه حمص، یک غذای ساده خوشمزه عربی (فیلم)
در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: ۲ لیوان نخود، ۶ قاشق غذاخوری ارده، ۲ حبه سیر، نمک، ۲ عدد لیموترش، ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون، نصف قاشق چایخوری زیره سبز، ۶ تکه یخ، روغن زیتون، جعفری خرد شده و پاپریکا یا سماق این حمص را درست میکند. حُمْص یا نخود-ارده یک خوراک مدیترانهای-عربی است که در خاورمیانه …
حمص
طرز تهیه
حمص
طرز تهیه
۱۴۰۳/۰۸/۰۲
/ سایت فرادید
(ویدئو) با کدوسبز، آرد و هویج این غذای جدید و خوشمزه را امتحان کنید!
در این ویدئو یک آشپز مجرب با مواد اولیه: 3 عدد تخم مرغ، نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز، 2 عدد کدو سبز، 5 قاشق غذاخوری آرد، یک قاشق چایخوری روغن، 2 عدد هویج، 2-3 حبه سیر، 50 گرم پنیر پارمزان و 3 قاشق غذاخوری ماست این غذای جدید را درست می کند.
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۳/۰۷/۳۰
/ سایت فرارو
طلای سبز گیلان (تصاویر)
رودبار نه تنها به دلیل تولید مرغوبترین زیتون در ایران مشهور است، بلکه این شهرستان دارای تنوع فراوانی از زیتونهاست که هر کدام ویژگیها و طعمهای خاص خود را دارند. باغداران رودبار با استفاده از روشهای مدرن و سنتی، زیتونها را به بهترین شکل ممکن فرآوری و بسته بندی میکنند. رودبار با دارا بودن بزرگترین …
برداشت زیتون
گیلان
برداشت زیتون
گیلان
۱۴۰۳/۰۷/۲۶
/ سایت عصرایران
طرز تهیه یک سس تند و خوشمزه با گوجه، سیب و فلفل (فیلم)
در این ویدئو یک آشپز اهل ترکیه با مواد اولیه شامل: ۲ کیلوگرم فلفل تند، ۲/۵ کیلوگرم گوجه فرنگی، یک کیلوگرم فلفل دلمهای قرمز، ۲ دسته سیر، ۲ عدد هویج، ۲ عدد سیب، یک و نیم فنجان روغن، یک لیوان سرکه، نمک، شکر، فلفل سیاه، زیره سبز و میخک این سس را درست میکند.
سس تند
سیب
سس تند
سیب
فلفل
۱۴۰۳/۰۷/۲۶
/ مجله مثبت سبز
10 مورد از خواص روغن آرگان که شما را شوکه میکنند!
احنمالا هرگز در هیچ جایی، چیزی درباره این 10 مورد از خواص روغن آرگان نشنیدهاید! این مطلب پر از خواص غیر قابل باور این روغن جادویی است.
خاصیت
مقالات گوناگون
خاصیت
مقالات گوناگون
۱۴۰۳/۰۷/۲۵
/ سایت فرتاک
طرز تهیه شامی هندی خوشمزه؛ با ویدیوی آموزش کامل
در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: یک کیلوگرم سینه مرغ بدون استخوان، ۲۵۰ گرم لپه، یک عدد پیاز، یک قاشق غذاخوری سیر، نصف قاشق چایخوری پودر زنجبیل، نصف قاشق چایخوری زرد چوبه، یک قاشق چایخوری نمک، یک قاشق فلفل سیاه، یک قاشق چایخوری زیره، یک قاشق چایخوری تخم گشنیز، یک قاشق فلفل قرمز، دو عددها، …
شامی هندی
شامی هندی
۱۴۰۳/۰۷/۲۵
/ سایت عصرایران
طرز تهیه شامی هندی با مرغ و لپه (فیلم)
مواد لازم: یک کیلوگرم سینه مرغ بدون استخوان، 250 گرم لپه، یک عدد پیاز، یک قاشق غذاخوری سیر، نصف قاشق چایخوری پودر زنجبیل، نصف قاشق چایخوری زرد چوبه، یک قاشق چایخوری نمک، یک قاشق چایخوری فلفل سیاه، یک قاشق چایخوری زیره، یک قاشق چایخوری تخم گشنیز، یک قاشق چایخوری فلفل قرمز، دو عددها، 3 عدد فلفل سبز ، یک …
طرز تهیه
شامی هندی
طرز تهیه
شامی هندی
۱۴۰۳/۰۷/۲۱
/ سایت عصرایران
دستور پخت یک غذای ترکیهای با گوشت بره به روش آشپز مصری (فیلم)
در این ویدئو یک آشپز اهل مصر با مواد اولیه شامل: ۴ عدد ران بره، دو قاشق غذاخوری روغن زیتون، یک قاشق چایخوری نمک، یک قاشق چایخوری فلفل سیاه، یک قاشق چایخوری آویشن، یک قاشق چایخوری پاپریکا، یک عدد پیاز، یک کدو سبز، یک عدد فلفل دلمه ای، یک عدد بادمجان، دو عدد گوجه فرنگی، دو عدد سیب زمینی و ۱۵ گرم سیر این …
گوشت بره
آشپز مصری
گوشت بره
آشپز مصری
۱۴۰۳/۰۷/۱۶
/ سایت فرادید
(ویدئو) آلمانی ها با عدس و تره فرنگی این غذا را درست می کنند!
در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: 200 گرم عدس سبز یا قهوه ای، 2 عدد تره فرنگی، 2 عدد هویج، 1 عدد پیاز، 2 حبه سیر، 1 عدد سیب زمینی، 1 لیتر آب سبزیجات، 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی، 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون، 1 قاشق چایخوری آویشن ، 1 قاشق چایخوری پودر پاپریکا ، نمک و فلفل به میزان دلخواه …
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۳/۰۷/۱۴
/ سایت فرارو
(ویدئو) پخت یک غذای متفاوت با ۲۵۰ گرم مرغ و یک عدد سیب زمینی
در این ویدئو یک آشپز اهل ترکیه با مواد اولیه شامل: یک عدد پیاز و سیب زمینی، ۳ قاشق غذاخوری روغن نباتی، ۲۵۰ گرم سینه مرغ، یک عدد فلفل سبز، یک عدد فلفل قرمز، یک عدد گوجه فرنگی، یک قاشق چایخوری نمک، نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه، ۲ قاشق غذاخوری سس کچاپ و ۲ قاشق غذاخوری سس مایونز این غذا را درست میکند.
۱۴۰۳/۰۷/۱۴
/ مجله مثبت سبز
38 خاصیت روغن بادام + جدول ارزش غذایی
تا چه اندازه در مورد خواص روغن بادام و معجزههای آن میدانید؟ با روغن بادام علاوه بر تجربه یک طعم متفاوت، پوست و مویی درخشان را به خود هدیه کنید.
سلامت پوست
سلامت پوست
۱۴۰۳/۰۷/۱۴
/ سایت فرارو
(تصاویر) برداشت زیتون در رودبار گیلان
استان گیلان با نه هزار و ۱۵۰ هکتار باغ زیتون یکی از قطبهای کشت و تولید زیتون در کشور است. شهرستان رودبار دارای نه هزار و ۴۴۵ هکتار باغ زیتون است و هشت هزار و ۸۹۱ هکتار از این باغات زیتون هستند. بهترین زمان برداشت میوه سبز زیتون از اواسط شهریور تا اوایل مهر و برداشت زیتون جهت روغن گیری در مرحله رسیدن …
برداشت زیتون
رودبار
برداشت زیتون
رودبار
گیلان
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۷/۱۴ - ۰۹:۱۹:۱۶
اخبار گوشی موبایل
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی
شنبه ۲۵ اسفند ۱۴۰۳ -
15 March 2025
دریافت اخبار بیشتر
اخبار گوشی موبایل
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی