این بار هم تیرِ دشمن میهن را به سنگ می‌زنیم و تار از پودش می‌گسلانیم و تیرگی را در پای صبح روشن، قدمْ‌قربانِ زندگیمان می‌کنیم؛ زندگیمان، ایرانمان.

فعالان حوزه امنیت سایبری، استفاده از نرم‌افزارهای قدیمی، رمزهای عبور ساده و آلودگی به بدافزارها را از مهم‌ترین عوامل نفوذ و تهدید سایبری می‌دانند. به گفته آن‌ها، از سال ۱۴۰۰ به‌بعد با گسترش زیرساخت‌های اینترنتی و افزایش وابستگی روزافزون کاربران به فضای مجازی، مخاطرات سایبری از یک موضوع تخصصی به دغدغه‌ای …

کابوس‌های شبانه، بیدار شدن‌های مکرر، بی‌خوابی و خواب سبک، تجربه بسیاری از افرادی ا‌ست که در شرایط بحران یا جنگ زندگی می‌کنند؛ ۸ توصیه روان‌شناختی برای خواب سالم داریم.در روزهایی که صدای اخبار نگران‌کننده از دور و نزدیک به گوش می‌رسد، خواب به عنوان یک نیاز بنیادین روان و بدن انسان بیش از هر زمان دیگری …

عضو هیئت علمی دانشکده روانشناسی دانشگاه خوارزمی اظهار کرد: رویدادهای تهدید برانگیز زندگی یا رویدادهای بد، اجتناب ناپذیرند و همه ما در زندگی به شکل‌های مختلفی با چنین تجاربی روبروشده‌ایم. اما پس از مواجهه با رویدادهای ضربه زننده، واکنش‌های روانی افراد بسیار متفاوت است ولی روش‌هایی وجود دارد که از آن طریق …

فراوانی گیاه، وجود پرندگان متنوع یا زندگی حیوانات وحشی و اهلی در قله‌ها و کوه‌های مرتفع از دلایل نامگذاری یک منطقه کوهستانی به شمار می‌آید؛ درست مانند قله پلنگچال که نامش وجود پلنگ در ارتفاعات شمال تهران را تداعی می‌کند.

در فضای اقتصادی ایران، موفقیت بسیاری از چهره‌های کارآفرین با حمایت‌های پنهان یا آشکار دولتی گره خورده است. با این حال، داستان زندگی ماکان آریا پارسا، نمونه‌ای متفاوت و کم‌نظیر از مسیر رشد بدون اتکا به نهادهای حکومتی است؛ مسیری که تنها بر پایه دانش، پشتکار و باور به توانایی‌های فردی بنا شده است.

وقتی شهرهای مختلف کشور زیر آتش دشمن متجاوز قرار داشت، برای کسانی که جنگ عراق و ایران را تجربه کرده بودند، یادآور موشک‌باران تهران در سال ۱۳۶۷ بود، دوره‌ای که از آن با عنوان «جنگ شهرها» یاد می‌شد.

ریحانه سالهاست که جدا از شوهرش جدا زندگی می‌کند و حالا برای جدایی طلاق قانونی اقدام کرده است.

این فیلم که روایتی ازروزهای پایانی زندگی شهید علی هاشمی است، نخستین بار در جشنواره چهل و سوم فیلم فجر به نمایش گذاشته شد و در دو رشته بهترین بازیگر نقش اول زن (رویا افشار) و نقش مکمل مرد (تورج الوند) نامزد دریافت سیمرغ بلورین جشنواره شد و در هجدهمین جشنواره فیلم مقاومت رویا افشارتندیس [ ]

مطالعات تخصصی نشان داده‌اند تغییرات اقلیمی زمینه ساز گسترش قارچ‌هایی می شود که باعث بروز عفونت در انسان است.

کارشناسان تغذیه تأکید می‌کنند که این ماده غذایی ساده، سرشار از مواد مغذی است و می‌تواند به‌عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، نقش مؤثری در سلامت بدن ایفا کند.

هر روز پس از خوردن غذا، دغدغه‌ی بسیاری از افراد این است که آیا همین الان باید مسواک بزنم؟ یا بهتر است صبر کنم؟ برای یک روتین کامل بهداشت دهان، علاوه بر خودِ مسواک زدن منظم، استفاده از خمیر دندان مناسب و نخ دندان نیز اهمیت زیادی دارد.

این میوه نه تنها به دلیل طعم دلپذیر و آب‌دار بودنش محبوب است، بلکه فواید بسیاری برای سلامتی دارد.

یکی از دغدغه‌های اصلی خانواده‌ در مواقع بروز بحران و تشدید فضای اضطراب در جامعه، مواجهه کودکان با شرایط، شیوه گفت وگو و بیان وضعیت برای آنهاست.

 بر اساس مطالعه ای جدید، غذاهای تند ممکن است باعث تعریق شوند، اما همچنین می توانند به شما کمک کنند آهسته تر غذا بخورید و از پرخوری جلوگیری کنید.

به گزارش همشهری آنلاین، به نظر می‌رسد در شرایط استرس‌زای ناشی از جنگ، شنا در آب دریا برای ساکنان کشورمان که در کنار سواحل دریا زندگی می‌کنند و سایر

گاهی آنقدر می‌ترسیم که جرأت نمی‌کنیم از آن حرف بزنیم! بنابراین سرکوبش می‌کنیم تا دیگر از وجودش آگاه نباشیم. آنقدر به زندگی با ترس‌های‌مان عادت می‌کنیم که گاهی حتی وجودشان را از یاد می بریم. و به همین سادگی ترس ها کنترل زندگی مان را به دست می‌گیرند و حبس‌مان می‌کنند.

بحران، یک واقعیت اجتناب‌ناپذیر در زندگی اجتماعی است. این اتفاق‌ها میزبان تهدیدها و فرصت‌هایی با شدت، نوع و گستره‌ای متنوع در زندگی همه ما هستند. شرایط دشوار و پرمخاطره‌، زندگی همه افراد جامعه را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد. برای همین شناخت بحران و شرایط آن در مدیریت بحران بسیار بااهمیت است.

میودراگ بوژوویچ، سرمربی اهل مونته‌نگرو که سابقه زندگی و کار در ایران را دارد و مدتی هدایت تیم‌های استقلال خوزستان و استقلال تهران را برعهده داشته، در گفت‌‌وگوی اختصاصی با ایران ورزشی ضمن محکوم کردن جنایات رژیم صهیونیستی، با مردم ایران ابراز همدردی و برای آنان آرزوی سلامتی و امنیت کرد.

دفترچه خاطرات او عادت داشت روایت‌ روزها و برنامه‌های فردایش را در خود جا بدهد. او؟ پزشک بود، استادیار طب نوزادی دانشگاه علوم پزشکی تهران و عضو هیات علمی بیمارستان بهرامی این دانشگاه. نامش؟ مرضیه عسگری. محل خدمت؟ بیمارستان بهرامی.

امروز می‌خواهم از کسی شکایت کنم که جوانی‌ام را به پایش گذاشتم اما اکنون فقط باید با تصویر خیانتی زندگی کنم که همه وجودم را به درد آورده است چراکه ...

«آخری که بلند شد حرف جدیدی داشت، گریه نکرد، بغضی هم در صدایش نبود، اما یک خشم مقدس در چشمانش دیده می‌شد، خشمی که تا آخرین لحظات عمرش در چشمانش زندگی می‌کرد.  او یک تنه پشت آقامحسن ایستاد،»

خدای جنگ سومین بلند حسین دارابی است که اتفاقاتش در زمان جنگ ایران و عراق می‌گذرد و به شکل گیری توان موشکی ایران و زندگی شهید حسن تهرانی می‌پردازد.

تهیه‌کننده انیمیشن «ببعی قهرمان» گفت که زندگی همچنان جریان دارد و به امید خدا فتح بزرگ در راه است.

دختری جوان که فریب روابط فضای مجازی را خورد و از خانه فرار کرد، داستان زندگی‌اش را بازگو کرد.

این روزها تهرانی ها آسوده خاطر در بازارهای میوه و تره بار و فروشگاه شهروند مشغول خرید هستند و کالاهای مورد نیازشان هم به وفور عرضه می شود.

در روزهایی که صدای آژیرها و خبرهای تهدید، در کنار ما و خانواده‌هایمان پیچیده، مردم ایران با شجاعت و اعتمادبه‌نفس مثال‌زدنی، مسیر زندگی خود را ادامه می‌دهند.

اولین قدم برای مقابله با اضطراب، پذیرش شرایط موجود است. انکار یا انتظار بازگشت سریع به حالت عادی، استرس را بیشتر می‌کند.

«علی تاجرنیا» رئیس هیئت مدیره باشگاه استقلال تصویری از ساپینتو در لحظه امضای قرارداد با استقلال منتشر کرد و نوشت: زندگی در جریان است.

سخنگوی دولت عنوان کرد: دستگاهای دیپلماسی در تلاش است و کوشش خود را می‌کند. زندگی در ایران و تهران جریان دارد و البته درک می‌کنیم که مردم نگران جنایات‌های وحشی‌گری اسرائیل هستند. یکی از پشتوانه‌های دولت، امید و همدلی مردم است.

والدین، مربیان، و مسئولان آموزش و پرورش باید نقشی مؤثر در ترویج فرهنگ ورزش در میان کودکان ایفا کنند؛ زیرا عادات ورزشی دوران کودکی می‌تواند پایه‌گذار سبک زندگی سالم در بزرگسالی باشد

خانمی۵۴ ساله با شکواییه‌ای که در دست داشت به کلانتری گلشهر مراجعه کرد و گفت: همسرم از من خواست تا به خواستگاری دختر مورد علاقه‌اش بروم. اما وقتی به خانه آن دختر رفتم خانواده‌اش مرا به شدت کتک زدند.

مدیران استقلال در شرایط کاملا عادی و معمولی هم نسبت به شرایط فعلی کشور کار خاصی انجام نمی‌دادند و خیلی ریلکس مشغول گذران زندگی بودند.

سردار دورسون بازیکن ترکیه‌ای باشگاه پرسپولیس زندگی در تهران را لذت‌بخش می‌داند.

معاون سیاسی، امنیتی استانداری قم گفت: اگرچه حملات به سایت هسته‌ای فردو موجب بروز صدماتی شده است، اما هیچ خطری جان و امنیت مردم را تهدید نمی‌کند و در شهر قم زندگی روزمره بدون هیچ اختلالی ادامه دارد.

یکی از شایع‌ترین چالش‌ها در شرایط بحرانی، اختلال خواب شبانه است که به دلیل استرس مداوم، ناامنی و شرایط غیراستاندارد زندگی ایجاد می‌شود.

به‌رغم تلخ‌کامی‌ها، ما حق داریم که به کشور خود بنازیم. کمر ما در زیر بار تاریخ خم شده است ولی همین تاریخ به ما نیرو می‌دهد و ما را بازمی‌دارد که از پای درافتیم. کسانی که در زندگی خویش رنج نکشیده‌اند سزاوار سعادت نیستند.

جمهوری اسلامی ایران تاکنون با حدود بیست مرحله حمله موشکی و چندین و چند مرحله حمله پهپادی، پاسخ درخوری به تجاوز رژیم اسرائیل داده و علاوه بر تلفات جانی و مالی، باعث اختلال در عملکرد سامانه پدافندی و نیز زندگی روزمره و فعالیت‌های اقتصادی در سرزمین‌های اشغالی شده است. مجموعه تصاویری از تاثیرات این حملات …

سخنگوی دولت گفت: هیچ‌گونه خطری برای اهالی حاشیه مناطق هسته‌ای وجود ندارد و نطنز، اصفهان و فردو به زندگی خود ادامه دهند. اخبار موثق از خبرگزاری جمهوری اسلامی و صدا و سیما دنبال شود و مراکز رسمی اطلاع‌رسانی مد نظر باشند.

چقدر شبیه همند؛ خورشید و تهران و خیلی از تهران‌نشینان. هر کدام، روزگار چه جنگ باشد چه صلح به جا و کار خود مشغولند.

معاون سیاسی و امنیتی استانداری قم گفت: اگرچه حملات به سایت هسته‌ای فردو موجب بروز صدماتی شده است، اما هیچ خطری جان و امنیت مردم را تهدید نمی‌کند و در شهر قم زندگی روزمره بدون هیچ اختلالی ادامه دارد.

تنها سریال حمید نعمت الله برای تلویزیون، تصویری از زندگی در میانه جنگ ایران و عراق بود.

یکی از شایع‌ترین چالش‌ها در شرایط بحرانی، اختلال خواب شبانه است که به دلیل استرس مداوم، ناامنی و شرایط غیراستاندارد زندگی ایجاد می‌شود.

اولین روز تابستان امسال حال و هوای دیگری دارد. تلخی را حمله رژیم صهیونیستی به کام مان ریخت، اما شیرینی امید و مقاومت را همیشه با خود داریم. درست در همین روزها که مانند ذات زندگی تلخی و شیرینی را با هم دارد، صحبت از نامگذاری روزی به نام فالوده کرمانی هم است.

زنی که در خانه مادرشوهر زندگی تلخی دارد، داستان زندگی خود را بازگو کرد.

شبکه سی ان ان در گزارشی عنوان کرد: با روشن شدن چراغ‌های اینترنت پس از بیش از ۶۰ ساعت خاموشی و کاهش محدودیت های آن، تهران آرام‌آرام به جریان عادی زندگی بازمی‌گردد.

مردم را دیدیم که روی ویرانه‌ها در حال جست‌وجوی افراد زیر آوار بودند، اگر آنها را از آن محدوده خارج نمی‌کردیم، علاوه بر سه نفری که زیر آوار بودند، تعداد دیگری نیز جان خود را از دست می‌دادند.

شبکه تلویزیونی سی ان ان در گزارشی نوشت: زندگی عادی به تهران در حال بازگشت است و پمپ بنزین‌ها سوخت دارند و در فروشگاه‌های مواد غذایی کمبودی وجود ندارد و مملو از کالاهای اساسی هستند.

سخنگوی دولت گفت: وزیر جهاد کشاورزی درخصوص تأمین‌وتوزیع محصولات کشاورزی گفت؛ مشکلی نداریم و ذخایر راهبردی مورد استفاده قرار نگرفته است ، با توجه به تهدیدات موجود در بستر اینترنت ملی هستیم و کسانی که خارج از کشورند، می‌توانند با پیام‌رسان‌ها ارتباط بگیرند.

اقتصاد100- ارائه خدمات درمانی ویژه برای ایثارگران؛ سامانه «دی دار» امکان ویزیت آنلاین رایگان پزشک متخصص را برای جانبازان ۷۰ درصد و خانواده شهدا فراهم کرده و شماره ۱۶۷۱ نیز به صورت ۲۴ ساعته پاسخگوی نیازهای درمانی آنان است.

جامعه ورزش در این روز‌های سخت و حساس، نه تنها میدان را خالی نکرده، بلکه با حفظ روحیه جنگندگی و مبارزه‌طلبی خود را برای حضور در میادین بزرگ و رقابت‌های مهم آماده می‌کند. 

گفتن این حرف به ملت ایران که بیایید تسلیم شوید، حرف عاقلانه‌ای نیست و افراد با خِردی که با ملت ایران و تاریخ آن آشنا هستند، هیچ‌گاه چنین حرفی را بر زبان جاری نمی‌کنند، زیرا ملت ایران تسلیم‌شدنی نیست و تسلیم تعرض هیچ‌کس نخواهد شد

کودکان نخستین قربانیان خاموش جنگ‌ها هستند، حتی اگر گلوله‌ای به آنها نخورد یا صدای انفجاری در نزدیکی‌شان شنیده نشود. آنچه کودک را از درون می‌لرزاند، نه تنها واقعیت بیرونی جنگ، بلکه فضای روانی و هیجانی خانه است که مستقیماً از رفتار والدین و رسانه‌ها تأثیر می‌گیرد. 

به‌رغم همه تلاش‌های رژیم سفاک صهیونی و سربازان رسانه‌ای او در اینترنشنال و سایر شبکه‌های ماهواره‌ای فارسی زبان، اما زندگی در ایران به برکت و قدرت ایمان مردم، جهاد نیرو‌های مردمی و به پشت‌گرمی نیرو‌های نظامی و انتظامی جریان دارد. نظرسنجی‌ها نشان می‌دهد غالب مردم ایران آماده تداوم زندگی با ایستادگی در …

جوانی 25 ساله که به جرم سرقت دستگیر شده است، داستان زندگی‌اش را بازگو کرد.

علیرضا رئیسی اعلام کرد: مصرف قرص یُد مربوط به افرادی است که در شعاع مشخصی از نیروگاه‌های اتمی زندگی می‌کنند.

در شرایطی که رسانه‌های معاند با تبلیغات مسموم در پی ایجاد یأس و اضطراب در جامعه هستند، تصاویر میدانی خبرگزاری مهر از سراسر کشور روایتی متفاوت ارائه می‌دهد. بازارهای پررونق، خیابان‌های پرتحرک و مراکز خدماتی فعال، همگی گواهی می‌دهند که ملت ایران با آرامش، به زندگی عادی خود ادامه می‌دهد. تصاویر زندگی جاری …

وقتی زلزله‌ای در قلب کرواسی رخ داد، هیچ‌کس تصور نمی‌کرد این حادثه، کلیدی باشد برای کشف یک گنجینه باستانی. زیر ساختمان تالار شهر سیساک، ویرانه‌های تئاتر رومی‌ای پنهان شده بود که حالا پس از قرن‌ها، دوباره به زندگی برگشته است.

پس از حملات پی در پی موشک های ایرانی به سرزمین های اشغالی بسیاری از ساکنان تل آویو از ترس در زیرزمین زندگی می کنند.

با وجود جنگ روانی رژیم صهیونیستی، هنوز بسیاری از مردم در تهران به زندگی خود ادامه می‌دهند و اگرچه اتوبان‌ها و مراکز عمومی شهر خلوت است اما در دل محله‌ها و کوچه‌ها زندگی جریان دارد.

دیگر از این وضعیت زجرآور خسته شده‌ام. از اینکه من فقط پای بساط مواد مخدر لمیده‌ام و مادرم برای تامین هزینه‌های اعتیاد من و مخارج زندگی کار می‌کند از خودم شرم دارم

آیا می‌دانید قلب تپنده هر سلول در بدن ما کجاست؟ میتوکندری‌ها، نیروگاه‌های کوچک درون سلول‌ها، مسئول تولید انرژی هستند که زندگی ما را ممکن می‌سازد. اما این نیروگاه‌ها با دیواری محکم از ژنوم جدا شده‌اند که دسترسی به آن را بسیار دشوار می‌کند.

همشهری آنلاین/ در دنیای پر از استرس و بحران امروز، بسیاری از افراد به دنبال راه‌های سریع و ساده برای مقابله با نگرانی‌ها و اضطراب‌های خود هستند. یکی از این راه‌ها، تغذیه است. اما بهتر است در این‌گونه مواقع چه نوع تغذیه‌ای داشته باشیم. با افزایش نگرانی‌ها در شرایط بحرانی، شایعات غذایی مختلفی در جامعه

دیگر نمی‌توان از اسرائیل به‌عنوان محلی برای تولد، رشد و آینده فرزندان سخن گفت.

اگر خبرهای بد موجب ناراحتی، نگرانی، ترس و اضطراب شما و دیگر اعضای خانواده می‌شود از شنیدن و توجه به این اخبار پرهیز کنید.

صورتش اندازه آن ماسک اکسیژنی است که برایش گذاشته‌اند. اندازه یک کف دست شاید هم کوچکتر. صورتی که حالا سوخته است.

در شرایط بحرانی، اولین و مهم‌ترین قدم حفظ آرامش است. حتی وقتی ابزارهای پزشکی در دسترس نیستند، می‌توان با وسایل ساده و حفظ خونسردی، جان خود یا دیگران را نجات داد. این مهارت نه‌تنها ضروری، بلکه قهرمانانه است.

به دنبال تجاوز رژیم صهیونیستی به خاک ایران و هدف قرار دادن مناطق مسکونی، شرایط زندگی برای همه افراد، به‌ویژه کودکان تغییر کرده است، در چنین شرایطی انجام برخی بازی‌ها و یا کارهایی که آنها را به دنیای کودکانه‌شان بازگرداند، می‌تواند تا حدی استرس و اضطراب را از آنها دور کند.

در این روزها که تهاجم رژیم کودک‌کُش اسرائیل به کشورمان منجر به شهادت افراد غیرنظامی از جمله کودکان و زنان شده است، برخی از چهره‌های معروف هنری ، ورزشی و فعالان سیاسی که خارج از ایران زندگی می‌کنند در اقدامی عجیب به‌جای همدردی با هموطنان در پی تحریک و ترساندن مردم هستند

دوست نداشتم از فروشگاه محل زندگی‌ام سرقت کنم چرا که اهالی آن منطقه مرا می‌شناختند و آبرویم به باد می‌رفت؛ اما اوضاع زندگی به جایی رسید که ناچار شدم چندین بار از خواربارفروشی سرقت کنم

میرآو بن‌آری، نماینده کنست رژیم صهیونیستی در اظهاراتی درباره پیامد‌های حمله موشکی ایران به مناطق مرکزی فلسطین اشغالی گفت: «چنین خرابی‌هایی را هرگز در زندگی‌ام ندیده بودم.»

رئیس‌جمهوری تاکید کرد: همچنانکه مردم ما در معرکه ایستادگی می‌کنند، دولت نیز با تمام وجود می‌کوشد اختلالی در زندگی جاری مردم ایجاد نشود.

باوجود جسارت رژیم موقت صهیونیستی به حریم کشورمان که بخشی از اهداف آن حوزه اقتصادی بود، وضعیت خدمات‌رسانی اقتصادی و تأمین مواد مورد نیاز هموطنان طبق روال در جریان است

قبل از هر چیز سعی کنید، شنونده خوبی باشید. اجازه دهید کودک از دنیای درونش بگوید؛ از آنچه دیده، شنیده و حتی تصور کرده است

همشهری آنلاین/ کشک کدو یک غذای خوشمزه ساده و سالم است که با مواد در دسترسی آماده می شود، طرز تهیه کشک کدو را در این مطلب برایتان آماده کرده ایم. ناهار چی بپزم ؟ شام چی درست کنم ؟ خوشمزه ترین غذای نونی بدون گوشت چیه؟ غذای ساده و فوری که خوشمزه باشه چی پیشنهاد میدید؟ اینها تنها چند مورد از سوالاتی است

روزنامه‌نگار اسرائیلی گفت: «با حملات ایران سراسر تل‌آویو به لرزه درآمده بود. این شیوه زندگی غیرقابل زیستن است. جامعه اسرائیل نمی‌تواند به این روند ادامه دهد.»

اثر پروانه‌ای در اینترنت (Butterfly Effect in the Internet) مفهومی است که بیان می‌کند حتی ساده‌ترین رفتارهای آنلاین، مثل کلیک‌کردن، دیدن یک پست یا حتی جست‌وجوی بی‌اهمیت می‌توانند در درازمدت بر مسیر زندگی ما یا حتی روند تحولات اجتماعی تأثیر بگذارند.

معاون اول رئیس ‌جمهور با بیان اینکه بزرگی و صبوری ملت نجیب ایران، مسئولیت دولتمردان را مضاعف کرده است، گفت: علی‌رغم عملیات روانی دشمنان ملت ایران برای اخلال در زندگی مردم، دولت و ملت با سربلندی از شرایط فعلی بیرون خواهند آمد‌.

بازدید:۳ پلیس در اطلاعیه‌ای نحوه شناسایی خانه‌های تیمی تروریستی توسط مردم را اعلام کرد. به گزارش صد آنلاین؛ پلیس در اطلاعیه‌ای نحوه شناسایی خانه‌های تیمی تروریستی توسط مردم را به شرح زیر اعلام کرد: «۱.مشخصات رفتاری و جمعیتی ساکنان «تمرکز روی افراد جوان رفت‌وآمد: تردد دائمی افراد جوان(عمدتا مرد) به خانه، …

معاون اول رئیس جمهور، تاکید کرد: علی رغم عملیات روانی دشمنان ملت ایران برای اخلال در زندگی مردم، دولت و ملت با سربلندی از شرایط فعلی بیرون خواهند آمد.

رئیس‌جمهور ضمن تأکید بر ایستادگی در برابر تجاوز دشمن، تصریح کرد: دولت در تلاش است زندگی مردم مختل نشود.