اگر تصور می‌کنید فقط کم‌خوابی برای سلامتی مضر است، نتایج یک مطالعه جدید شما را غافلگیر خواهد کرد. پژوهشگران می‌گویند نه‌تنها خواب کم، بلکه خواب بیش از حد نیز...

این ساعت بیولوژیکی جدید قادر است سرعت پیری بیولوژیکی و خطر مرگ‌ومیر را با دقت قابل توجهی ارزیابی کند. در نمونه‌های خون انسانی، این ساعت توانست زمان مرگ را با د…

ساعت ترانسکریپتومیک، به تحلیل مولکول‌های RNA که با ترجمه ژن‌ها به پروتئین، مشخص می‌کنند که کدام ژن‌ها روشن و کدام خاموش هستند، می‌پردازد. از آنجا که این فعالیت با افزایش سن تغییر می‌کند، این اطلاعات به عنوان نشانه‌ای از پیری مورد استفاده قرار می‌گیرد.

ساعت ترانسکریپتومیک، به تحلیل مولکول‌های RNA که با ترجمه ژن‌ها به پروتئین، مشخص می‌کنند که کدام ژن‌ها روشن و کدام خاموش هستند، می‌پردازد. از آنجا که این فعالیت با افزایش سن تغییر می‌کند، این اطلاعات به عنوان نشانه‌ای از پیری مورد استفاده قرار می‌گیرد.

ساعت ترانسکریپتومیک، به تحلیل مولکول‌های RNA که با ترجمه ژن‌ها به پروتئین، مشخص می‌کنند که کدام ژن‌ها روشن و کدام خاموش هستند، می‌پردازد. از آنجا که این فعالیت با افزایش سن تغییر می‌کند، این اطلاعات به عنوان نشانه‌ای از پیری مورد استفاده قرار می‌گیرد.

نتایج یک مطالعه گسترده روی بیش از ۲۳ هزار نفر نشان می‌دهد خواب کمتر یا بیشتر از حد توصیه‌شده، چرت‌های مکرر روزانه و بی‌خوابی با افزایش نشانه‌های پیری مغز و خ...

دانشمندان به تازگی ساعت بیولوژیکی جدیدی را ابداع کرده‌اند که با تحلیل فعالیت ژن‌ها، قادر به پیش‌بینی نشانه‌های پیری و تخمین طول عمر در گونه‌های مختلف، از جمل...

همشهری آنلاین/ پژوهشگران با توسعه نوعی «ساعت زیستی» مبتنی بر فعالیت ژن‌ها، ابزاری جدید برای اندازه‌گیری سرعت پیری بدن و برآورد خطر مرگ معرفی کرده‌اند. دانشمندان ابزار جدیدی برای سنجش پیری زیستی ساخته‌اند که می‌تواند با بررسی فعالیت ژن‌ها، تصویری دقیق‌تر از وضعیت سلامت بدن و روند پیری ارائه دهد. این

پیری، فرایندی تدریجی و پیچیده است که در آن سلول‌ها و بافت‌های بدن به‌مرور دچار تغییر می‌شوند. اکنون پژوهشی تازه با بررسی گسترده در چند گونه پستاندار، راهی نو...

ایسنا/ پیری، فرایندی تدریجی و پیچیده است که در آن سلول‌ها و بافت‌های بدن به‌مرور دچار تغییر می‌شوند. اکنون پژوهشی تازه با بررسی گسترده در چند گونه پستاندار، راهی نو برای سنجش دقیق‌تر سن زیستی و روند پیری پیشنهاد کرده است. به گزارش ایسنا، پیری فقط به تعداد سال‌هایی که از عمر یک فرد گذشته مربوط نمی‌شو

پژوهش گسترده مجله «نیچر» بر روی نیم میلیون بزرگسال نشان می‌دهد که خواب شبانه خارج از بازه ۶ تا ۸ ساعت، با تسریع پیری بیولوژیکی در تمامی ارگان‌های بدن و افزای...

پژوهش گسترده مجله «نیچر» بر روی نیم میلیون بزرگسال نشان می‌دهد که خواب شبانه خارج از بازه ۶ تا ۸ ساعت، با تسریع پیری بیولوژیکی در تمامی ارگان‌های بدن و افزایش خطر مرگ زودرس در ارتباط است.

دانشمندان با بررسی۵۰۰ هزارنفردریافتند خواب کمتر از۶ ساعت یا بیش از۸ساعت باعث فرسودگی سلول‌ها می‌شود.

دانشمندان با بررسی ۵۰۰ هزار نفر دریافتند خواب کمتر از ۶ ساعت یا بیش از ۸ ساعت باعث فرسودگی سلول‌ها می‌شود.

تجزیه و تحلیل ساعت‌های بیولوژیکی از سوی محققان در سراسر بدن انسان نشان می‌دهد که خواب بسیار کم و همچنین بسیار زیاد می‌تواند پیری را در مغز، قلب، ریه و سیستم ایمنی تسریع کند و با طیف وسیعی از بیماری‌ها مرتبط است.

تجزیه و تحلیل ساعت‌های بیولوژیکی از سوی محققان در سراسر بدن انسان نشان می‌دهد که خواب بسیار کم و همچنین بسیار زیاد می‌تواند پیری را در مغز، قلب، ریه و سیستم ایمنی تسریع کند و با طیف وسیعی از بیماری‌ها مرتبط است.

دانشمندان با مطالعه زنبورهای جواهر دریافتند که وقفه در رشد اولیه (دیاپوز)، ساعت اپی ژنتیک را کند کرده و طول عمر را 30 درصد افزایش می دهد. کشفی بزرگ در علم ضد...

آزمایش‌های پیری بیولوژیکی که به آنها ساعت‌های پیری نیز گفته می‌شود، می‌توانند خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با سن، ناتوانی، مرگ و میر زودرس و موارد دیگر را پیش‌بینی کنند.

یک دانشمند برجسته ژنتیک پیش‌بینی کرده است که با پیشرفت‌های سریع در پژوهش‌های مربوط به «ساعت‌های زیستی» و جوان‌سازی سلولی، انسان‌ها در آینده‌ای نه‌چندان دور می‌توانند تا ۱۵۰ سال عمر کنند.

آزمایش‌های پیری بیولوژیکی که به آنها ساعت‌های پیری نیز گفته می‌شود، می‌توانند خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با سن، ناتوانی، مرگ و میر زودرس و موارد دیگر را پیش‌بینی کنند.

شفقنا– یک پژوهش علمی تازه نشان می‌دهد که اختصاص چند ساعت در هفته برای یاری به دیگران – چه از طریق فعالیت‌های داوطلبانه رسمی و چه در قالب کمک‌های روزمره به همسایگان و دوستان – می‌تواند به‌طور چشمگیری روند زوال شناختی و پیری مغز را کاهش دهد. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، پایگاه علمی Science [ ]

مهر/  همزمان با روز مادر و میلاد حضرت زهرا (س) فیلم سینمایی «مادر» به کارگردانی زنده‌یاد علی حاتمی چهارشنبه ۱۹ آذر ساعت ۱۹ روی آنتن می‌رود. این فیلم داستان مادر پیری است که در خانه سالمندان به سر می‌برد. او که بعد از سال‌ها تلاش و تحمل مشکلات بسیار و بزرگ کردن فرزندانش اکنون در آستانه مرگ قرار گرفته

خواب بی‌کیفیت می‌تواند روند پیری مغز را تسریع کند و کارشناسان تأکید دارند که اصلاح چند عادت ساده می‌تواند نقش مهمی در حفظ سلامت مغز داشته باشد.

سلمان خان، بازیگر سرشناس بالیوود، با همراهی بادیگارد‌های مسلح در خیابان‌های هند مشاهده شد.

این ایده به اندازه کافی ساده است که بدون برنامه یا تایمر به خاطر سپرده شود. ۶-۶-۶ مخفف گرم کردن شش دقیقه‌ای، به دنبال آن ۶۰ دقیقه پیاده‌روی سریع و در پایان با شش دقیقه سرد کردن است. برخی از علاقه‌مندان یک تغییر اضافه می‌کنند: انجام این توالی در ساعت ۶ صبح یا ۶ عصر، به مدت شش روز در هفته.

طبق آخرین تحقیقات دانشمندان، کیفیت خواب شبانه تاثیر مستقیم و چشمگیری روی سلامت و جوانی پوست دارد. وقتی شب‌ها کم می‌خوابید یا خواب شما کیفیت لازم را ندارد، پوست فرصت کافی برای بازسازی سلول‌ها و ترمیم آسیب‌های روزانه را از دست می‌دهد. در این زمان باید ببینید علت این اتفاق چیست؟ بیش از 7 ساعت در طول شبانه …

افزایش ساعت‌های استفاده از گوشی‌های هوشمند و نگاه مداوم به صفحه‌نمایش‌ها، پدیده‌ای تازه اما روبه‌گسترش را ایجاد کرده است که متخصصان پوست آن را «گردن فناوری» (Tech Neck) یا اصطلاحا گردن موبایلی می‌نامند؛ وضعیتی که در اثر خم کردن مکرر سر هنگام کار با موبایل یا رایانه، به شل شدن پوست و ایجاد چروک‌های زودرس …

خراسان/ پژوهشی تازه نشان می‌دهد انجام فعالیت‌های خلاقانه مانند نواختن ساز، نقاشی یا حتی بازی‌های ویدئویی می‌تواند روند پیری مغز را کندتر کند. این فعالیت‎ها می‌توانند نقشی فراتر از سرگرمی داشته باشند و به حفظ سلامت مغز و کند شدن روند پیری آن کمک کنند. در مطالعه جدیدی، پژوهشگران از مدل «ساعت‌های مغزی»

خراسان/محققان دریافتند کسانی که در طول عمرشان پیوسته از روابط اجتماعی گسترده‌ و حمایت‌های اجتماعی خوبی برخوردار بوده‌اند یا به اصطلاح «سرمایه اجتماعی انباشته» داشتند، ساعت‌های اپی‌ژنتیک بدنشان آهسته‌تر حرکت می‌کرد و سطح التهاب مزمن در بدنشان پایین‌تر بود. ارتباطات اجتماعی قوی و پایدار در طول زندگی م

محققان دریافتند کسانی که در طول عمرشان پیوسته از روابط اجتماعی گسترده‌ و حمایت‌های اجتماعی خوبی برخوردار بوده‌اند یا اصطلاحا «سرمایه اجتماعی انباشته» داشتند، ساعت‌های اپی‌ژنتیک بدنشان آهسته‌تر حرکت می‌کرد و سطح التهاب مزمن در بدنشان پایین‌تر بود