یافته‌های یک پژوهش نشان می‌دهد منجمد کردن و سپس یخ‌زدایی و برشته کردن نان سفید باعث می‌شود قندخون افرادی که آن را مصرف می‌کنند به نحو چشمگیری کاهش یابد.

خط سلامت: مصرف نان سفید که پس از انجماد، یخ‌زدایی و برشته شدن آماده شود، می‌تواند به کاهش قند خون کمک کند؛ این فرآیند باعث تغییر در نشاسته نان و بهبود پاسخ گلیسمی بدن می‌شود.

آموزش گام‌به‌گام تهیه نان بربری خانگی با روش حرفه‌ای و نکات طلایی برای داشتن نانی نرم با پوسته برشته.

رکنا: انجماد، یخ‌زدایی و برشته کردن نان سفید می‌تواند قند خون را کاهش دهد؛ تحقیقی نشان می‌دهد این روش‌ها با تغییر ساختار نشاسته نان، پاسخ گلیسمی بدن را بهبود می‌ بخشند.

یافته‌های یک پژوهش نشان می‌دهد منجمد کردن و سپس یخ‌زدایی و برشته کردن نان سفید باعث می‌شود قندخون افرادی که آن را مصرف می‌کنند به نحو چشمگیری کاهش یابد.

محققان این تحقیق دریافتند که ترکیب این روش‌ها، انجماد، یخ‌زدایی و سپس برشته کردن، منجر به کاهش قابل‌توجه قند نان شد و یافته‌ها نشان می‌دهد که چنین راهکارهای آماده‌سازی می‌تواند به‌طور مطلوب پاسخ گلیسمی نان سفید را تغییر دهد.

یافته‌های یک پژوهش نشان می‌دهد منجمد کردن و سپس یخ‌زدایی و برشته کردن نان سفید باعث می‌شود قندخون افرادی که آن را مصرف می‌کنند به نحو چشمگیری کاهش یابد.

دانشمندان دریافتند که منجمدکردن و سپس یخ‌زدایی نان سفید باعث می‌شود قند خون افرادی که آن را می‌خورند به طور چشمگیری کاهش یابد. برشته‌کردن (تُست‌کردن) نان قبل از مصرف، نیز به کاهش قندخون منجر می‌شود.

یافته‌های یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که منجمد کردن نان سفید و سپس یخ‌زدایی و برشته کردن آن می‌تواند تأثیر قابل توجهی در کاهش قند خون افراد داشته باشد. این روش همچنین باعث بهبود هضم و سلامت روده می‌شود.

محققان دریافتند که انجماد و سپس یخ‌زدایی نان، واکنش قند خون را در مقایسه با نان تازه به‌طور قابل‌توجهی کاهش می‌دهد، البته برشته کردن

آکریل آمید زمانی آزاد می‌شود که غذاهای نشاسته‌ای مانند نان و سیب زمینی گرم می‌شوند، مانند هنگام پخت، سرخ کردن و برشته کردن. این ماده شیمیایی معمولا در

نان برشته حاوی آکریلامید است که باعث سرطان، اختلالات باروری، سقط جنین و التهاب پوست می شود. از مصرف قسمت‌های تیره و سوخته نان خودداری کنید.

ماسکارپونه خامه ای وقتی با انواع توت ها و نعناع مخلوط می شود برای این نان تست صبحانه خوش طعم، آسان و سالم بسیار لذت بخش است. مواد تشکیل دهنده: 1 تکه نان سبوس دار، برشته شده 2 قاشق غذاخوری پنیر ماسکارپونه ¼ فنجان انواع توت ها، مانند تمشک، زغال اخته و/یا توت فرنگی خرد

فراشپز- کافی است یک نان تست را در فر برشته کنید و مواد دلخواه‌تان را رویش بریزید تا صبحانه دوست‌داشتنی یا عصرانه انرژی‌بخش‌تان یا حتی یک پیش غذای سریع و

اگر ازغذاهای ابتکاری استقبال میکنید لقمه مرغ اسپایسی را حتماً میپسندید. نان این لقمه ها سرخ شده است و به همین خاطر هم فوق العاده برشته و خوشمزه است.

نان تست شیر ​​خوشمزه! صبحانه عالی! نان تست فرانسوی شیر

خط سلامت: نان یکی از منابع اصلی کربوهیدرات در رژیم غذایی بسیاری از مردم است. حذف کامل نان از رژیم غذایی می‌تواند تأثیرات مختلفی بر بدن داشته باشد، بسته به اینکه چه جایگزین‌هایی برای آن در نظر گرفته شود و رژیم غذایی کلی فرد چگونه تنظیم شود.

سلام خیلی خوش اومدین کل زمان پخت 17 تا 20 دقیقه می باشد.

یک مورد نان بربری که پشت سفید داشته باشد در سطح استان کهگیلویه و بویراحمد پیدا نمی شود و همه سوخته اند که این نوع نان ها سرطان زا هستند.

خط سلامت: آیا نان برشته شده واقعا برای روده و معده شما مفید است؟

نان سیر که به عنوان یک پیش‌غذا یا عصرانه شناخته می‌شود، نوعی نان برشته است که معمولا با باگت یا نان تست، سیر و روغن زیتون یا کره تهیه می‌شود. پونه، جعفری، انواع پنیر یا فلفل سیاه را نیز می‌توان به روی این نان اضافه کرد.

نان سیر که به عنوان یک پیش‌غذا یا عصرانه شناخته می‌شود، نوعی نان برشته است که معمولا با باگت یا نان تست، سیر و روغن زیتون یا کره تهیه می‌شود. پونه، جعفری، انواع پنیر یا فلفل سیاه را نیز می‌توان به روی این نان اضافه کرد.

آکریل آمید، ماده سرطان زا و خطرناکی است و زمانی آزاد می‌شود که غذاهای نشاسته‌ای مانند نان و سیب زمینی گرم می‌شوند، مانند هنگام پخت، سرخ کردن و برشته کردن. این ماده شیمیایی معمولا در کربوهیدرات‌های سوخته مانند نان تُست یافت می‌شود، غذایی که بسیاری از ما هر روز صبح برای صبحانه می‌خوریم.

اقتصادنیوز: ایلان ماسک میلیاردر آمریکایی و مالک شبکه اجتماعی «ایکس» طی سخنانی نسبت به آینده اقتصادی کشورش هشدار داد.

در این ویدئو یک مادربزرگ آشپز ساکن روستاهای کشور مان را خواهید دید که با کدو حلوایی و آرد یک نان خرفه خوشمزه درست می کند. نان خرفه (یا خلفه یا کشتا) نوعی نان محلی است که پخت آن در شرق گیلان رایج است و از پوره کدو حلوایی و پودر تخم شنبلیله آرد گندم و آرد برنج تهیه می‌شود. پخت این نان در آستانه اشرفیه …

خطر نان برشته برای سلامت بدن: سلامت خود را فدای طعم لذیذ نان های برشته نکنید و اگر قصد خرید نان های نازک برشته شده ای را دارید که حاوی کنجد، تخمه و ... هستند

 نان سیر، یکی از آن غذاهایی است که با اولین لقمه عاشقش می‌شوید. بافت برشته نان، همراه با عطر سیر و طعم پنیر، ترکیبی بی‌نظیر است که برای...

خط سلامت: افزایش قیمت نان‌های سنتی با توجه به حجم کنجد استفاده شده تعیین می شود.

پودر سوخاری از برشته یا خشک کردن انواع نان حجیم به دست می آید. می توانید به راحتی در منزل این کار را انجام دهید. در این مطلب با طرز تهیه پودر سوخاری آشنا می شوید.

اگر کره بادام‌زمینی روی نان برشته از نظر شما صبحانه‌ای عالی محسوب می‌شود، شاید جزو آدم‌های خوش‌شانس باشید. کارشناسان می‌گویند آغاز روز با یک قاشق ساده کره مغز آجیل، فواید فراوانی برای سلامتی دارد.

اگر کره بادام‌زمینی روی نان برشته از نظر شما صبحانه‌ای عالی محسوب می‌شود، شاید جزو آدم‌های خوش‌شانس باشید. کارشناسان می‌گویند آغاز روز با یک قاشق ساده کره مغز آجیل، فواید فراوانی برای سلامتی دارد. ایسنا نوشت: کره‌ بادام‌زمینی یک منبع عالی انرژی است زیرا حاوی ترکیب متعادلی از کربوهیدرات، پروتئین و چربی …

اگر کره بادام‌زمینی روی نان برشته از نظر شما صبحانه‌ای عالی محسوب می‌شود، شاید جزو آدم‌های خوش‌شانس باشید. کارشناسان می‌گویند آغاز روز با یک قاشق ساده کره مغز آجیل، فواید فراوانی برای سلامتی دارد.

اگر کره بادام‌زمینی روی نان برشته از نظر شما صبحانه‌ای عالی محسوب می‌شود، شاید جزو آدم‌های خوش‌شانس باشید. کارشناسان می‌گویند آغاز روز با یک قاشق ساده کره مغز آجیل، فواید فراوانی برای سلامتی دارد.

اگر کره بادام‌ زمینی روی نان برشته از نظر شما صبحانه‌ای عالی محسوب می‌شود، شاید جزو آدم‌های خوش‌شانس باشید. کارشناسان می‌گویند آغاز روز با یک قاشق ساده کره مغز آجیل، فواید فراوانی برای سلامتی دارد.

اگر کره بادام‌ زمینی روی نان برشته از نظر شما صبحانه‌ای عالی محسوب می‌شود، شاید جزو آدم‌های خوش‌شانس باشید. کارشناسان می‌گویند آغاز روز با یک قاشق ساده کره مغز آجیل، فواید فراوانی برای سلامتی دارد.

اگر کره بادام‌زمینی روی نان برشته از نظر شما صبحانه‌ای عالی محسوب می‌شود، شاید جزو آدم‌های خوش شا‌نسی باشید که چنین ذائقه‌ای دارید، چون کارشناسان می‌گویند آغاز روز با یک قاشق ساده کره مغز آجیل، فواید فراوانی برای سلامت دارد.

سالاد مرغ و بروکلی یکی از انواع سالادهای سرد و بسیار خوشمزه است که از ترکیب مرغ با کلم بروکلی، نان تست برشته، پیاز و سس تهیه می‌شود.

سالاد مرغ و بروکلی یکی از انواع سالادهای سرد و بسیار خوشمزه است که از ترکیب مرغ با کلم بروکلی، نان تست برشته، پیاز و سس تهیه می‌شود.

خط سلامت: یک تکه نان گرم و برشته که عطر آن در تمام خانه پیچیده می‌تواند یک میان‌وعده‌ی خوشمزه برای هر کسی باشد. اما وقتی سرپرست گربه هستید احتمالا مجبور می‌شوید آن را با گربه یا گربه‌هایتان تقسیم کنید.

این بروشتا مرغ ماهیتابه ای خوش طعم، یک غذای سنتی است با الهام از پیش غذای ایتالیایی، نان برشته شده معمولی را با کتلت مرغ پر پروتئین جایگزین می کنیم. گوجه فرنگی خرد شده و آبدار ثابت با لعاب بالزامیک شیرین و تند تکمیل می شود. برای طعم بیشتر، روی آن را با پنیر پارمزان

خط سلامت: صبحانه از مهمترین وعده های غذایی به شمار می رود و این نان برشته انتخاب خوبی برای این وعده است.

دو مرد بر سر نان بربری برشته با یکدیگر درگیر شدند و یکی از طرفین با دندان، گوش طرف مقابل را گاز گرفت و قسمتی از آن را کند.

دعوا در صف نانوایی باعث شد مردی میانسال گوش جوانی را گاز بگیرد و بکند.

دو مرد در بازار تهران بر سر برداشتن نان بربری برشته با هم درگیر شدند. در این دعوا یکی از طرفین دعوا با دندان گوش طرف مقابل را گاز گرفت و قسمتی از آن را کند.

دو‌مرد در بازار تهران بر سر برداشتن نان بربری برشته با هم درگیر شدند. در این دعوا یکی از طرفین دعوا با دندان گوش طرف مقابل را کند .

دو مرد در بازار تهران بر سر برداشتن نان بربری برشته با هم درگیر شدند. در این دعوا یکی از طرفین دعوا با دندان گوش طرف مقابل را گاز گرفت و قسمتی از آن را کند./چندثانیه

درگیری در صف نانوایی و اختلاف نظر بر سر نان خمیر و برشته به کنده شدن گوش مردی جوان منجر شد.

دعوا در صف نانوایی باعث شد مردی میانسال گوش جوانی را گاز بگیرد و بکند. درگیری در صف نانوایی و اختلاف نظر بر سر نان خمیر و برشته به کنده شدن گوش مردی جوان منجر شد. به گزارش سایت جنایی، این درگیری ساعت 8.30 صبح دیروز در در صف نانوایی در جنوب تهران اتفاق افتاد

دعوای دو مشتری در صف نانوایی بر سر خرید نان برشته به کنده‌شدن گوش پسرجوان منتهی شد.ساعت 8:30 صبح شنبه یکم اردیبهشت، مأموران کلانتری 112 ابوسعید در تماس با بازپرس محمدمهدی براعه از کنده‌شدن گوش پسر جوانی در صف نانوایی خبر دادند.

درگیری در صف نانوایی و اختلاف نظر بر سر نان خمیر و برشته به کنده شدن گوش مردی جوان منجر شد.

دو‌مرد در بازار تهران بر سر برداشتن نان بربری برشته با هم درگیر شدند. در این دعوا یکی از طرفین دعوا با دندان گوش طرف مقابل را کند .

دعوای دو مشتری در صف نانوایی بر سر خرید نان برشته به کنده‌شدن گوش پسرجوان منتهی شد.

دعوا در صف نانوایی باعث شد مردی میانسال گوش جوانی را گاز بگیرد و بکند.

رییس مرکز تحقیقات سلامت و ایمنی غذای دانشگاه علوم پزشکی یزد به ته‌دیگ غذا که ما ایرانی‌ها به آن بسیار علاقه‌مند هستیم اشاره کرد و گفت: دیده می‌شود هر چه ته‌دیگ غذا سرخ شده‌تر باشد برایمان لذیذتر است درحالی‌که ته‌دیگ می‌تواند سرطان‌زا باشد؛ البته نباید فراموش کرد که نان برشته با سوخته متفاوت است و باید …

سخنگوی حزب اعتدال و توسعه گفت: به صراحت اعلام می‌کنم آن چیزی که امروز دستگاه‌های اجرایی و نظارتی خیلی به آن امیدوار هستند، یک سیاهی لشگر از کاندیداهایی است که تأیید صلاحیت شدند یا به تعبیری کاندیداهای پوشالی هستند که این افراد هیچ‌گاه نمی‌توانند رغبت مردم را جهت حضور در انتخابات فراهم کنند.

سخنگوی حزب اعتدال و توسعه گفت: آن چیزی که امروز دستگاه‌های اجرایی و نظارتی خیلی به آن امیدوار هستند، یک سیاهی لشگر از کاندیداهایی است که تأیید صلاحیت شدند یا به تعبیری کاندیداهای پوشالی هستند که این افراد هیچ‌گاه نمی‌توانند رغبت مردم را جهت حضور در انتخابات فراهم کنند.