بسیاری از افراد آب گازدار را به‌عنوان جایگزین سالم‌تری برای نوشابه‌های شیرین مصرف می‌کنند، اما این حباب‌ها ممکن است فواید جانبی هیجان‌انگیز نیز به همراه داشته باشند. نتایج تحقیقات منتشر شده در سایت علمی فایند نشان داد که آب گازدار می‌تواند به روش‌های غیرمنتظره‌ای بر متابولیسم بدن ما تاثیر بگذارد.

خط سلامت: مطالعات جدید نشان می‌دهد مصرف نوشیدنی‌های شیرین حتی در حد اعتدال، می‌تواند به سلامت قلب آسیب برساند. به‌ویژه افرادی که به‌طور مرتب ورزش نمی‌کنند و دو بار در هفته نوشیدنی‌های شیرین مصرف می‌کنند، در معرض خطر بیشتری از بیماری‌های قلبی قرار دارند.

متخصصان تاکید دارند که نوشیدنی‌های شیرین شده با شکر مانند نوشابه‌های گازدار، پانچ میوه و نوشیدنی‌های ورزشی می‌توانند برای سلامتی مضر باشند حتی اگر در مصرف آن اعتدال رعایت شود.

رکنا: نوشیدنی‌های شیرین مانند نوشابه سلامت کل دنیا را کاهش داده است؛ چرا این نوشیدنی‌های محبوب تا این حد برای سلامتی بد است؟

متخصصان تاکید دارند که نوشیدنی‌های شیرین شده با شکر مانند نوشابه‌های گازدار، پانچ میوه و نوشیدنی‌های ورزشی می‌توانند برای سلامتی مضر باشند حتی اگر در مصرف آن اعتدال رعایت شود.

نوشیدنی‌های شیرین شده با شکر مانند نوشابه‌های گازدار، پانچ میوه و نوشیدنی‌های ورزشی می‌توانند برای سلامتی مضر باشند

نوشیدنی‌های شیرین مانند نوشابه‌های گازدار، پانچ‌های میوه‌ای و نوشیدنی‌های ورزشی که به‌شکل رایج در زندگی روزمره مصرف می‌شوند، به‌طور فزاینده‌ای به یکی از عوامل اصلی مشکلات سلامت تبدیل شده‌اند. بر اساس تحقیقات جدید، حتی اگر این نوشیدنی‌ها به طور اعتدالی مصرف شوند، خطرات جدی برای سلامتی دارند که نمی‌توان …

نوشیدنی‌های شیرین مانند نوشابه‌های گازدار، پانچ‌های میوه‌ای و نوشیدنی‌های ورزشی که به‌شکل رایج در زندگی روزمره مصرف می‌شوند، به‌طور فزاینده‌ای به یکی از عوامل اصلی مشکلات سلامت تبدیل شده‌اند. بر اساس تحقیقات جدید، حتی اگر این نوشیدنی‌ها به طور اعتدالی مصرف شوند، خطرات جدی برای سلامتی دارند که نمی‌توان …

تحقیقات به تازگی نشان داده است که غذاهای فوق فرآوری شده شامل کنسروها، تنقلات، نوشابه‌های گازدار، غلات شیرین و غذاهای آماده یا نیمه آماده که تحت فرآیندهای صنعتی متعددی قرار می‌گیرند نه تنها سلامت قلب و عروق بلکه استخوان‌ها را هم تهدید می‌کنند.

خط سلامت: نوشیدنی‌های شیرین مانند نوشابه‌های گازدار و آب‌میوه‌های بسته‌بندی شده از جمله عوامل خطرناک در بروز سرطان هستند.

بیشتر کودکان عاشق نوشیدن نوشابه هستند. آنها اغلب جذب طعم و بسته‌بندی جذاب آن می‌شوند. اما این نوشابه‌ها قند زیادی در خود دارند و همان طور که می‌دانیم زیاده‌روی در هر چیزی مخرب است در مورد نوشابه‌ها هم همین طور است. نوشیدنی‌های گازدار یا سایر نوشیدنی‌های شیرین مانند آبمیوه‌ها، نوشیدنی‌های انرژی‌زا یا …

با فرا رسیدن فصل سرما بهتر است خوراکی هایی که باعث تشدید سرماخوردگی می شوند را بشناسید و از خوردن و آشامیدن آنها بپرهیزید.

غذاهای فوق فرآوری شده به آن دسته از غذاهایی گفته می‌شود که تحت فرآیندهای صنعتی پیچیده قرار گرفته‌اند و افزودنی‌هایی مانند: شیرین‌کننده‌ها، رنگ‌ها، طعم‌دهنده‌ها و نگهدارنده‌ها در فرمولاسیون آنها بکار گرفته شده باشد.

همه ما می دانیم که نوشابه برای سلامت بدن بسیار مضر است. بیماری های کبدی یکی از خطرناک ترین عوارض این نوشیدنی های گازدار و شیرین کننده مصنوعی می باشند.

نوشیدنی‌های گازدار شیرین، در رنگ‌ها و طعم‌های گوناگون، دل مردم جهان را برده و با وجود ضررهای روشنی که دارند، سرانه مصرف آنها روزبه‌روز در جهان بیشتر می‌شود.

نوشیدن هر جرعه از نوشابه گازدار این نوشیدنی خنک و گوارا زهر شیرین و مهلکی است که به آرامی سلامتی شما را می‌بلعد. قاتل خاموشی که در قفسه‌های یخچال خانه‌هایمان کمین کرده و منتظر فرصتی برای ضربه زدن است.

خط سلامت: تغییر الگوی غذایی مردم و مصرف بی‌رویه فست فودها، نوشابه‌های گازدار و آبمیوه‌های صنعتی ، غذاهای چرب و سرخ شده، مواد قندی و شیرین و کاهش مصرف میوه و سبزی‌ها و عدم فعالیت بدنی کافی از عوامل موثر در بروز اضافه وزن، چاقی و دیابت در کشور است.

یک مطالعه جدید نشان می دهد که مصرف زیاد نوشابه رژیمی ممکن است خطر ابتلا به بیماری استئاتوتیک کبدی مرتبط با اختلال متابولیک (MASLD) را افزایش دهد.

نتایج یک مطالعه جدید نشانگر آن است که مصرف تنها ۶ قوطی نوشیدنی گازدار در هفته برای افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی جدی و آریتمی مرتبط با سکته کافی است. در تحقیق دیگری نیز مشخص شده که شیرین کننده‌های مصنوعی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهند.

دو لیتر نوشیدنی‌های شیرین شده با شکر ۱۰ درصد خطر ابتلاء به فیبریلاسیون دهلیزی را افزایش می‌دهد. در همین حال، مصرف یک لیتر آب میوه یا آب سبزیجات شیرین نشده در هفته، ۸ درصد خطر را کاهش می‌دهد.

نتایج یک مطالعه جدید نشانگر آن است که مصرف تنها ۶ قوطی نوشیدنی گازدار در هفته برای افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی جدی و آریتمی مرتبط با سکته کافی است. در تحقیق دیگری نیز مشخص شده که شیرین کننده‌های مصنوعی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهند.

نتایج یک مطالعه جدید نشانگر آن است که مصرف تنها ۶ قوطی نوشیدنی گازدار در هفته برای افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی جدی و آریتمی مرتبط با سکته کافی است. در تحقیق دیگری نیز مشخص شده که شیرین کننده‌های مصنوعی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهند.

نتایج یک مطالعه جدید نشانگر آن است که مصرف تنها ۶ قوطی نوشیدنی گازدار در هفته برای افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی جدی و آریتمی مرتبط با سکته کافی است. در تحقیق دیگری نیز مشخص شده که شیرین کننده‌های مصنوعی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهند.

یک مطالعه تقریباً دو دهه‌ای، ارتباط مصرف زیاد نوشیدنی‌های شیرین‌شده با قند نظیر نوشابه گازدار، لیموناد و آبمیوه‌ها را با مرگ زودرس در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ نشان داد.

اقتصادنیوز: یک مطالعه تقریباً دو دهه‌ای، ارتباط مصرف زیاد نوشیدنی‌های شیرین‌شده با قند نظیر نوشابه گازدار، لیموناد و آبمیوه‌ها را با مرگ زودرس در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ نشان داد.