فراشپز- در این ویدئو یک آشپز آمریکایی با مواد اولیه شامل: نان تورتیلا، ۱۰۰ گرم پنیر، پیاز، مقداری روغن، کرفس، ۴ عدد تخم مرغ، نمک، فلفل، کنسرو تن ماهی، گشنیز،

طرز تهیه یک غذای ساده، مقوی و کم هزینه با هویج و تخم مرغ را در این ویدیو یاد بگیرید.

دانشمندان برای پخت عالی تخم‌مرغ روش نو‌آورانهٔ پخت چرخه‌ای را ارائه دادند. این روش بر تناوب روش‌های پخت با زمان‌بندی دقیق بنا شده است:‌ پخت در آب‌جوشان ۱۰۰ درجه و در بخار ۳۰ درجه به طور متناوب برای ۲ دقیقه، به مدت ۳۲ دقیقه.

فراشپز- فرقی ندارد که می‌خواهید صبحانه‌ای گرم و مقوی سرو کنید یا وعده ناهار و شامی شاهانه داشته باشید؛ تخم مرغ می‌تواند ماده اولیه مناسبی برای بسیاری از

دانشمندان برای پخت عالی تخم‌مرغ روش نو‌آورانهٔ پخت چرخه‌ای را ارائه دادند. این روش بر تناوب روش‌های پخت با زمان‌بندی دقیق بنا شده است:‌ پخت در آب‌جوشان ۱۰۰ درجه و در بخار ۳۰ درجه به طور متناوب برای ۲ دقیقه، به مدت ۳۲ دقیقه.

آنقدر خوشمزه است که هر سه روز یکبار درست می کنم! فقط کلم، کدو سبز و سیب زمینی

من هر سه روز یک بار این گل کلم را درست می کنم! شام خوشمزه! همه به دنبال این دستور پخت هستند .

فراشپز- در این ویدئو یک آشپز کانادایی با مواد اولیه شامل: ۲۵۰ میلی لیتر شیر ولرم، ۱۰۰ میلی لیتر آب ولرم، ۶۰ گرم شکر، ۶ گرم مخمر، یک عدد تخم مرغ، ۳۰ گرم کره،

پختن تخم‌مرغ یکی از ساده‌ترین کارهایی است که می‌توان در آشپزخانه انجام داد. اما به نظر می‌رسد که بسیاری از افراد تاکنون این کار را به روش نادرستی انجام داده‌اند.

فراشپز- در این ویدئو یک آشپز اسپانیایی با مواد اولیه شامل: ۴۰۰ گرم مرغ چرخ کرده، ۵۰ گرم مایونز، یک عدد پیاز، یک کیلوگرم سیب زمینی، نمک، فلفل، سیر، ۲ عدد تخم

در این ویدیو طرز تهیه یک شام خوشمزه و مقوی با لوبیا سبز و گوشت چرخ کرده را به شما آموزش می دهیم.

گروهی از پژوهشگران دریافتند تغییر متناوب دمای آب باعث می‌شود بدون اینکه سفیده تخم مرغ حالت لاستیکی بگیرد، زرده به‌خوبی پخته شود.

همه با دیدن این ایده نابغه در حال رنده کردن سوسیس هستند

به گزارش سرویس مهارت زندگی درلحظه، برگر ماهی جزو برگرهای کمتر شناخته شده، اما لذیذ و پرخاصیت محسوب می‌شود. درست کردن آن در خانه هم ساده و سریع است. نام: برگر ماهی آماده‌سازی: ۱۵ دقیقه پخت: ۴۰ دقیقه تعداد: ۲ نفر مواد لازم: گوشت ماهی: ۲۰۰ گرم تخم‌مرغ: یک عدد آرد سوخاری: نصف لیوان آبلیمو:

فراشپز- در این ویدئو یک آشپز مجرب با ۳ عدد موز، ۲۵۰ گرم ماست، یک عدد تخم مرغ، ۶۰ گرم یا سه قاشق غذاخوری شکر، دو نیم پیمانه آرد، بکینگ پودر یک قاشق چایخوری و

به گزارش پارسینه پلاس؛، به جای گوشت قرمز که چربی بیشتری دارد، می‌توانید با گوشت مرغ انواع برگر را درست کنید. برگر مرغ سوخاری یکی از این ساندویچ‌هاست. برگر مرغ سوخاری آماده‌سازی: ۱۵ دقیقه پخت: ۴۰ دقیقه تعداد: ۶ نفر مواد لازم: سینه‌مرغ: ۶۰۰ گرم سیر: ۲ حبه تخم‌مرغ: یک عدد آرد: ۵ قاشق غذاخوری

کیک زنجبیلی یکی از کیک‌های خوشمزه و پرطرفدار است که می‌توانید به‌ راحتی در خانه آماده کنید. برای پخت این کیک باید ابتدا سفیده تخم مرغ...

خیلی خوشمزه هستن من تقریبا هر روز درست میکنم یک دستور پخت بسیار ساده!

باور نکردنی! صبحانه سریع آماده در 5 دقیقه! فوق العاده آسان و خوشمزه!

من کلم و 3 تخم مرغ می گیرم. این دستور غذا شما را دیوانه خواهد کرد! دستور پخت خانوادگی!

به گزارش پارسینه پلاس، باتهیه رویال‌برگر در خانه، خیالتان از سالم و کم‌چرب بودن این فست فود محبوب راحت خواهد بود. دستور پخت رویال برگر خانگی آماده‌سازی‌: ۲۰ دقیقه پخت: ۳۰ دقیقه تعداد: ۴ نفر مواد لازم: گوشت چرخ‌کرده: ۵۰۰ گرم تخم‌مرغ: یک عدد پیاز: ۴ عدد آرد سوخاری: یک قاشق غذاخوری سیر: ۲ حبه

فقط تخم مرغ ها را روی تورتیلا بریزید و نتیجه شگفت انگیز خواهد بود! ساده و خوشمزه

در این ویدئو یک آشپز چینی، غذای متفاوتی درست می‌کند با استفاده از ۷۵ گرم آرد همه‌منظوره، ۳ قاشق غذاخوری نشاسته ذرت، ۱۳۰ میلی‌لیتر آب، ۱ عدد تخم‌مرغ، ۶۰ گرم پیازچه، ۵ عدد میگو، ۵۰ گرم ماهی مرکب (اختیاری)، ۱ عدد فلفل تند، نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم، و روغن برای پخت. برای سس نیز از ۲ قاشق غذاخوری سس …

فراشپز- با همراهی یک آشپز اسپانیایی در این ویدئو، طرز تهیه فیله مرغ آبدار و خوشمزه را با ۳ عدد فیله مرغ، نمک، پاپریکا، سیر، کاری، یک عدد تخم‌مرغ، ۲۰۰ میلی

با همراهی یک آشپز اسپانیایی در این ویدئو، طرز تهیه فیله مرغ آبدار و خوشمزه را با ۳ عدد فیله مرغ، نمک، پاپریکا، سیر، کاری، یک عدد تخم‌مرغ، ۲۰۰ میلی لیتر آب، ۱۰۰ گرم آرد، یک قاشق غذاخوری خامه ترش، یک قاشق غذاخوری مایونز، یک حبه سیر و فلفل بیاموزید و طعمی بی‌نظیر به مرغ بدهید.

ز همان دستور العمل های تخم مرغ قدیمی خسته شده اید؟ این مجموعه روش‌های خلاقانه و هیجان‌انگیزی برای پخت تخم‌مرغ را به شما نشان می‌دهد که تا به حال ندیده‌اید.

برخی از مواد غذایی پخته نشده حاوی مواد سمی، میکروب‌های خطرناک یا مواد دیگری هستند که می‌توانند باعث ایجاد هر بیماری از ناراحتی‌های جزئی گوارشی گرفته تا بیماری‌های کشنده شوند. پخت و پز برای ایمنی غذا ضروری است زیرا ترکیبات خطرناک را خنثی می کند و میکروارگانیسم‌ها را از بین می برد، اگر چه ممکن

من کدو و 3 تخم مرغ می گیرم. این دستور غذا شما را دیوانه خواهد کرد! دستور پخت خانوادگی!

گیمباپ (Gimbap) یک غذای سنتی کره‌ای است که مشابه سوشی ژاپنی است، اما تفاوت‌هایی دارد. در گیمباپ، برنج سفید به همراه مواد مختلف مانند سبزیجات، تخم‌مرغ، گوشت (معمولاً گوشت گاویا مرغ ) و برخی دیگر از مواد مانند ترشی‌ها در داخل نوارهای نوری (Algae) یا همان ورقه‌های دریایی پیچیده می‌شود. این غذا معمولاً به …

سیب زمینی و 2 تخم مرغ داری؟! این دستور را یک مادربزرگ آشپز قدیمی به من یاد داده است!

سوشی رول کره‌ای یک غذای ساده و خوشمزه است که با ترکیبی از برنج، تن ، تخم‌مرغ و پیاز سبز تهیه می‌شود.

رامن یک نوع غذای ژاپنی است که شامل نودل‌هایی است که در یک سوپ خوشمزه و معطر سرو می‌شود. این سوپ معمولاً از گوشت، مرغ، ماهی یا سبزیجات به همراه ادویه‌های مختلف مثل سویا سس یا نمک درست می‌شود. به علاوه، معمولاً در این سوپ موادی مانند تخم‌مرغ، پیازچه، سبزیجات و گاهی گوشت‌های مختلف مانند گوشت اردک قرار داده …

در این ویدئو یک بانوی ساکن روستاهای گیلان را خواهید دید که با ماهی، تخم مرغ و سبزیجات یک املت خوشمزه درست می کند.

چیغیرتما یا چیغیتما، نوعی غذای محلی در اردبیل است که معمولاً همراه نان بربری یا سنگک سرو می‌شود. معنی نام چیغیتما به صورت تحت الفظی «به جیغ درآوردن» است که به علت نوع خاص تفت دادن غذا بدین گونه نامگذاری شده‌است. این غذای برای روزهای سرد زمستانی عالی است و شامل تخم‌مرغ، سیب‌زمینی، گوجه‌فرنگی و گوشت مرغ …

این کیک موز و قهوه طی ۳۵ دقیقه آماده می شود.

کاستلا (Castella) یک نوع کیک اسفنجی نرم و خوشمزه است که ریشه آن به ژاپن و به ویژه تایوان برمی‌گردد. این کیک معمولاً از مواد ساده‌ای مانند تخم‌مرغ، آرد، شکر و شیره تهیه می‌شود و به دلیل بافت نرم و طعم شیرین خود محبوب است. وافل (Waffle) یک نوع شیرینی است که از خمیر مخصوص تهیه می‌شود و معمولاً با استفاده …

وقتی ماست محلی خشک(کمه)، تخم‌مرغ، گوجه‌فرنگی، روغن و شیرین‌بیان ساییده را توی کوله‌پشتی کوهنوردی‌اش می‌گذاشت تا در نیمه راه قله اورست کمپینگ بزند و توی چادر بساط پخت‌وپز کمه جوش را رو به راه کند، می‌توانست نگرانی و دلشوره را در نگاه‌های همسر و فرزندانش ببیند.

در این ویدئو یک بانوی آشپز ساکن روستاهای کشورمان را خواهید دید که با لوبیای پخته، سیب‌زمینی، پیاز، تخم‌مرغ و ادویه‌جات یک کوکوی خوشمزه درست می کند.

در این ویدئو یک آشپز مجرب با مواد اولیه شامل: 2 عدد پیاز، 2 عدد سیب زمینی، نمک، فلفل سیاه، یک عدد سینه مرغ، پودر سیر، 2 عدد تخم مرغ، یک لیوان شیر، یک قاشق چایخوری پودر کاری، نصف قاشق چایخوری پودر آویشن، یک عدد گوجه، کمی پنیر پیتزا و کمی پیازچه این غذا را درست می کند.

این ویدئو، زندگی ساده و جالب عشایر ایران را به تصویر می‌کشد و فرآیند پخت تخم‌مرغ در کوهستان‌های زیبا را نشان می‌دهد.

خدایا چقدر خوشمزه است من الان فقط سیب زمینی را اینطوری میپزم

گوتالا تخم‌مرغ یک نوع غذای هندی یا پاکستانی است که مشابه با تخم‌مرغ پخته‌شده و ادویه‌دار است. در این غذا تخم‌مرغ‌ها با ادویه‌های مختلف مانند زردچوبه، فلفل قرمز، گشنیز و گاهی پیاز و گوجه‌فرنگی پخته می‌شوند تا طعمی بسیار خوشمزه و معطر داشته باشند. معمولاً این غذا به عنوان صبحانه یا میان‌وعده مصرف می‌شود …

طرز تهیه خاگینه تبریزی مغزدار: خوشمزه و راحت برای هر سلیقه‌ای!

فقط تخم مرغ ها را به این روش سرخ کنید و نتیجه خوشمزه خواهد بود!

املت ترکیه‌ای یک غذای خوشمزه و ساده است که معمولاً با استفاده از تخم مرغ، گوجه فرنگی، فلفل تازه و سبزیجات تهیه می‌شود.

طرز تهیه که یکی از صبحانه‌های کلاسیک و محبوب بریتانیایی است که از ترکیب تخم‌مرغ با مواد مختلف را در ادامه بخوانید.

در این ویدئو، یک آشپز چینی با استفاده از مواد اولیه ساده شامل ۳ عدد سیب‌زمینی، ۱ عدد پیاز، ۲ حبه سیر، ۴۰ گرم فلفل دلمه‌ای قرمز و سبز، ۱۰ گرم پیازچه، ۵۰ گرم پنیر رنده‌شده، ۲ عدد تخم‌مرغ، نمک، فلفل سیاه، پاپریکا و روغن زیتون، این وعده خوشمزه را آماده می‌کند.

در این ویدئو، پدرو پسران روستایی مشهور هندی را می بینید که تخم‌مرغ باندا را با پوشاندن تخم‌مرغ‌های جوشیده در آرد نخودچی و سرخ کردن آن‌ها به روشی قدیمی آماده می‌کنند.

خانواده ام از من می خواهند که این املت اسپانیایی را خیلی وقت ها درست کنم! یک دستور غذای خوشمزه که می توان آن را به راحتی و بدون مهارت آشپزی در منزل تهیه کرد!

غذا با سیب زمینی و تخم مرغ : دستور پخت کوکو رستورانی با ۲ عدد تخم مرغ

ایده عالی برای صبحانه با نان و تخم مرغ.

در این ویدئو، یک آشپز ایتالیایی به شما نشان خواهد داد که چگونه یک پای خوشمزه و ترد با خمیر فیلو درست کنید که با بادمجان و پنیر پر شده است. برای این دستور پخت، شما نیاز به مواد اولیه زیر دارید: دو عدد بادمجان، خمیر فیلو، یک حبه سیر، یک فنجان شیر، چهار عدد تخم‌مرغ، یک عدد پنیر اسکامورزا یا هر پنیر دیگری، …

در این ویدئو، یک آشپز اسپانیایی به شما نشان می‌دهد چگونه با استفاده از مواد اولیه ساده و لذیذ، یک غذای خوشمزه و مقوی تهیه کنید. برای این غذا به 1 کیلوگرم جگر مرغ، 1 عدد پیاز خرد شده، 1 عدد هویج رنده شده، 1 عدد فلفل دلمه‌ای قرمز خرد شده، نمک، پاپریکا، سیر، 3 عدد تخم‌مرغ، پیازچه و 3 قاشق غذاخوری آرد نیاز …

در این ویدئو یک آشپز مجرب دستور پخت 4 غذای ساده را با تخم مرغ، پیاز و سیب زمینی آموزش می دهد.

گنوچی یک نوع پاستای نرم و خوشمزه ایتالیایی است که معمولاً از سیب‌زمینی، آرد و تخم‌مرغ تهیه می‌شود. در این ویدئو، یک آشپز ایتالیایی به شما نشان می‌دهد چگونه گنوچی‌های ساده و خوشمزه با پنیر نرم و اسفناج درست کنید. این گنوچی‌ها پس از پخت در یک سس کره و مریم گلی غنی پوشانده می‌شوند و طعمی بی‌نظیر به شما …

در این ویدئو، یک آشپز اسپانیایی به شما نشان می‌دهد چگونه با استفاده از مواد اولیه ساده و لذیذ، یک غذای خوشمزه و مقوی تهیه کنید. برای این غذا به 1 کیلوگرم جگر مرغ، 1 عدد پیاز خرد شده، 1 عدد هویج رنده شده، 1 عدد فلفل دلمه‌ای قرمز خرد شده، نمک، پاپریکا، سیر، 3 عدد تخم‌مرغ، پیازچه و 3 قاشق غذاخوری آرد نیاز …

من 2 عدد بادمجان و 3 عدد تخم مرغ می گیرم. این دستور غذا شما را دیوانه خواهد کرد! دستور پخت خانوادگی!

در این ویدئو یک آشپز چینی با مواد اولیه شامل: 4 عدد تخم‌مرغ، 600 میلی‌لیتر آب، مقداری نمک، روغن زیتون، 50 گرم پیاز خرد شده، 40 گرم هویج خرد شده، 40 گرم کرفس خرد شده، 40 گرم فلفل دلمه‌ای سبز خرد شده، 30 گرم فلفل دلمه‌ای قرمز خرد شده، نمک و فلفل سیاه به میزان دلخواه، 100 میلی‌لیتر آبگوشت سبزیجات یا مرغ، …

در این ویدئو، یک آشپز ماهر به شما آموزش می‌دهد که چگونه کباب تابه‌ای دو رنگ خوشمزه و رستورانی درست کنید. برای این کار به 300 گرم گوشت چرخ کرده، 1 عدد پیاز، 1/2 قاشق چای‌خوری نمک، 1/3 قاشق چای‌خوری فلفل سیاه، 1 عدد سینه مرغ (500 گرم)، 1 قاشق غذاخوری زعفران دم‌کرده، 1 قاشق چای‌خوری نمک، 1/2 قاشق چای‌خوری …

در این ویدئو یک آشپز چینی دو دستور پخت خوشمزه و ساده با سیب‌زمینی و تخم‌مرغ را آموزش می‌دهد. در دستور اول، با ۳ عدد سیب‌زمینی، ۴ عدد تخم‌مرغ، کمی نمک، فلفل سیاه، جعفری تازه، ½ پیاز، روغن زیتون، ۱۰ گرم کره بدون نمک و پنیر رنده‌شده، غذایی سریع و لذیذ می‌سازیم. در دستور دوم، تنها با ۱ عدد سیب‌زمینی ۲ عدد …

فراشپز- آیا به دنبال صبحانه رژیمی هستید؟ اصلا خوردنِ صبحانه برای لاغری شکم و کل بدن تاثیر دارد؟ اگر قصد کاهش وزن دارید، باید کار را از آشپزخانه شروع کنید، آن

آیا به دنبال ساخت پنیر خانگی هستید؟ در این ویدئو، یک آشپز آلمانی شما را با دستور پخت پنیر تخم‌مرغی آشنا می‌کند که برای وعده‌های غذایی و میان‌وعده‌ها عالی است. با استفاده از 1.5 لیتر شیر، 4 تخم‌مرغ، 1 قاشق چای‌خوری نمک و 500 گرم ماست بدون افزودنی، این پنیر خوشمزه را به راحتی در خانه درست کنید.

در این ویدئو یک آشپز چینی دو دستور پخت خوشمزه و ساده با سیب‌زمینی و تخم‌مرغ را آموزش می‌دهد. در دستور اول، با ۳ عدد سیب‌زمینی، ۴ عدد تخم‌مرغ، کمی نمک، فلفل سیاه، جعفری تازه، ½ پیاز، روغن زیتون، ۱۰ گرم کره بدون نمک و پنیر رنده‌شده، غذایی سریع و لذیذ می‌سازیم. در دستور دوم، تنها با ۱ عدد سیب‌زمینی ۲ عدد …

در این ویدئو یک آشپز مجرب دستور پخت 4 غذای ساده را با تخم مرغ، پیاز و سیب زمینی آموزش می دهد.

فراشپز- در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: یک عدد کلم بروکلی، 480 میلی لیتر آب، یک دسته پیازچه، 3 عدد تخم مرغ، یک عدد فلفل دلمه ای زرد، یک عدد

در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: یک عدد کلم بروکلی، ۴۸۰ میلی لیتر آب، یک دسته پیازچه، ۳ عدد تخم مرغ، یک عدد فلفل دلمه‌ای زرد، یک عدد فلفل دلمه‌ای قرمز، مقداری کرفس، فلفل سیاه آسیاب شده، ۲ حبه سیر، ۴ قاشق غذاخوری ماست یونانی، ۲ قاشق غذاخوری سس مایونز و مقداری شوید این غذا را آماده می‌کند.

در این ویدئو یک آشپز روس با مواد اولیه شامل: یک عدد هویج، یک عدد تخم مرغ، 150 گرم پنیر موزارلا، یک حبه سیر، مقداری نمک، کمی فلفل و یک دسته جعفری این غذای سریع و جدید را درست می کند .

در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: یک عدد پیاز،3-4 عدد تخم مرغ، یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی، نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز و زرد چوبه این املت متفاوت را درست می کند.

این شما و این به نان شیرین نون شیرمال بدون تخم مرغ این نان شیرمال خانگی بدون بهبود دهنده هست و از مدل بازاری نون شیر مال خیلی بهتره پس یکبارم شده تون شیر مال خانگی و درست کنین تا متوجه تفاوت بشین.

این دستور العمل در فضای مجازی منتشر شده است! صبحانه در 5 دقیقه!

در این ویدئو، یک آشپز ایتالیایی مواد اولیه‌ای همچون ۲ عدد بادمجان، ۱ عدد پیاز، ۱ عدد تخم‌مرغ، ۱۰۰ گرم آرد سوخاری، ۴۰ گرم پنیر پارمزان، ۱۰۰ گرم پنیر دودی یا هر پنیر دیگری، جعفری، ۱ حبه سیر، نمک، فلفل و روغن زیتون را برای تهیه این غذا به کار می‌برد. این غذای گیاهی خوشمزه و راحت می‌تواند انتخابی عالی برای …

سیب زمینی و 2 تخم مرغ داری؟! مادربزرگ روستایی من این دستور را به من یاد داد!

در این ویدیو طرز تهیه یک غذای خوشمزه فرانسوی را با استفاده از سه ماده ساده به شما نشان می دهیم.

در این ویدئو یک آشپز اهل ترکیه با مواد اولیه شامل: یک عدد انار، ۲ عدد تخم مرغ، ۸۵ گرم شکر گرانول، ۴۰۰ گرم آرد گندم، ۵ گرم مخمر، روغن زیتون و شکلات آب شده این کیک را آماده می‌کند.

فراشپز- کاسرول صبحانه مراکشی، ترکیبی خوشمزه و رنگارنگ از تخم مرغ، سبزیجات، پنیر و ادویه‌های معطر است که به عنوان یک غذای دلچسب و مقوی برای شروع روز، به خصوص

پختن نیمرو در مایکروفر بسیار شبیه تهیه نیمرو در تابه است. نیمرو در مایکروفر را می‌توانید در ظرف پیرکس یا ماگ درست کنید. در این مطلب طرز تهیه نیمرو در مایکروفر در ماگ یا فنجان و ظرف پیرکس آموزش داده شده است.

یک اتفاق عجیب در بارسلونا توجه رسانه‌ها را به خود جلب کرده است. روبرت لواندوفسکی، مهاجم لهستانی تیم، به نحوه پخت تخم مرغ توسط آشپز تیم اعتراض کرده و این موضوع را با هانسی فلیک در میان گذاشته است.

در این ویدئو یک آشپز مشهور ترکیه ای ساکن روستاهای این کشور را خواهید دید که با تخم مرغ، آرد، جعفری و گوشت چرخ کرده یک غذای محلی درست می کند.

اعتراض مهاجم لهستانی بارسلونا به نحوه پختن تخم مرغ باعث شد تا هانسی فلیک دستور تغییر آشپز تیم را بدهد.

این ویدئو که در خیابان های سئول کره جنوبی ضبط شده است، فرآیند پخت انواع ساندویچ با نان تست را به روش یک آشپز خیابانی نشان می دهد.

در این ویدئو، یک آشپز اسپانیایی با استفاده از: ۱ کیلو سیب‌زمینی پخته شده، ۱ عدد پیاز خرد شده، ۱ فیله مرغ، ۲۵۰ گرم قارچ خرد شده، ۱۵۰ میلی‌لیتر شیر، ۱۰۰ گرم پنیر رنده شده، نمک، فلفل، پاپریکا، سیر، ۲ هویج رنده شده، ۱۰۰ گرم آرد، ۱۵۰ گرم آرد برای تهیه کوفته‌ها، ۲ قاشق غذاخوری سس مایونز، ۲ قاشق غذاخوری خامه …