خط سلامت: بیماری آلزایمر یکی از شایع‌ترین اختلالات عصبی است که حافظه و عملکرد شناختی را تحت تأثیر قرار می‌دهد. تحقیقات نشان می‌دهند که نوع چربی مصرفی در رژیم غذایی می‌تواند نقشی کلیدی در پیشگیری یا تسریع این بیماری داشته باشد. چربی‌های اشباع و ترانس خطر آلزایمر را افزایش می‌دهند، در حالی که چربی‌های …

باکتری‌هایی که در داخل دهان زندگی می‌کنند ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را شکل دهند.

به گفته محققان، دو علامت آشکار زوال عقل از جمله کاهش سریع وزن و ایجاد سطوح بالای کلسترول خوب که هیچ ارتباطی با حافظه ندارند، ممکن است تا ۱۱ سال قبل از علائم معمول آلزایمر ظاهر شوند.

آلزایمر (Alzheimer) نوعی بیماری پیش‌رونده عصبی است که به تدریج حافظه، توانایی تفکر و عملکرد‌های شناختی فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این بیماری، شایع‌ترین نوع زوال عقل یا دمانس است. دمانس یک اصطلاح کلی برای توصیف از دست دادن توانایی‌های حافظه یا دیگر توانایی‌های ذهنی به‌شمار می‌آید که بر روی زندگی روزمره …

راهکارهای پیشگیری از ابتلا به زوال عقلی: تحقیقات نشان می دهند که ملاحظات غذایی ممکن است به محافظت از بدن در برابر زوال عقل و حتی جلوگیری از بیماری های زایل

تقویت حافظه از جوانی راهکار موثری برای پیشگیری از ابتلا به بیماری زوال عقل است. اما این کار از طریق مصرف کدام گروه از مواد غذایی امکان‌پذیر است؟

تقویت حافظه از جوانی راهکار موثری برای پیشگیری از ابتلا به بیماری زوال عقل است. اما این کار از طریق مصرف کدام گروه از مواد غذایی امکان پذیر است؟

بررسی شواهد جدید نشان می‌دهد که پیشگیری یا درمان عفونت‌ها می‌تواند یک ابزار کلیدی برای جلوگیری از زوال عقل باشد.

محققان در بررسی‌های جدید خود به شواهدی دست یافته‌اند که نشان می‌دهد پیشگیری و درمان عفونت‌ها، شامل استفاده از واکسن‌ها، آنتی‌بیوتیک‌ها و داروهای ضد ویروسی، می‌تواند نقش مهمی در جلوگیری از زوال عقل ایفا کند. این یافته‌ها از ایده ارتباط میان عفونت‌ها و خطر زوال عقل حمایت می‌کند.

بررسی شواهد جدید نشان می‌دهد که پیشگیری یا درمان عفونت‌ها می‌تواند یک ابزار کلیدی برای جلوگیری از زوال عقل باشد.

شواهد جدید نشان می‌دهد که مقابله با عفونت‌ها می‌تواند راهکاری مؤثر برای پیشگیری از زوال عقل باشد.

محققان به تازگی به نتایج شگفت‌انگیزی دست یافته‌اند که نشان می‌دهد کنترل دقیق فشار خون، حتی برای مدت زمان کوتاه، می‌تواند تاثیرات ماندگاری بر سلامت مغز و پیشگیری از اختلالات شناختی در سالمندان داشته باشد. این یافته‌ها تأکید دارند که کنترل فشار خون به‌عنوان یک استراتژی مهم برای مقابله با زوال عقل و بهبود …

می‌دانید که همه ما از زوال عقل و فراموشی می‌ترسیم، ولی خبر خوب این است که با چند تغییر ساده در سبک زندگی، می‌توانیم خطر آن را کاهش دهیم.

برای استفاده کامل از ظرفیت حافظه و هم‌چنین پیشگیری از بیماری‌های مغزی، به‌ویژه زوال عقل و آلزایمر، باید همواره مغز را به کار بگیرید.

یک قاشق غذاخوری روغن زیتون در روز می‌تواند مغز را از ابتلا به زوال عقل حفظ کند.

خط سلامت: آیا می‌دانید که احتمال ابتلا به زوال‌عقل بعد از ۵۵ سالگی به ۴۰ درصد می‌رسد؟ این آمار نگران‌کننده نه تنها به سن و سال مرتبط است، بلکه به عوامل متعددی مانند سبک زندگی، ژنتیک و وضعیت سلامت عمومی بستگی دارد. در این مقاله، به بررسی دقیق‌تر این احتمال و عوامل مؤثر بر آن می‌پردازیم و راه‌های پیشگیری …

تاکنون مطالعات زیادی در زمینه شناخت عوامل ایجاد و نجوه پیشگیری از زوال عقل انجام شده است. پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که جراحی آب مروارید به طور قابل توجهی خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر را در سالمندان کاهش می‌دهد.

خط سلامت: مطالعات جدید نشان می‌دهند که مصرف روزانه مغزهای خوراکی می‌تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به دمانس را کاهش دهد، به طوری که مصرف یک مشت مغز بدون نمک، حتی تا ۱۶ درصد این خطر را کاهش می‌دهد. این یافته‌ها می‌توانند به یک انقلاب در پیشگیری از زوال عقل تبدیل شوند!

یادگیری در سنین پیری، علاوه بر حفظ سلامت ذهن، به افزایش اعتمادبه‌نفس، پیشگیری از زوال عقل و ایجاد حس مفید بودن در زندگی کمک می‌کند.

به گزارش سرویس سلامت عمومی درلحظه، شغل شما از نظر تحریک ذهنی چقدر سخت است؟ آیا برای پیشگیری از آلزایمر یا زوال عقل کافی است؟ اگر احساس می‌کنید کاری که انجام می‌دهید به جای تحریک مغز باعث کندی یا توقف فعالیت فکری در مغز شما می‌شود، ممکن است در حال بازی در زمین اشتباهی باشید.

شغل‌هایی که مغز را تحریک کرده و به فعالیت وادار می‌کنند هم می‌توانند در پیشگیری و جلوگیری از ابتلای افراد مسن به آلزایمر نقش داشته باشد.

خط سلامت: ویتامین D یکی از مواد مغذی ضروری برای حفظ سلامت عمومی بدن است و نقش چشمگیری در پیشگیری از بیماری‌هایی همچون زوال عقل و دیابت دارد.

خبر جالبی به نظر می رسد! اینکه مشاغل تحریک کننده ذهن خطر زوال شناختی و زوال عقل را کاهش می دهند! به هر حال آلزایمر و زوال عقل از بیماری های ترسناکی هستند که

برخی عوامل و شرایط می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد که برای پیشگیری از آن بهتر است سبک زندگی خود را تغییر دهید.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افراد بازمانده از سکته مغزی ۸۰ درصد بیشتر از افرادی که سکته مغزی نداشته‌اند، در معرض خطر ابتلا به زوال عقل قرار دارند. این یافته‌ها بر لزوم توجه بیشتر به پیشگیری از زوال عقل پس از سکته مغزی تأکید دارد.

آیا تغییرات ساده در رژیم غذایی و سبک زندگی می‌تواند مغز شما را سالم نگه دارد؟ آیا قدرت پیشگیری از بیماری آلزایمر و زوال عقل یا کاهش خطر ابتلا به ام اس را دارید؟

آیا تغییرات ساده در رژیم غذایی و سبک زندگی می‌تواند مغز شما را سالم نگه دارد؟ آیا قدرت پیشگیری از بیماری آلزایمر و زوال عقل یا کاهش خطر ابتلا به ام اس را دارید؟

خط سلامت: آیا می‌دانستید رژیم غذایی می‌تواند تأثیر چشمگیری بر سلامت مغز و پیشگیری از زوال عقل داشته باشد؟

مطالعه جدیدی از محققان دانشگاه استرالیای جنوبی نشان می‌دهد که انجام فعالیت‌های تحریک‌کننده ذهنی در زمان استراحت، از جمله مطالعه، نواختن آلات موسیقی یا تعامل اجتماعی، می‌تواند به حفظ عملکرد مغزی و پیشگیری از مشکلات شناختی مانند زوال عقل کمک کند. در مقابل، فعالیت‌هایی همچون تماشای تلویزیون و بازی‌های ویدئویی …

 مطالعات جدید نشان می‌دهد که حفظ عضلات ممکن است یک روش برای پیشگیری از زوال عقل باشد. 

مطالعات جدید نشان می‌دهد که حفظ و تقویت عضلات می‌تواند به پیشگیری از زوال عقل کمک کند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که حفظ عضلات ممکن است یکی از راه‌های کمک به پیشگیری از زوال عقل باشد.

اقتصادنیوز: تحقیقات جدید نشان می‌دهد که حفظ عضلات ممکن است یکی از راه‌های کمک به پیشگیری از زوال عقل باشد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که حفظ عضلات ممکن است یکی از راه‌های کمک به پیشگیری از زوال عقل باشد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که حفظ عضلات ممکن است یکی از راه‌های کمک به پیشگیری از زوال عقل باشد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که حفظ عضلات ممکن است یکی از راه‌های کمک به پیشگیری از زوال عقل باشد.

 مطالعات جدید نشان می‌دهد که حفظ عضلات ممکن است یک روش برای پیشگیری از زوال عقل باشد.

مطالعات جدید نشان می‌دهد که حفظ عضلات ممکن است یک روش برای پیشگیری از زوال عقل باشد.

تحقیقات جدید نشان داده‌اند که داروهای قلبی عروقی علاوه بر بهبود سلامت قلب، می‌توانند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به زوال عقل ایفا کنند. این یافته‌ها می‌توانند تحولی در پیشگیری از بیماری‌های مغزی ایجاد کنند که امروزه یکی از چالش‌های جدی بهداشت جهانی است.

تحقیقات اخیر نشان داده‌اند که مصرف داروهای قلبی عروقی می‌تواند علاوه بر بهبود سلامت قلب، در کاهش خطر ابتلا به زوال عقل نیز مؤثر باشد. این یافته‌ها به ویژه در زمینه پیشگیری از زوال عقل که به یک چالش جهانی تبدیل شده است، اهمیت زیادی دارند.

پیشگیری از زوال عقل یک حوزه حیاتی از تحقیقات است، زیرا کارشناسان می‌خواهند بدانند که مردم چه کاری می‌توانند برای کاهش خطر زوال عقل انجام دهند.

خط سلامت: دکتر کیوزو ایشیکاوا، استاد برجسته و متخصص قلب، پروتکلی ویژه برای حفظ سلامتی و افزایش طول عمر ارائه داده است. این پروتکل با هدف پیشگیری از زوال عقل و تقویت سیستم قلبی عروقی طراحی شده است.

ویتامین‌های گروه B، که به ویتامین‌های ب کمپلکس نیز معروف هستند، از مهم‌ترین و موثرترین ویتامین‌ها برای حفظ سلامت مغز به شمار می‌روند. این ویتامین‌ها نه تنها در تقویت عملکرد مغز نقش دارند بلکه تأثیرات مثبت آنها بر سایر اندام‌ها نیز مشهود است. یکی از بارزترین فواید این گروه از ویتامین‌ها، جلوگیری از بروز …

چطور می‌توانیم در سنین بالا زندگی سالمی داشته باشیم؟ دکتر کیوزو ایشیکاوا، استاد بازنشسته دانشگاه پزشکی کیورین در توکیو و متخصص کاردیولوژی بالینی، پروتکل منحصربه‌فرد خود برای سلامتی و طول عمر را با ما به اشتراک گذاشته که به پیشگیری از زوال عقل و حفاظت از سیستم قلبی عروقی کمک می‌کند.

چطور می‌توانیم در سنین بالا زندگی سالمی داشته باشیم؟ دکتر کیوزو ایشیکاوا، استاد بازنشسته دانشگاه پزشکی کیورین در توکیو و متخصص کاردیولوژی بالینی، پروتکل منحصربه‌فرد خود برای سلامتی و طول عمر را با ما به اشتراک گذاشته که به پیشگیری از زوال عقل و حفاظت از سیستم قلبی عروقی کمک می‌کند.

اقتصادنیوز: چطور می‌توانیم در سنین بالا زندگی سالمی داشته باشیم؟ دکتر کیوزو ایشیکاوا، استاد بازنشسته دانشگاه پزشکی کیورین در توکیو و متخصص کاردیولوژی بالینی، پروتکل منحصربه‌فرد خود برای سلامتی و طول عمر را با ما به اشتراک گذاشته که به پیشگیری از زوال عقل و حفاظت از سیستم قلبی عروقی کمک می‌کند.

چطور می‌توانیم در سنین بالا زندگی سالمی داشته باشیم؟ دکتر کیوزو ایشیکاوا، استاد بازنشسته دانشگاه پزشکی کیورین در توکیو و متخصص کاردیولوژی بالینی، پروتکل منحصربه‌فرد خود برای سلامتی و طول عمر را با ما به اشتراک گذاشته که به پیشگیری از زوال عقل و حفاظت از سیستم قلبی عروقی کمک می‌کند.

استاد بازنشسته دانشگاه پزشکی کیورین در توکیو و متخصص کاردیولوژی بالینی، پروتکل منحصربه‌ فرد خود برای سلامتی و طول عمر را با ما به اشتراک گذاشته که به پیشگیری از زوال عقل و حفاظت از سیستم قلبی عروقی کمک می‌کند.

چطور می‌توانیم در سنین بالا زندگی سالمی داشته باشیم؟ دکتر کیوزو ایشیکاوا، استاد بازنشسته دانشگاه پزشکی کیورین در توکیو و متخصص کاردیولوژی بالینی، پروتکل منحصربه‌فرد خود برای سلامتی و طول عمر را با ما به اشتراک گذاشته که به پیشگیری از زوال عقل و حفاظت از سیستم قلبی عروقی کمک می‌کند.

دکتر کیوزو ایشیکاوا، استاد بازنشسته دانشگاه پزشکی کیورین در توکیو و متخصص کاردیولوژی بالینی، پروتکل منحصربه‌فرد خود برای سلامتی و طول عمر را با ما به اشتراک گذاشته که به پیشگیری از زوال عقل و حفاظت از سیستم قلبی عروقی کمک می‌کند.

رکنا: چطور می‌توانیم در سنین بالا زندگی سالمی داشته باشیم؟ دکتر کیوزو ایشیکاوا، استاد بازنشسته دانشگاه پزشکی کیورین در توکیو و متخصص کاردیولوژی بالینی، پروتکل منحصربه‌فرد خود برای سلامتی و طول عمر را با ما به اشتراک گذاشته که به پیشگیری از زوال عقل و حفاظت از سیستم قلبی عروقی کمک می‌کند.

تحقیقات جدید در سوئد نشان می دهد افرادی که ژن شان، آنها را در معرض خطر بالای زوال عقل قرار می دهد ممکن است قادر به مبارزه با این تناس اندام

تحقیقات جدید در سوئد نشان می دهد افرادی که ژن شان، آنها را در معرض خطر بالای زوال عقل قرار می دهد ممکن است قادر به مبارزه با این عامل ارثی و غلبه بر آن باشند.

تحقیقات جدید در سوئد نشان می دهد افرادی که ژن شان، آنها را در معرض خطر بالای زوال عقل قرار می دهد ممکن است قادر به مبارزه با این عامل ارثی و غلبه بر آن باشند.

شفقنا آینده طبق گزارش کمیسیون Lancet، حدود 40 درصد از موارد زوال عقل را می توان با پرداختن به 14 عامل خطر قابل اصلاح به تعویق انداخت یا از آن پیشگیری کرد. یکی از کلیدهای پیری سالم این است که ذهن خود را تیز نگه داریم و برخی از بهترین راهبردها برای دفع زوال عقل، سکته [ ]

مطالعات جدید نشان می‌دهد که ابتلا به دیابت نوع ۲ در سنین پایین، به‌ویژه در افراد چاق، می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را به شدت افزایش دهد. متخصصان بر لزوم پیشگیری و مدیریت بهتر این بیماری تأکید دارند.

یک بررسی جدید نشان می‌دهد که افرادی که پیش از سن ۵۰ سالگی به دیابت نوع ۲ مبتلا می‌شوند، تقریباً دو برابر بیشتر از افرادی که در سنین بالاتر به این بیماری دچار می‌شوند، در معرض خطر ابتلا به زوال عقل قرار دارند. این ارتباط به ویژه در افراد چاق قوی‌تر است و پژوهشگران بر لزوم توجه به چاقی به عنوان یک عامل …

این مکمل‌های ارزان قیمت می‌تواند فشار خون، خطر سکته مغزی، زوال عقل و حمله قلبی را کاهش دهد.

بر پایه نتایج مطالعه‌ای جدید، خوردن روزانه مغزهای خوراکی می‌تواند خطر ابتلا به دمانس یا زوال عقلی را نزد میانسالان و حتی گاهی سالمندان به طور قابل توجهی کاهش دهد.

رژیم غذایی یکی از مهمترین عوامل برای پیشگیری از خطرات سلامتی است. شواهد قوی وجود دارد که نشان می دهد یک رژیم غذایی سالم می‌تواند به کاهش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی و زوال عقل در فرد کمک کند. مطالعات نشان می‌دهد که سلامت غذا خوردن حتی می‌تواند به طولانی شدن طول عمر افراد کمک کند.

رئیس دپارتمان علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: ورزش منظم و تغذیه مناسب از مهمترین راهکار‌هایی است که می‌تواند در پیشگیری از بیماری آلزایمر موثر باشد.

بر پایه نتایج مطالعه‌ای جدید، خوردن روزانه مغزهای خوراکی می‌تواند خطر ابتلا به دمانس یا زوال عقلی را نزد میانسالان و حتی گاهی سالمندان به طور قابل توجهی کاهش دهد.

بر پایه نتایج مطالعه‌ای جدید، خوردن روزانه مغزهای خوراکی می‌تواند خطر ابتلا به دمانس یا زوال عقلی را نزد میانسالان و حتی گاهی سالمندان به طور قابل توجهی کاهش دهد.

بر پایه نتایج مطالعه‌ای جدید، خوردن روزانه مغزهای خوراکی می‌تواند خطر ابتلا به دمانس یا زوال عقلی را نزد میانسالان و حتی گاهی سالمندان به طور قابل توجهی کاهش دهد.

بر پایه نتایج مطالعه‌ای جدید، خوردن روزانه مغزهای خوراکی می‌تواند خطر ابتلا به دمانس یا زوال عقلی را نزد میانسالان و حتی گاهی سالمندان به طور قابل توجهی کاهش دهد.

بر پایه نتایج مطالعه‌ای جدید، خوردن روزانه مغزهای خوراکی می‌تواند خطر ابتلا به دمانس یا زوال عقلی را نزد میانسالان و حتی گاهی سالمندان به طور قابل توجهی کاهش دهد.

امگا ۳ باعث بهبود عملکرد مغز، حافظه و زمان واکنش می‌شود. همچنین می‌تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد و طور بالقوه حتی به پیشگیری از افسردگی و زوال عقل کمک کند.

داروهای گیاهی پتانسیل درمان و پیشگیری از زوال عقل را دارند.

امگا ۳ باعث بهبود عملکرد مغز، حافظه و زمان واکنش می‌شود. همچنین می‌تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد و طور بالقوه حتی به پیشگیری از افسردگی و زوال عقل کمک کند.

امگا ۳ باعث بهبود عملکرد مغز، حافظه و زمان واکنش می‌شود. همچنین می‌تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد و طور بالقوه حتی به پیشگیری از افسردگی و زوال عقل کمک کند.

امگا ۳ باعث بهبود عملکرد مغز، حافظه و زمان واکنش می‌شود. همچنین می‌تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد و طور بالقوه حتی به پیشگیری از افسردگی و زوال عقل کمک کند.

امگا ۳ باعث بهبود عملکرد مغز، حافظه و زمان واکنش می‌شود. همچنین می‌تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد و طور بالقوه حتی به پیشگیری از افسردگی و زوال عقل کمک کند.

خط سلامت: در چندین دهه اخیر، جدول‌ها و بازی‌های فکری متعددی با وعده کمک به پیشگیری از فراموشی و زوال عقل در سنین بالا به فروش رسیده‌اند. این محصولات به عنوان ابزاری برای تقویت حافظه و بهبود عملکرد ذهنی معرفی می‌شوند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که افراد با تحصیلات و وضعیت مالی بالاتر، کمتر در معرض ابتلا به اختلالات شناختی و زوال عقل قرار دارند. این مطالعه همچنین تأکید دارد که تحصیلات و ثروت می‌تواند به بهبود عملکرد مغز و پیشگیری از آسیب‌های ذهنی در سنین بالا کمک کند.

آیا می‌توان مغز را مانند ماهیچه‌های بدن با تمرین‌هایی مخصوص قوی و سالم نگه داشت؟

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ویروس زونا (shingles) ممکن است با افزایش خطر ابتلا به آلزایمر مرتبط باشد. این یافته‌ها می‌تواند دریچه‌ای به سوی درک بهتر زوال عقل و راه‌های پیشگیری از آن باشد.

رکنا: براساس نتایج به دست امده از تحقیقات احتمال ابتلا به بیماری زوال عقل در میان افرادی که هفته‌‌ای یا ماهی یک بار تخم‌مرغ می‌خوردند، در مقایسه با افرادی که روزانه تخم‌مرغ می‌خوردند،‌ به طور قابل‌توجهی افزایش یافت و خطر ابتلا به اختلالات شناختی در افرادی که تخم‌مرغ بیشتر مصرف می‌کردند، کمتر بود.

به نوشته نشریه پزشکی Everyday Health و به عقیده محققان دانشگاه ولورهمپتون بریتانیا، تخم‌مرغ منبع خوبی از کولین، فولات، ویتامین D، ید، ویتامین‌های B و پروتئین با کیفیت بالا و اسیدهای چرب غیراشباع است که همگی نقش محافظتی در برابر بیماری زوال عقل دارند.

به نوشته نشریه پزشکی Everyday Health و به عقیده محققان دانشگاه ولورهمپتون بریتانیا، تخم‌مرغ منبع خوبی از کولین، فولات، ویتامین D، ید، ویتامین‌های B و پروتئین با کیفیت بالا و اسیدهای چرب غیراشباع است که همگی نقش محافظتی در برابر بیماری زوال عقل دارند.

کارشناس ارشد تغذیه گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به نقش مهم تغذیه در پیشگیری از زوال عقل و بیماری آلزایمر گفت: با یک رژیم غذایی سالم و سبک زندگی فعال، می‌توان خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش داد.

کارشناس ارشد تغذیه گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به نقش مهم تغذیه در پیشگیری از زوال عقل و بیماری آلزایمر گفت: با یک رژیم غذایی سالم و سبک زندگی فعال، می‌توان خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش داد.