رکنا: سنگ کلیه یکی از دردناک‌ ترین مشکلات دستگاه ادراری است اما با مصرف برخی نوشیدنی‌ ها و مواد غذایی طبیعی می‌ توان به پیشگیری و دفع این سنگ‌ های کوچک و آزاردهنده کمک کرد. در این مطلب به توصیه‌ های علمی و تغذیه‌ ای برای مقابله با سنگ کلیه پرداخته‌ ایم.

بازدید:۳۰۲ سنگ کلیه را نباید به دلیل کوچکی نادیده گرفت، هر چقدر هم این سنگ کوچک باشد اما درد آن قطعا کوچک نیست. درمان‌های سنتی از بین بردن سنگ کلیه شامل غذاهای خاصی است که اعتقاد بر این است که به حل شدن یا دفع این سنگ‌های کوچک و سرسخت کمک می‌کنند. به گزارش صد آنلاین، در این مطلب نگاهی به چند غذای طبیعی …

خبرآنلاین/ در این مطلب نگاهی به چند غذای طبیعی انداخته‌ایم که ممکن است به روان شدن جریان ادرار و ازبین بردن سنگ کلیه کمک کنند. نتیجه تحقیقات چه می‌گویند؟ همشهری آنلاین در گزارشی نوشت: طبق نتایج تحقیقی که در نشریه موسسه ملی دیابت و بیماری‌های گوارشی و کلیوی سازمان ملل منتشر شده، برای کمک به پیشگیری ا

سنگ‌کلیه، یکی از بیماری‌های شایع است و با رعایت برخی نکات می‌توان از ابتلا به این بیماری پیشگیری کرد.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، سنگ‌کلیه به دلیل رسوب نمک و مواد معدنی در کلیه ایجاد می‌شود. بررسی‌ها بیانگر این است که شیوع این بیماری در مردان نسبت به زنان بیشتر است و اغلب در سنین ۳۰ تا ۵۰ سالگی دیده می‌شود. این بیماری می‌تواند سبب درد شدید در پهلو، تهوع، ادرار خونی و در نهایت اختلال در …

بازدید:۳ صد آنلاین | گوجه سبز (آلوچه) به دلیل خاصیت ادرارآور (مدر) و محتوای بالای آب و پتاسیم، می‌تواند به پیشگیری و کمک به دفع سنگ‌های کلیه خاصی کمک کند، اما به تنهایی یک درمان قطعی برای سنگ کلیه محسوب نمی‌شود.  به گزارش صد آنلاین،درک دقیق نقش آن مهم است: نحوه کمک گوجه سبز: افزایش حجم ادرار: محتوای …

سنگ‌کلیه، یکی از بیماری‌های شایع است و با رعایت برخی نکات می‌توان از ابتلا به این بیماری پیشگیری کرد.

امروزه برای پیشگیری و درمان سنگ کلیه از ترکیب سیاهدانه با عسل، عرق خارخاسک و خارشتر و این قبیل داروها استفاده می‌شود که البته باید به این نکته توجه کرد که مصرف زیاد و نامناسب این ترکیبات و عرقیات قطعا باعث ایجاد عارضه‌های مختلفی برای فرد می‌شود.

لیموترش، این میوه کوچک و پرکاربرد، گنجینه‌ای از خواص درمانی است. خواص لیموترش نه تنها در تقویت سیستم ایمنی و سم‌زدایی بدن شناخته شده، بلکه در سلامت پوست، کاهش وزن و حتی پیشگیری از سنگ کلیه نیز نقش موثری ایفا می‌کند. این مقاله به بررسی جامع فواید لیموترش، این معجزه طبیعی، می‌پردازد.

سنگ‌کلیه، یکی از بیماری‌های شایع است و با رعایت برخی نکات می‌توان از ابتلا به این بیماری پیشگیری کرد.

سنگ‌کلیه، یکی از بیماری‌های شایع است و با رعایت برخی نکات می‌توان از ابتلا به این بیماری پیشگیری کرد.

سنگ‌کلیه، یکی از بیماری‌های شایع است و با رعایت برخی نکات می‌توان از ابتلا به این بیماری پیشگیری کرد.

سنگ‌کلیه، یکی از بیماری‌های شایع است و با رعایت برخی نکات می‌توان از ابتلا به این بیماری پیشگیری کرد.

سنگ‌کلیه، یکی از بیماری‌های شایع است و با رعایت برخی نکات می‌توان از ابتلا به این بیماری پیشگیری کرد.

بازدید:۱۲۶ صد آنلاین | علایم ساده بدن که نباید از آن ها گذشت و حتما پیگیری کرد. به گزارش صد آنلاین،این هشدارها برخی علائم مهم بدن را نشان می‌دهند که نیاز به توجه دارند، اما برخی از توضیحات نیاز به دقت بیشتر دارند:  تعریق ناگهانی بدون دلیل می‌تواند نشانه: حمله قلبی (به‌ویژه همراه با درد قفسه سینه، تنگی …

گردو در وعده صبحانه با خواصی مانند تقویت حافظه، سلامت قلب، و پیشگیری از سنگ کلیه، گزینه‌ای عالی برای شروع روز است.

توضیحات پزشک متخصص در خصوص رعابت رژیم غذایی برای پیشگیری از سنگ کلیه را ببینید.

ویدیو توضیحات پزشک متخصص در خصوص رعابت رژیم غذایی برای پیشگیری از سنگ کلیه را ببینید.باشگاه خبرنگاران جوان

در دل تمرین‌های فشرده و رقابت‌های سخت، سنگ کلیه می‌تواند ناگهان ظاهر شده و ورزشکار را زمین‌گیر کند. این درد بی‌خبر، گاه با نشانه‌هایی مانند خون در ادرار یا درد شدید پهلوها بروز می‌کند. اما با رعایت چند نکته ساده، می‌توان از وقوع آن پیشگیری کرد.

رژیم غذایی سنگ کلیه نقش مهمی در عدم ایجاد این رسوبات کوچک و سخت ایفا می‌کند.

لیموترش، میوه‌ای کوچک با طعم ترش و عطر خوش، تنها یک چاشنی در آشپزخانه نیست؛ بلکه با خواص درمانی بی‌نظیر خود، به یکی از ارکان سلامت بدن تبدیل شده است. از تقویت سیستم ایمنی تا درمان گلودرد و پیشگیری از سنگ کلیه، لیموترش یک داروخانه طبیعی در خانه شماست.

سنگ کلیه ممکن است بدون علامت باشد یا ممکن است با درد شدید پهلوها با انتشار به کشاله ران یا بیضه‌ها بروز کند و اگر این درد شدید در زمان بروز مسابقات گریبانگیر ورزشکار شود، او از رسیدن به نتیجه مطلوب در ورزش باز می ماند و برای همین مهم است که تا حد امکان از تشکیل سنگ کلیه، پیشگیری کرد.

بازدید:۸۲ صد آنلاین | در مورد استفاده از جوشانده زالزالک وحشی (سَرخوَلَک) و نسترن برای درمان سنگ کلیه، نکات مهمی وجود دارد که باید در نظر گرفته شود: به گزارش صد آنلاین، در مورد استفاده از جوشانده زالزالک وحشی (سَرخوَلَک) و نسترن برای درمان سنگ کلیه، نکات مهمی وجود دارد که باید در نظر گرفته شود: ۱. اثربخشی …

بازدید:۷ صد آنلاین | شیر به طور طبیعی دارای مزاجی سرد است که با مزاج بسیاری از افراد سازگار نیست. راه حلی که برای از بین بردن سردی شیر توصیه می‌شود؛مصرف شیر به همراه خرماست. به گزارش صد آنلاین، مصرف شیر همراه با خرما بر اساس اصول طب سنتی و مزاجشناسی، دلایل متعددی دارد که در ادامه به مهمترین جنبههای آن …

بازدید:۱۰۰ صد آنلاین | دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باوری مبنی بر مناسب بودن مصرف ماءالشعیر برای بیماران کلیوی، توضیحاتی ارائه کرد. به گزارش صد آنلاین، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به اینکه آیا مصرف ماء الشعیر برای بیماران کلیوی مناسب است؟ مطرح کرد: برخلاف تصور عموم که …

تریبون اقتصاد_بروکلی یکی از سبزیجات کلمی است. این سبزیجات به خاطر تأثیرات سلامتی مفید خود مشهور هستند و گاهی اوقات به عنوان «سوپر سبزیجات» یاد می‌شوند. به گزارش مهر، بروکلی غنی از مواد مغذی زیادی است، از جمله فیبر، ویتامین C، ویتامین K، آهن و پتاسیم. بروکلی نیز حاوی پروتئین بیشتری نسبت به سایر سبزیجات …

در این مقاله به ۱۰ میوه مهم که در پیشگیری و مدیریت سنگ کلیه نقش دارند، خواهیم پرداخت.

عضو جامعه اورولوژی ایران با اشاره به شیوع سنگ کلیه در ایران گفت: مطالعات ملی نشان می‌دهد ۶.۶ درصد از جمعیت کشور سنگ کلیه دارند و سهم مردان از آن ۲.۲ درصد است که وضعیت جسمی آنها را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد بر این اساس نوشیدن سه لیتر آب در شبانه روز برای جلوگیری از این عارضه ضروری است.

بازدید:۴ صد آنلاین | در بیست و هشتمین کنگره جامعه اورولوژی ایران ، متخصصان و پزشکان تأکید زیادی بر نقش غذایی در پیشگیری و مدیریت بیماری‌های کلیوی و مجاری ادراری داشتند.  به گزارش صد آنلاین، یکی از مهمترین نکاتی که مطرح شد، خطر مصرف خودسرانه مکمل‌های کلسیم برای افراد مبتلا به سنگ کلیه بود.    نظر کارشناسان: …

عضو هیأت مدیره جامعه اورولوژی ایران با هشدار نسبت به مصرف مکمل‌های کلسیم توسط بیماران مبتلا به سنگ کلیه، بر نقش پررنگ تغذیه سالم در پیشگیری از بیماری‌های مجاری ادراری به‌ویژه در کودکان تأکید کرد. در بیست‌وهشتمین کنگره اورولوژی ایران، تازه‌ترین آمارهای ملی و دستاوردهای علمی در زمینه بیماری‌های کلیوی، …

بازدید:۳ صد آنلاین | پوکی استخوان یا استئوپوروز یک بیماری پنهان ولی خطرناک است که به تدریج باعث کاهش چگالی استخوان و افزایش شکنندگی آن می‌شود. به گزارش صد آنلاین، این بیماری بیشتر در زنان یائسه دیده می‌شود، اما مردان نیز از آن در امان نیستند. تشخیص دیرهنگام و عدم پیگیری درمان مناسب می‌تواند منجر به شکستگی‌های …

بازدید:۳ سنگ کلیه یکی از دردناک‌ترین مشکلات دستگاه ادراری است که با تشکیل رسوبات سخت در کلیه‌ها ایجاد می‌شود. به گزارش صدآنلاین؛  این عارضه با علائمی مانند درد شدید پهلو، تهوع، سوزش ادرار و گاهی تب همراه است. در کنار روش‌های پزشکی، برخی داروهای گیاهی سنگ‌شکن می‌توانند به دفع سنگ‌ها یا پیشگیری از تشکیل …

به گزارش صدآنلاین؛  گیاه رازک عمدتاً به عنوان طعم‌دهنده در تولید داروها، محصولات آرایشی-بهداشتی و نوشیدنی‌هایی مانند ماءالشعیر استفاده می‌شود.   خواص درمانی و فواید سلامتی: ۱. خواص ضدسرطانی ترکیب زانتوهومول موجود در رازک اثرات ضدسرطانی علیه سلول‌های سرطانی روده بزرگ، تخمدان و سینه نشان داده است. مطالعات …

مصرف بیش از حد کلسیم، علاوه بر فواید ضروری برای بدن، ممکن است مشکلاتی مانند سنگ کلیه، یبوست، نفخ و حتی خطر بیماری‌های قلبی را به همراه داشته باشد؛ با رعایت تعادل در دریافت کلسیم و داشتن رژیم غذایی مناسب، می‌توانید از عوارض آن پیشگیری کنید.

رکنا: مصرف بیش از حد کلسیم، علاوه بر فواید ضروری برای بدن، ممکن است مشکلاتی مانند سنگ کلیه، یبوست، نفخ و حتی خطر بیماری‌های قلبی را به همراه داشته باشد؛ با رعایت تعادل در دریافت کلسیم و داشتن رژیم غذایی مناسب، می‌توانید از عوارض آن پیشگیری کنید.

یکی از بهترین و آسان‌ترین راه‌ها برای پیشگیری از سنگ کلیه، نوشیدن آب فراوان است. به طور کلی، متخصصان سلامت نوشیدن حدود ۱۲ لیوان در روز را برای کمک به دفع سنگ‌ها از سیستم ادراری توصیه می‌کنند. نوشیدن آب در طول روز به افراد کمک می‌کند هیدراته بمانند و خطر تشکیل سنگ کلیه را کاهش دهند.

رکنا: تغذیه مناسب نقش کلیدی در حفظ سلامت کلیه‌ها و پیشگیری از بیماری‌های کلیوی دارد؛ با مصرف کافی مایعات، کاهش مواد غذایی غنی از اگزالات و محدودیت مصرف سدیم، پتاسیم و فسفر، از عملکرد بهتر کلیه‌ها حمایت کنید.

متخصص تغذیه گفت: مصرف کافی مایعات، کنترل پروتئین و سدیم و کاهش مواد غنی از اگزالات مانند اسفناج و چای، از تشکیل سنگ کلیه و نارسایی کلیوی جلوگیری میکند.

بازدید:۸۵ صد آنلاین | عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه برخلاف تصور عمومی، مصرف متعادل لبنیات مشکلی ندارد خاطرنشان کرد: مصرف روزانه دو لیوان شیر برای بیماران مبتلا به سنگ کلیه مناسب است، اما مصرف دوغ شور توصیه نمی‌شود. به گزارش صد آنلاین، دکتر شهریار امیر حسنی با تأکید بر شیوع بالای …

مهم‌ترین عامل در پیشگیری از سنگ کلیه، مصرف کافی مایعات، به ویژه آب است.

جراح کلیه تأکید کرد: مصرف بیش از حد نمک، نوشابه‌های گازدار، آب‌میوه‌های صنعتی، گوشت قرمز و چای پررنگ می‌تواند خطر تشکیل سنگ را افزایش دهد.

ایجاد سنگ کلیه، بیشتر به سبک زندگی و مواد غذایی که ما مصرف می کنیم بستگی دارد. اما آیا می دانستید که ساده ترین مواد غذایی می توانند منجر به سنگ کلیه شوند؟

بازدید:۳ آب سیب زمینی یک نوشیدنی مغذی و مفید است که می‌تواند به‌طور چشمگیری به سلامت بدن و زیبایی پوست کمک کند. سیب زمینی، با خواص بی‌نظیرش، از منابع غنی مواد مغذی است که می‌تواند به بهبود شرایط مختلف سلامتی و زیبایی کمک کند. به گزارش صدآنلاین،  در ادامه به برخی از فواید شگفت‌انگیز و عوارض جانبی احتمالی …

سالانه ۲۵۰۰ پیوند کلیه در کشور انجام می‌شود که رتبه اول را بین پیوند اعضا در کشور دارد. البته به گفته پزشکان، پیوند کلیه در ۱۰ درصد افراد جواب نمی‌دهد. پس بهترین کار، مراقبت و پیشگیری از بیمار شدن کلیه‌ها است.

سنگ کلیه به ذرات کوچک و سختی در کلیه گفته می‌شود که بیشتر در دهه‌های چهارم و پنجم زندگی، فرد را درگیر می‌کند. کسانی که سابقه خانوادگی سنگ کلیه دارند ۲ برابر بیش از دیگر افراد در معرض ابتلا به سنگ کلیه هستند؛ افزایش چاقی، دیابت و سندرم متابولیک، مصرف ناکافی مایعات بخصوص آب و تاخیر در تخلیه مثانه می‌تواند …

سنگ کلیه به ذرات کوچک و سختی در کلیه گفته می‌شود که بیشتر در دهه‌های چهارم و پنجم زندگی، فرد را درگیر می‌کند. کسانی که سابقه خانوادگی سنگ کلیه دارند ۲ برابر بیش از دیگر افراد در معرض ابتلا به سنگ کلیه هستند؛ افزایش چاقی، دیابت و سندرم متابولیک، مصرف ناکافی مایعات بخصوص آب و تاخیر در تخلیه مثانه می‌تواند …

دلایلی وجود دارد که باعث تشکیل سنگ کلیه در بدن می‌شود. برای پیشگیری از این اتفاق مصرف چهار نوشیدنی را در اولویت قرار دهید.

سنگ کلیه، بیماری‌ای دردناک که می‌تواند کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار دهد، اما با رعایت نکات ساده‌ای قابل پیشگیری است.

سنگ کلیه

در این ویدئو، 8 نکته اساسی درباره پیشگیری تشخیص و درمان سنگ کلیه این مقاله اطلاعات مفیدی برای مدیریت و جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه ارائه شده است .

تومورهای کلیوی و سنگ کلیه

دکتر محمدهادی رادفر، متخصص جراح کلیه و مجاری ادراری و عضو هیئت علمی دانشگاه، با هشدار نسبت به شیوع بیماری‌های کلیوی در گروه‌های سنی مختلف، از جمله تومورهای کلیوی، سنگ کلیه و عفونت‌های ادراری، به اهمیت پیشگیری و مراقبت‌های بهداشتی تأکید کرد.

سرطان کلیه یک نگرانی رو به رشد سلامت در سراسر جهان است. سرطان کلیه یکی از بیماری‌های نسبتا خطرناک است که بیشتر در مردان دیده می‌شود و معمولا در سنین بالا فرد را درگیر می‌کند. تشخیص زود هنگام در درمان موثر این بیماری نقش دارد. علاوه بر این راهکارهایی نیز برای کاهش خطر ابتلا به این سرطان وجود دارد.

سنگ کلیه یکی از مشکلات شایع در دستگاه ادراری است که می‌تواند به شدت دردناک و آزاردهنده باشد. این بیماری زمانی اتفاق می‌افتد که مواد معدنی و دیگر ترکیبات موجود در ادرار به صورت کریستال در کلیه‌ها جمع می‌شوند و تبدیل به سنگ‌های سخت می‌گردند. یکی از راه‌های موثر در پیشگیری و درمان سنگ کلیه، استفاده از مواد …

شیر منبع خوبی از کلسیم است و دریافت کلسیم کافی برای افراد مبتلا به سنگ کلیه ضروری است. دریافت کلسیم حتی برای سلامت استخوان‌ها نیز حیاتی است. پژوهش‌های اخیر نشان داده‌اند که مصرف شیر می‌تواند تأثیر مثبتی در پیشگیری از ایجاد سنگ کلیه داشته باشد.

شیر منبع خوبی از کلسیم است و دریافت کلسیم کافی برای افراد مبتلا به سنگ کلیه ضروری است. دریافت کلسیم حتی برای سلامت استخوان‌ها نیز حیاتی است. پژوهش‌های اخیر نشان داده‌اند که مصرف شیر می‌تواند تأثیر مثبتی در پیشگیری از ایجاد سنگ کلیه داشته باشد.

زمانی که مواد معدنی در دستگاه ادراری جمع شده و کریستال‌هایی ایجاد می‌کنند که به‌ صورت توده‌ای شبیه سنگریزه درمی‌آیند و سنگ کلیه تشکیل می‌شود.

با نوشیدن آب کافی، رعایت رژیم غذایی مناسب و تغییر سبک زندگی می‌توان از تشکیل سنگ کلیه پیشگیری کرد.

اهمیت هیدراته ماندن برای سلامت کلیه‌ها.

سنگ کلیه، رسوبات سختی هستند که اغلب به علت بالا رفتن غلظت املاح و نمک در ادرار به وجود می‌آیند. ایجاد این سنگ‌ها علل متنوعی دارد و ممکن است در هر جای دستگاه ادراری از کلیه تا مثانه دیده شوند. اگرچه حرکت سنگ‌های کلیوی دردناک است، اما در صورت تشخیص به‌موقع، باعث آسیب دائمی به بدن نمی‌شود.

رکنا: هیدروکلروتیازید یک داروی موثر برای کاهش فشار خون، درمان ورم بدن و پیشگیری از سنگ‌های کلیوی است. با این حال، مصرف آن باید تحت نظر پزشک باشد و بیماران باید به عوارض جانبی احتمالی و نیاز به کنترل منظم سطح الکترولیت‌ها توجه کنند.

یافته‌های محققان آمریکایی نشان می‌دهند که رژیم‌های غذایی حاوی کلسیم و پتاسیم ممکن است به پیشگیری از سنگ‌های علامت دار کلیوی عود کننده کمک کنند.

بیماری دیابت نه تنها بر سطح قند خون تاثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند ریسک ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد. در این گزارش، به بررسی رابطه بین دیابت و سنگ کلیه، علل آن و راه‌های پیشگیری می‌پردازیم.

زمانی که مواد معدنی در دستگاه ادراری جمع شده و کریستال‌هایی ایجاد می‌کنند که به‌ صورت توده‌ای شبیه سنگریزه درمی‌آیند، سنگ کلیه تشکیل می‌شود.

تشکیل سنگ کلیه یک مشکل شایع است که می‌تواند درد شدیدی به همراه داشته باشد و در صورت عدم درمان به موقع، نیاز به جراحی پیدا کند. این سنگ‌ها وقتی ایجاد می‌شوند که مواد معدنی در دستگاه ادراری جمع شده و به صورت توده‌های سنگی درمی‌آیند. در این مقاله به راهکارهای ساده و مؤثر برای پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه پرداخته‌ایم.

زمانی که مواد معدنی در دستگاه ادراری جمع شده و کریستال‌هایی ایجاد می‌کنند که به‌ صورت توده‌ای شبیه سنگریزه درمی‌آیند، سنگ کلیه تشکیل می‌شود.

خط سلامت: آب آشامیدنی نقش بسیار مهمی در پیشگیری و مدیریت سنگ کلیه دارد. مصرف کافی آب می‌تواند خطر تشکیل سنگ کلیه را کاهش دهد، زیرا باعث رقیق شدن ادرار و کاهش غلظت موادی می‌شود که به تشکیل سنگ‌ها کمک می‌کنند. در ادامه توضیحات بیشتری آورده شده است:

سکنجبین یکی از نوشیدنی‌های سنتی و محبوب در روزهای گرم تابستان است که با خواص ویژه‌اش می‌تواند عطش را برطرف کند و بدن را از حرارت اضافی رها سازد. این شربت به دلیل ترکیب خاص خود، از جمله سرکه و نعناع، در کاهش گرمازدگی و تعادل دمای بدن مؤثر است. بسیاری از افراد برای افزایش خواص خنک‌کنندگی آن، سکنجبین را …

سنگ کلیه یک بیماری شایع است و در آمریکا از هر ۱۱ نفر یک نفر در مقطعی از زندگی خود تحت تأثیر این عارضه قرار می‌گیرد.

خط سلامت: باور غلطی وجود دارد که آبی که می‌نوشیم عامل ایجاد سنگ کلیه است، در حالی که ظاهرا این باور درستی نیست و ایجاد سنگ کلیه بیشتر به دلایلی زیر مجموعه سبک زندگی از جمله کم تحرکی و تغذیه ناسالم باز می‌گردد.

به دنبال راهی برای پیشگیری یا درمان سنگ کلیه هستید؟ گیاه بابا آدم می‌تواند گزینه مناسبی برای شما باشد. این گیاه با خواص مدر و ضد التهابی خود، از تشکیل سنگ‌های کلیه جلوگیری کرده و به دفع سنگ‌های موجود کمک می‌کند.

سنگ کلیه یکی از مشکلات رایج در سیستم ادراری است که می‌تواند به طور جدی کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار دهد. این بیماری بیشتر در بزرگسالان میان‌سال دیده می‌شود، اما هیچ‌کس در برابر آن ایمن نیست. خوشبختانه، با رعایت چند نکته ساده و تغییرات در سبک زندگی، می‌توان از بروز این مشکل پیشگیری کرد.

باور غلطی وجود دارد که آبی که می‌نوشیم عامل ایجاد سنگ کلیه است، در حالی که ظاهرا این باور درستی نیست و ایجاد سنگ کلیه بیشتر به دلایلی زیر مجموعه سبک زندگی از جمله کم تحرکی و تغذیه ناسالم باز می‌گردد.

باور غلطی وجود دارد که آبی که می‌نوشیم عامل ایجاد سنگ کلیه است، در حالی که ظاهرا این باور درستی نیست و ایجاد سنگ کلیه بیشتر به دلایلی زیر مجموعه سبک زندگی از جمله کم تحرکی و تغذیه ناسالم باز می‌گردد.

به نظر می‌رسد نوشیدن شش فنجان یا بیشتر آب در روز به کاهش وزن اضافی در بزرگسالان کمک می‌کند، اگرچه هشت فنجان در روز به کاهش وزن نوجوانان کمکی نمی‌کند. همچنین اگر بزرگسالان مصرف آب خود را افزایش دهند، سردرد‌ها کاهش می‌یابد و آزمایشات دیگر نشان می‌دهد که آب زیاد می‌تواند به پیشگیری از میگرن و عفونت‌های …

خط سلامت: بهترین شواهد مبنی بر اینکه مصرف مقدار زیادی آب برای شما مفید است، از مطالعاتی به دست آمده است که به نقش آب در پیشگیری از سنگ کلیه و همچنین کمک به کاهش وزن افراد اشاره می‌کند.

با افزایش سن، برخی مشکلات سلامتی می‌توانند به طور ناگهانی ظاهر شوند و نیاز به مراقبت فوری داشته باشند. از جمله این مشکلات می‌توان به حمله قلبی، سکته مغزی، آنوریسم، و آمبولی ریه اشاره کرد که علائمی مانند درد شدید، تنگی نفس، یا سرگیجه دارند. همچنین مشکلاتی مانند سنگ کلیه، نقرس، یا شکستگی استخوان در این …

گوجه فرنگی سرشار از ترکیبات بیواکتیو مانند سیترات است که به دفع سنگ کلیه کمک می‌کنند. گوجه فرنگی می‌تواند به میزان زیادی از تشکیل سنگ کلیه پیشگیری کند.

خربزه، با طعم شیرین و آبدارش، نه تنها یک میوه تابستانی محبوب است، بلکه دارای خواص بی‌نظیری برای حفظ سلامت کلیه‌ها و پیشگیری از سنگ کلیه نیز می‌باشد. در این مطلب به جزئیات بیشتری درباره نحوه تأثیرگذاری خربزه بر کلیه‌ها و فواید آن پرداخته می‌شود.

کارشناس برنامه در این باره توضیح می‌دهد.