دادن شکلات به کودک از چه سنی مجاز است؟ بررسی کامل مضرات شکلات برای کودکان، خطر آلرژی، تاثیر بر خواب و چاقی، و نکات مهم درباره مصرف شکلات برای کودک یک ساله. راهنمای جامع والدین درباره زمان مناسب و مقدار مجاز مصرف شکلات در کودکان.

موز، میوه ای محبوب و مغذی برای کودکان است، اما نگرانی هایی درباره تأثیر آن بر افزایش وزن وجود دارد. این مقاله به بررسی علمی این موضوع و ارائه راهکارهای مصرف متعادل می پردازد.

آیا موز باعث چاقی کودکان می شود؟ بررسی ارزش غذایی موز، تأثیر قند طبیعی و فیبر آن بر وزن کودکان، و نکات کلیدی برای مصرف متعادل این میوه در رژیم غذایی.

ایسنا/ انگلیس روز گذشته (دوشنبه) ممنوعیت سراسری تبلیغات غذاهای ناسالم در تلویزیون و اینترنت را به عنوان بخشی از تلاش‌های دولت برای مقابله با افزایش چاقی کودکان به اجرا گذاشت. به گزارش ایسنا، طبق قوانین جدید، مواد غذایی و نوشیدنی‌هایی که به عنوان پرچرب، نمک و شکر (HFSS) طبقه‌بندی می‌شوند، نمی‌توانند

انگلیس روز گذشته (دوشنبه) ممنوعیت سراسری تبلیغات غذاهای ناسالم در تلویزیون و اینترنت را به عنوان بخشی از تلاش‌های دولت برای مقابله با افزایش چاقی کودکان به اجرا گذاشت.

کودکانی که در ۱۲ سالگی گوشی در اختیارشان قرار گرفت، در مقایسه با کودکانی که در ۱۳ سالگی به آن‌ها گوشی داده شد، بیش از ۶۰ درصد خطر بالاتر خواب نامطلوب و بیش از ۴۰ درصد خطر بالاتر چاقی داشتند مایک بدیگان: بر اساس یک بررسی جدید، دادن گوشی به یک کودک پیش از ۱۳

طبق پژوهش ژورنال معتبر Pediatrics روی ۱۰,۵۰۰ کودک داشتن گوشی شخصی قبل از ۱۲ سالگی یعنی افزایش افسردگی، بی‌خوابی و چاقی. پس زمان‌بندی درست برای ورود بچه‌ها به دنیای دیجیتال، مرز بین «رشد» و «وابستگی» رو مشخص می‌کنه.

طبق پژوهش ژورنال معتبر Pediatrics روی ۱۰,۵۰۰ کودک داشتن گوشی شخصی قبل از ۱۲ سالگی یعنی افزایش افسردگی، بی‌خوابی و چاقی. پس زمان‌بندی درست برای ورود بچه‌ها به دنیای دیجیتال، مرز بین «رشد» و «وابستگی» رو مشخص می‌کنه.

موبایل و تبلت اگر خیلی زود وارد زندگی کودک شوند، می‌توانند رشد ذهنی و روانی او را تحت تأثیر قرار دهند و بسیاری از والدین دقیقاً نمی‌دانند «سن مناسب» استفاده از گوشی چه زمانی است و چگونه می‌توان این ابزار را به شکلی سالم و کنترل‌شده به کودک معرفی کرد.

همشهری آنلاین/رئیس انجمن علمی تغذیه کودکان ایران می‌گوید: حدود ۱۸ درصد از دانش‌آموزان ایرانی اضافه‌وزن و چاقی دارند و در عین حال، ۵ درصد از کودکان کشور هم دچار سوءتغذیه هستند. رئیس انجمن علمی تغذیه کودکان ایران با تأکید بر افزایش آمار چاقی در میان کودکان و نوجوانان کشور و تغییر الگوی غذایی و کم‌تحرک

تهران- ایرنا- بر اساس تازه‌ترین پژوهش‌های دانشگاه‌های برکلی و کلمبیا، دادن گوشی هوشمند به کودکانی که کمتر از ۱۲ سال سن دارند، ممکن است پیامدهای نگران‌کننده‌ای برای سلامت جسم و روان آن‌ها به همراه داشته باشد.

مطالعه‌ای روی بیش از ۱۰ هزار نوجوان نشان می‌دهد داشتن گوشی هوشمند پیش از ۱۲ سالگی با مشکلات جدی سلامت جسمی و روانی از جمله افسردگی، چاقی و اختلال خواب ارتباط دارد. کارشناسان توصیه می‌کنند خرید گوشی را به بلوغ دیجیتال کودک موکول کنید.

تهران- ایرنا- بررسی صدها مطالعه علمی نشان می‌دهد قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی موجود در پلاستیک‌ها در دوران جنینی و کودکی، می‌تواند پیامدهای جبران‌ناپذیری برای سلامت افراد داشته باشد. پژوهشگران از ارتباط این مواد با چاقی، مشکلات باروری و اختلالات شناختی در سال‌های بعدی زندگی خبر می‌دهند.

یکی از مسائل والدین این است که چه زمانی باید برای کودک خود گوشی هوشمند بخرند و گاهی بین این دوراهی می‌مانند که آیا دیر شده یا زود است. اکنون یک مطالعه جدید روی بیش از ۱۰ هزار نوجوان پاسخی علمی و البته نگران‌کننده به این سؤال داده است. تحقیقات نشان می‌دهد که داشتن گوشی هوشمند قبل از ۱۲ سالگی می‌تواند …

راهکارهای عملی و مؤثر برای پیشگیری و کنترل چاقی در کودکان شامل اندازه گیری شاخص توده بدنی، تغذیه سالم، فعالیت فیزیکی و الگوسازی صحیح توسط والدین.