در این روزها که فضای مجازی و رسانه‌ها مانند سیلاب اخبار منفی، شایعه‌های جنگ، نوسانات ارزی و تصاویر تلخ را بی‌وقفه به سمت ما می‌فرستند، بسیاری احساس می‌کنند ذهن‌شان دیگر جای نفس کشیدن ندارد. چک کردن مداوم گوشی، خواندن هر کامنت، تماشای ویدئوهای تکان‌دهنده و بعد احساس خستگی عمیق، اضطراب شبانه و حتی کابوس‌؛ …

اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذا‌هایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب‌آور هستند و باعث سنگینی شما نمی‌شوند.

اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذا‌هایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب‌آور هستند و باعث سنگینی شما نمی‌شوند.

تجربه افغانستان و عراق هنوز کابوس شبانه ژنرال‌های پنتاگون است؛بنابراین دشمن مراقب باشد هر جنگی که بیفروزند، تمام منطقه را شعله‌ور خواهد شد و این‌بار، ممکن است پایان آن در واشنگتن رقم بخورد، نه تهران.

تجربه افغانستان و عراق هنوز کابوس شبانه ژنرال‌های پنتاگون است؛بنابراین دشمن مراقب باشد هر جنگی که بیفروزند، تمام منطقه را شعله‌ور خواهد شد و این‌بار، ممکن است پایان آن در واشنگتن رقم بخورد، نه تهران.

زیستن در سایه تهدیدات جنگی، برای بسیاری از افراد به یک کابوس شبانه‌روزی تبدیل می‌شود. اضطراب و نگرانی‌های حاصل از وضعیت‌های امنیتی و سیاسی به شدت بر کیفیت زندگی فردی و اجتماعی اثر می‌گذارد.

اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب‌آور هستند و باعث سنگینی شما نمی‌شوند.

مهر/یک متخصص اعصاب و روان گفت: کودکان زیر ۱۲ سال نمی‌دانند که چگونه باید مسائل را تحلیل کنند، به همین دلیل گفتن اخبار ناگوار به کودکان باعث آسیب در آنان می‌شود. مواجهه مداوم کودکان با اخبار خشونت‌آمیز می‌تواند باعث افزایش اضطراب، ترس، کابوس‌های شبانه و رفتارهای پرخاشگرانه شود. به گفته آنان، کودکان ت

رکنا: اگر به دنبال تجربه‌ای هیجان‌انگیز و پر از ترس به‌صورت دونفره روی موبایل هستید در این مقاله با 15 بازی ترسناک اندروید آشنا شوید که با گرافیک خیره‌کننده و گیم‌پلی تعاملی، شما را در مسیر کابوس‌های شبانه غرق می‌کند!

رپرتاژآگهی- چکیده: تست خواب یا پلی‌سومنوگرافی یکی از دقیق‌ترین و علمی‌ترین روش‌ها برای تشخیص انواع اختلالات خواب مانند آپنه خواب، خروپف مزمن، بی‌خوابی، بیدارشدن‌های مکرر، سندرم پای بی‌قرار و کابوس‌های شبانه است. در این آزمایش، پارامترهای مهمی مانند امواج مغزی (EEG)، حرکات چشم (EOG)، ضربان و ریتم قلب …

از کابوس‌های کودکانه تا رؤیاهای آرام‌بخش سالمندان؛ تحقیقات نشان می‌دهد سن و تجربه زندگی شکل و محتوای خواب‌ها را تغییر می‌دهد.

شبکه اسرائیلی گزارش داد: بخشی از زرادخانه ایران با پنهان شدن در شبکه تونل‌های عمیق زیرزمینی از حملات اسرائیل جان سالم به‌در برده است و از زمان پایان جنگ، ایران شبانه‌روز تلاش کرده تا بخش باقی‌مانده را نیز جبران و بازسازی کند.

خراسان/آیا از ترسیدن و ترساندن لذت می‌برید یا این که جزو آن دسته افرادی هستید که از خانه‌های وحشت و فیلم‌های ترسناک دوری می‌کنید تا کابوس شبانه نبینید. در هر صورت، سی‌ان‌ان به نقل از پاملا راتلج، مدیر مرکز «پژوهش روان‌شناسی رسانه» در کالیفرنیا، می‌نویسد که نحوه واکنش ما به ترس به نوع ارتباط‌ ما با ج

تهران- ایرنا- رضا فیاضی که تاکنون آثاری چون «مردی با لاک قرمز»، «قصه‌های ملی»، «پرسه در پاریس» و «خری که نمی‌خواست خر بماند» را در کارنامه تالیفات خود دارد، با نمایشنامه جدیدش به نام «کابوس شبانه م.ثریا» بار دیگر به عرصه نشر بازگشت.

رضا فیاضی با نمایشنامه جدیدش به نام «کابوس شبانه م.ثریا» بار دیگر به عرصه نشر بازگشت.

در میان انواع بحران‌های انسانی مردم غزه در سایه تداوم محاصره ظالمانه دشمن صهیونیستی علیه این باریکه، باران‌های شدید تبدیل به یک کابوس جدید و باری اضافه برای مردمی شده که مجبورند شبانه‌روز برای جلوگیری از غرق شدن چادرهای فرسوده خود تلاش کنند.

چند ماه پس از پایان جنگ ۱۲روزه آمریکا و رژیم صهیونیستی علیه جمهوری اسلامی ایران، رسانه‌های غربی ناگزیر از اعتراف به واقعیتی شده‌اند که سال‌ها آن را انکار می‌کردند: اقتدار موشکی ایران نه‌تنها واقعی است، بلکه دقیق، هوشمند و بازدارنده‌ای بی‌بدیل است. آنچه روزی دشمنان، تبلیغاتی و اغراق‌آمیز می‌پنداشتند، …

مادر هنوز از شوهر سابق اش می‌ترسد او کابوس دارد و اصرار می‌کند قاتل دختران و پدر و مادرش قصاص شود.

شارژ شبانه گوشی دیگر کابوس باتری نیست! با سیستم‌های هوشمند اپل، سامسونگ و گوگل، می‌توانید بدون نگرانی از آسیب، گوشی را به شارژ وصل کنید—تنها دشمن واقعی باتری، گرماست!

در این مقاله با خوراکی‌هایی که شما را از خواب، بی‌خواب می‌کنند و غذاهای خواب آور آشنا می‌شوید.

شترهای سرگردان و جاده چابهار و جاده‌های شرق هرمزگان و روستای گورانی دهستان گابریگ و محل تردد شترهای رهاشده

شب گذشته در جریان بازی‌های مقدماتی جام جهانی، ارلینگ هالند، کریستیانو رونالدو، متئو رتگی و فران تورس، همگی در تبدیل پنالتی‌های خود به گل، ناکام بودند.

آشفتگی در خواب یا بی‌قراری شبانه یکی از مشکلات شایع زندگی مدرن است که می‌تواند سلامت جسم و روان را به‌طور جدی تحت تأثیر قرار دهد. شناخت دلایل، راه‌های پیشگیری و اصلاح سبک زندگی می‌تواند کلید بازگشت به خواب آرام و باکیفیت باشد.

مجله آمریکایی «نشنال اینترست» به قدرت موشک روسی «یارس» پرداخته است. این مقاله مدعی است که این سامانه تسلیحاتی، ناتو را مجبور به احتیاط می‌کند