ارتودنسی یکی از رایج‌ترین روش‌های درمانی برای بستن فاصله بین دندان‌ها، صاف کردن نامرتبی‌ها و اصلاح مشکلات فکی و بایت است. با این حال، بسیاری از افراد از انجام این درمان خودداری می‌کنند، زیرا تصور می‌کنند که ارتودنسی باعث ضعیف شدن دندان‌ها می‌شود.

برخلاف تصور بسیاری از خانواده‌ها، جراحی ختنه کودکان یک عمل پزشکی محسوب می‌شود و باید توسط پزشک ماهر و در شرایط استاندارد انجام شود. متخصصان اورولوژی هشدار می‌دهند که انجام ختنه توسط افراد غیرمتخصص یا در مراکز غیراستاندارد می‌تواند عوارضی جدی برای کودک به همراه داشته باشد.

داشتن موهایی سالم و خوش‌حالت تنها به ژنتیک وابسته نیست، بلکه بخش بزرگی از سلامت و زیبایی موها به عادت‌های روزانه و نحوه رسیدگی به آن‌ها مربوط می‌شود.

این مقاله را مطالعه کنید تا درباره چگونگی کنترل سر نوزاد، نحوه کمک به نوزاد در بالا نگه داشتن سر، اقدامات احتیاطی و نکات دیگر در این زمینه بیشتر بدانید.

در این مقاله تلاش کرده ایم تمام این موارد را به زبان ساده بررسی کنیم تا بدانید لیزیک چشم دقیقا چه خطراتی دارد و چگونه می توان از آن ها پیشگیری کرد.

با پشت سر گذاشتن بهاری با آب و هوای نسبتا ملایم به فصل گرما نزدیک می‌شویم. در ماه‌های گرم سال امکان تجربه چند موج گرما وجود دارد که احتمالا بر وضعیت سلامت افراد تاثیر می‌گذارد. اما چه راهکارهای برای مقابله با گرمای تابستان وجود دارد؟

جمعیت هلال‌احمر با اشاره به افزایش احتمال مارگزیدگی همزمان با گرم شدن هوا و آغاز سفرهای تابستانی، از شهروندان خواست هنگام حضور در طبیعت، مزارع و مناطق روستایی نکات ایمنی را رعایت کنند و در صورت مارگزیدگی، بدون انجام اقدامات خودسرانه، در سریع‌ترین زمان ممکن به مراکز درمانی مراجعه کنند.

خط سلامت: مطالعه جدیدی نشان می‌دهد که حتی در استفاده از کاندوم، رابطه جنسی می‌تواند ردپای میکروبی خاصی از شریک زندگی بر جای بگذارد. این اثرات میکروبی که به نام سکسوم شناخته می‌شوند، می‌توانند در بررسی‌های پزشکی و قانونی کاربرد داشته باشند و نکات جدیدی در مورد انتقال میکروب‌ها در روابط جنسی ارائه دهند.

خط سلامت: پارچه‌های میکروفیبر به دلیل قدرت جذب بالا و تمیزکنندگی قوی، بسیار محبوب هستند. اما هنگام شستشو و خشک‌کردن آن‌ها باید نکات خاصی را رعایت کرد. آیا می‌توان آن‌ها را در خشک‌کن قرار داد؟ پاسخ کوتاه: بله، اما با احتیاط!

خط سلامت: بونیون‌ها، برآمدگی‌های استخوانی که در پایه انگشت بزرگ پا ایجاد می‌شوند، می‌توانند موجب درد و ناراحتی شوند و در حرکت و پیاده‌روی اختلال ایجاد کنند. با رعایت نکات درمانی و پیشگیرانه می‌توان از بدتر شدن این وضعیت جلوگیری کرد و پاهای خود را از درد نجات داد.

رعایت نکات بهداشتی ذبح دام و مصرف گوشت در عید قربان باعث حفظ سلامت خانواده و بهره‌مندی از برکات این عید میشود.

در این بخش از دلگرم به بررسی جوانب مختلف استفاده از شامپو رنگ، ترکیبات آن، اثرات مثبت و منفی آن بر مو و همچنین نکات مهم در استفاده از این محصول پرداخته خواهد شد.

این‌روزها، با وجود فرصت مشاوره روانشناسی آنلاین دسترسی به مشاوران و روانشناسان راحت‌تر از قبل شده است اما سؤال اینجاست که چگونه می‌توانیم متخصصی را انتخاب کنیم که راهکارهای دقیق و اثربخشی برای مشکلات ما دارد؟

بین ۴۰ تا ۷۰ درصد از افراد بالای ۵۰ سال با مشکلات مزمن خواب دست و پنجه نرم می‌کنند، نیمی از این افراد هرگز درمان نمی‌شوند.

در این بخش از دلگرم همه چیز را از تعریف سیاتیک تا ویژگی های کلیدی تشک، مقایسه انواع تشک، وضعیت خواب ایده آل، نکات خرید و انتظارات واقع بینانه از تشک بررسی می کنیم تا بتوانید با اطمینان کامل تصمیم بگیرید.

پیری پوست طبیعی است، اما بعضی ترکیبات علمی مثل رتینول، ویتامین C و هیالورونیک اسید می‌توانند به کاهش چروک‌ها، لک‌ها و خشکی پوست کمک کنند و ظاهر پوست را شاداب‌تر نشان دهند.

رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت از مردم خواست که نکات خرید و ذبح دام در عید قربان را رعایت‌ کنند.

رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت از مردم خواست که نکات خرید و ذبح دام در عید قربان را رعایت‌ کنند.

رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت از مردم خواست که نکات خرید و ذبح دام در عید قربان را رعایت کنند.

چای دارچین فقط یک نوشیدنی خوش‌عطر نیست؛ ترکیبات فعال آن مثل «سینامالدهید» و پلی‌فنول‌ها می‌توانند روی سلامت قلب، قند خون، التهاب و حتی خلق‌وخو اثر بگذارند. ا...

معاون سلامت اداره کل دامپزشکی خراسان رضوی به مراقبت‌های اولیه پیشگیری ابتلا به ویروس تب کریمه کنگو، شستشو گوشت و همچنین مواردی در نگهداری گوشت یخی اشاره کرد.

معاون سلامت اداره کل دامپزشکی خراسان رضوی به مراقبت‌های اولیه پیشگیری ابتلا به ویروس تب کریمه کنگو، شستشو گوشت و همچنین مواردی در نگهداری گوشت یخی اشاره کرد.

یکی از مهم‌ترین نکات در خرید گوسفند اقساطی، کیفیت دام است. تفاوتی ندارد خرید به‌صورت نقدی انجام شود یا قسطی؛ دام باید از نظر سلامت، تغذیه و شرایط نگهداری در وضعیت مناسبی قرار داشته باشد. دام سالم معمولاً تحرک کافی دارد، ظاهر آن طبیعی است و نشانه‌ای از بیماری در آن دیده نمی‌شود.

خط سلامت: دیسک‌های قاعدگی به دلیل راحتی، ایمنی و طبیعت دوستدار محیط زیست، به گزینه‌ای محبوب برای بسیاری از زنان تبدیل شده‌اند. این محصول قاعدگی از مواد انعطاف‌پذیر ساخته شده و قادر است در روزهای خونریزی شدید هم عملکرد خوبی داشته باشد. در این مقاله، به بررسی نحوه استفاده، مزایا و نکات مهم درباره دیسک‌های …

خط سلامت: اوزون تراپی یکی از روش‌های نوین و مؤثر در درمان مشکلات مو و پوست سر است که با استفاده از گاز اوزون، به تقویت فولیکول‌های مو، کاهش ریزش، درمان شوره و بهبود سلامت پوست سر کمک می‌کند. در این مقاله با مزایای شگفت‌انگیز اوزون تراپی برای مو، روش‌های انجام آن و نکات مهم آشنا خواهید شد.

استاد ویروس شناسی انستیتو پاستور ایران، در ارتباط با هانتاویروس، نکاتی را مطرح کرد.

شناخت مرز باریک میان «مکمل های ضروری» و «عوامل استپ وزنی» کلید موفقیت در هر رژیم غذایی است. پس اگر می‌خواهید خیلی زود، راه صدساله را طی کنید، باید حواس‌تان به نکات مهمی باشد.

استفاده از لوازم آماده آزمایشگاهی، به‌ویژه پلیت یکبار مصرف، نقش مهمی در افزایش دقت، سرعت و بهداشت در محیط‌های آزمایشگاهی دارد. در این مقاله با مزایای استفاده از پلیت‌های یکبار مصرف، نکات مهم خرید، اهمیت کیفیت در نتایج آزمایش و معرفی نیکوسیلز به عنوان تولیدکننده انواع پلیت یکبار مصرف آشنا می‌شوید.

افزایش فشار خون یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامت در جهان امروز است و میلیون‌ها نفر بدون آن‌که متوجه باشند با این مشکل زندگی می‌کنند.

شناخت مرز باریک میان «مکمل های ضروری» و «عوامل استپ وزنی» کلید موفقیت در هر رژیم غذایی است. پس اگر می‌خواهید خیلی زود، راه صدساله را طی کنید، باید حواس‌تان به نکات مهمی باشد.

یک دندانپزشک به تشریح نکات بهداشتی دهان و دندان در دوران بارداری پرداخت.

خرید آنلاین کالابرگی از اُکالا امکان‌پذیر شد. کالاهای اساسی را با ارسال رایگان از اینجا تهیه کنید مرحله نخست اعتبار «کارت امید مادر» برای گروهی از مادران واریز شد. این طرح با هدف تقویت امنیت غذایی و ارتقای سلامت مادران و نوزادان اجرا می‌شود. به نقل از وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی، یعقوب اندایش،

یک فنجان قهوه می‌تواند هم انرژی بدهد، هم حتی در بلندمدت به سلامت رگ‌ها کمک کند. اما زیاده‌روی یا بی‌توجهی به شرایط بدنی، می‌تواند اثر معکوس داشته باشد.

کبد چرب در مراحل اولیه تقریباً هیچ نشانه‌ای ندارد. بسیاری از افراد سال‌ها بدون آگاهی از بیماری، زندگی می‌کنند. اما در همین مدت، تجمع چربی در کبد می‌تواند به التهاب، آسیب جدی و حتی نارسایی این اندام حیاتی منجر شود.

کبد چرب در مراحل اولیه تقریباً هیچ نشانه‌ای ندارد. بسیاری از افراد سال‌ها بدون آگاهی از بیماری، زندگی می‌کنند. اما در همین مدت، تجمع چربی در کبد می‌تواند به التهاب، آسیب جدی و حتی نارسایی این اندام حیاتی منجر شود.

مطالعات نشان می‌دهد که انسان‌ها، تقریباً یک سوم از عمر خود را در خواب سپری می‌کنند، بنابراین انتخاب وضعیت صحیح خواب، انتخاب بالش و تشک مناسب، می‌تواند در پیشگیری از دردهای گردن و کمر و بهبود کیفیت نقش اساسی داشته باشد.

رکنا: برخی از افراد که دندان‌هایشان به شدت نامرتب است یا مشکل بایت (نحوه قرار گیری دندان های فک بالا و پایین روی هم) دارند، ممکن است نیاز به درمان‌های تخصصی‌تری مانند ارتودنسی داشته باشند.

خط سللامت: DMT یک روانگردان قدرتمند است که در ayahuasca و برخی منابع طبیعی یافت می‌ شود و می‌ تواند توهمات دیداری و شنیداری، تجربیات معنوی و سایر تغییرات سریع حسّی ایجاد کند. مصرف آن می‌تواند با عوارض خطرناک جسمی و روانی همراه باشد، از جمله تشنج، ناپایداری خواب و تغییرات شدید خلق و خو. در بسیاری از …

برنا - باشگاه جوانی؛ ایستگاه پیش‌سلامت جوانان با هدف پایش وضعیت جسمانی و آموزش نکات اصلاحی به جوانان، در پاتوق جوانان شهرستان تفت استان یزد برگزار شد.

تی کشیدن زمین خانه فقط یک کار تکراری نظافتی نیست بلکه نقش مهمی در تمیزی، سلامت و حتی ایمنی خانه دارد. در واقع اگر این کار به شکل درست انجام نشود ممکن است به جای تمیز شدن رد، لک یا لغزندگی روی زمین باقی بماند.

خط سلامت: گرفتگی سینوس‌ ها می‌ تواند با درد و فشار بینی و اطراف چشم همراه باشد، اما تشخیص دقیق نیاز به تفاوت گذاشتن بین سردرد سینوسی و سردردهای دیگر دارد. این راهنما علائم رایج گرفتگی سینوس، گزینه‌ های درمانی بدون نسخه و با نسخه، نکات ایمنی استفاده از داروها و توصیه‌ های پیشگیری را بررسی می‌ کند تا …

دکتر «محمدحسین جبه‌داری»، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز.

خط سلامت: بررسی دقیق ترومای جنسی، علائم مختلف آن در بازماندگان و رویکردهای درمانی و حمایتی که می‌ تواند به بهبود کیفیت زندگی کمک کند. شامل نکات برای خانواده‌ ها، دوستان و کارمندان سلامت است.

یک متخصص اپیدمیولوژی از افزایش مقطعی موارد ابتلا به مالاریا در برخی مناطق جنوب‌شرق کشور خبر داد و به مسافران این مناطق توصیه کرد نکات پیشگیرانه را جدی بگیرند.

سرپرست گروه مدیریت خطر بلایا و حوادث معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان نکات ایمنی هنگام استشمام بوی گاز تاکید کرد: در این شرایط تخلیه سریع و پرهیز از هرگونه اقدام غیرضروری، مهم‌ترین اصل در حفظ جان افراد است.

خط سلامت: زندگی با یک همسر مضطرب می تواند پر از چالش و عدم قطعیت باشد، اما با آگاهی و راهکارهای عملی برای مدیریت اضطراب در رابطه، می توانید زندگی زناشویی سالم و حمایتگرانه ای بسازید.

بین ۴۰ تا ۷۰ درصد از افراد بالای ۵۰ سال با مشکلات مزمن خواب دست و پنجه نرم می‌کنند، نیمی از این افراد هرگز درمان نمی‌شوند.

خط سلامت: زندگی با یک همسر مضطرب می تواند پر از چالش و عدم قطعیت باشد، اما با آگاهی و راهکارهای عملی برای مدیریت اضطراب در رابطه، می توانید زندگی زناشویی سالم و حمایتگرانه ای بسازید.

خط سلامت: بیش از 20 میلیون آمریکایی به طور متوسط هر ماه از ماری جوانا استفاده می‌ کنند و این ماده به محبوب‌ ترین داروی خیابانی تبدیل شده است. این گزارش نحوه عمل THC در مغز، تأثیرات کوتاه‌ مدت و بلندمدت، روش‌ های مصرف (سگاری، بخور، خوراکی)، و اثرات بر نوجوانان، بارداری و ایمنی رانندگی را بررسی می‌ کند …

خط سلامت: راهنمای گام به گام برای تشخیص نشانه‌ های رفتاری و فیزیکی، تنظیم اهداف مداخله، آماده‌ سازی تیم و گفتگوهای انگیزشی است. مقاله به نقش متخصصان، نحوه برنامه‌ ریزی جلسه و نکات پس از مداخله برای پایداری بهبودی می‌ پردازد.

خط سلامت: راهنمای گام به گام برای تشخیص نشانه‌ های رفتاری و فیزیکی، تنظیم اهداف مداخله، آماده‌ سازی تیم و گفتگوهای انگیزشی است. مقاله به نقش متخصصان، نحوه برنامه‌ ریزی جلسه و نکات پس از مداخله برای پایداری بهبودی می‌ پردازد.

آلرژی غذایی در کودکان یک مشکل شایع است که می‌تواند سلامت آن‌ها را تحت تأثیر قرار دهد. این آلرژی‌ها معمولاً به مواد غذایی خاصی مانند شیر، تخم‌مرغ یا بادام‌زمینی مربوط می‌شوند. آلرژی غذایی در کودکان می‌تواند علائم مختلفی از جمله مشکلات تنفسی یا گوارشی ایجاد کند.

خط سلامت:راهنمای گام به گام برای طراحی بی‌ نقص ابرو. آیا می‌ دانید ابروی ایده‌ آل شما از کجا شروع و کجا باید به اوج برسد؟ این راهنما با استفاده از تکنیک‌ های مداد و بینی، نقاط آغاز، اوج (بلندترین نقطه) و پایان ابرو را مشخص می‌ کند. همچنین، روش‌ های گام‌ به‌ گام و نکات مهمی مانند برداشتن ابرو در جهت …

در مورد دارو‌های یخچالی در صورت قطع برق لطفا به این نکات توجه کنید:

به گزارش تابناک، در مورد دارو‌های یخچالی در صورت قطع برق باید به نکات زیر توجه داشته باشید:

اینفوگرافیک زیر نکات ایمنی مصرف داروهای اعصاب در شرایط جنگی را مورد توجه قرار داده است.

افزایش مصرف غذاهای کنسروی در سفرها باعث رعایت نکات ساده اما حیاتی بهداشتی می‌شود که می‌تواند از بروز مسمومیت‌های شدید میکروبی و عصبی پیشگیری کند. از بررسی تاریخ انقضا و سلامت قوطی تا جوشاندن حداقل ۲۰ دقیقه‌ای کنسروهای گوشتی و خانگی، مهم‌ترین اقداماتی است که مصرف‌کنندگان باید جدی بگیرند.

افزایش مصرف غذاهای کنسروی در سفرها باعث رعایت نکات ساده اما حیاتی بهداشتی می‌شود که می‌تواند از بروز مسمومیت‌های شدید میکروبی و عصبی پیشگیری کند. از بررسی تاریخ انقضا و سلامت قوطی تا جوشاندن حداقل ۲۰ دقیقه‌ای کنسروهای گوشتی و خانگی، مهم‌ترین اقداماتی است که مصرف‌کنندگان باید جدی بگیرند.

افزایش مصرف غذا‌های کنسروی در سفر‌ها باعث رعایت نکات ساده، اما حیاتی بهداشتی می‌شود که می‌تواند از بروز مسمومیت‌های شدید میکروبی و عصبی پیشگیری کند. از بررسی تاریخ انقضا و سلامت قوطی تا جوشاندن حداقل ۲۰ دقیقه‌ای کنسرو‌های گوشتی و خانگی، مهم‌ترین اقداماتی است که مصرف‌کنندگان باید جدی بگیرند.

افزایش مصرف غذاهای کنسروی در سفرها باعث رعایت نکات ساده اما حیاتی بهداشتی می‌شود که می‌تواند از بروز مسمومیت‌های شدید میکروبی و عصبی پیشگیری کند. از بررسی تاریخ انقضا و سلامت قوطی تا جوشاندن حداقل ۲۰ دقیقه‌ای کنسروهای گوشتی و خانگی، مهم‌ترین اقداماتی است که مصرف‌کنندگان باید جدی بگیرند.

افزایش مصرف غذاهای کنسروی در سفرها باعث رعایت نکات ساده اما حیاتی بهداشتی می‌شود که می‌تواند از بروز مسمومیت‌های شدید میکروبی و عصبی پیشگیری کند. از بررسی تاریخ انقضا و سلامت قوطی تا جوشاندن حداقل ۲۰ دقیقه‌ای کنسروهای گوشتی و خانگی، مهم‌ترین اقداماتی است که مصرف‌کنندگان باید جدی بگیرند.

افزایش مصرف غذاهای کنسروی در سفرها باعث رعایت نکات ساده اما حیاتی بهداشتی می‌شود که می‌تواند از بروز مسمومیت‌های شدید میکروبی و عصبی پیشگیری کند.

اقتصادنیوز: افزایش مصرف غذاهای کنسروی در سفرها باعث رعایت نکات ساده اما حیاتی بهداشتی می‌شود که می‌تواند از بروز مسمومیت‌های شدید میکروبی و عصبی پیشگیری کند. از بررسی تاریخ انقضا و سلامت قوطی تا جوشاندن حداقل ۲۰ دقیقه‌ای کنسروهای گوشتی و خانگی، مهم‌ترین اقداماتی است که مصرف‌کنندگان باید جدی بگیرند.

افزایش مصرف غذاهای کنسروی در سفرها باعث رعایت نکات ساده اما حیاتی بهداشتی می‌شود که می‌تواند از بروز مسمومیت‌های شدید میکروبی و عصبی پیشگیری کند. از بررسی تاریخ انقضا و سلامت قوطی تا جوشاندن حداقل ۲۰ دقیقه‌ای کنسروهای گوشتی و خانگی، مهم‌ترین اقداماتی است که مصرف‌کنندگان باید جدی بگیرند.

افزایش مصرف غذاهای کنسروی در سفرها باعث رعایت نکات ساده اما حیاتی بهداشتی می‌شود که می‌تواند از بروز مسمومیت‌های شدید میکروبی و عصبی پیشگیری کند. از بررسی تاریخ انقضا و سلامت قوطی تا جوشاندن حداقل ۲۰ دقیقه‌ای کنسروهای گوشتی و خانگی، مهم‌ترین اقداماتی است که مصرف‌کنندگان باید جدی بگیرند

رکنا: پیاده‌ روی زمانی بیشترین فایده را دارد که از حالت تفریحی خارج شود و به یک تمرین هدفمند تبدیل شود.

با افزایش شدت بارش‌ها در سراسر کشور و صدور هشدارهای سیلاب در برخی مناطق، رعایت نکات ایمنی و توجه به توصیه‌های رسمی، مهم‌ترین راه برای حفظ جان و سلامت شهروندان است.

رئیس پلیس راه لرستان، با اشاره به سیلاب در برخی مسیرها و یخبندان در گردنه‌های استان، از رانندگان خواست تا با رعایت نکات ایمنی و اطمینان از سلامت کامل خودرو، سفرهای خود را مدیریت کنند.

گروه پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی اعلام کرد که با رعایت برخی نکات ایمنی می‌توان خطر آسیب‌های شنوایی هنگام انفجار را کاهش داد.

دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با انتشار یک فایل ویدیویی، نکات کلیدی برای تخلیه ایمن افراد دارای معلولیت حرکتی در شرایط بحرانی را تشریح کرد؛ راهنمایی‌هایی که بر آمادگی پیش از وقوع بحران، مناسب‌سازی مسیرهای خروج و آموزش همراهان برای جابه‌جایی صحیح این افراد تأکید دارد تا در زمان اضطرار، روند …

اداره‌کل ایمنی و بهداشت حرفه‌ای وزارت نفت با صدور اطلاعیه‌ای از شهروندان خواست در صورت قرار گرفتن در مجاورت تأسیسات نفتی آسیب‌دیده، نکات ایمنی را با دقت رعایت کنند تا سلامت خود را حفظ کنند و روند عملیات امدادی مختل نشود.

هنگامی که می‌خواهیم فرد مجروح را از زیر آوار بیرون بیاوریم، می‌بایست به این نکته توجه کنیم که از وارد کردن آسیب جدی و جدید به او خودداری کنیم. همچنین می‌بایست به ستون فقرات به ویژه گردن و ستون فقرات کمری فرد آسیب‌دیده به شدت توجه کنیم، چرا که آسیب‌دیدگی جدی این ارگان‌ها هنگام کشیدن فرد از زیر آوار می‌تواند …

از انتشار نکات آموزشی درباره سلامت روان در شرایط بحرانی از سوی کمیته سلامت هلدینگ خلیج‌فارس تا پیشنهادی برای مدیریت دارایی با صندوق درآمد ثابت ساحل خلیج‌فارس

اطلاع از 11 قانون حیاتی برای نجات در زمان حمله می‌تواند سلامت شما را تضمین کند.

دسترسی به آب آشامیدنی تمیز و سالم یکی دیگر از نکات مهم تغذیه ای در شرایط کنونی کشور است که بهتر است همواره مد نظر هموطنان عزیز قرار گیرد. خوشبختانه تامین آب آشامیدنی سالم در تمام نقاط کشور مهیاست و نگرانی خاصی بابت این امر وجود ندارد.

دسترسی به آب آشامیدنی تمیز و سالم یکی دیگر از نکات مهم تغذیه ای در شرایط کنونی کشور است که بهتر است همواره مد نظر هموطنان عزیز قرار گیرد. خوشبختانه تامین آب آشامیدنی سالم در تمام نقاط کشور مهیاست و نگرانی خاصی بابت این امر وجود ندارد.

کارشناس تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: در شرایط فعلی که کشور عزیزمان درگیر شرایط تحمیلی جنگی شده است و رژیم کودک کش صهیونی در حال حمله به مناطق مسکونی در کشور است، اولویت دادن به یک رژیم غذایی متعادل با کالری، پروتئین و مواد مغذی ضروری کافی برای حفظ سلامت و روحیه عمومی هموطنان عزیزمان …

دسترسی به آب آشامیدنی تمیز و سالم یکی دیگر از نکات مهم تغذیه ای در شرایط کنونی کشور است که بهتر است همواره مد نظر هموطنان عزیز قرار گیرد. خوشبختانه تامین آب آشامیدنی سالم در تمام نقاط کشور مهیاست و نگرانی خاصی بابت این امر وجود ندارد.

تنفس طبی به‌عنوان یکی از روش‌های ساده و مؤثر برای بهبود عملکرد قلب و آرامش بدن است.

رییس اداره سلامت اورژانس استان تهران با صدور دستورالعملی، باهشدار درباره احتمال بارش باران‌های اسیدی در پی انفجار انبارهای نفت هشدار داد و بر رعایت نکات ایمنی برای پیشگیری از آسیب‌های تنفسی و پوستی تأکید کرد.

رییس اداره سلامت اورژانس استان تهران با صدور دستورالعملی، باهشدار درباره احتمال بارش باران‌های اسیدی در پی انفجار انبارهای نفت هشدار داد و بر رعایت نکات ایمنی برای پیشگیری از آسیب‌های تنفسی و پوستی تأکید کرد.

در این مقاله، اطلاعات کامل درباره دوز مناسب، عوارض جانبی، و نکات ایمنی مصرف دیفن هیدرامین در کودکان ارائه شده است. همچنین به بررسی درمان سرماخوردگی کودکان و ارتباط آن با دیفن هیدرامین نیز پرداخته ایم.

در شرایط حملات هوایی و بمباران، آگاهی از اصول اولیه امدادرسانی می‌تواند نقش مهمی در نجات جان مصدومان داشته باشد. شناخت نحوه کنترل خونریزی، احیای قلبی ریوی، رسیدگی به شکستگی‌ها و سوختگی‌ها از جمله مهارت‌هایی است که در دقایق نخست حادثه می‌تواند سرنوشت‌ساز باشد.

جنگ و درگیری می تواند ابعاد مختلف زندگی ما را تحت تاثیر قرار دهد، با این حال رعایت برخی از نکات به کاهش آسیب در زمان بحران کمک می کند.

بیماری‌های منتقله از غذا یک مشکل سلامت عمومی رو به رشد در دنیا است و رعایت برخی نکات به منظور پیشگیری از ابتلا به این بیماری‌ها در شرایط بحرانی ضروری است.

جنگ و درگیری می تواند ابعاد مختلف زندگی ما را تحت تاثیر قرار دهد، با این حال رعایت برخی از نکات به کاهش آسیب در زمان بحران کمک می کند.

بیماری‌های منتقله از غذا یک مشکل سلامت عمومی رو به رشد در دنیا است و رعایت برخی نکات به منظور پیشگیری از ابتلا به این بیماری‌ها در شرایط بحرانی ضروری است.

مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با هشدار نسبت به افزایش فشارهای روانی بر زنان باردار در شرایط جنگی، بر لزوم حمایت عاطفی، مدیریت اضطراب و در صورت نیاز مداخلات تخصصی جهت افزایش تاب آوری و پیشگیری از آسیب‌های جدی به مادر و جنین تأکید کرد.

بیماری‌های منتقله از غذا یک مشکل سلامت عمومی رو به رشد در دنیا است و رعایت برخی نکات به منظور پیشگیری از ابتلا به این بیماری‌ها در شرایط بحرانی ضروری است.

برخی از افراد در ماه رمضان، به‌جای لاغرتر شدن، دچار اضافه‌وزن می‌شوند. با رعایت چند نکته ساده، اما موثر می‌توان از افزایش وزن در این ماه جلوگیری کرد.

رعایت برخی نکات ساده هنگام وقوع انفجار باعث حفظ سلامت شهروندان می‌شود.

اضطراب و استرس در شرایط بحرانی معمولا طبیعی است اما حفظ آرامش و سلامت روان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.در این شرایط همدلی و همیاری بیش از هرچیزی می تواند به پایدار شدن شرایط کمک کند.

رعایت برخی نکات ساده هنگام وقوع انفجار باعث حفظ سلامت شهروندان می‌شود.

در شرایط جنگی رعایت برخی نکات از سوی خانواده ها ضروری است.

بهترین پروتئین وی برای افراد لاغر راهکاری مؤثر برای افزایش وزن و عضله‌سازی است؛ در این راهنما با نکات انتخاب بهترین نوع پروتئین برای وزن‌گیری آشنا شوید.

همیشه برای خیلی از مادر‌ها این سؤال مطرح است که در حدود شش‌ساعتی که فرزندش در مدرسه مشغول تحصیل است و روی میز و نیمکت می‌نشیند و سرگرم دفتر و کتاب‌هایش است، چطور ظاهرش این‌قدر کثیف و مبتلا به انواع بیماری‌ها می‌شود!

رئیس اداره آموزش‌های همگانی اورژانس کشور هشدار داد: در ایام خانه‌تکانی سقوط، برق‌گرفتگی بیشترین خطر را برای خانواده‌ها دارند و رعایت نکات ایمنی ضروری است.

چوب چهارتراش که در بسیاری از پروژه های ساختمانی، سازه ای، قالب بندی بتن و اجرای زیرسازی مورد استفاده قرار می گیرد، در صورت انتخاب نادرست می تواند موجب افزایش

بررسی تأثیر خوابیدن با پتو یا بدون آن بر کیفیت خواب افراد مبتلا به بی خوابی. نکات مهم درباره تنظیم دما، احساس امنیت، انتخاب پتو مناسب و راهکارهای بهبود محیط خواب.

کارشناس دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: با برنامه پیش بروید و سلامت جسم و روان را در خانه تکانی حفظ کنید.

رکنا: خانه تکانی بدون خطر! در هنگام استفاده از مواد شوینده در اسفند ماه، رعایت نکات ایمنی از مسمومیت های شیمیایی جلوگیری می کند و سلامت خانواده را تضمین می کند.