محققان برزیلی می‌گویند چربی پنهان احشایی، حتی در زنان با وزن نرمال، خطر بی‌اختیاری ادرار را ۵۱ درصد بالا می‌برد. این چربی مخفی کجاست و چطور می‌شود از شرش خلاص شد؟

مهر/ با وجودی که برای بسیاری از زنان در دوران یائسگی وعده های غذایی ثابت می ماند، اما وزن آنها همچنان بالا می رود. اکنون، یک مطالعه جدید نشان می دهد که برخی از الگوهای غذایی ممکن است در واقع به کاهش خطر چاقی در طول این دوره گذار زندگی کمک کند. محققان بیش از ۳۸۰۰۰ زن را به مدت ۱۲ سال تحت نظر داشتند و

بازار سکه‌های پارسیان در معاملات امروز همچنان با تقاضای بالا برای وزن‌های سبک همراه است؛ جایی که سکه‌های ۱۰۰ تا ۳۰۰ سوتی بیشترین توجه خریداران را به خود اختصاص داده‌اند.

دنیای اقتصاد: بازار سهام پس از بازگشایی، عملکرد مطلوبی را به نمایش گذاشته است.نماگرهای بورسی در این مدت، مقاومت‌های مهم سطوح تاریخی خود را یکی پس از دیگری با موفقیت پشت سر گذاشتند. با این حال در معاملات امروز، نوسان شاخص‌ها بالا بود. ابتدای معاملات، فشار عرضه تا آنجا افزایش یافت که نماگر هم‌وزن به محدوده …

شاخص کل بورس امروز با جهش ۴۴ هزار واحدی به ارتفاع ۴ میلیون و ۳۴۴ هزار واحد رسید و شاخص هم وزن هم ۱۰ هزار واحد بالا آمد. ۶۱ درصد نمادها امروز سبزپوش شدند.

شاخص کل بورس امروز با جهش ۴۴ هزار واحدی به ارتفاع ۴ میلیون و ۳۴۴ هزار واحد رسید و شاخص هم وزن هم ۱۰ هزار واحد بالا آمد. ۶۱ درصد نمادها امروز سبزپوش شدند.

با وجودی که برای بسیاری از زنان در دوران یائسگی وعده های غذایی ثابت می ماند، اما وزن آنها همچنان بالا می رود.

با وجودی که برای بسیاری از زنان در دوران یائسگی وعده های غذایی ثابت می ماند، اما وزن آنها همچنان بالا می رود.

با وجودی که برای بسیاری از زنان در دوران یائسگی وعده های غذایی ثابت می ماند، اما وزن آنها همچنان بالا می رود.

حدود ۱۰ روز پس از بازگشایی مجدد بازار در فضای «نه‌جنگ و نه‌صلح»، شاخص کل بورس بیش از ۱۲ درصد رشد کرده و شاخص هم‌وزن نیز با اقبال بیشتری روبه‌رو شده است؛ به‌گونه‌ای که کلیت بازار در روزهای اخیر عمدتاً سبزپوش بوده است. مهدی دلبری، مدیرعامل سبدگردان هیوا، ریشه این موج تقاضا را «خوش‌بینی سرمایه‌گذاران به …

بازار سرمایه در نخستین روز کاری هفته با موجی از تقاضا و سبزپوشی گسترده آغاز شد و شاخص‌های اصلی بورس و فرابورس رشد قابل توجهی را ثبت کردند.

حقیقات جدید پژوهشگران در هنگ‌کنگ نشان می‌دهد که برای کاهش چربی‌های انباشته شده در ناحیه شکم، لزوما نیازی به تمرینات ورزشی روزانه یا با تکرار بالا نیست.

بورس در معاملات روز دوشنبه یکی از پرقدرت‌ترین روزهای خود در هفته‌های اخیر را پشت سر گذاشت؛ روزی که با رشد همزمان شاخص کل و هم‌وزن، سبزپوشی گسترده نمادها و ورود سنگین پول حقیقی همراه شد. شاخص کل در آستانه ورود به کانال ۴‌میلیون‌واحدی قرار گرفت و ارزش معاملات خرد نیز به سطوح بالایی رسید. مجموعه این متغیرها …

برای کنترل این وزن بالا، فراری نسل سوم سیستم تعلیق فعال خود را روی لوچه نصب کرده است. هر کمک فنر به یک موتور الکتریکی 48 ولتی مجهز شده که می تواند به شکل لحظ...

فرشید باقری، ملی‌پوش وزن ۶۵ کیلوگرم MMA ایران، با اشاره به سطح کیفی بالای رقابت‌های آسیایی، از جزئیات ناداوری در مسابقه خود پرده برداشت. او که موفق به کسب مدال برنز شده، معتقد است علی‌رغم تایید پیروزی‌اش توسط اتحادیه آسیا، نتیجه تغییر نکرد.

اقتصادنیوز: شاخص کل بورس با رشد 83 هزار و 352 واحدی معادل 2.13 درصد، به سطح 3 میلیون و 993 هزار و 142 واحد رسید. شاخص کل هم وزن نیز با افزایش 23 هزار و 4 واحدی معادل 2.23 درصد، تا ارتفاع یک میلیون و 55 هزار و 163 واحد بالا رفت تا مشخص شود همچنان بخش بزرگی از نمادهای بازار در مدار صعود قرار دارند.

لنوو از مدل ۱۵ اینچی IdeaPad Slim 5i با شماره مدل 15IWC11 پرده برداشت. این لپ‌تاپ جدید از پردازنده‌های نسل جدید شرکت اینتل Wildcat Lake بهره می‌برد. لنوو در طراحی این دستگاه بر کاربردی‌بودن و کارایی بالا تمرکز کرده و در آن از نمایشگر لمسی ۱۵.۳ اینچی استفاده می‌کند. صفحه‌نمایش این لپ‌تاپ از نوع IPS

شفقنا- رئیس مرکز بهداشت استان قم گفت: از ۸۸ پایگاه فعال پایگاه سلامت، ۴۶ مرکز ملکی و ۴۲ مرکز استیجاری هستند و این یعنی ۴۹ درصد مراکز ارائه خدمات شهر قم استیجاری می‌باشند. دکتر سیامک محبی، رئیس مرکز بهداشت قم، در گفت‌ وگو با شفقنا، به تشریح وضعیت زیرساخت‌های بهداشتی استان، چالش‌های موجود در پوشش [ ]

فشارخون بالا که به «قاتل خاموش» معروف است، سالانه جان میلیون‌ها نفر را تهدید می‌کند؛ اما متخصصان می‌گویند کنترل این بیماری فقط به دارو وابسته نیست. از حذف نمک پنهان در غذاهای فرآوری‌شده تا کاهش وزن، تغییرات ساده در سبک زندگی می‌تواند نقش یک داروی قدرتمند را برای سلامت قلب ایفا کند.

دنیای اقتصاد: بازار سهام اولین روز هفته را با برتری خریداران آغاز کرد. بیش از ۵۷۰ نماد در محدوده صف خرید، معاملات امروز خود را شروع کردند. همچنین ارزش سفارشات خرید، ۱۷ همت از سفارشات فروش تابلو بالاتر بود. پس از فشار تقاضا، شاخص کل بورس تهران در کمتر از نیم ساعت توانست سطح ۳.۸ میلیون واحد را فتح کند. …

فشارخون بالا که به «قاتل خاموش» معروف است، سالانه جان میلیون‌ها نفر را تهدید می‌کند؛ اما متخصصان می‌گویند کنترل این بیماری فقط به دارو وابسته نیست. از حذف نمک پنهان در غذاهای فرآوری‌شده تا کاهش وزن، تغییرات ساده در سبک زندگی می‌تواند نقش یک داروی قدرتمند را برای سلامت قلب ایفا کند.

کارشناس مامایی گفت: عوارض افزایش وزن بیش از حد شامل افزایش خطر دیابت بارداری، افزایش خطر فشار خون بالا، تولد نوزاد با وزن بالا (ماکروزومی) است که می‌تواند زایمان را دشوار کند.

کارشناس مامایی گفت: عوارض افزایش وزن بیش از حد شامل افزایش خطر دیابت بارداری، افزایش خطر فشار خون بالا، تولد نوزاد با وزن بالا (ماکروزومی) است که می‌تواند زایمان را دشوار کند.

کارشناس مامایی گفت: عوارض افزایش وزن بیش از حد شامل افزایش خطر دیابت بارداری، افزایش خطر فشار خون بالا، تولد نوزاد با وزن بالا (ماکروزومی) است که می‌تواند زایمان را دشوار کند.

کارشناس مامایی گفت: عوارض افزایش وزن بیش از حد شامل افزایش خطر دیابت بارداری، افزایش خطر فشار خون بالا، تولد نوزاد با وزن بالا (ماکروزومی) است که می‌تواند زایمان را دشوار کند.

کارشناس کشتی آزاد گفت: بازگشت کشتی‌گیران روس‌ به میادین جهانی، سطح رقابت تیمی را به شکل محسوسی بالا می‌برد و کار را برای مدعیان سخت‌تر می‌کند.

به دلیل کمبود عرضه شاهد قیمت بالای مرغ هستیم که بحران نقدینگی و تضعیف تولیدکنندگان کوچک از دلایل این مشکل است. سید فرزاد طلاکش با اشاره به وابستگی شدید صنعت دام و طیور به واردات گفت: بیش از 85 درصد نهاده‌های دامی و بخش بزرگی از دارو و واکسن‌ها وارداتی است. مبنای اولیه دولت برای آزادسازی قیمت‌ها، ارز …

میلاد والی زاده می گوید سطح وزن 57 کیلوگرم آسیا بالا و رقابت های آن بسیار سنگین است.

ملی‌پوش وزن ۵۷ کیلوگرم کشتی آزاد کشورمان گفت: سطح وزن ۵۷ کیلوگرم آسیا بالا و رقابت های آن بسیار سنگین است اما من پس از ۶ سال در سبک وزن به طلا رسیدم.

ملی پوش وزن ۵۷ کیلوگرم کشتی آزاد کشورمان گفت: سطح وزن ۵۷ کیلوگرم آسیا بالا و رقابت‌های آن بسیار سنگین است.

میلاد والی زاده ملی پوش وزن ۵۷ کیلوگرم کشتی آزاد کشورمان گفت: سطح وزن ۵۷ کیلوگرم آسیا بالا و رقابت‌های آن بسیار سنگین است.

برنا - گروه ورزشی: میلاد والی زاده ملی پوش وزن ۵۷ کیلوگرم کشتی آزاد کشورمان از شادمانی خود بابت کسب مدال طلا در وزن خود سخن گفت.

میلاد والی زاده ملی پوش وزن ۵۷ کیلوگرم کشتی آزاد کشورمان گفت: سطح وزن ۵۷ کیلوگرم آسیا بالا و رقابت‌های آن بسیار سنگین است.

قهرمان وزن ۹۰+ کیلوگرم کشتی ساحلی کشورمان در بازی‌های آسیایی ساحلی در گفت‌و‌گو با SNNTV: سطح مسابقات بسیار بالا بود. حریفان عنوان‌دار جهان در این مسابقات شرکت کرده بودند.

لیست انواع غذاهای کم کالری برای ناهار؛ ناهار کم کالری و سیر کننده:غذاهای کم کالری برای ناهار؛سیر کننده اگر دنبال یک لیست انواع غذاهای کم کالری برای ناهار؛ ناهار کم کالری و سیر کننده اید که هم وزن تان بالا نرود، جای درستی

شفقنا آینده- گروهی از متخصصان تغذیه و اساتید دانشگاه نتایج مطالعه‌ای سیستماتیک و متاآنالیز بر اساس داده‌های پایگاه‌های انگلیسی، از جمله PubMed، Web of Science، Scopus، Science Direct و DOAJ،-درباره تأثیر مصرف فست‌فود بر چاقی و اضافه وزن در بین افراد ده سال به بالا را با شماری از رسانه‌ها و نشریات علمی …

بسیاری از افراد فکر می‌کنند کلسترول بالا فقط مشکل افراد چاق است؛ اما متخصصان می‌گویند ژنتیک، مهم‌ترین نقش را دارد و یک فرد کاملاً لاغر هم می‌تواند کلسترول بسیار بالایی داشته باشد. رژیم غذایی و وزن در درجه دوم اهمیت قرار دارند.

بهترین رژیم لاغری برای افراد بالای 50 و 60 سال:بهترین رژیم لاغری برای افراد در سن بالا افزایش سن یکی از دلایل اصلی کاهش سوخت ساز بدن شناخته می شود و همین امر منجر شده تا کاهش وزن در سنین بالاتر امری

فاز تمرینی تیم ملی فوتبال ایران زیرنظر دستیاران امیر قلعه‌نویی به فشار حداکثری رسیده است.

فعال بودن از نظر جسمی گامی بزرگ به سوی سلامت قلب و یکی از مؤثرترین ابزارها برای تقویت عضله قلب، کنترل وزن و جلوگیری از آسیب شریانی ناشی از کلسترول بالا، قند خون بالا و فشار خون بالا است.

فعال بودن از نظر جسمی گامی بزرگ به سوی سلامت قلب و یکی از مؤثرترین ابزارها برای تقویت عضله قلب، کنترل وزن و جلوگیری از آسیب شریانی ناشی از کلسترول بالا، قند خون بالا و فشار خون بالا است.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به چالش‌های تغذیه‌ای سالمندان مبتلا به دیابت، فشارخون بالا و چربی خون، بر نقش کلیدی کنترل وزن، مصرف متعادل کربوهیدرات تاکید کرد.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به چالش‌های تغذیه‌ای سالمندان مبتلا به دیابت، فشارخون بالا و چربی خون، بر نقش کلیدی کنترل وزن، مصرف متعادل کربوهیدرات تاکید کرد.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به چالش‌های تغذیه‌ای سالمندان مبتلا به دیابت، فشارخون بالا و چربی خون، بر نقش کلیدی کنترل وزن، مصرف متعادل کربوهیدرات تاکید کرد.

رکنا، در ارتفاعی که باد فرمان می‌راند و زمین ده‌ها متر پایین‌تر بی‌رحمانه دهان باز کرده، گروهی از کارگران خط برق هر روز کاری را آغاز می‌کنند که در جهان مهارت‌ها، از خطرناک‌ترین‌هاست. سیمبانان، مردانی که با تجهیزات سنگین از دکل‌های فلزی بالا می‌روند، زیر کابل‌هایی می‌ایستند که هزاران ولت برق در آنها …

با بالا رفتن سن کند شدن سیستم‌های مختلف بدن و درنتیجه اضافه وزن طبیعیست اما خوشبختانه با داشتن یک رژیم غذایی سالم میتوانیم به صورت طبیعی روند سوخت و ساز بدن و چربی سوزی را افزایش دهیم.

همان‌گونه که انتظار می‌رفت، در آستانه نوروز، همزمان با ماه مبارک رمضان و زیر سایه جنگ علیه ایران، تورم اسفند ۱۴۰۴ با جهش قیمت خوراکی‌ها و شکاف قیمتی در کالاهای اساسی، ثبت شده است. قیمت طلا به گزارش تجارت نیوز، تورم اسفند ۱۴۰۴ با افزایش شاخص‌های قیمتی همراه بود و داده‌ها از یک جابه‌جایی جدی در فشار …

براساس اعلام وزارت بهداشت یک نوزاد ۴۶۵۰ گرمی با زایمان فیزیولوژیک متولد شد.

ملی‌پوش وزن ۹۷ کیلوگرم کشتی آزاد گفت:مردم ایران غیورترین و بزرگترین مردم دنیا هستند و در این شرایط سخت کنار آنها هستیم.

ملی‌پوش وزن ۹۷ کیلوگرم کشتی آزاد گفت:مردم ایران غیورترین و بزرگترین مردم دنیا هستند و در این شرایط سخت کنار آنها هستیم.

عملیات انتقال یک بیمار سنگین‌وزن از آپارتمان محل سکونتش در استانبول، امروز با کمک جرثقیل انجام شد؛ نیرو‌های امدادی برای خارج کردن بیمار از طبقه بالا به چنین...

گزارش‌های معتبر می‌گویند جهش قیمت نفت و گاز ناشی از بحران هرمز مستقیماً به نفع روسیه تمام می‌شود، چون هم درآمد صادراتی مسکو بالا می‌رود و هم وزن ژئوپلیتیکی‌اش در بازار انرژی بیشتر می‌شود.

گزارش‌های معتبر می‌گویند جهش قیمت نفت و گاز ناشی از بحران هرمز مستقیماً به نفع روسیه تمام می‌شود، چون هم درآمد صادراتی مسکو بالا می‌رود و هم وزن ژئوپلیتیکی‌اش در بازار انرژی بیشتر می‌شود. شواهد علنیِ محکمی برای یک «شراکت رسمیِ اعلام‌شده» میان ایران و روسیه در تأمین نفت و گاز اروپا ندیده‌ایم؛ اما به‌عنوان …

گزارش‌های معتبر می‌گویند جهش قیمت نفت و گاز ناشی از بحران هرمز مستقیماً به نفع روسیه تمام می‌شود، چون هم درآمد صادراتی مسکو بالا می‌رود و هم وزن ژئوپلیتیکی‌ا...

افزایش چشمگیر چاقی در میان کودکان و نوجوانان، هم در ایران و هم در جهان، زنگ خطری جدی برای سلامت نسل آینده است. طبق آمار سازمان جهانی بهداشت، در سال ۲۰۲۲ بیش از ۳۷ میلیون کودک زیر پنج سال و حدود ۳۹۰ میلیون کودک و نوجوان ۵ تا ۱۹ ساله اضافه ‌‌وزن داشته‌اند؛ وضعیتی که می‌تواند زمینه‌ساز مشکلاتی مانند دیابت، …

اکثر مردم عاشق شیرینی هستند. به ویژه در ماه رمضان و در زمان سحر یا فطار همراه با زولبیا بامیه و خرما وعده‌های غذایی خود را صرف می‌کنند. قند زیاد می‌تواند منجر به فشار خون بالا، افزایش وزن، دیابت و بیماری کبد چرب شود. از همین رو شاید بهتر باشد به فکر جایگزین‌های مناسب‌تری برای سلامت خود باشیم.

اکثر مردم عاشق شیرینی هستند. به ویژه در ماه رمضان و در زمان سحر یا فطار همراه با زولبیا بامیه و خرما وعده‌های غذایی خود را صرف می‌کنند. قند زیاد می‌تواند منجر به فشار خون بالا، افزایش وزن، دیابت و بیماری کبد چرب شود. از همین رو شاید بهتر باشد به فکر جایگزین‌های مناسب‌تری برای سلامت خود باشیم.

ad/ طبق آمار رسمی وزارت بهداشت، بیش از نیمی از ایرانیان با اضافه‌وزن دست‌وپنجه نرم می‌کنند. این یعنی در هر جمع خانوادگی، احتمالاً چند نفر در معرض خاموشِ بیماری‌هایی هستند که آرام و بی‌صدا پیش می‌روند. چاقی فقط تغییر سایز لباس نیست؛ زنگ خطر برای: ▪️ دیابت نوع ۲ ▪️ فشار خون بالا ▪️ کبد چرب ▪️ بیماری‌ه

قیمت برنج درجه یک ایرانی که در پایان دولت شهید رئیسی ۱۱۹ هزار تومان بود این روزها به ۴۰۰ هزار تومان هم رسیده و رشد بیش از ۳ برابری نشان می‌دهد. اما چرا دولت چهاردهم نتوانست بازار برنج را مدیریت کند؟ به دلیل ذائقه ایرانی‌ها، برنج یکی از ستون‌های اصلی امنیت غذایی کشور محسوب می‌شود، با سرانه مصرف ۳۵ کیلوگرم …

اکثر مردم عاشق شیرینی هستند. به ویژه در ماه رمضان و در زمان سحر یا فطار همراه با زولبیا بامیه و خرما وعده‌های غذایی خود را صرف می‌کنند. قند زیاد می‌تواند منجر به فشار خون بالا، افزایش وزن، دیابت و بیماری کبد چرب شود.

اکثر مردم عاشق شیرینی هستند. به ویژه در ماه رمضان و در زمان سحر یا فطار همراه با زولبیا بامیه و خرما وعده‌های غذایی خود را صرف می‌کنند. قند زیاد می‌تواند منجر به فشار خون بالا، افزایش وزن، دیابت و بیماری کبد چرب شود. از همین رو شاید بهتر باشد به فکر جایگزین‌های مناسب‌تری برای سلامت خود باشیم.

شمش طلا از یک گرم آغاز می‌شود و همین موضوع سرمایه‌گذاری در طلا را برای همه افراد، حتی با بودجه‌های محدود، امکان‌پذیر کرده است. شمش‌های گرمی با عیار بالا، بسته‌بندی استاندارد و نقدشوندگی مناسب، گزینه‌ای هوشمندانه برای پس‌انداز تدریجی محسوب می‌شوند. در کنار آن، تنوع وزنی بالاتر نیز این فرصت را می‌دهد …

بررسی کامل مزایای آجر نما شاموتی شامل زیبایی، استحکام، عایق حرارتی و صوتی، مقاومت در برابر آتش، سهولت نگهداری و دوستدار محیط زیست بودن. همچنین معایب آن مانند وزن بالا و قیمت مورد تحلیل قرار می گیرد.

علی بیگدلی در رابطه با نتیجه مذاکرات و نقشی که گفت و گوها در کاهش تنش میان ایران و آمریکا ایفا می‌کند، گفت: چون مذاکرات در فضایی محرمانه، دور از حضور رسانه‌ها انجام می‌گیرد و پیشنهادات ایران و آمریکا مشخص نیست؛ حرف زدن درباره نتیجه سخت است. گفته شده ایران سخاوتمندانه وارد مذاکرات شده است، اما در این …

روغن مایع بیش از یک سال است که بازار نابسامانی داشته و عرضه به شکل قطره‌چکانی و با قیمت بالا انجام می‌شود. پس از جراحی اقتصادی دولت، این یک قلم طی ۲ ماه ۲ بار افزایش قیمت را تجربه کرده است. رصد بازار کالاهای اساسی در برخی فروشگاه‌های زنجیره‌ای و سوپرمارکت‌های سطح شهر در هفته منتهی به سوم اسفند ۱۴۰۴ …

مروری کوتاه بر خبر مروری کوتاه بر معاملات صبحگاهی بورس بر اساس داده‌های معاملاتی تا ساعت ۹:۴۸، شاخص کل بورس با رشد ۶۳ هزار و ۳۴۸ واحدی به سطح ۳ میلیون و ۶۸۱ هزار و ۸۳۰ واحد رسید. شاخص کل هم‌وزن نیز با افزایش ۱۰ هزار و ۶۳۳ واحدی در ارتفاع ۹۵۲ هزار و ۳۲۴

مروری کوتاه بر خبر وزن نسخه سدان ۲۳۵۵ کیلوگرم اعلام شده که نقطه ضعف اصلی این خودروی اسپرت محسوب میشود. آئودی به‌طور رسمی از نسل جدید RS ۵ رونمایی کرد. این خودرو که آغازگر فصل تازه‌ای برای محصولات اسپرت این برند آلمانی است، با یک پیشرانه هیبریدی شارژی قدرتمند و همچنین وزن بسیار بالای خود

هنگام ساخت و ساز یک پروژه ساختمانی، انتخاب پوشش های شفاف برای سقف، باید 2 ویژگی مهم داشته باشند:انتقال نور و مقاومت بالا. شیشه یکی از متریال های پر مصرف برای این منظور به حساب می‌اید اما این متریال معایب زیادی دارد. به عنوان مثال وزن بالا ی این متریال (چگالی حدود ۲۵۰۰ کیلوگرم بر متر مکعب) و خطر شکستن، …

بازار سرمایه در 2 اسفند 1404 یکی از سنگین‌ترین ریزش‌های اخیر خود را تجربه کرد. شاخص کل بورس بیش از 100 هزار واحد افت کرد و همزمان شاخص هم‌وزن و فرابورس نیز کاهش بیش از 2 درصدی داشتند. این افت گسترده فشار فروش بالا و نگرانی معامله‌گران را نشان می‌دهد.

چرا غذاهای شور ما را پرخورتر می‌کنند؟ سؤال «نمک چاق می‌کند یا لاغر؟» بارها تکرار می‌شود، اما پاسخ کوتاه آن این است: نمک کالری ندارد، پس به‌طور مستقیم چربی بدن را زیاد یا کم نمی‌کند. با این حال، نمک می‌تواند وزن را به‌صورت موقت بالا و پایین ببرد و از راه‌های غیرمستقیم بر اشتها، انتخاب‌های غذایی و در …

با افزایش سن، کاهش شنوایی یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که می‌تواند کیفیت زندگی سالمندان را تحت تأثیر قرار دهد. کم‌شنوایی درمان‌نشده ممکن است باعث کاهش ارتباطات اجتماعی، انزوا، افت تمرکز و حتی مشکلات شناختی شود. انتخاب سمعک مناسب برای فرد مسن تنها به قدرت تقویت صدا محدود نمی‌شود؛ بلکه باید به راحتی استفاده، …

شما مراقب آنچه می خورید هستید و تمرینات منظم را در برنامه خود قرار می دهید. پس چرا وزن شما به جای پایین آمدن بالا می رود؟ دلیل ممکن است در کابینت داروها باشد.

مطالعه‌ای که به تازگی انجام شده، جایگزینی برای پیاده‌روی پیشنهاد می‌کند: بالا رفتن از پله‌ها. در مقایسه با پیاده‌روی، بالا رفتن از پله‌ها معادل پیاده‌روی در سربالایی است زیرا شما را ملزم به بلند کردن وزن بدن در خلاف جهت جاذبه می‌کند و یک تمرین کالری‌سوزی بالاست.

دانه چیا با فیبر بالا و خاصیت سیرکنندگی طولانی، اگر در زمان و به روش درست مصرف شود می‌تواند به عنوان یک مکمل مؤثر در روند کاهش وزن عمل کند.

در دقایق پایانی بازار حرکت پرقدرتی به سمت بالا داشت و عمده نمادهای بزرگ رو به بالا شدند. در این بین فولاد با صف خرید به خط پایان رسید.

سلامت نیوز/مطالعه‌ای که به تازگی انجام شده، جایگزینی برای پیاده‌روی پیشنهاد می‌کند: بالا رفتن از پله‌ها. در مقایسه با پیاده‌روی، بالا رفتن از پله‌ها معادل پیاده‌روی در سربالایی است زیرا شما را ملزم به بلند کردن وزن بدن در خلاف جهت جاذبه می‌کند و یک تمرین کالری‌سوزی بالاست. اگرچه پیاده‌روی یک ورزش عا

بالا رفتن مداوم وزن، یکی از عوارض جانبی ناخوشایند میانسالی است.

رکنا: مقاومت به انسولین و سندروم متابولیک، تهدیدی جدی برای دیابتی ها و افراد دارای اضافه وزن است که می تواند زمینه ساز بیماری های خطرناکی مانند کبد چرب، فشار خون بالا و دیابت باشد.

مطالعه‌ای که به تازگی انجام شده، جایگزینی برای پیاده‌روی پیشنهاد می‌کند: بالا رفتن از پله‌ها. در مقایسه با پیاده‌روی، بالا رفتن از پله‌ها معادل پیاده‌روی در سربالایی است زیرا شما را ملزم به بلند کردن وزن بدن در خلاف جهت جاذبه می‌کند و یک تمرین کالری‌سوزی بالاست.

بالا رفتن مداوم وزن، یکی از عوارض جانبی ناخوشایند میانسالی است.

مهر/بالا رفتن مداوم وزن، یکی از عوارض جانبی ناخوشایند میانسالی است. بیشتر افراد بزرگسال بین دهه ۲۰ تا ۴۰ زندگی خود ۴ تا ۱۲ کیلوگرم وزن اضافه می‌کنند و خبرهای بد بیشتری در مورد این گسترش میانسالی وجود دارد. بازار با افزایش سن، انجام کارهای زیاد در مورد کاهش وزن سخت‌تر و سخت‌تر می‌شود. «رافائل د ک

متخصص طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد تأکید کرد برنج را نباید عامل اصلی چاقی یا تهدیدی برای سلامت دانست. به گفته او آنچه زمینه افزایش وزن، بالا رفتن قند خون یا آسیب کبدی را فراهم می‌کند، شیوه نادرست مصرف این ماده غذاییست، نه خود برنج که سال‌هاست جایگاهی ثابت در سفره ایرانی دارد.

توسعه زیرساخت‌های آب، فاضلاب، برق و مخابرات در شهرهای امروز نیازمند راهکارهایی است که همزمان دوام فنی، سرعت اجرا و صرفه‌جویی اقتصادی را تأمین کنند. منهول پلی اتیلن به‌عنوان جایگزینی نوین برای نمونه‌های بتنی و فلزی، با وزن سبک، نصب سریع و مقاومت بالا در برابر خوردگی و رطوبت، توانسته جایگاه ویژه‌ای در …

بالا رفتن مداوم وزن، یکی از عوارض جانبی ناخوشایند میانسالی است.

بالا رفتن مداوم وزن، یکی از عوارض جانبی ناخوشایند میانسالی است.

چرا با وجود رعایت رژیم، وزن‌مان بعد از چند هفته دیگر پایین نمی‌آید؟تجربه‌ای آشنا برای بسیاری از افرادی که با انگیزه بالا رژیم را شروع می‌کنند اما ناگهان با «استاپ وزنی» روبه‌رو می‌شوند.

برنج به‌عنوان یکی از اصلی‌ترین غذاهای مردم ایران، اگر بدون توجه به مزاج، زمان مصرف و نوع پخت استفاده شود، می‌تواند موجب افزایش وزن، بالا رفتن قند خون و تشدید کبد چرب شود. با این حال مصرف صحیح برنج آن را به غذایی سالم، مقوی و انرژی‌بخش تبدیل می‌کند.

دکتر الهه دلشاد گفت: برنج به‌عنوان یکی از اصلی‌ترین غذاهای مردم ایران، اگر بدون توجه به مزاج، زمان مصرف و نوع پخت استفاده شود، می‌تواند موجب افزایش وزن، بالا رفتن قند خون و تشدید کبد چرب شود. با این حال مصرف صحیح برنج آن را به غذایی سالم، مقوی و انرژی‌بخش تبدیل می‌کند.

آخرین خبر/ محمد صابری: حضور محمدرضا عارف در روز پایانی، اگرچه وزن دیپلماتیک جشنواره را بالا برد، اما نتوانست علامتِ سؤال بزرگِ غیبتِ سیدعباس صالحی را پاک کند. در حالی که رئیس‌جمهور برای جشنواره فیلم کوتاه پیام صادر کرده بود، سکوتِ بی‌سابقه و عدم انتشار پیام وزیر ارشاد برای «فجر چهل‌وچهارم»، شائبه‌ها

خبرآنلاین/ دکتر معصومه نظری، متخصص قلب و عروق می‌گوید: فشار خون بالا می‌تواند ناشی از افزایش سن، اضافه وزن، چاقی، سبک زندگی ناسالم، ژنتیک، مصرف سیگار و الکل یا مشکلات کلیوی باشد و فشار خون عصبی در مواقع فشارهای عصبی، استرس و هیجانات تولید می‌شود که باعث افزایش فشار خون می‌شود. بعضی از علائم فشار خون

طبق گزارش منتشرشده، شرکت چینی اتوفلایت (AutoFlight) از محصولی رونمایی کرده که به عنوان بزرگ‌ترین خودروی پرندهٔ جهان معرفی می‌شود. نکته‌ای که این هواگرد را از بسیاری از پروژه‌های مشابه متمایز می‌کند، ابعاد و وزن بالا و تمرکز روی حمل‌ونقل واقعی است؛ جایی که عدد ۵ تُن (وزن) در کنار ظرفیت ۱۰ مسافر نشان …

موز، میوه‌ای محبوب در سطح جهان، به دلیل طعم شیرین، بافت نرم و ارزش غذایی بالا، اغلب به‌عنوان انتخابی مناسب برای تغذیه کودکان توصیه می‌شود.

پس از رقابت‌های رنکینگ کرواسی حضور ساروی در قهرمانی جهانی ۲۰۲۶ قطعی و همچنین احتمال حضور صیدی و حسینوند در مسابقات قهرمانی آسیا بالا رفت.

پس از رقابت‌های رنکینگ کرواسی حضور ساروی در قهرمانی جهانی ۲۰۲۶ قطعی و همچنین احتمال حضور صیدی و حسینوند در مسابقات قهرمانی آسیا بالا رفت.

لیلی زواره‌ای- بررسی جداول بودجه سال آینده نشان می‌دهد که تخصیص بودجه استانی به‌خصوص برای استان‌های مهم و صنعتی در سال ۱۴۰۵ متناسب با وزن جمعیتی این استان‌ها نیست و میان «جمعیت» و «سهم بودجه» تناسبی وجود نداشته و واگرایی معناداری اتفاق افتاده است. استان‌هایی مانند تهران، اصفهان، خراسان رضوی و فارس …

آخرین خبر/ وقتی وزن زیادی داری و پاهایت کوتاه هستند، کسی انتظار سرعت‌های بالا از تو ندارد. خب... البته اگر تو اسب آبی نباشی بازار این یکی می‌تواند تا ۳۵-۴۰ کیلومتر در ساعت در دویدن نسبتاً خنده‌دارش سرعت بگیرد (سرعتش برابر با سرعت یک ورزشکار حرفه‌ای در مسافت کوتاه تا متوسط است). 🔹 آخرین خبر در رو

آخرین خبر/ ​وحید رونقی: سطحِ نازلِ برخی پرسش‌ها، ناخواسته به مصاحبه‌شونده اجازه می‌دهد تا از موضعِ بالا به پایین برخورد کند. اگر سوالات از «اظهارنظر شخصی» و «نقدِ سطحی» به سمتِ پرسش‌های جدی و وزن‌دار حرکت کنند، مخاطب نیز ناچار به پاسخگوییِ مسئولانه می‌شود؛ برای ارتقای شأن نشست‌های خبری، باید یک‌بار

سکه پارسیان امروز ۲۰ بهمن با تقاضای فزاینده روبرو شد؛ قیمت نیم‌گرمی به مرز ۱ میلیون و ۱۰۰ هزار تومان رسید و وزن‌های بالا شاهد حباب منفی ملایمی هستند.

شاخص کل با رشد نسبی همراه شد اما بحران واگرایی هم‌وزن و فشار فروش در نمادهای کوچک تردیدها را بالا برد. تحلیل روند و سناریوهای پیش رو

رقابت های بین المللی کشتی فرنگی رنکینگ اتحادیه جهانی جام اوپن در وزن 97 کیلوگرم محمدهادی صیدی در دور اول با فیلیپ سمتکو از کرواسی 9 بر 0 شکست داد و راهی دور بعد شد.

پایگاه خبری فوتبالی- کادر فنی تیم ملی کشتی فرنگی برای انتخاب بهترین کشتی‌گیر ۷۷ کیلوگرم و کسب مدال در مسابقات قهرمانی آسیا و جهانی کار سختی دارد. در این وزن ۳ مدعی با هم رقابت خواهند کرد تا بتوانند صاحب دوبنده ملی شوند.به گزارش فوتبالی و به نقل از فارس، وزن ۷۷ کیلوگرم کشتی فرنگی به عنوان یک وزن المپیکی …