الکترولیت‌ها مواد معدنی موجود در غذا، نوشیدنی‌ها یا مکمل‌ها هستند که هنگام حل شدن در مایعات بدن مانند خون، عرق یا ادرار به ذرات بارداری دبل می‌شوند که در حفظ...

تعرق در هوای گرم، سازوکار طبیعی بدن برای تنظیم دماست؛ عرق کردن علاوه بر خنک‌سازی بدن به دفع مواد زائد کمک می‌کند.

اقتصادنیوز: نیترات‌ها، ترکیبات طبیعی موجود در برخی سبزیجات هستند. هنگامی که این سبزیجات مصرف می‌شوند، بدن نیترات‌ها را به موادی تبدیل می‌کند که موجب شل شدن و گشاد شدن رگ‌های خونی می‌شوند.

نوشیدن آب ولرم در ابتدای روز علاوه بر جبران کم‌آبی شبانه، می‌تواند به فعال شدن دستگاه گوارش و بهبود برخی عملکردهای بدن کمک کند.

نوشیدن آب ولرم در ابتدای روز علاوه بر جبران کم‌آبی شبانه، می‌تواند به فعال شدن دستگاه گوارش و بهبود برخی عملکردهای بدن کمک کند.

کارشناسان توصیه می‌کنند افراد پس از بیدار شدن از خواب شبانه، پیش از انجام هر کاری، یک یا چند لیوان آب ولرم بنوشند تا به بهبود عملکرد بدن کمک شود.

مهر/ وقتی از خواب شبانه بیدار شدید، حتما قبل از هر کاری، یک یا چند لیوان آب وِلَرم بنوشید. ، اولین کار بعد از بیدار شدن از خواب شبانه، نوشیدن یک یا چندلیوان آب ولرم است. این کار برای سلامت بدن شما، چند مزیت دارد. ۱. بدن را سم زدایی می کند بازار ۲. یبوست را رفع می کند ۳. باعث شادابی پوست می شود ۴.

الکترولیت‌ها مواد معدنی موجود در غذا، نوشیدنی‌ها یا مکمل‌ها هستند که هنگام حل شدن در مایعات بدن مانند خون، عرق یا ادرار به ذرات بارداری دبل می‌شوند که در حفظ عملکرد بهینه بدن شما نقش اساسی دارند.

کاهش وزن در افراد دارای اضافه‌وزن و چاقی فقط به کم شدن عدد روی ترازو محدود نمی‌شود، زیرا در این روند ممکن است بخشی از بافت‌های مهم بدن نیز کاهش یابد و همین موضوع توجه پژوهشگران را به راه‌های محافظت از عضلات جلب کرده است.

ترس از حجیم‌شدن باعث می‌شود بسیاری از بانوان دور کراسفیت را خط بکشند و برای تغییر فرم بدن به تمرینات طولانی هوازی پناه ببرند.

ترس از حجیم‌شدن باعث می‌شود بسیاری از بانوان دور کراسفیت را خط بکشند و برای تغییر فرم بدن به تمرینات طولانی هوازی پناه ببرند.

ویدئویی تلخ از لحظه پیدا شدن تکه های بدن نوزاد ۶ ماهه توسط امدادگران منتشر شده است. این ویدئو در واقع تصاویری از همان تیر حرمله، این بار در جنگ رمضان است.

پایگاه خبری فوتبالی- برنامه بازی‌های مرحله گروهی جام جهانی 2026 را در اینفوگرافی اختصاصی فوتبالی می‌توانید ببینید.به گزارش فوتبالی، اینفوگرافی شلوغی که می‌بینید، برنامه بازی‌های مرحله گروهی جام جهانی 2026 به وقت تهران است.البته به دلیل 48 تیمی شدن این دوره از مسابقات، تعداد بازی‌های مرحله گروهی بیشتر …

رکنا: بدنبال یک سانحه رانندگی در تایلند که زن موتورسوار در دم جان باخت، روح وی بلافاصله بالای سر جسدش ایستاد.

قویترین باز کننده ی عروق مغز | برای باز شدن رگهای مغز چه بخوریم؟:باز کننده ی عروق مغز مغز انسان برای فرماندهی صحیح بدن نیازمند به اکسیژن و خون رسانی کافی است. خون و اکسیژن مورد نیاز مغز از طرق رگ های خونی به مغز می رسند

با تکنیک های برنده شدن در مچ اندازی آشنا شوید: از هوک و توپ رول تا پرِس. برنامه بدنسازی مخصوص مچ، تغذیه و تمرینات ذهنی برای موفقیت در این ورزش حرفه ای.

برای پریود شدن(قاعدگی) و جلوگیری از تاخیر آن، می‌توان از دمنوش‌های مختلف، مانند دمنوش زعفران، استفاده کرد.

با گرم شدن هوا، شاخه‌های پربار درختان توت در کوچه و خیابان، رهگذران را به چیدن این نوبرانه‌های بهاری وسوسه می‌کنند. اما پشت این ظاهر هوس‌انگیز، خطراتی جدی برای سلامتی پنهان شده که به گفته کارشناسان تغذیه، باید آن را جدی گرفت. این میوه‌های به ظاهر رایگان، می‌توانند به قیمت گزافی برای بدن تمام شوند.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به افزایش دمای هوا و خطر گرمازدگی گفت: توصیه می‌شود در این ایام علاوه بر مصرف فراوان مایعات، میوه و سبزیجات و خوردن و نوشیدن غذاها و مایعات حاوی کافئین از قبیل قهوه، شکلات‌های کاکائویی، نوشابه و چای پررنگ را محدود کنید چراکه این عوامل باعث دهیدراته …

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با هشدار نسبت به مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار در روزهای گرم سال، تأکید کرد که مصرف قهوه، چای پررنگ و نوشابه می‌تواند منجر به دهیدراته شدن و کم‌آبی بدن شود.

احساس معروف «پروانه در شکم» که بسیاری از افراد هنگام عاشق شدن تجربه می‌کنند، فقط یک توصیف شاعرانه نیست؛ بلکه واکنشی واقعی و پیچیده در بدن انسان است.

اقتصادنیوز: ​تصور کنید تنها با یک بار نشستن و بلند شدن از روی زمین، بتوانید حدس بزنید چقدر شانس دارید که سال های آینده را در سلامت کامل زندگی کنید! آزمون نشستن و برخاستن دقیقا همین کار را انجام می دهد.

اگرچه اسکولیوز در بزرگسالی معمولاً به طور کامل از بین نمی‌رود، اما با فیزیوتراپی و تمرینات تخصصی می‌توان درد را کاهش داد، عملکرد بدن را بهبود بخشید و از بدتر شدن وضعیت جلوگیری کرد. هرچه تشخیص و مداخله زودتر انجام شود، نتایج درمانی بهتر خواهد بود.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با هشدار نسبت به مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار در روزهای گرم سال، تأکید کرد که مصرف قهوه، چای پررنگ و نوشابه می‌تواند منجر به دهیدراته شدن و کم‌آبی بدن شود.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به افزایش دمای هوا و خطر گرمازدگی گفت: توصیه می‌شود در این ایام علاوه بر مصرف فراوان مایعات، میوه و سبزیجات، نوشیدن غذا‌ها و مایعات حاوی کافئین از قبیل قهوه، شکلات‌های کاکائویی، نوشابه و چای پررنگ را محدود کنید چراکه این عوامل باعث دهیدراته شدن و …

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به افزایش دمای هوا و خطر گرمازدگی گفت: توصیه می‌شود در این ایام علاوه بر مصرف فراوان مایعات، میوه و سبزیجات، نوشیدن غذاها و مایعات حاوی کافئین از قبیل قهوه، شکلات‌های کاکائویی، نوشابه و چای پررنگ را محدود کنید چراکه این عوامل باعث دهیدراته شدن و کم …

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به افزایش دمای هوا و خطر گرمازدگی در روز‌های آینده و فصل تابستان، گفت: توصیه می‌شود در این ایام علاوه بر مصرف فراوان مایعات، میوه و سبزیجات، نوشیدن غذا‌ها و مایعات حاوی کافئین از قبیل قهوه، شکلات‌های کاکائویی، نوشابه و چای پررنگ را محدود کنید چراکه …

رکنا: بدنبال یک سانحه رانندگی در تایلند که زن موتورسوار در دم جان باخت، روح وی بلافاصله بالای سر جسدش ایستاد.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به افزایش دمای هوا و خطر گرمازدگی در روزهای آینده و فصل تابستان، گفت: توصیه می شود در این ایام علاوه بر مصرف فراوان مایعات، میوه و سبزیجات، نوشیدن غذاها و مایعات حاوی کافئین از قبیل قهوه، شکلات های کاکائویی، نوشابه و چای پررنگ را محدود کنید چراکه …

خبرآنلاین/کبد یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن انسان است که در بخش راست و بالای شکم قرار دارد. این عضو بزرگ وظایف بسیار حیاتی بر عهده دارد؛ از جمله کمک به هضم غذا، ذخیره انرژی، ساخت پروتئین‌های مهم خون، تنظیم قند خون و دفع مواد سمی از بدن. کبد مانند یک کارخانه شیمیایی عمل می‌کند و سلامت آن برای ادامه ز

برای نزدیک به یک قرن، علم پدیده چروک شدن پوست انگشتان در آب را ناشی از فرآیند غیرفعال اسمز می‌دانست. اما یافته‌های نوین عصب‌شناسی و زیست‌شناسی تکاملی فاش کرده‌اند که این پدیده، یک واکنش فعال و هوشمندانه از سوی سیستم عصبی خودکار بدن است که به نیاکان ما در بقا، جمع‌آوری غذا و حفظ تعادل در محیط‌های مرطوب …

برای نزدیک به یک قرن، علم پدیده چروک شدن پوست انگشتان در آب را ناشی از فرآیند غیرفعال اسمز می‌دانست. اما یافته‌های نوین عصب‌شناسی و زیست‌شناسی تکاملی فاش کرده‌اند که این پدیده، یک واکنش فعال و هوشمندانه از سوی سیستم عصبی خودکار بدن است که به نیاکان ما در بقا، جمع‌آوری غذا و حفظ تعادل در محیط‌های مرطوب …

کبد یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن انسان است که در بخش راست و بالای شکم قرار دارد. این عضو بزرگ وظایف بسیار حیاتی بر عهده دارد؛ از جمله کمک به هضم غذا، ذخیره...

کبد یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن انسان است که در بخش راست و بالای شکم قرار دارد. این عضو بزرگ وظایف بسیار حیاتی بر عهده دارد؛ از جمله کمک به هضم غذا، ذخیره انرژی، ساخت پروتئین‌های مهم خون، تنظیم قند خون و دفع مواد سمی از بدن. کبد مانند یک کارخانه شیمیایی عمل می‌کند و سلامت آن برای ادامه زندگی ضروری …

کبد یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن انسان است که در بخش راست و بالای شکم قرار دارد. این عضو بزرگ وظایف بسیار حیاتی بر عهده دارد؛ از جمله کمک به هضم غذا، ذخیره انرژی، ساخت پروتئین‌های مهم خون، تنظیم قند خون و دفع مواد سمی از بدن. کبد مانند یک کارخانه شیمیایی عمل می‌کند و سلامت آن برای ادامه زندگی ضروری …

کبد یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن انسان است که در بخش راست و بالای شکم قرار دارد. این عضو بزرگ وظایف بسیار حیاتی بر عهده دارد؛ از جمله کمک به هضم غذا، ذخیره انرژی، ساخت پروتئین‌های مهم خون، تنظیم قند خون و دفع مواد سمی از بدن. کبد مانند یک کارخانه شیمیایی عمل می‌کند و سلامت آن برای ادامه زندگی ضروری …

خبرآنلاین/ جراح پیوند کبد، مهم‌ترین عوامل چرب شدن کبد و راه درمان کبد چرب را تشریح کرد. کبد یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن انسان است که در بخش راست و بالای شکم قرار دارد. این عضو بزرگ وظایف بسیار حیاتی بر عهده دارد؛ از جمله کمک به هضم غذا، ذخیره انرژی، ساخت پروتئین‌های مهم خون، تنظیم قند خون و دفع مو

رکنا: بدنبال یک سانحه رانندگی در تایلند که زن موتورسوار در دم جان باخت، روح وی بلافاصله بالای سر جسدش ایستاد.

جراح پیوند کبد، مهم‌ترین عوامل چرب شدن کبد و راه درمان کبد چرب را تشریح کرد.

بهترین ذکرها و جملات تاکیدی برای باز کردن هفت چاکرای بدن شامل چاکرای ریشه، خاجی، خورشیدی، قلب، گلو، چشم سوم و تاج. راهنمای کامل با ذکرهای قرآنی

سفت و خشک شدن حرکات بدن، عدم هماهنگی بین کلمات و احساسات چهره (مانند لبخندهای مصنوعی که در آن عضلات دور چشم درگیر نمی‌شوند) از زبان بدن افراد دروغگو را بشناسید .

کج شدن شانه‌ها یا خم شدن غیرعادی بدن در کودکان ممکن است نشانه اسکولیوز باشد؛ عارضه‌ای که در آن ستون فقرات تغییر شکل می‌دهد و اگر به‌موقع تشخیص داده نشود، می‌تواند به درمان‌های سنگین و حتی جراحی منجر شود.

به منظور درک بهتر از شرایط اقتصادی دوران نه جنگ و نه صلح فعلی و نگاهی عمیق‌تر به سناریوهای پیش روی اقتصاد ایران در ماه‌ها و سال‌های آینده به گفت‌وگو با داود منظور، رئیس سازمان برنامه و بودجه دولت سیزدهم پرداخته‌ایم که مشروح آن در ادامه می‌آید. کدام طرف را پیروز میدان نظامی جنگ تحمیلی اخیر می‌دانید و …

برجسته شدن رگ‌های دست و پا برای بسیاری از افراد نگران‌کننده است و گاهی این تصور را ایجاد می‌کند که مشکلی جدی در بدن وجود دارد اما پزشکان می‌گویند نمایان شدن رگ‌ها همیشه نشانه بیماری نیست و می‌تواند تحت تاثیر عواملی مانند ژنتیک، ورزش، کاهش چربی بدن، گرما یا حتی افزایش سن رخ دهد.

آیا افزایش سن موجب برجسته شدن رگ ها در دست ها و پاها می شود یا یک سیستم تهویه مخفی داریم؟!

نمایان شدن رگ‌ها همیشه نشانه مشکل یا بیماری نیست. بدن انسان دائما در حال واکنش به شرایط مختلف مانند دما، فعالیت، تغذیه و وضعیت فیزیکی است.

نتایج یک پژوهش تازه نشان می‌دهد روند پیر شدن انسان برخلاف تصور رایج، همیشه تدریجی نیست و بدن در دو مقطع سنی مشخص دچار تغییرات ناگهانی و گسترده مولکولی می‌شود.

دو فرد پلنگ ایرانی در منطقه حفاظت‌شده سبزکوه چهارمحال‌وبختیاری با استفاده از دوربین‌های تله‌ای شناسایی و ثبت شدندو کارشناسان پس از بررسی الگوهای منحصربه‌فرد خال‌های بدن آن‌ها، هویت این دو پلنگ را به‌صورت جداگانه تشخیص داده و شناسنامه اختصاصی برای هر یک صادر کردند.

 PMS صرفاً «بداخلاق شدن» نیست؛ ترکیبی از تغییرات واقعی هورمونی و عصبی است که می‌تواند بر ذهن و بدن اثر بگذارد. درک علمی این وضعیت، به‌جای کوچک‌شمردن آن، می‌تواند به سلامت زنان کمک کند.

کارشناسان سلامت می‌گویند تغییر در تراکم موهای روی انگشت پا می‌تواند در برخی موارد نشانه‌ای غیرمستقیم از وضعیت گردش خون و سلامت عروق باشد؛ هرچند این علامت به‌تنهایی معیار تشخیص بیماری محسوب نمی‌شود.

به گفته یک متخصص طب سنتی با شروع فصل بهار و گرم‌تر شدن هوا و افزایش رطوبت، بدن وارد مرحله‌ای از تغییرات می‌شود و احتمال بروز برخی مشکلات پوستی مثل خارش، جوش، کهیر و حساسیت‌های پوستی به ویژه در افراد گرم مزاج بیشتر می‌شود.

سرخ شدن صورت هنگام خجالت، فقط یک واکنش ساده پوستی نیست؛ ترکیبی از عملکرد مغز، سیستم عصبی و روابط اجتماعی انسان است. شاید همین ویژگی نشان می‌دهد مغز ما تا چه اندازه به نگاه دیگران حساس است.

نتایج یک پژوهش تازه نشان می‌دهد روند پیر شدن انسان برخلاف تصور رایج، همیشه تدریجی نیست و بدن در دو مقطع سنی مشخص دچار تغییرات ناگهانی و گسترده مولکولی می‌شود.

نتایج یک پژوهش تازه نشان می‌دهد روند پیر شدن انسان برخلاف تصور رایج، همیشه تدریجی نیست و بدن در دو مقطع سنی مشخص دچار تغییرات ناگهانی و گسترده مولکولی می‌شود.

PMS صرفاً «بداخلاق شدن» نیست؛ ترکیبی از تغییرات واقعی هورمونی و عصبی است که می‌تواند بر ذهن و بدن اثر بگذارد. درک علمی این وضعیت، به‌جای کوچک‌شمردن آن، می‌تواند به سلامت زنان کمک کند.

 PMS صرفاً «بداخلاق شدن» نیست؛ ترکیبی از تغییرات واقعی هورمونی و عصبی است که می‌تواند بر ذهن و بدن اثر بگذارد. درک علمی این وضعیت، به‌جای کوچک‌شمردن آن، می‌تواند به سلامت زنان کمک کند.

با شروع فصل بهار و گرم‌تر شدن هوا و افزایش رطوبت، بدن وارد مرحله‌ای از تغییرات می‌شود و احتمال بروز برخی مشکلات پوستی مثل خارش، جوش، کهیر و حساسیت‌های پوستی به ویژه در افراد گرم مزاج بیشتر می‌شود.

شفقنا با شروع فصل بهار و گرم‌تر شدن هوا و افزایش رطوبت، بدن وارد مرحله‌ای از تغییرات می‌شود و احتمال بروز برخی مشکلات پوستی مثل خارش، جوش، کهیر و حساسیت‌های پوستی به ویژه در افراد گرم مزاج بیشتر می‌شود. به گزارش شفقنا زندگی ، دکتر زهره فیض آبادی، پزشک متخصص طب سنتی می گوید: [ ]

با شروع فصل بهار و گرم‌تر شدن هوا و افزایش رطوبت، بدن وارد مرحله‌ای از تغییرات می‌شود و احتمال بروز برخی مشکلات پوستی مثل خارش، جوش، کهیر و حساسیت‌های پوستی به ویژه در افراد گرم مزاج بیشتر می‌شود

نمک ادویه‌ای پرمصرف است که باعث مختل شدن فرآیند‌های بیولوژیکی‌ای می‌شود که به شما می‌گویند چه زمانی سیر هستید و باید دست از غذا خوردن بکشید.

یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که عادات خواب شما ممکن است چیزی بیش از سطح انرژی شما را تحت تأثیر قرار دهد. این عادات همچنین می‌توانند بر سرعت پیر شدن هر عضو بدن شما تأثیر بگذارند.

به گفته یک متخصص طب سنتی با شروع فصل بهار و گرم‌تر شدن هوا و افزایش رطوبت، بدن وارد مرحله‌ای از تغییرات می‌شود و احتمال بروز برخی مشکلات پوستی مثل خارش، جوش، کهیر و حساسیت‌های پوستی به ویژه در افراد گرم مزاج بیشتر می‌شود.

k: جنگ | آغوش | پدر | دردناک

به گفته یک متخصص طب سنتی با شروع فصل بهار و گرم‌تر شدن هوا و افزایش رطوبت، بدن وارد مرحله‌ای از تغییرات می‌شود و احتمال بروز برخی مشکلات پوستی مثل خارش، جوش‌، کهیر و حساسیت‌های پوستی به ویژه در افراد گرم مزاج بیشتر می‌شود.

متخصصان می‌گویند خواب‌آلود شدن بعضی افراد در شرایط فشار‌های روانی، مکانیزم طبیعی بدن و مغز است تا بار هیجانی آنها را کاهش دهد.

گودی کمر می‌تواند باعث جلو آمدن شکم کوتاه‌تر دیده شدن قد و ایجاد کمردرد شود و انجام تمرینات اصلاحی به بهبود فرم بدن و کاهش درد کمک می‌کند.

برای باز شدن رگهای قلب چه بخوریم؟ قویترین باز کننده طبیعی عروق قلب:باز کننده قوی رگ های قلب قلب، موتور تپنده بدن ماست که بدون لحظه ای استراحت، خون و اکسیژن را به تمام اعضای بدن میرساند. اما سبک زندگی ماشینی امروز، استرس،

دحوالارض در فرهنگ اسلامی، روزی سرشار از برکت و فرصتی برای نو شدن روح و بدن است و اعمالی در این روز سفارش شده است.

خط سلامت: وقتی سرما می‌ خوریم یا دچار آنفلوآنزا می‌ شویم، طبیعی است که بخواهیم هرچه سریع‌ تر سلامت خود را بازیابیم. اما گاهی‌ بدون آن‌که بدانیم، با عادت‌ های نادرست روند درمان را کندتر می‌ کنیم. از کاهش خواب گرفته تا مصرف بی‌ دلیل آنتی‌ بیوتیک، هر تصمیم اشتباه می‌ تواند به تضعیف سیستم ایمنی و تشدید …

دانشمندان آمریکایی می‌گویند که یک درمان هورمونی ساده می‌تواند به زنان در حال پیر شدن کمک کند تا چربی‌های خطرناک را از خود دور نگه دارند و پس از آسیب‌های جدی، روند بهبودی را تسریع کنند.

عوامل خطر مصرف قرص ضدبارداری، عمل جراحی، بستری شدن طولانی مدت یا عدم تحرک، سکته مغزی، حمله قلبی، چاقی و شکستگی لگن یا استخوان ران، خطر آمبولی ریه را افزایش می‌دهد.

رکنا: پلک زدن مکرر علامت اضطراب است. میزان پلک زدن با وارد شدن اضطراب افزایش می یابد. سعی کنید آرامش خود را حفظ و به ویژه هنگام اضطراب داشتن پلک زدن را کاهش دهید.

یک مطالعه جدید می‌گوید که افزایش سلامتی ناشی از مصرف روزانه مولتی‌ویتامین‌ها در واقع می‌تواند به سرعت پیر شدن فرد نیز مربوط باشد.

بدنبال یک سانحه رانندگی در تایلند که زن موتورسوار در دم جان باخت، روح وی بلافاصله بالای سر جسدش ایستاد.

رکنا: زندگی روزمره ما و محیط اطراف مان به دلایل فراوانی پر از انواع سموم است، ما می توانیم باجویا شدن از علائم این سموم تاثیر آن را بر بدن خودمان کاهش دهیم.

رکنا: تیموس به خودی خود از کار نمی‌افتد- انتخاب سبک زندگی نقش عمده‌ای در این امر دارد. سیگار کشیدن، وزن بالای بدن و التهاب مداوم، همگی با ضعیف‌تر شدن تیموس مرتبط بودند.آرتس گفت: «بهبود درک و نظارت ما از سلامت تیموس در نهایت می‌تواند به پزشکان کمک کند تا خطر بیماری را بهتر ارزیابی کرده و تصمیمات درمانی …

با گرم شدن هوا، بسیاری از مردم انتظار دارند که احساس فیزیکیِ بهتری داشته باشند اما برای برخی، بهار با افزایش درد و ناراحتی مفاصل همراه است.

پس از ۶۰ سالگی، زمان بیدار شدن «ایده‌آل» واحدی وجود ندارد و آنچه اهمیت دارد داشتن خواب کافی، منظم و هماهنگ با ریتم طبیعی بدن است.

حوادث رکنا: چند روز قبل، پدر و مادری با مراجعه به پلیس، از ناپدید شدن دختر جوان خود خبر دادند.

پس از ۶۰ سالگی، زمان بیدار شدن «ایده‌آل» واحدی وجود ندارد و آنچه اهمیت دارد داشتن خواب کافی، منظم و هماهنگ با ریتم طبیعی بدن است.

پس از ۶۰ سالگی، زمان بیدار شدن «ایده‌آل» واحدی وجود ندارد و آنچه اهمیت دارد داشتن خواب کافی، منظم و هماهنگ با ریتم طبیعی بدن است.

پا‌ها نقش مهمی در تنظیم دمای بدن دارند، زیرا خنک شدن آنها به شما کمک می‌کند سریع‌تر به خواب بروید.

ابراهیم تهامی، اسطوره دریبل‌زن فوتبال خوزستان، با فلج شدن سمت راست بدن، چشم انتظار کمک مسئولان است.

دیسک های گردن برای حفظ خاصیت ارتجاعی خود به آب نیاز دارند. کم‌آبی بدن باعث نازک شدن دیسک‌ها و افزایش سایش مهره‌ها روی هم می‌شود. نوشیدن حداقل ۸ لیوان آب در ر...

وقتی بدن برای دریافت اکسیژن بیشتر نیاز پیدا می‌کند، فرد ناچار به تنفس دهانی می‌شود؛ این باعث جمع شدن و بیرون ریختن بزاق می‌شود. اگر کسی می‌گوید شب‌ها خر و پف می‌کنید یا با دهان خشک و آبریزش بیدار می‌شوید، حتماً باید به متخصص خواب مراجعه کنید.

ابراهیم تهامی، اسطوره دریبل‌زن فوتبال خوزستان، با فلج شدن سمت راست بدن، چشم انتظار کمک مسئولان است.

اضافه‌وزن همیشه از جایی که قابل‌مشاهده است شروع نمی‌شود. بر اساس مطالعات بالینی، اولین جایی که چربی در بدن شروع به انباشته شدن می‌کند، چربی احشایی است؛ همان...

تحریریه آوش/ تعدیل نیرو که پیش‌تر به عنوان راهکاری موقت برای عبور از بحران شناخته می‌شد، اکنون به یک دومینو تبدیل شده است. خبرهای تکان‌دهنده‌ای از مجموعه‌های بزرگ به گوش می‌رسد که در زمانی کوتاه، لیست‌های بیش از ۱۰۰۰ نفری از کارکنان خود را تسویه کرده‌اند. این دیگر یک کاهش هزینه ساده نیست؛ این فروپاشی …

وقتی بدن برای دریافت اکسیژن بیشتر نیاز پیدا می‌کند، فرد ناچار به تنفس دهانی می‌شود؛ این باعث جمع شدن و بیرون ریختن بزاق می‌شود. اگر کسی می‌گوید شب‌ها خر و پف می‌کنید یا با دهان خشک و آبریزش بیدار می‌شوید، حتماً باید به متخصص خواب مراجعه کنید.

وقتی بدن برای دریافت اکسیژن بیشتر نیاز پیدا می‌کند، فرد ناچار به تنفس دهانی می‌شود؛ این باعث جمع شدن و بیرون ریختن بزاق می‌شود. اگر کسی می‌گوید شب‌ها خر و پف می‌کنید یا با دهان خشک و آبریزش بیدار می‌شوید، حتماً باید به متخصص خواب مراجعه کنید.

وقتی بدن برای دریافت اکسیژن بیشتر نیاز پیدا می‌کند، فرد ناچار به تنفس دهانی می‌شود؛ این باعث جمع شدن و بیرون ریختن بزاق می‌شود. اگر کسی می‌گوید شب‌ها خر و پف می‌کنید یا با دهان خشک و آبریزش بیدار می‌شوید، حتماً باید به متخصص خواب مراجعه کنید.

تصاویری از یک زرافه که به ضایعات پوستی ناشی از ویروس پاپیلوم مبتلاست منتشر شده است.

وقتی بدن برای دریافت اکسیژن بیشتر نیاز پیدا می‌کند، فرد ناچار به تنفس دهانی می‌شود؛ این باعث جمع شدن و بیرون ریختن بزاق می‌شود. اگر کسی می‌گوید شب‌ها خر و پف...

با بالا رفتن سن کند شدن سیستم‌های مختلف بدن و درنتیجه اضافه وزن طبیعیست اما خوشبختانه با داشتن یک رژیم غذایی سالم میتوانیم به صورت طبیعی روند سوخت و ساز بدن و چربی سوزی را افزایش دهیم.

رضا شکاریان افزود: لاشه حیوان یاد شده در محل به دقت مورد بررسی قرار گرفت. بر روی بدن حیوان هیچ گونه آثار جراحت و یا مورد اصابت قرار گرفتن توسط سلاح مشاهده نگ...

خوردن غذا‌های حاوی قند و چربی‌های اشباع‌شده از جمله بسیاری از غذا‌های فوق‌فراوری‌شده، باعث استرس و التهاب در بدن و مغز ما می‌شوند.

مدت‌هاست که داشتن موهای سفید تنها به‌عنوان نشانه‌ای از افزایش سن تلقی می‌شوند؛ اما پژوهش‌های جدید این نگاه ساده‌انگارانه را به چالش کشیده‌اند و نشان می‌دهند که موهای خاکستری یا سفید ممکن است بازتاب بیرونی سازوکارهای پیچیده دفاعی بدن در برابر سرطان باشند.

قانقاریای گازی، مرگ و پوسیدگی بافت‌های زخمی بدن است که توسط چندین گونه باکتری موجود در خاک آلوده شده‌اند. این عفونت به آزاد شدن سموم و تولید گازها در بافت آلوده بدن منجر می‌شود.

رکنا، روان‌شناسان می‌گویند «قطع ناگهانی جریان زندگی» از شدیدترین فشارهایی است که جنگ، حتی بدون دیده‌شدن، به جان آدم‌ها وارد می‌کند. اما از دل همین سکون اجباری هم می‌توان دوباره نظمی ساخت که ذهن را درگیر، بدن را فعال و امید را زنده نگه دارد.

شفقنا- واتیکان گفت: مسیحیان کاتولیک می‌توانند اعضای بدن حیوانات را دریافت کنند به گزارش سرویس ترجمه شفقنا؛ رویترز نوشت: درحالیکه رویه‌های مربوط به پیوند اندام‌های خوک یا گاو اصلاح‌شده ژنتیکی شدن در دنیا مطرح شده، واتیکان روز سه‌شنبه اعلام کرد: کاتولیک‌ها می‌توانند برای درمان بیماری‌های خود، پیوند بافت‌های …

بسیاری از افراد به‌ دلایل متعددی به‌خصوص لاغر شدن و کاهش توده چربی‌های بدن ورزش صبحگاهی را در حالت ناشتا انجام می‌دهند. البته این سبک ورزش کردن در بعضی شرایط مفید است و باید نوع و شدت تمرینات مورد توجه باشد.