یک مطالعه جدید و گسترده نشان می‌دهد که ویتامین C می‌تواند به داشتن مغزی سالم‌تردر دوران پیری کمک کند.

نتایج پژوهشی گسترده نشان می‌دهد که عواملی مانند اضافه‌ وزن، فشار خون، کلسترول و قند خون بالا می‌توانند مستقل از سن، روند پیری مغز را تسریع کرده و عملکرد شناختی را کاهش دهند.

آیا روزی خواهد رسید که بتوانیم عقربه‌های ساعت را در مغز خود به عقب بازگردانیم و خاطرات از دست رفته را بازیابیم؟ دانشمندان به‌تازگی به دستاورد بی‌سابقه‌ای دست...

پژوهش جدید نشان می‌دهد سلامت متابولیک ضعیف، مستقل از سن، می‌تواند خون‌رسانی به مغز را کاهش دهد و خطر افت عملکرد شناختی را افزایش دهد.

دریافت کافی ویتامین C ممکن است با سلامت بهتر مغز در دوران پیری مرتبط باشد.

دریافت کافی ویتامین C ممکن است با سلامت بهتر مغز در دوران پیری مرتبط باشد.

فرتاک نیوز: دریافت کافی ویتامین C ممکن است با سلامت بهتر مغز در دوران پیری مرتبط باشد.

پس از در نظر گرفتن عواملی که می‌توانند بر سلامت مغز تأثیر بگذارند، از جمله سن، فعالیت بدنی و سطح تحصیلات، این ارتباط‌ها همچنان پابرجا بودند.

باشگاه خبرنگاران/مطالعات پزشکی نشان می‌دهد که خواب کمتر از هفت ساعت در روز، همراه با اختلالات خواب مانند بی‌خوابی و خواب‌آلودگی در طول روز، ممکن است با افزایش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط باشد. اکثر مردم معتقدند که کمبود خواب، روز بعد را دشوارتر می‌کند، اما تأثیر تجمعی آن بر مغز در طول سال‌ها ی

نتایج پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که دریافت کافی ویتامین C می‌تواند با تقویت عملکردهای شناختی و حفظ سلامت مغز در دوران پیری، از بروز بسیاری از اختلالات مرتبط با افزایش سن جلوگیری کند.

دریافت کافی ویتامین C ممکن است با سلامت بهتر مغز در دوران پیری مرتبط باشد.

دریافت کافی ویتامین C ممکن است با سلامت بهتر مغز در دوران پیری مرتبط باشد.

دریافت کافی ویتامین C ممکن است با سلامت بهتر مغز در دوران پیری مرتبط باشد.

دریافت کافی ویتامین C ممکن است با سلامت بهتر مغز در دوران پیری مرتبط باشد.

دریافت کافی ویتامین C ممکن است با سلامت بهتر مغز در دوران پیری مرتبط باشد.

برنا – گروه علمی و فناوری: نتایج یک مطالعه روی بیش از ۲ هزار سالمند ژاپنی نشان می‌دهد افرادی که سطح ویتامین C بالاتری در خون دارند از حجم مغزی بیشتر و ارتباط...

مداخلات مؤثر برای کاهش ضعف در افراد مسن شامل حرکت منظم، تغذیه کافی و ارتباط اجتماعی معنادار هستند. این روش‌ها به عنوان پیش‌بینی‌کننده‌های مهمی برای بستری شدن...

دریافت کافی ویتامین C ممکن است با سلامت بهتر مغز در دوران پیری مرتبط باشد.

مطالعات پزشکی نشان می‌دهد که خواب کمتر از هفت ساعت در روز، همراه با اختلالات خواب مانند بی‌خوابی و خواب‌آلودگی در طول روز، ممکن است با افزایش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط باشد.

دریافت کافی ویتامین C ممکن است با سلامت بهتر مغز در دوران پیری مرتبط باشد.

دریافت کافی ویتامین C ممکن است با سلامت بهتر مغز در دوران پیری مرتبط باشد.

دریافت کافی ویتامین C ممکن است با سلامت بهتر مغز در دوران پیری مرتبط باشد.

مداخلات مؤثر برای کاهش ضعف در افراد مسن شامل حرکت منظم، تغذیه کافی و ارتباط اجتماعی معنادار هستند. این روش‌ها به عنوان پیش‌بینی‌کننده‌های مهمی برای بستری شدن در بیمارستان، ناتوانی و مرگ در سنین بالا شناخته می‌شوند.

اگر تصور می‌کنید فقط کم‌خوابی برای سلامتی مضر است، نتایج یک مطالعه جدید شما را غافلگیر خواهد کرد. پژوهشگران می‌گویند نه‌تنها خواب کم، بلکه خواب بیش از حد نیز می‌تواند روند پیری اندام‌های بدن را تسریع کند؛ در حالی که یک بازه مشخص از خواب، بیشترین نقش را در حفظ جوانی بدن دارد.

به رغم تصور رایج درباره توقف یادگیری در پیری، بسیاری از پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که یادگیری با پیری متوقف نمی‌شود و این روند در مغز پیر نیز همچنان ادامه دارد.

به رغم تصور رایج درباره توقف یادگیری در پیری، بسیاری از پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که یادگیری با پیری متوقف نمی‌شود و این روند در مغز پیر نیز همچنان ادامه دارد.

به رغم تصور رایج درباره توقف یادگیری در پیری، بسیاری از پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که یادگیری با پیری متوقف نمی‌شود و این روند در مغز پیر نیز همچنان ادامه دارد.

ایسنا/ به رغم تصور رایج درباره توقف یادگیری در پیری، بسیاری از پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که یادگیری با پیری متوقف نمی‌شود و این روند در مغز پیر نیز همچنان ادامه دارد. یادگیری برای جوانانی که باید مهارت‌های جدید زیادی را با هدف بقا و پیشرفت در جهان بیاموزند، از اولویت بالایی برخوردار است؛ اما یادگی

روند پیری مغز به تدریج اتفاق نمی‌افتد، بلکه در حدود میانسالی به شدت تسریع می‌شود، بنابراین برای پیشگیری از این روند باید در دهه‌های ۴۰ و ۵۰ زندگی‌تان اقدام کنید.

بر اساس مطالعه جدیدی که در نشریه علمی Nature Mental Health منتشر شده است، محل توزیع چربی در سراسر بدن و نه صرفا مقدار کل آن، به طور مستقل و چشمگیری بر ساختار مغز، عملکرد آن و مهارتهای شناختی در افراد میانسال و سالمند تأثیر می‌گذارد. چربی‌های ذخیره‌شده در نواحی مختلف آناتومیک، از نظر بیولوژیکی

روند پیری مغز به تدریج اتفاق نمی‌افتد، بلکه در حدود میانسالی به شدت تسریع می‌شود، بنابراین برای پیشگیری از این روند باید در دهه‌های ۴۰ و ۵۰ زندگی‌تان اقدام کنید.

پژوهشگران در یک مطالعه گسترده روی بیش از ۱۸ هزار نفر دریافتند که محل تجمع چربی در بدن می‌تواند تأثیر مستقیمی بر سلامت مغز داشته باشد. نتایج نشان می‌دهد چربی احشایی یا چربی شکمی، بیش از سایر انواع چربی با پیری زودرس مغز، آسیب به شبکه‌های عصبی و افت توانایی‌های شناختی ارتباط دارد.

نتایج یک مطالعه گسترده روی بیش از ۲۳ هزار نفر نشان می‌دهد خواب کمتر یا بیشتر از حد توصیه‌شده، چرت‌های مکرر روزانه و بی‌خوابی با افزایش نشانه‌های پیری مغز و خ...

رکنا: نتایج یک مطالعه جدید که در نشریه معتبر «Nature Mental Health» منتشر شده، نشان می‌دهد محل تجمع چربی در بدن – مستقل از میزان کلی چاقی و شاخص توده بدنی (BMI) – تأثیر مستقیم و قابل توجهی بر ساختار مغز، عملکرد شناختی و سرعت پیری مغز دارد.

پژوهشگران در یک مطالعه گسترده روی بیش از ۱۸ هزار نفر دریافتند که محل تجمع چربی در بدن می‌تواند تأثیر مستقیمی بر سلامت مغز داشته باشد. نتایج نشان می‌دهد چربی احشایی یا چربی شکمی، بیش از سایر انواع چربی با پیری زودرس مغز، آسیب به شبکه‌های عصبی و افت توانایی‌های شناختی ارتباط دارد.

پژوهشگران در یک مطالعه گسترده روی بیش از ۱۸ هزار نفر دریافتند که محل تجمع چربی در بدن می‌تواند تأثیر مستقیمی بر سلامت مغز داشته باشد. نتایج نشان می‌دهد چربی احشایی یا چربی شکمی، بیش از سایر انواع چربی با پیری زودرس مغز، آسیب به شبکه‌های عصبی و افت توانایی‌های شناختی ارتباط دارد.

برنا – گروه علمی و فناوری: دانشمندان با شناسایی تغییرات زودهنگام در ساختار سلول‌ها دریافته‌اند که یک فرآیند ناشناخته می‌تواند آغازگر بیماری‌های مرتبط با سالم...

رکنا: تحقیقات جدید نشان می دهند که محل تجمع چربی در بدن، به ویژه چربی احشایی (چربی عمقی شکم که اطراف اندام های داخلی را می گیرد) با سرعت پیری مغز ارتباط دارد.

تردد بیش از حد در هوای آلوده می تواند به پیری زودرس مغز منجر شود.

یافته‌های جدید نشان می‌دهد اختلال در تولید انرژی سلولی و عملکرد میتوکندری‌ها ممکن است پیش از تجمع پلاک‌های آمیلوئیدی، نقش مهمی در شروع بیماری آلزایمر داشته باشد.

این ماده ارتباط بین بافت چربی و مغز را تقویت کرده و از این طریق، قدرت عضلانی را بهبود می بخشد و ضعف جسمانی را در سالمندان کاهش می دهد.

تحقیقات علمی جدید نشان می‌دهد که چاقی تنها یک مشکل ظاهری یا متابولیک نیست، بلکه مستقیماً بر ساختار و عملکرد مغز تأثیر می‌گذارد و آن را سال‌ها پیرتر از سن تقو...

نتایج یک مطالعه جدید بار دیگر زنگ خطر اثرات سیگار بر سلامت مغز را به صدا درآورده است؛ یافته‌هایی که نشان می‌دهد مصرف دخانیات می‌تواند روند پیری مغز، ضعف حافظ...

نتایج یک مطالعه جدید بار دیگر زنگ خطر اثرات سیگار بر سلامت مغز را به صدا درآورده است؛ یافته‌هایی که نشان می‌دهد مصرف دخانیات می‌تواند روند پیری مغز، ضعف حافظه و خطر آلزایمر را تشدید کند.

پشت دود خاکستری سیگار، آسیب‌های کمتردیده‌شده‌ای وجود دارد؛ از تخریب روده و پیری زودرس بدن گرفته تا فرسایش مغز و حتی شکل‌گیری هویت‌های کاذب اجتماعی.

حل مشکل مصرف دخانیات و روند پیری مغز

نتایج یک مطالعه جدید بار دیگر زنگ خطر اثرات سیگار بر سلامت مغز را به صدا درآورده است؛ یافته‌هایی که نشان می‌دهد مصرف دخانیات می‌تواند روند پیری مغز، ضعف حافظه و خطر آلزایمر را تشدید کند.

نتایج یک مطالعه جدید بار دیگر زنگ خطر اثرات سیگار بر سلامت مغز را به صدا درآورده است؛ یافته‌هایی که نشان می‌دهد مصرف دخانیات می‌تواند روند پیری مغز، ضعف حافظه و خطر آلزایمر را تشدید کند.

نتایج یک مطالعه جدید بار دیگر زنگ خطر اثرات سیگار بر سلامت مغز را به صدا درآورده است؛ یافته‌هایی که نشان می‌دهد مصرف دخانیات می‌تواند روند پیری مغز، ضعف حافظه و خطر آلزایمر را تشدید کند.

خبرآنلاین/نتایج یک مطالعه جدید بار دیگر زنگ خطر اثرات سیگار بر سلامت مغز را به صدا درآورده است؛ یافته‌هایی که نشان می‌دهد مصرف دخانیات می‌تواند روند پیری مغز، ضعف حافظه و خطر آلزایمر را تشدید کند. بابک قرائی مقدم، جراح و متخصص مغز و اعصاب در این باره به نتایج یک مطالعه جدید اشاره می‌کند که نشان داده

نتایج یک مطالعه جدید بار دیگر زنگ خطر اثرات سیگار بر سلامت مغز را به صدا درآورده است؛ یافته‌هایی که نشان می‌دهد مصرف دخانیات می‌تواند روند پیری مغز، ضعف حافظه و خطر آلزایمر را تشدید کند.

نتایج یک مطالعه جدید بار دیگر زنگ خطر اثرات سیگار بر سلامت مغز را به صدا درآورده است؛ یافته‌هایی که نشان می‌دهد مصرف دخانیات می‌تواند روند پیری مغز، ضعف حافظه و خطر آلزایمر را تشدید کند.

نتایج یک مطالعه جدید بار دیگر زنگ خطر اثرات سیگار بر سلامت مغز را به صدا درآورده است؛ یافته‌هایی که نشان می‌دهد مصرف دخانیات می‌تواند روند پیری مغز، ضعف حافظ...

نتایج یک مطالعه جدید بار دیگر زنگ خطر اثرات سیگار بر سلامت مغز را به صدا درآورده است؛ یافته‌هایی که نشان می‌دهد مصرف دخانیات می‌تواند روند پیری مغز، ضعف حافظه و خطر آلزایمر را تشدید کند.

سیگار فقط ریه‌ها را تخریب نمی‌کند؛ متخصصان هشدار می‌دهند دود دخانیات می‌تواند با ایجاد استرس اکسیداتیو، روده، پوست، قلب و حتی مغز را درگیر پیری زودرس و التهاب کند؛ آسیبی پنهان که خطر سرطان و بیماری‌های مزمن را افزایش می‌دهد.

یک پژوهش بزرگ بالینی در آمریکا نشان داده است که سبک زندگی سالم، اگر به‌صورت برنامه‌ریزی‌شده و همراه با پیگیری منظم اجرا شود، می‌تواند روند پیری بیولوژیکی بدن را کند کرده و عملکرد شناختی مغز را حفظ کند.

یک پژوهش بزرگ بالینی در آمریکا نشان داده است که سبک زندگی سالم، اگر به‌صورت برنامه‌ریزی‌شده و همراه با پیگیری منظم اجرا شود، می‌تواند روند پیری بیولوژیکی بدن را کند کرده و عملکرد شناختی مغز را حفظ کند.

برنا – گروه علمی و فناوری: دانشمندان در پژوهشی تازه دریافتند ژن APOE۲ می‌تواند با ترمیم آسیب‌های DNA و جلوگیری از پیری سلولی مغز را در برابر آلزایمر و زوال ع...

جویدن فقط بخشی از غذا خوردن نیست؛ حرکتی ساده که حالا دانشمندان آن را به سلامت مغز، حافظه و حتی روند پیری ذهنی ربط می‌دهند.

جویدن فقط بخشی از غذا خوردن نیست؛ حرکتی ساده که حالا دانشمندان آن را به سلامت مغز، حافظه و حتی روند پیری ذهنی ربط می‌دهند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهند که هفت عادت رایج زندگی از جمله انزوای اجتماعی، استرس مدیریت‌نشده و تغذیه نامناسب، به‌تدریج باعث تحلیل رفتن بافت مغز و کاهش توانمندی‌های شناختی در افراد بالای ۵۰ سال می‌شوند.

تجزیه و تحلیل ساعت‌های بیولوژیکی از سوی محققان در سراسر بدن انسان نشان می‌دهد که خواب بسیار کم و همچنین بسیار زیاد می‌تواند پیری را در مغز، قلب، ریه و سیستم ایمنی تسریع کند و با طیف وسیعی از بیماری‌ها مرتبط است.

تجزیه و تحلیل ساعت‌های بیولوژیکی از سوی محققان در سراسر بدن انسان نشان می‌دهد که خواب بسیار کم و همچنین بسیار زیاد می‌تواند پیری را در مغز، قلب، ریه و سیستم ایمنی تسریع کند و با طیف وسیعی از بیماری‌ها مرتبط است.

هفت عادت رایج از انزوای اجتماعی تا کم‌خوابی، روند پیری مغز را تسریع می‌کنند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهند که هفت عادت رایج زندگی از جمله انزوای اجتماعی، استرس مدیریت‌نشده و تغذیه نامناسب، به‌تدریج باعث تحلیل رفتن بافت مغز و کاهش توانمندی...

پژوهش‌های سال ۲۰۱۹ به وضوح اثبات کرد که سلامت مغز ما به شدت به تعاملات اجتماعی وابسته است.

تحقیقات جدید نشان می‌دهند که هفت عادت رایج زندگی از جمله انزوای اجتماعی، استرس مدیریت‌نشده و تغذیه نامناسب، به‌تدریج باعث تحلیل رفتن بافت مغز و کاهش توانمندی‌های شناختی در افراد بالای ۵۰ سال می‌شوند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهند که هفت عادت رایج زندگی از جمله انزوای اجتماعی، استرس مدیریت‌نشده و تغذیه نامناسب، به‌تدریج باعث تحلیل رفتن بافت مغز و کاهش توانمندی‌های شناختی در افراد بالای ۵۰ سال می‌شوند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهند که هفت عادت رایج زندگی از جمله انزوای اجتماعی، استرس مدیریت‌نشده و تغذیه نامناسب، به‌تدریج باعث تحلیل رفتن بافت مغز و کاهش توانمندی‌های شناختی در افراد بالای ۵۰ سال می‌شوند.

شفقنا بیش از ۳۰ سال پیش، من و همکارانم به کشف شگفت انگیزی رسیدیم. ما دریافتیم که این ویروس تبخال می تواند در مغز افراد مسن وجود داشته باشد. این اولین نشانه روشن بود که یک ویروس می تواند به صورت پنهان در مغز زندگی کند. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از عصر [ ]

بیش از ۳۰ سال پیش، من و همکارانم به کشف شگفت انگیزی رسیدیم. ما دریافتیم که این ویروس تبخال می تواند در مغز افراد مسن وجود داشته باشد. این اولین نشانه روشن بود که یک ویروس می تواند به صورت پنهان در مغز زندگی کند...

بیش از ۳۰ سال پیش، من و همکارانم به کشف شگفت انگیزی رسیدیم. ما دریافتیم که این ویروس تبخال می‌تواند در مغز افراد مسن وجود داشته باشد. این اولین نشانه روشن بود که یک ویروس می‌تواند به صورت پنهان در مغز زندگی کند.

بیش از 30 سال پیش، من و همکارانم به کشف شگفت انگیزی رسیدیم. ما دریافتیم که این ویروس تبخال می تواند در مغز افراد مسن وجود داشته باشد. این اولین نشانه روشن بود که یک ویروس می تواند به صورت پنهان در مغز زندگی کند...

بیش از 30 سال پیش، من و همکارانم به کشف شگفت انگیزی رسیدیم. ما دریافتیم که این ویروس تبخال می تواند در مغز افراد مسن وجود داشته باشد. این اولین نشانه روشن بو...

یافته‌های جدید، این ادعا را که افرادی که در کشور‌های چندزبانه زندگی می‌کنند، پیری مغزی سالم‌تری را نشان می‌دهند، رد می‌کند.

یافته‌های جدید، این ادعا را که افرادی که در کشور‌های چندزبانه زندگی می‌کنند، پیری مغزی سالم‌تری را نشان می‌دهند، رد می‌کند.

یافته های جدید، این ادعا را که افرادی که در کشورهای چندزبانه زندگی می‌کنند، پیری مغزی سالم‌تری را نشان می‌دهند، رد می‌کند.

یافته های جدید، این ادعا را که افرادی که در کشورهای چندزبانه زندگی می‌کنند، پیری مغزی سالم‌تری را نشان می‌دهند، رد می‌کند.

تحقیقات جدید نشان می دهند که «پیش بینی پذیری»، با شرایط سلامت مغز ارتباط بسیار مهمی دارد.

تحقیقات جدید نشان می دهند که «پیش بینی پذیری»، با شرایط سلامت مغز ارتباط بسیار مهمی دارد.

خط سلامت: آیا می دانستید خوردن روزانه انگور می تواند به تقویت حافظه، کاهش کلسترول بد و حتی کند شدن روند پیری کمک کند؟ اما آیا این میوه محبوب برای همه بی خطر است؟ در ادامه، هرآنچه باید درباره فواید، عوارض و تداخلات دارویی انگور بدانید را بخوانید.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که حرکات لانژ و اسکات ممکن است بیش از آنچه قبلاً تصور می‌شد، برای مغز مفید باشند، از جمله کمک به محافظت از آن در برابر آسیب‌های مرتبط با پیری و زوال عقل.

پژوهشگران آمریکایی یک اسپری بینی ابداع کرده‌اند که می‌تواند مغز پیر را به حالت جوان بازگرداند، حافظه را بازیابی کند و التهاب را معکوس کند.

پژوهشگران آمریکایی دریافته‌اند که یک پروتئین باعث پیری مغز می‌شود و نشان داده‌اند که چگونه می‌توان آن را متوقف کرد.

محققان آمریکایی پروتئینی را شناسایی کرده‌اند که موجب پیری مغز می‌شود و می‌گویند با مهار فعالیت آن می‌توان عملکرد شناختی را برای مدت طولانی‌تری حفظ کرد.