VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
یکشنبه ۷ تیر ۱۴۰۵ -
28 June 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
فشارخون
فشار خون
فشار خون بالا
دیابت
سکته
حبوبات
۱ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
کاهش فشارخون با مصرف این ۶ غذای کنسروی!
برخلاف تصور رایج، همه غذاهای کنسروی مضر نیستند. متخصصان تغذیه میگویند برخی کنسروها مانند لوبیا، گوجهفرنگی و سالمون در صورت انتخاب نوع کمنمک میتوانند به کنترل فشار خون و حفظ سلامت قلب کمک کنند.
سلامت
سلامت
۲ ساعت قبل / سایت افکارنیوز
گزارش رسمی بیمارستان تجریش از روند بستری و شهادت خرازی در پی طرح مباحث حاشیهساز
وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، در پی انتشار مطالبی در خصوص نحوه شهادت دکتر کمال خرازی در فضای مجازی، گزارش کامل و رسمی بیمارستان شهدای تجریش از روند بستری و شهادت ایشان را منتشر کرد.
فشارخون
محله تجریش
فشارخون
محله تجریش
سازمان اورژانس کشور
۸ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
ارتباط مصرف آبمیوه کودکان و خطر فشارخون در بزرگسالی
یک مطالعه جدید میگوید جعبه آبمیوههایی که به عنوان خوراکی روزانه به فرزندتان میدهید، میتواند سلامت قلب او را در آینده به خطر بیاندازد.
آبمیوه
فشار خون
آبمیوه
فشار خون
۸ ساعت قبل / سایت عصرایران
علاقه به پیاز شاید نشانهای از سلامت بهتر باشد!
نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد علاقه به پیاز ممکن است با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و فشار خون بالا ارتباط داشته باشد.
پیاز
دیابت
پیاز
دیابت
فشارخون
۱۵ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
کاهش فشارخون با مصرف این ۶ غذای کنسروی!
برخلاف تصور رایج، همه غذاهای کنسروی مضر نیستند. متخصصان تغذیه میگویند برخی کنسروها مانند لوبیا، گوجهفرنگی و سالمون در صورت انتخاب نوع کمنمک میتوانند به کنترل فشار خون و حفظ سلامت قلب کمک کنند.
حبوبات
کلسترول
حبوبات
کلسترول
گوجه فرنگی
ماهی
۱۵ ساعت قبل / سایت کولاک
کاهش فشارخون با مصرف این ۶ غذای کنسروی! - مجله اینترنتی کولاک
برخلاف تصور رایج، همه غذاهای کنسروی مضر نیستند. متخصصان تغذیه میگویند برخی کنسروها مانند لوبیا، گوجهفرنگی و سالمون در صورت انتخاب نوع کمنمک میتوانند به
۲۷ ساعت قبل / سایت اندیشه قرن
هشدار مهم سازمان غذا و دارو درباره مکملهای ورزشی غیرمجاز | اندیشه قرن
سازمان غذا و دارو نسبت به مصرف مکملهای ورزشی غیرمجاز و فاقد تأییدیه وزارت بهداشت هشدار داد و اعلام کرد که برخی از این محصولات حاوی مواد ممنوعه از جمله استروئیدهای آنابولیک، مواد محرک و ترکیبات هورمونی هستند که میتوانند عوارضی جدی مانند آسیب کبدی و کلیوی، اختلالات روانی، ناباروری، فشارخون بالا و بیماریهای …
۲۷ ساعت قبل / سایت اندیشه قرن
هشدار مهم سازمان غذا و دارو درباره مکملهای ورزشی غیرمجاز | اندیشه قرن
سازمان غذا و دارو نسبت به مصرف مکملهای ورزشی غیرمجاز و فاقد تأییدیه وزارت بهداشت هشدار داد و اعلام کرد که برخی از این محصولات حاوی مواد ممنوعه از جمله استروئیدهای آنابولیک، مواد محرک و ترکیبات هورمونی هستند که میتوانند عوارضی جدی مانند آسیب کبدی و کلیوی، اختلالات روانی، ناباروری، فشارخون بالا و بیماریهای …
۲۷ ساعت قبل / سایت اندیشه معاصر
هشدار مهم سازمان غذا و دارو درباره مکملهای ورزشی غیرمجاز
سازمان غذا و دارو نسبت به مصرف مکملهای ورزشی غیرمجاز و فاقد تأییدیه وزارت بهداشت هشدار داد و اعلام کرد که برخی از این محصولات حاوی مواد ممنوعه از جمله استروئیدهای آنابولیک، مواد محرک و ترکیبات هورمونی هستند که میتوانند عوارضی جدی مانند آسیب کبدی و کلیوی، اختلالات روانی، ناباروری، فشارخون بالا و بیماریهای …
ورزش
ورزش
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۰۴ / سایت آفتاب نیوز
در طول روز خواب آلوده هستید؟ فشارخون خود را بررسی کنید
احساس خوابآلودگی بیش از حد در طول روز میتواند نشانه هشدار دهنده فشارخون بالا باشد، به خصوص اگر در شب نیز برای خوابیدن مشکل داشته باشید.
فشارخون
فشارخون
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۰۴ / سایت نورنیوز
خوابآلودگی شدید؛ نشانه پنهان فشارخون بالا که نباید نادیده گرفت
متخصصان هشدار میدهند احساس خوابآلودگی بیش از حد در طول روز، بهویژه در افرادی که شبها نیز با مشکلات خواب مواجه هستند، میتواند یکی از نشانههای مهم فشارخون بالا باشد. تشخیص زودهنگام این علائم میتواند از بروز عوارض جدی قلبی و عروقی جلوگیری کند.
بیخوابی
خوابآلودگی
بیخوابی
خوابآلودگی
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۰۴ / سایت عصرایران
یک هشدار مهم درباره مصرف آبمیوه در کودکی
محققان میگویند مصرف مداوم آبمیوه و نوشیدنیهای شیرین در کودکی میتواند خطر ابتلا به فشار خون بالا در بزرگسالی را تا ۵۲ درصد افزایش دهد.
آبمیوه
کودکان
آبمیوه
کودکان
فشارخون
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۰۳ / سایت جماران
احساس خوابآلودگی در طول روز نشانه چیست؟
احساس خوابآلودگی بیش از حد در طول روز میتواند نشانه هشدار دهنده فشارخون بالا باشد، به خصوص اگر در شب نیز برای خوابیدن مشکل داشته باشید.
خواب آلودگی
خستگی
خواب آلودگی
خستگی
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۰۳ / سایت سلامت نیوز
خوابآلودگی روزانه میتواند نشانه فشارخون بالا باشد
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد افرادی که در طول روز دچار خوابآلودگی بیش از حد هستند، بیشتر در معرض ابتلا به فشارخون بالا قرار دارند؛ خطری که در صورت دشواری در به خواب رفتن هنگام شب، بهمراتب افزایش مییابد.
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۰۳ / خبرگزاری مهر
احساس خوابآلودگی در طول روز نشانه فشارخون بالا است
احساس خوابآلودگی بیش از حد در طول روز میتواند نشانه هشدار دهنده فشارخون بالا باشد، به خصوص اگر در شب نیز برای خوابیدن مشکل داشته باشید.
فشار خون
فشار خون بالا
فشار خون
فشار خون بالا
خواب
۱۴۰۵/۰۴/۰۱
/ سایت عصرایران
۵ نوشیدنی که فواید بیشتری نسبت به چای سبز برای فشار خون دارند
چای سبز به خاطر فوایدش برای فشار خون سر و صدای زیادی به پا کرده است، اما متخصصان تغذیه میگویند نوشیدنیهای دیگر ممکن است فواید بیشتری داشته باشند.
فشارخون
آب پرتقال
فشارخون
آب پرتقال
آب چغندر
۱۴۰۵/۰۳/۳۱
/ سایت مشرق
نقش آلودگی هوا در گرفتگی عروق و خطر بیماری قلبی
یک مطالعه جدید میگوید قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آلودگی هوا ممکن است در گرفتگی عروق و بیماری قلبی نقش داشته باشد.
آلودگی هوا
سلامت
آلودگی هوا
سلامت
کلسیم
فشارخون
۱۴۰۵/۰۳/۳۰
/ سایت فرتاک
چرا با وجود خوردن دارو،فشارخون بازهم پایین نمی آید؟
فرتک نیوز: داروهای فشارخون به بسیاری از افرادی که فشارخون بالا دارند کمک میکنند تا این عارضه تهدیدکننده را تحت کنترل داشته باشند.
دارو
فشارخون
دارو
فشارخون
۱۴۰۵/۰۳/۳۰
/ سایت آخرین خبر
وقتی فشار خون بالا یا پایین رفت چی بخوریم؟!
آخرین خبر/کیا اینجا دچار فشارخون هستن ؟ این ویدیو برای شماست 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار
افت فشار
فشارخون
افت فشار
فشارخون
۱۴۰۵/۰۳/۲۷
/ خبرگزاری ایسکانیوز
۶ ماده موثر بر فشارخون
رژیم غذایی شما نقش محوری در تعیین سطح فشارخونتان دارد.
دانستنی ها
دانستنی ها
۱۴۰۵/۰۳/۲۷
/ سایت اینتیتر
۶ ماده موثر بر فشارخون
رژیم غذایی شما نقش محوری در تعیین سطح فشارخونتان دارد.
فشار خون
فشار خون
۱۴۰۵/۰۳/۲۶
/ سایت آفتاب نیوز
این ورزشها فشار خون را کاهش میدهند
یک فیزیولوژیست ورزشی با اشاره به تاثیر فعالیتهای وزرشی استقامتی و قدرتی بر افزایش اکسیژن رسانی به سلولها، گفت: تمرینات قدرتی فشارخون را پایین میآورد و کار...
فشار خون
فشار خون
۱۴۰۵/۰۳/۲۶
/ سایت اقتصاد معاصر
۶ ماده موثر بر فشارخون
رژیم غذایی شما نقش محوری در تعیین سطح فشارخونتان دارد.
فشار خون
فشار خون
۱۴۰۵/۰۳/۲۶
/ سایت آخرین خبر
۶ ماده موثر بر فشارخون
خبرآنلاین/ رژیم غذایی شما نقش محوری در تعیین سطح فشارخونتان دارد. پزشکان تاکید دارند با متعادل کردن مصرف مواد غذایی غنی از پتاسیم، منیزیم و ویتامین D، در کنار محدود کردن میزان مصرف نمک و کافئین، میتوانید فشار خون را به طور موثر کنترل کرده و سلامت کلی خود را بهبود ببخشید. نمک در حالی که متخصصان تغذ
فشار خون
سلامت
فشار خون
سلامت
۱۴۰۵/۰۳/۲۶
/ سایت خبرفوری
مواد موثر بر فشار خون را بشناسید
رژیم غذایی شما نقش محوری در تعیین سطح فشارخونتان دارد.
فشار خون
نمک
فشار خون
نمک
کافئین
پتاسیم
۱۴۰۵/۰۳/۲۶
/ سایت سلامت نیوز
۶ ماده موثر بر فشارخون
رژیم غذایی شما نقش محوری در تعیین سطح فشارخونتان دارد.
فشار خون
مواد غذایی
فشار خون
مواد غذایی
۱۴۰۵/۰۳/۲۶
/ سایت خبرآنلاین
۶ ماده موثر بر فشارخون
رژیم غذایی شما نقش محوری در تعیین سطح فشارخونتان دارد.
فشار خون
فشار خون بالا
فشار خون
فشار خون بالا
تغذیه
مضرات استفاده از نمک
۱۴۰۵/۰۳/۲۶
/ سایت کولاک
۶ ماده موثر بر فشارخون - مجله اینترنتی کولاک
رژیم غذایی شما نقش محوری در تعیین سطح فشارخونتان دارد.
۱۴۰۵/۰۳/۲۶
/ سایت عصرایران
۶ ماده موثر بر فشارخون
رژیم غذایی شما نقش محوری در تعیین سطح فشارخونتان دارد.
فشارخون
نمک
فشارخون
نمک
کافئین
۱۴۰۵/۰۳/۲۶
/ سایت نورنیوز
6 ماده موثر بر فشارخون
رژیم غذایی شما نقش محوری در تعیین سطح فشارخونتان دارد.
فشار خون
رژیم غذایی
فشار خون
رژیم غذایی
رژیم
نمک
۱۴۰۵/۰۳/۲۶
/ خبرگزاری ایسکانیوز
کاهش خطر فشارخون بالا با مصرف خوراکیهای ارزان قیمت
نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد مصرف منظم حبوبات و مواد غذایی تهیهشده از سویا میتواند خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش دهد. محققان میگویند افرادی که لوبیا، عدس، نخود و توفو را بیشتر در رژیم غذایی خود جای میدهند، کمتر در معرض این بیماری شایع قلبیعروقی قرار دارند.
دانستنی ها
دانستنی ها
۱۴۰۵/۰۳/۲۶
/ سایت مشرق
هشدار متخصص سالمندی درباره افزایش «سالمند آزاری»
در حالی که در هفته سلامت مردان قرار داریم و موضوع بی توجهی غالب مردان به سلامت خود بسیار شایع است،استاد سلامت روان سالمندان هشدار میدهد سالمندآزاری در مردان،اگرچه پنهان است، اما شیوع قابل توجهی دارد.
دیابت
فشارخون
دیابت
فشارخون
سالمند آزاری
ایران
۱۴۰۵/۰۳/۲۵
/ خبرگزاری ایلنا
کاهش خطر فشارخون بالا با مصرف این خوراکیهای نسبتا ارزان
نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد مصرف منظم حبوبات و مواد غذایی تهیهشده از سویا میتواند خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش دهد. محققان میگویند افرادی که لوبیا، عدس، نخود و توفو را بیشتر در رژیم غذایی خود جای میدهند، کمتر در معرض این بیماری شایع قلبیعروقی قرار دارند.
سلامت
سلامت
۱۴۰۵/۰۳/۲۵
/ سایت خبرفوری
تغذیه سالم یعنی حذف کامل خوراکی های مورد علاقه؟
تغذیه سالم، یکی از مهمترین پایه های حفظ سلامت انسان و پیشگیری از بیماری ها به شمار می رود، امروزه با تغییر سبک زندگی، افزایش مصرف غذاهای آماده و کم تحرکی، بسیاری از بیماری های غیر واگیر مانند دیابت، چاقی، فشارخون بالا، بیماری های قلبی و برخی سرطان ها شیوع بیشتری پیدا کرده اند.
تغذیه سالم
خوراکی ها
تغذیه سالم
خوراکی ها
۱۴۰۵/۰۳/۲۵
/ سایت سلامت نیوز
تغذیه سالم یعنی حذف کامل خوراکیهای مورد علاقه؟!
تغذیه سالم، یکی از مهمترین پایه های حفظ سلامت انسان و پیشگیری از بیماری ها به شمار می رود، امروزه با تغییر سبک زندگی، افزایش مصرف غذاهای آماده و کم تحرکی، بسیاری از بیماری های غیر واگیر مانند دیابت، چاقی، فشارخون بالا، بیماری های قلبی و برخی سرطان ها شیوع بیشتری پیدا کرده اند.
مواد غذایی
سبک زندگی
مواد غذایی
سبک زندگی
۱۴۰۵/۰۳/۲۵
/ سایت کولاک
کاهش خطر فشارخون بالا با مصرف این خوراکیهای نسبتا ارزان - مجله اینترنتی کولاک
نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد مصرف منظم حبوبات و مواد غذایی تهیهشده از سویا میتواند خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش دهد. محققان میگویند افرادی که
۱۴۰۵/۰۳/۲۵
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
کاهش خطر فشارخون بالا با مصرف این خوراکیهای نسبتا ارزان
نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد مصرف منظم حبوبات و مواد غذایی تهیهشده از سویا میتواند خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش دهد. محققان میگویند افرادی که لوبیا، عدس، نخود و توفو را بیشتر در رژیم غذایی خود جای میدهند، کمتر در معرض این بیماری شایع قلبیعروقی قرار دارند.
حبوبات
سلامت
حبوبات
سلامت
قلب
آهن بتا
۱۴۰۵/۰۳/۲۵
/ سایت خبرفوری
مصرف حبوبات در کاهش خطر فشارخون بالا موثرند
غذاهای روزمره مانند لوبیا، عدس و توفو ممکن است به کاهش خطر ابتلا به فشارخون بالا کمک کنند.
فشار خون بالا
حبوبات
فشار خون بالا
حبوبات
۱۴۰۵/۰۳/۲۵
/ سایت مشرق
هشدار نسبت به عوارض خطرناک آمپول های لاغری
یک متخصص بیماریهای داخلی با اشاره به علاقمندی برخی افراد برای استفاده از آمپول های لاغری، گفت: استفاده از این داروها بدون ارزیابی و نظارت پزشک میتواند سلامت افراد را به خطر بیاندازد.
داروهای لاغری
چاقی
داروهای لاغری
چاقی
دیابت
اسهال
۱۴۰۵/۰۳/۲۴
/ خبرگزاری دانشجو
مصرف حبوبات در کاهش خطر فشارخون بالا موثرند
غذاهای روزمره مانند لوبیا، عدس و توفو ممکن است به کاهش خطر ابتلا به فشارخون بالا کمک کنند.
حبوبات
فشار خون
حبوبات
فشار خون
لوبیا
۱۴۰۵/۰۳/۲۴
/ سایت آخرین خبر
مصرف حبوبات در کاهش خطر فشارخون بالا موثرند
مهر/ غذاهای روزمره مانند لوبیا، عدس و توفو ممکن است به کاهش خطر ابتلا به فشارخون بالا کمک کنند. در یک مطالعه جدید، افرادی که مصرف حبوبات بیشتری داشتند، ۱۶٪ کمتر احتمال ابتلا به فشار خون بالا داشتند، در حالی که مصرف بیشتر سویا با ۱۹٪ کاهش خطر مرتبط بود. این یافتهها از تجزیه و تحلیل ۱۲ مطالعه مشاهده
حبوبات
فشار خون بالا
حبوبات
فشار خون بالا
۱۴۰۵/۰۳/۲۴
/ سایت سلامت نیوز
مصرف حبوبات در کاهش خطر فشارخون بالا موثرند
غذاهای روزمره مانند لوبیا، عدس و توفو ممکن است به کاهش خطر ابتلا به فشارخون بالا کمک کنند.
حبوبات
فشار خون
حبوبات
فشار خون
۱۴۰۵/۰۳/۲۴
/ سایت خبرفوری
مصرف کنندگان برخی داروها، بیشتر در معرض گرمازدگی هستند
یک متخصص طب اورژانس با اشاره به اینکه بیماران قلبی، کلیوی، دیابتی و بیمارانی که داروهای ادرارآور مصرف میکنند، در برابر گرمازدگی، شدیدتر و جدیتر واکنش نشان میدهند، گفت: افرادی که داروهایی مانند داروهای فشارخون، مسکن، ادرار آور یا آنتی هیستامین مصرف میکنند بیشتر در معرض گرمازدگی هستند.
گرمازدگی
بیماران دیابتی
گرمازدگی
بیماران دیابتی
بیماران قلبی
۱۴۰۵/۰۳/۲۴
/ سایت نورنیوز
اندازهگیری فشار خون تنها با یک ساعت هوشمند
پیشرفتهای جدید در فناوری سلامت نشان میدهد اندازهگیری فشار خون ممکن است بهزودی بدون دستگاههای سنتی و تنها با استفاده از ساعتهای هوشمند انجام شود.
فشارخون
بازوبند
فشارخون
بازوبند
فشارسنج
۱۴۰۵/۰۳/۲۴
/ سایت اندیشه معاصر
تغذیه سالم و پیشگیری از فشارخون بالا | مصرف حبوبات و سویا خطر ابتلا به فشارخون را ۱۶ تا ۱۹ درصد کاهش میدهد / طبق جدیدترین متاآنالیز BMJ: روزانه ۱۷۰ گرم حبوبات و ۶۰ تا ۸۰ گرم سویا، ضربان قلب شما را نجات میدهد + جدول مقدار مصرف و مکانیسم اثر
غذاهای روزمره مانند لوبیا، عدس و توفو ممکن است به کاهش خطر ابتلا به فشارخون بالا کمک کنند.
۱۴۰۵/۰۳/۲۴
/ خبرگزاری مهر
مصرف حبوبات در کاهش خطر فشارخون بالا موثرند
غذاهای روزمره مانند لوبیا، عدس و توفو ممکن است به کاهش خطر ابتلا به فشارخون بالا کمک کنند.
حبوبات
فشار خون بالا
حبوبات
فشار خون بالا
فشارخون
۱۴۰۵/۰۳/۲۳
/ شهرآرانیوز
ساعت هوشمندی که فشارخون را ۲۴ ساعته اندازه میگیرد
پژوهشگران آمریکایی ساعت هوشمندی ساختهاند که میتواند فشارخون را به صورت مداوم و بدون نیاز به بازوبندهای بادی اندازهگیری کند.
۱۴۰۵/۰۳/۲۳
/ سایت عصرایران
۱۱ نشانهای که میگویند فشار خون شما به مرز خطر رسیده
هنگامی که فشار خون به طور ناگهانی بیش از حد افزایش مییابد، این یک وضعیت اورژانسی پزشکی است و میتواند خطرناک باشد.
فشارخون
نشانه
فشارخون
نشانه
دشواری در تنفس
۱۴۰۵/۰۳/۲۳
/ سایت پارسینه
کاهش فشار خون فقط با این نوشیدنی
نوشیدن آب چغندر ممکن است با تغییر باکتریهای دهان به افراد مسن در کاهش فشارخون کمک کند.
فشار خون
آب چغندر
فشار خون
آب چغندر
۱۴۰۵/۰۳/۲۲
/ سایت مشرق
علائم افزایش ناگهانی فشار خون
بالا و پایین رفتن فشار خون در طول روز طبیعی است و بسیاری از عوامل میتوانند به طور موقت فشار خون را افزایش دهند.
فشار خون بالا
فشار خون
فشار خون بالا
فشار خون
سلامت
فشارخون
۱۴۰۵/۰۳/۲۲
/ سایت مشرق
۸ راه مهم برای اینکه آلزایمر نگیرید
آلزایمر یکی از شایع ترین بیماری های مغزی است که در آن فرد مبتلا با کاهش توانایی های مغز مانند حافظه،یادآوری،تمرکز روبرو می شود اما می توان با رعایت چند نکته مهم شانس ابتلا به این بیماری را کاهش داد.
آلزایمر
فراموشی
آلزایمر
فراموشی
فشار خون بالا
بیماری آلزایمر
۱۴۰۵/۰۳/۲۲
/ خبرگزاری برنا
معجزه آب چغندر برای کاهش فشارخون افراد مسن
نوشیدن آب چغندر ممکن است با تغییر باکتریهای دهان به افراد مسن در کاهش فشارخون کمک کند.
خواص چغندر
فشار خون
خواص چغندر
فشار خون
۱۴۰۵/۰۳/۲۱
/ سایت رکنا
خبر خوب برای سالمندان؛ آب چغندر و تاثیر شگفت انگیز آن بر فشار خون
رکنا: نوشیدن آب چغندر ممکن است با تغییر باکتریهای دهان به افراد مسن در کاهش فشارخون کمک کند.
سالمندان
سبک زندگی
سالمندان
سبک زندگی
فشار خون
آب چغندر
۱۴۰۵/۰۳/۲۱
/ خبرگزاری ایلنا
معجزه آب چغندر برای کاهش فشارخون افراد مسن
نوشیدن آب چغندر ممکن است با تغییر باکتریهای دهان به افراد مسن در کاهش فشارخون کمک کند.
سلامت
سلامت
۱۴۰۵/۰۳/۲۱
/ شهرآرانیوز
معجزه آب چغندر برای کاهش فشارخون افراد مسن
نوشیدن آب چغندر ممکن است با تغییر باکتریهای دهان به افراد مسن در کاهش فشارخون کمک کند.
۱۴۰۵/۰۳/۲۰
/ سایت کولاک
معجزه آب چغندر برای کاهش فشارخون افراد مسن - مجله اینترنتی کولاک
نوشیدن آب چغندر ممکن است با تغییر باکتریهای دهان به افراد مسن در کاهش فشارخون کمک کند.
۱۴۰۵/۰۳/۲۰
/ خبرگزاری دانشجو
معجزه آب چغندر برای کاهش فشارخون افراد مسن
نوشیدن آب چغندر ممکن است با تغییر باکتریهای دهان به افراد مسن در کاهش فشارخون کمک کند.
آب چغندر
کاهش فشار خون
آب چغندر
کاهش فشار خون
افراد مسن
۱۴۰۵/۰۳/۲۰
/ خبرگزاری مهر
معجزه آب چغندر برای کاهش فشارخون افراد مسن
نوشیدن آب چغندر ممکن است با تغییر باکتریهای دهان به افراد مسن در کاهش فشارخون کمک کند.
چغندرقند
فشار خون
چغندرقند
فشار خون
سالمندی
۱۴۰۵/۰۳/۲۰
/ سایت عصرایران
۸ افزودنی پرمصرف غذایی که فشار خون را افزایش میدهند
مواد نگهدارندهای که هر روز در بسیاری از خوراکیهای بستهبندیشده مصرف میشوند، بار دیگر زیر ذرهبین پژوهشگران قرار گرفتهاند. یک مطالعه جدید در فرانسه نشان...
موادافزودنی
فشارخون
موادافزودنی
فشارخون
فرآوری شده
۱۴۰۵/۰۳/۲۰
/ سایت مشرق
ارتباط داروهای فشارخون با خطر آسیب کلیوی در دیابت نوع ۲
یک مطالعه جدید میگوید، یک دسته رایج از داروهای فشارخون ممکن است در آسیب کلیوی در بین افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ نقش داشته باشند.
فشار خون
دیابت
فشار خون
دیابت
دیابت نوع۲
کلیه
۱۴۰۵/۰۳/۱۹
/ خبرگزاری مهر
ارتباط داروهای فشارخون با خطر آسیب کلیوی در دیابت نوع ۲
یک مطالعه جدید میگوید، یک دسته رایج از داروهای فشارخون ممکن است در آسیب کلیوی در بین افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ نقش داشته باشند.
فشار خون
دیابت
فشار خون
دیابت
بیماری های کلیوی
۱۴۰۵/۰۳/۱۸
/ سایت باشگاه خبرنگاران
یک هشدار علمی: تفاوت بین اعداد فشارخون میتواند خطر ابتلا به زوال عقل را پیشبینی کند
عوامل خطر سلامت قلب مانند فشارخون بالا و کلسترول بالا از مدتها پیش به عنوان عوامل مؤثر در خطر ابتلا به زوال عقل شناخته شدهاند.
زوال عقل
آلزایمر
زوال عقل
آلزایمر
فشار خون
فشار خون بالا
۱۴۰۵/۰۳/۱۸
/ سایت آخرین خبر
اعداد و ارقام فشارسنج چه میگویند؟
آخرین خبر/ بخشی از برنامه طبیب را مشاهده میکنید 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار
فشارسنج
فشارخون
فشارسنج
فشارخون
۱۴۰۵/۰۳/۱۷
/ سایت فرتاک
هشدار| کسانیکه فشارخون بالا دارند حتما بخوانند!
فرتاک نیوز: اگر بدانید که فشارخون بالا میتواند خیلی خطرناک و حتی مرگبار باشد؛ حتما به توصیههای پزشکان در ارتباط با کنترل فشارخون، بیشتر توجه می کردید.
سکته
فشارخون
سکته
فشارخون
۱۴۰۵/۰۳/۱۶
/ سایت آفتاب نیوز
تأکید متخصصان بر اهمیت کنترل فشار خون و کلسترول
با توجه به رشد بیماریهای قلبی و عروقی در سال ۲۰۲۶، متخصصان سلامت نسبت به اهمیت کنترل فشار خون، کلسترول و سبک زندگی سالم هشدار میدهند. به گفته پزشکان، بسیار...
فشارخون
فشارخون
۱۴۰۵/۰۳/۱۶
/ سایت فردا نیوز
فشارخون نرمال باید چند باشد؟
مهمترین علل فشار خون بالا، زمینههای ژنتیکی است و داشتن سابقه خانوادگی فشار خون بالا بسیار مورد توجه است.
فشار خون
فشار خون بالا
فشار خون
فشار خون بالا
فشار خون پایین
فشار خون نرمال
۱۴۰۵/۰۳/۱۶
/ سایت اندیشه معاصر
سلامت زنان و آلزایمر ۱۶ خرداد ۱۴۰۵ | ۳ عاملی که مغز زنان را بیشتر از مردان در معرض زوال عقل قرار میدهد / از افت استروژن و هورمون FSH تا نقش APOEε۴؛ دیابت، فشارخون و بیخوابی در زنان خطرناکتر است
نتایج یک مطالعه گسترده نشان میدهد زوال عقل و بهویژه بیماری آلزایمر در زنان شایعتر از مردان است. اگرچه طول عمر بیشتر زنان بخشی از این تفاوت را توضیح میدهد، اما به نظر میرسد عوامل زیستی و هورمونی نیز نقش مهمی داشته باشند.
۱۴۰۵/۰۳/۱۴
/ سایت افکارنیوز
آخرین خبرها از وضعیت سلامت میرحسین موسوی
دختران میرحسین موسوی از وضعیت جسمی نامساعد پدرشان خبر داده و گفتند پدرشان به دلیل مشکل شدید قلبی در بیمارستان قلب بستری شده و اوضاع جسمیاش وخیم است.
فشارخون
فشارخون
۱۴۰۵/۰۳/۱۴
/ سایت منیبان
فشارخون بالا چه بلایی سر ما می آورد
اگر بدانید که فشارخون بالا میتواند خیلی خطرناک و حتی مرگبار باشد؛ حتما به توصیههای پزشکان در ارتباط با کنترل فشارخون، بیشتر توجه می کردید.
فشارخون
فشارخون
۱۴۰۵/۰۳/۱۴
/ سایت جماران
آخرین خبر از وضعیت سلامتی میرحسین موسوی از زبان دخترانش
زهرا رهنورد به فرزندانش گفته بود: «میرحسین حال مساعدی ندارد و هنگام راه رفتن باید مدام کنارش حضور داشته باشم تا سرگیجه و نوسانات و افت شدید فشارخون موجب حادثه و مشکل جدیدی نشود.»
زهرا رهنورد
میر حسین موسوی
زهرا رهنورد
میر حسین موسوی
میرحسین موسوی
آخرین وضعیت میرحسین موسوی
۱۴۰۵/۰۳/۱۴
/ شهرآرانیوز
یک متخصص طب اورژانس: مصرفکنندگان برخی داروها، بیشتر در معرض گرمازدگی هستند
یک متخصص طب اورژانس با اشاره به اینکه بیماران قلبی، کلیوی، دیابتی و بیمارانی که داروهای ادرارآور مصرف میکنند، در برابر گرمازدگی، شدیدتر و جدیتر واکنش نشان میدهند، گفت: افرادی که داروهایی مانند داروهای فشارخون، مسکن، ادرار آور یا آنتی هیستامین مصرف میکنند بیشتر در معرض گرمازدگی هستند.
۱۴۰۵/۰۳/۱۳
/ سایت نورنیوز
چه داروهایی گرمازدگی را تشدید میکنند؟
یک متخصص طب اورژانس با هشدار نسبت به افزایش دما اعلام کرد مصرف برخی داروها مانند داروهای فشارخون، ادرارآور و آنتیهیستامین میتواند احتمال و شدت گرمازدگی را افزایش دهد.
سلامت
دارو
سلامت
دارو
تابستان
گرمازدگی
۱۴۰۵/۰۳/۱۳
/ سایت آخرین خبر
راحتترین راه برای کاهش فشار خون
خبرآنلاین/ پژوهشها نشان میدهند که یک عادت ساده و رایگان میتواند در کنار درمانهای معمول، به کاهش فشار خون کمک کند؛ عادت آگاهانه نفس کشیدن. فشار خون بالا یکی از شایعترین مشکلات سلامت در جهان است و میلیونها نفر برای کنترل آن به دارو و مراقبتهای پزشکی نیاز دارند. اما اکنون پژوهشها نشان میدهند ک
تنفس
کاهش فشارخون
تنفس
کاهش فشارخون
۱۴۰۵/۰۳/۱۳
/ سایت انتخاب
یک متخصص طب اورژانس: مصرفکنندگان برخی داروها، بیشتر در معرض گرمازدگی هستند
یک متخصص طب اورژانس با اشاره به اینکه بیماران قلبی، کلیوی، دیابتی و بیمارانی که داروهای ادرارآور مصرف میکنند، در برابر گرمازدگی، شدیدتر و جدیتر واکنش نشان میدهند، گفت: افرادی که داروهایی مانند داروهای فشارخون، مسکن، ادرار آور یا آنتی هیستامین مصرف میکنند بیشتر در معرض گرمازدگی هستند
۱۴۰۵/۰۳/۱۳
/ سایت الف
اگر غلظت خون دارید، هر ۴ ماه یکبار این کار را بکنید
احساس سنگینی در سر، خوابآلودگی و فشارخون بالا را جدی بگیرید. اینها میتوانند نشانه غلظت خون باشند؛ راهحل دارویی تنها گزینه نیست و یک اقدام ساده و دورهای میتواند معجزه کند، اما ماجرا به همینجا ختم نمیشود و قبل از اقدام، باید چند نکته طلایی را بدانید.
غلظت خون
فشار خون بالا
غلظت خون
فشار خون بالا
۱۴۰۵/۰۳/۱۲
/ خبرگزاری مهر
معاون استاندار یزد پیگیر مطالبات پرستاران یزدی در وزارت بهداشت شد
یزد - معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار یزد مطالبات پرستاری، رفع کمبودهای درمانی در مناطق کم برخوردار و تأمین منابع طرحهای خیری را از وزارت بهداشت پیگیری کرد.
فشارخون
فشار خون
فشارخون
فشار خون
اسماعیل دهستانی
وزارت بهداشت
۱۴۰۵/۰۳/۱۱
/ سایت خبرفوری
این بیماری بدون علامت میآید، اما با سکته و نارسایی کلیه خود را نشان میدهد
اگر بدانید که فشارخون بالا میتواند خیلی خطرناک و حتی مرگبار باشد؛ حتما به توصیههای پزشکان در ارتباط با کنترل فشارخون، بیشتر توجه می کردید.
سکته
نارسایی کلیه
سکته
نارسایی کلیه
فشارخون بالا
۱۴۰۵/۰۳/۱۰
/ سایت روزنو
بیماری بدون علامتی که با سکته و نارسایی کلیه خود را نشان میدهد
فشارخون بالا بدون علامت میآید، اما با نارسایی کلیه و سکته تمام میشود. اگر مرگبار بودنش را میدانستید، حتماً جدیتر میگرفتید.
۱۴۰۵/۰۳/۱۰
/ سایت روزنامه آگاه
در روزهای گرم منتظر تشنگی نباشید
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به افزایش دمای هوا و خطر گرمازدگی گفت: توصیه میشود در این ایام علاوه بر مصرف فراوان مایعات، میوه و سبزیجات و خوردن و نوشیدن غذاها و مایعات حاوی کافئین از قبیل قهوه، شکلاتهای کاکائویی، نوشابه و چای پررنگ را محدود کنید چراکه این عوامل باعث دهیدراته …
فشارخون
وزارت بهداشت
فشارخون
وزارت بهداشت
تخم شربتی
دیابت
۱۴۰۵/۰۳/۱۰
/ سایت عصرایران
این بیماری بدون علامت میآید، اما با سکته و نارسایی کلیه خود را نشان میدهد
اگر بدانید که فشارخون بالا میتواند خیلی خطرناک و حتی مرگبار باشد؛ حتما به توصیههای پزشکان در ارتباط با کنترل فشارخون، بیشتر توجه می کردید.
فشارخون
سکته
فشارخون
سکته
نارسایی کلیه
۱۴۰۵/۰۳/۱۰
/ سایت برترینها
بیماری بدون علامتی که با سکته و نارسایی کلیه خود را نشان میدهد
فشارخون بالا بدون علامت میآید، اما با نارسایی کلیه و سکته تمام میشود. اگر مرگبار بودنش را میدانستید، حتماً جدیتر میگرفتید.
فشار خون بالا
سکته
فشار خون بالا
سکته
نارسایی کلیه
۱۴۰۵/۰۳/۱۰
/ سایت خبرآنلاین
این بیماری بدون علامت میآید، اما با سکته و نارسایی کلیه خود را نشان میدهد
اگر بدانید که فشارخون بالا میتواند خیلی خطرناک و حتی مرگبار باشد؛ حتما به توصیههای پزشکان در ارتباط با کنترل فشارخون، بیشتر توجه می کردید.
فشار خون بالا
سکته مغزی
فشار خون بالا
سکته مغزی
سکته قلبی
فشار خون
۱۴۰۵/۰۳/۰۹
/ سایت انتخاب
فشارخون بالا چه بلایی سر ما می آورد
اگر بدانید که فشارخون بالا میتواند خیلی خطرناک و حتی مرگبار باشد؛ حتما به توصیههای پزشکان در ارتباط با کنترل فشارخون، بیشتر توجه می کردید.
۱۴۰۵/۰۳/۰۹
/ سایت سلامت نیوز
فشارخون بالا چه بلایی سر ما می آورد
اگر بدانید که فشارخون بالا میتواند خیلی خطرناک و حتی مرگبار باشد؛ حتما به توصیههای پزشکان در ارتباط با کنترل فشارخون، بیشتر توجه می کردید.
فشار خون
فشار خون
۱۴۰۵/۰۳/۰۹
/ شهرآرانیوز
فشارخون بالا چه بلایی سر ما میآورد
اگر بدانید که فشارخون بالا میتواند خیلی خطرناک و حتی مرگبار باشد؛ حتما به توصیههای پزشکان در ارتباط با کنترل فشارخون، بیشتر توجه میکردید.
۱۴۰۵/۰۳/۰۹
/ سایت خبرفوری
فشارخون بالا چه بلایی سر ما می آورد
اگر بدانید که فشارخون بالا میتواند خیلی خطرناک و حتی مرگبار باشد؛ حتما به توصیههای پزشکان در ارتباط با کنترل فشارخون، بیشتر توجه می کردید.
فشارخون بالا
فشارخون بالا
۱۴۰۵/۰۳/۰۹
/ خبرگزاری مهر
فشارخون بالا چه بلایی سر ما می آورد
اگر بدانید که فشارخون بالا میتواند خیلی خطرناک و حتی مرگبار باشد؛ حتما به توصیههای پزشکان در ارتباط با کنترل فشارخون، بیشتر توجه می کردید.
فشار خون بالا
سکته مغزی
فشار خون بالا
سکته مغزی
سکته قلبی
۱۴۰۵/۰۳/۰۸
/ سایت باشگاه خبرنگاران
اگر غلظت خون دارید، هر ۴ ماه یکبار این کار را بکنید
احساس سنگینی در سر، خوابآلودگی و فشارخون بالا را جدی بگیرید. اینها میتوانند نشانه غلظت خون باشند.
اهدای خون
اهدای زندگی
اهدای خون
اهدای زندگی
۱۴۰۵/۰۳/۰۸
/ سایت نورنیوز
از تبعات «استرس» در بدن چه میدانیم؟
یک روانپزشک با هشدار نسبت به اثرات استرس مزمن بر سلامت قلب گفت: افزایش طولانیمدت هورمونهایی مانند کورتیزول و آدرنالین میتواند فشارخون را بالا ببرد و با ایجاد انقباض عروق، در بلندمدت به قلب و عروق آسیب بزند. به گفته او، بیخوابی و گرایش به رفتارهای پرخطر نیز این خطر را تشدید میکند.
سلامت
استرس
سلامت
استرس
دانشگاه علوم پزشکی
قلب
۱۴۰۵/۰۳/۰۷
/ سایت آخرین خبر
شیوع ۱۵.۵ درصدی فشارخون در چهارمحال و بختیاری
ایرنا/ مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماریهای مرکز بهداشت چهارمحال و بختیاری، شاخص شیوع فشارخون در جمعیت بالای ۳۰ سال این استان را ۱۵.۵ درصد اعلام کرد و گفت: اگرچه این شاخص نسبت به میانگین کشوری در وضعیت بهتری قرار دارد اما مصرف بالای نمک در استان تهدیدی برای افزایش این نرخ به شمار میرود. اصغر نوروززا
۱۴۰۵/۰۳/۰۷
/ سایت آخرین خبر
مصرف اندازه نمک و رژیم غذایی موثر، ضرورتی برای کاهش فشارخون
آخرین خبر/ امید ساعتچی کارشناس برنامه فشار خون معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان: یکی از عوامل موثر بر فشارخون غذا و رژیم غذایی است بنابراین باید خانوادهها رژیم غذایی مناسب را به طور جدی دنبال کنند. خوردن سبزیجات، میوه، غلات کامل، لبنیات کمچرب یا بدون چربی، گوشت بدون چربی، مرغ و ماهی، آجیل،
نمک
فشار خون
نمک
فشار خون
۱۴۰۵/۰۳/۰۶
/ سایت عصرایران
شاهکلید کنترل فشار خون و سلامت قلب را بشناسید
تغییرات هوشمندانه در سبک زندگی و پیروی از رژیم غذایی مناسب، کلید اصلی نهایی کنترل بیماری فشار خون هستند.
فشارخون
سلامت قلب
فشارخون
سلامت قلب
سبک زندگی
۱۴۰۵/۰۳/۰۵
/ سایت میگنا
میگنا - استرس باعث بیماری قلبی میشود
استرسهای طولانیمدت علاوه بر تأثیرات روانی، میتوانند سلامت قلب و عروق را نیز تحت تأثیر قرار دهند و در صورت تداوم، زمینه ساز افزایش فشارخون و بروز بیماریهای قلبی شوند.
استرس
لیلا رازقیان جهرمی
استرس
لیلا رازقیان جهرمی
بیماری قلبی
۱۴۰۵/۰۳/۰۵
/ سایت شفقنا
آب چغندر در دو هفته فشار خون سالمندان را کاهش میدهد
شفقنا در تحقیقی جدید، آب چغندر داروی اختصاصی سالمندان برای فشارخون شناخته شد اما براساس نتایج به دست آمده جوانان به دلیل تفاوت در میکروبهای همزیست در دهان، از این قافله جا میمانند. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، مطالعه دانشگاه اکستر نشان میدهد مصرف روزانه آب چغندر غنی از نیترات (دو بار در روز [ …
آب چغندر
سالمندان و سلامت
آب چغندر
سالمندان و سلامت
علم پزشکی
میوه و رژیم غذایی
۱۴۰۵/۰۳/۰۵
/ سایت جهان نیوز
پرفشاری خون چه تأثیری بر سکتههای قلبی و مغزی دارد؟ | جهان نیوز
فشارخون بالا از مهمترین عوامل خطر بیماریهای قلبی و عروقی است که میتواند منجر به سکته مغزی، نارسایی کلیوی، بیماریهای قلبی و حتی نابینایی شود. پرفشاری خون همچنین، پیامدهای مهم اقتصادی و بهداشتی در سراسر جهان به همراه دارد.
پرفشاری خون
سکتههای قلبی
پرفشاری خون
سکتههای قلبی
سکته های مغزی
۱۴۰۵/۰۳/۰۴
/ سایت سلامت نیوز
وزن، فشارخون و سبک زندگی شما تغییرات مغزتان را پیشبینی میکند
محققان دانشگاه علوم پزشکی تهران با همکاری پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا و دانشگاه اوتاوا در یک مطالعه جدید روی حدود هزار و دویست جوان سالم (۲۲ تا ۳۷ ساله) نشان دادهاند که عواملی مثل سن، جنسیت، فشار خون، تحصیلات و حتی مصرف سیگار و الکل میتوانند تغییرات ساختاری مغز را پیشبینی کنند.
مغز و اعصاب
سبک زندگی
مغز و اعصاب
سبک زندگی
فشار خون
۱۴۰۵/۰۳/۰۳
/ خبرگزاری ایلنا
هشدار متخصصان درباره نمک پنهان در غذاها
فشارخون بالا که به «قاتل خاموش» معروف است، سالانه جان میلیونها نفر را تهدید میکند؛ اما متخصصان میگویند کنترل این بیماری فقط به دارو وابسته نیست. از حذف نمک پنهان در غذاهای فرآوریشده تا کاهش وزن، تغییرات ساده در سبک زندگی میتواند نقش یک داروی قدرتمند را برای سلامت قلب ایفا کند.
سلامت
سلامت
۱۴۰۵/۰۳/۰۳
/ سایت نورنیوز
چرا نمک فشار خون برخی افراد را سریع بالا میبرد؟
سن، ژنتیک و عادتهای روزمره میتوانند موجب شوند بدن افراد واکنش بسیار متفاوتی به نمک نشان دهد.
بیماری
فشار خون
بیماری
فشار خون
عادت غذایی
درمان فشارخون
۱۴۰۵/۰۳/۰۳
/ سایت نورنیوز
درمان طبیعی فشار خون با روغن نعنا تنها در 20 روز
در پی تحقیقی پژوهشگران پی بردند که با مصرف روزانه ی روغن نعنا فلفلی به مدت 20 روز، فشار خون خفیف را می توان کاهش داد.
بیماری
پژوهشگران
بیماری
پژوهشگران
فشارخون
درمان فشار خون
۱۴۰۵/۰۳/۰۲
/ خبرگزاری برنا
کاهش ۴.۱ درصدی بستری مجدد بیماران دارای فشارخون
برنا - گروه اجتماعی؛ معاونت پرستاری وزارت بهداشت از موفقیت طرح پیگیری بیماران پس از ترخیص در کنترل بیماریهای غیرواگیر خبر داد و اعلام کرد این برنامه توانسته...
بیمارستان
بستری
بیمارستان
بستری
۱۴۰۵/۰۳/۰۲
/ خبرگزاری مهر
بزرگترین اشتباه بیماران مبتلا به فشارخون بالا
فلوشیپ اقدامات مداخله ای قلب و عروق بزرگسالان، در خصوص مضرات مصرف بی رویه نمک، نکاتی را مطرح و توصیه هایی ارائه داد.
فشار خون
مصرف نمک
فشار خون
مصرف نمک
بیماری های قلبی و عروقی
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۵/۰۳/۰۲ - ۱۳:۰۵:۳۰
وکیل انلاین
رتبه بندی شرکت های فولاد ایران
خرید اسپیکر بلوتوثی
خرید دوچرخه برقی
بلیط استانبول
erp ابری
استعلام چک صیادی
بلیط هواپیما
یکشنبه ۷ تیر ۱۴۰۵ -
28 June 2026
دریافت اخبار بیشتر
وکیل انلاین
رتبه بندی شرکت های فولاد ایران
خرید اسپیکر بلوتوثی
خرید دوچرخه برقی
بلیط استانبول
erp ابری
استعلام چک صیادی
بلیط هواپیما