سه شنبه, ۲۹ بهمن, ۱۳۹۸ / 18 February, 2020
یوگا
تاثیر یوگا بر استقامت عضلانی در بیماران مبتلا به ام اس
ایسنا / ۱ ساعت قبل / علمی و آموزشی
تاثیر یوگا بر استقامت عضلانی در بیماران مبتلا به ام اس
یوگا ورزشی روحی، جسمی، قدیمی و سنتی است که طی چندین دهه برای تعیین اثر آن بر بیماری‎های مزمن مانند پرفشاری خون، آسـم، چـاقی، بیمـاری‌هـای عصبی- عضلانی، هورمونی و روانی مورد مطالعه قرار گرفتـه اسـت.
  استانی-علمی و آموزشی  یوگا  پژوهش  ام اس  ورزش
برپایی همایش «ایران فعال با زنان و مادران فعال» در جزیر کیش
ایلنا / ۳۲ ساعت قبل / اقتصادی
برپایی همایش «ایران فعال با زنان و مادران فعال» در جزیر کیش
به مناسبت گرامیداشت روز زن، همایش 4 روزه‌ای تحت عنوان «ایران فعال با زنان و مادران فعال» در جزیره کیش برگزار می‌شود.
  ایران  زنان  یوگا  همایش  فعال
ساخت و راه‌اندازی پایلوت سیستم هاضم تولید بیوگاز از زباله‌های شهری
ایسنا / ۱۳۹۸/۱۱/۲۰ / اقتصادی
ساخت و راه‌اندازی پایلوت سیستم هاضم تولید بیوگاز از زباله‌های شهری
طرح ساخت و راه‌اندازی پایلوت سیستم هاضم بی‌هوازی تولید بیوگاز از زباله‌های کلانشهر اصفهان به محققان پژوهشگاه بیوتکنولوژی کشاورزی محول شد. 
  پژوهشگاه بیوتکنولوژی کشاورزی  بیوگاز  زباله شهری
ایسنا / ۱۳۹۸/۱۱/۲۰ / ...
روش‌های غیردارویی موثر بر درمان سندروم پیش از قاعدگی کدام‌اند؟
یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت: ورزش منظم، هومیوپاتی، ماساژ، روش های گروه درمانی ورفتار درمانی، گیاه درمانی و یوگا ‌روش‌های رایج و سالمی برای درمان سندروم پیش از قاعدگی هستند.
  استانی-علمی و آموزشی  سندروم  ورزش  قاعدگی
اثرات تغییرات آب و هوایی بر بدن
مشرق / ۱۳۹۸/۱۱/۱۹ / اجتماعی
اثرات تغییرات آب و هوایی بر بدن
درد مفاصل، سردرد، اختلالات خواب، خستگی و مشکلات گردش خون؛ برخی افراد این علائم را هنگام تغییرات آب و هوا در فصول مختلف تجربه می‌کنند و به اصطلاح دچار حساسیت به هوا هستند.
  سلامت  آب و هوا  انسان  استرس  یوگا
پارسینه / ۱۳۹۸/۱۱/۱۸ / وبگردی
یوگای شگفت انگیز یک نوجوان روی تخم مرغ و میخ
می‌تواند شبیه گل لوتوس روی تخته‌ای با ۲۲۰۹ میخ بنشیند، بدون اینکه احساس درد کند و یا ناآرام شود، بلکه بر عکس با احساس آرامش توصیف ناپذیر داخلی این کار را انجام می‌دهد. این دختر نوجوان هندی «اوتراسرِ ایلانگو» نام دارد و به ورزش یوگا علاقه‌مند است.بنا به گزارش «ان بی آر» آمریکا، ایلانگو ۱۷ ساله، جایگاه قابل توجهی در «فهرست رکورد‌های پاتانجالی» کسب کرده است.او نه تنها روی تخته میخ، بلکه روی شانه پر از تخم مرغ هم می‌تواند هنر یوگا را به نمایش بگذارد، بدون آنکه حتی یکی از تخم مرغ‌ها بشکند. این دختر هندی تاکنون در ۱۵۰ مسابقه برنده شده است.ایلانگو در «چنای» جنوب هند زندگی می‌کند. او از هفت سالگی به کمک پدربزرگ و مادرش، یوگا انجام می‌دهد. معلم ایلانگو با دیدن استعدادش، او را در مسابقات یوگا در سطح ایالت …
(ویدئو) رکوردشکنی در سخت‌ترین حرکت یوگا توسط یک دختر
فرارو / ۱۳۹۸/۱۱/۰۷ / فیلم
(ویدئو) رکوردشکنی در سخت‌ترین حرکت یوگا توسط یک دختر
رکورد انجام سخت‌ترین حرکت یوگا به نام یک دختر 11 ساله ثبت جهانی شد.
  یوگا  هند  رکورد شکنی
عجیب‌ترین عکس از روز برفی تهران
همشهری‌آنلاین / ۱۳۹۸/۱۰/۳۰ / وبگردی
عجیب‌ترین عکس از روز برفی تهران
برف تهران حال همه را خوب کرد؛ اما ظاهرا حال این دوست همشهری‌مان از همه بهتر بوده. ترکیبی از ژست یوگا و معابد هندو در قابی که دیدنش هم احساس سرما می‌دهد.
حفظ هوشیاری ذهن را بیاموزید
مشرق / ۱۳۹۸/۱۰/۲۷ / اجتماعی
حفظ هوشیاری ذهن را بیاموزید
برخی راهکارهای ساده می‌تواند به شما کمک کند استرس خود را مدیریت کرده، شادی و نشاط درونی خود را حفظ کنید و از ابتلا به افسردگی جلوگیری کنید.
  سلامت  مشروبات الکلی  یوگا  وزارت بهداشت
راهکاری موثر برای درمان روده تحریک پذیر
ایسنا / ۱۳۹۸/۱۰/۲۳ / بهداشت و سلامت
راهکاری موثر برای درمان روده تحریک پذیر
اختلالات گوارشی کارکردی، گروهی از بیماری‌های پزشکی هستند که با علت نامشخص، ملاک‌های تشخیصی سوال برانگیز، دوره‌های طولانی مدت و غیر قابل پیش‌بینی بیماری و تاثیرات دارویی اندک مشخص می شوند.
  ذهن آگاهی  سندرم روده تحریک پذیر  یوگا
روزنامه ابتکار / ۱۳۹۸/۱۰/۲۳ / ...
چطور سلامت روان خود را حفظ کنیم؟
شاید روزی نباشد که تلویزیون یا رادیو را روشن کنیم یا گشتی در اینترنت بزنیم و با سیلی از اخبار بد و متاثرکننده مواجه نشویم، از حملات تروریستی، جنگ و فجایع طبیعی گرفته تا سوانح رانندگی، قتل و گم شدن کودکان. اما گاهی شرایطی رقم می‌خورد که خود را در میانه بمبارانی از اخبار بد می‌یابیم و این خبرهای بد به قدری زیاد می‌شوند که فرصتی برای پیدا کردن خود در این شرایط ناگوار به دست نمی‏آوریم.بدیهی است که اضطراب اولین واکنش ما به اخبار بد است. البته اضطراب تا حدی مفید هم هست. چرا که ما را هوشیار می‌کند، به ما توانایی حل کنش‌گرایانه مسائل را می‌دهد و ما را ترغیب می‌سازد عاقلانه گام برداریم تا از خود و عزیزان‌مان مراقبت کنیم. اما اضطراب اگر از یک نگرانی سازنده فراتر رود و تبدیل به مشکلی دائمی شود، در بهترین …
تمرین «ذهن آگاهی» به غلبه بر ترس کمک می کند
مهر / ۱۳۹۸/۱۰/۲۰ / بهداشت و سلامت
تمرین «ذهن آگاهی» به غلبه بر ترس کمک می کند
مطالعه جدید نشان می دهد تمرین ذهن آگاهی به غلبه بر واکنش های ترس کمک می کند.
  استرس  یوگا  ورزش
دنیای اقتصاد / ۱۳۹۸/۱۰/۱۹ / اقتصادی
استخدام گارسون روباتیک در چین
یک شرکت چینی گارسون روباتیکی با ظاهر گربه ساخته که می‌تواند غذای مشتریان را سرمیز آنها ببرد و قادر به مسیریابی در رستوران است. در نمایشگاه CES2020 یک گارسون روباتیک با صورت دیجیتالی گربه‌ای رونمایی شده که می‌تواند ظرف‌های غذا را حمل کند و در رستوران مسیر خود را بیابد. اگر فردی گوش روبات را نوازش کند، گجت نسبت به آن واکنش نشان می‌دهد. شرکت چینی Pudu Tech روبات «بلابات» (BellaBot) را برای رستوران‌ها ساخته است. این گارسون روباتیک بانمک فقط یکی از دستگاه‌های خودکاری است که در نمایشگاه CES2020 میلادی رونمایی شده است. در کنار آن روباتی نیز در نمایشگاه رونمایی شده که می‌تواند حرکات یوگا و تای‌چی را نیز انجام دهد. «بلابات» می‌تواند در محیط‌هایی مملو از موانع مسیریابی کند. این روبات دارای ۴ طبقه است …
یوگا موجب تقویت مغز می شود
انتخاب / ۱۳۹۸/۱۰/۱۸ / بهداشت و سلامت
یوگا موجب تقویت مغز می شود
مطالعه جدید نشان می دهد برای بهبود حافظه، کنترل بر هیجانات و تقویت توانایی انجام چندین مهارت، یوگا بهترین راهکار است.
لنوو یوگا اسلیم 7 با پردازنده‌های اینتل و AMD معرفی شد
زومیت / ۱۳۹۸/۱۰/۱۷ / فناوری
لنوو یوگا اسلیم 7 با پردازنده‌های اینتل و AMD معرفی شد
لنوو ساعاتی پیش لپ‌تاپ یوگا اسلیم ۷ را در دو مدل جداگانه با پردازنده‌‌های اینتل و AMD معرفی کرد. این لپ‌تاپ‌ها اختلاف‌ قیمت درخورتوجهی دارند.
یوگا به تکامل قسمت‌های مختلف مغز کمک می‌کند
ایرنا / ۱۳۹۸/۱۰/۱۱ / اجتماعی
یوگا به تکامل قسمت‌های مختلف مغز کمک می‌کند
تهران- ایرنا- نتایج تجزیه و تحلیل مطالعات گذشته نشان می‌دهد که یوگا می‌تواند به رشد قسمت‌های مختلف مغز که در فکر کردن، تصمیم گرفتن، حافظه و تنظیم احساسات دست دارند، کمک کند.
  سلامت  مغز
تاثیر یوگا در موفقیت یک بازیگر!
خبرآنلاین / ۱۳۹۸/۱۰/۰۸ / فرهنگی و هنری
تاثیر یوگا در موفقیت یک بازیگر!
میزان نوشت: بازیگری یکی از مشاغل محبوب در سطح جهان محسوب می‌شود، بازیگری فارغ از شهرت و ثروتی که ممکن است برای فرد بازیگر به همراه داشته باشد، جهانی است که می‌توان در آن ایفای نقش در قالب شخصیت‌های مختلف را تجربه کرد.
  بازیگران سینما و تلویزیون ایران  سینمای جهان  تئاتر  یوگا
تابناک / ۱۳۹۸/۱۰/۰۵ / ورزشی
زودانزالی در زنان | علل و راهکارهای درمانی مناسب
ورزش یکی از بهترین و بی خطر ترین راه‌ها برای درمان زودانزالی زنان می‌باشد. توصیه می‌شود که ورزش را جزئی از برنامه روزانه خود قرار داده تا از این طریق بدن آرام شده و برای رابطه جنسی آماده شود. ورزش‌هایی همچون یوگا و مدیتیشن کمک زیادی به درمان زودانزالی می‌کنند.
ورزشی که به جوانی «مغز» کمک می‌کند
فارس / ۱۳۹۸/۰۹/۲۸ / علمی و آموزشی
ورزشی که به جوانی «مغز» کمک می‌کند
یک بررسی علمی که در وب سایت دانشگاه ایلینویز (UI) منتشر شده، شواهدی را ارائه می‌دهد که یوگا بسیاری از همان ساختارها و عملکردهای مغزی را که از ورزش هوازی بهره می‌برند، تقویت می‌کند.
یوگا برای مغز به اندازه ورزش های هوازی مفید است
مهر / ۱۳۹۸/۰۹/۲۵ / بهداشت و سلامت
یوگا برای مغز به اندازه ورزش های هوازی مفید است
مطالعه اخیر محققان نشان می دهد یوگا موجب افزایش بسیاری از ساختارها و عملکردهای مغز همانند ورزش های هوازی می شود.
  یوگا  ورزش  مغز
(ویدئو) نرمش‌های یک سگ یوگا کار
فرارو / ۱۳۹۸/۰۹/۲۱ / فیلم
(ویدئو) نرمش‌های یک سگ یوگا کار
سگ‌ها به وفاداری مشهروند. اما همراهی با صاحبنشان نیز یکی از بارزه‌های ویژه شخصیتی آن‌ها است. در این ویدئو مشاهده می‌شود یک سگ به تبعیت و همراهی صاحبش، تمرین و نرمش‌های یوگا را انجام می‌دهد. این ویدئو را تماشا کنید.
  سگ  نرمش  یوگا
ارتباط یوگا با کاهش افسردگی و اضطراب
مهر / ۱۳۹۸/۰۹/۰۷ / بهداشت و سلامت
ارتباط یوگا با کاهش افسردگی و اضطراب
تحقیق جدید نشان می دهد انجام یوگا و ورزش های تنفسی می تواند موجب بهبود علائم افسردگی و اضطراب در بلندمدت و کوتاه مدت شود.
  یوگا  افسردگی  استرس
زندگی آرام‌تری را تجربه کنید
ایسنا / ۱۳۹۸/۰۹/۰۴ / ...
زندگی آرام‌تری را تجربه کنید
اضطراب را همه ما می‌شناسیم، چون آن را تجربه کرده ایم، این پدیده واکنشی است که در شرایطی که احساس خطر می کنیم، در ما به وجود می آید، و این احساس ناخوشایند در عملکرد مثبت و زندگی ما اثرات منفی دارد...
  یوگا  آلمان  اضطراب  آرامش  استانی-اجتماعی  سلامت روانی  استرس  روانشناسی
ورزش یوگا فقط در 11 شهرستان استان فعال است
ایسنا / ۱۳۹۸/۰۸/۲۴ / ...
ورزش یوگا فقط در 11 شهرستان استان فعال است
رئیس کمیته یوگا استان خراسان رضوی گفت: در حال حاضر ورزش یوگا فقط در ۱۱ شهرستان به طور فعال انجام می‌شود.
  استانی-شهرستانها  یوگا
رونالدو‌: از تیم‌هایی که اتوبوس پارک می‌کنند خوشم نمی‌آید
خبر ورزشی / ۱۳۹۸/۰۸/۲۳ / ورزشی
رونالدو‌: از تیم‌هایی که اتوبوس پارک می‌کنند خوشم نمی‌آید
رونالدو در مصاحبه جدیدش با «فرانس‌فوتبال» از خودخواهی، یوگا و مدیتیشن حرف می‌زند و از پیشرفتی که در دهه اخیر داشته.
  کریستیانو رونالدو  یوونتوس  سری آ ایتالیا  خبرورزشی  منچستریونایتد  رونالدو  مجله فرانس فوتبال  فرانس فوتبال  مصاحبه رونالدو با فرانس فوتبال  ویژه
یوگا دو ساختار جسم و جان را در تمرینات لحاظ می‌کند/ این ورزش می‌تواند در استحکام خانواده تاثیرگذار باشد
برنا / ۱۳۹۸-۰۸-۰۱ / ورزشی
یوگا دو ساختار جسم و جان را در تمرینات لحاظ می‌کند/ این ورزش می‌تواند در استحکام خانواده تاثیرگذار باشد
رئیس انجمن یوگا فدراسیون ورزش‌های همگانی گفت: ورزش یوگا دو ساختار جسم و جان را در تمرینات لحاظ می‌کند. بر این اساس هم می‌تواند موجب تعالی جشم شود و هم می‌تواند آرامش روح را در پیش داشته باشد.
مصونیت روحی و روانی نسل آینده با
ایسنا / ۱۳۹۸/۰۷/۲۸ / ...
مصونیت روحی و روانی نسل آینده با"یوگای خنده"
مربی بین‌المللی و مازندرانی یوگای خنده گفت: نسل کودک و نوجوان خودمان را از طریق"یوگای خنده"در برابر انواع آسیب‌های روحی و روانی بیمه کنیم.
  استانی-اجتماعی  یوگا  نسل آینده  مصونیت
هنوز هم می توان زندگی دور از اجتماع داشت؟ / کلبه ای در اعماق جنگلهای کانادا
انتخاب / ۱۳۹۸/۰۷/۱۷ / وبگردی
هنوز هم می توان زندگی دور از اجتماع داشت؟ / کلبه ای در اعماق جنگلهای کانادا
بسیاری از افراد در مقاطع از زندگی خود تمایل دارند که مدتی را دور از اجتماع بگذرانند. این افراد سعی می کنند با سفر به ماطق بکر، یوگا یا حتی پناه بردن به اتاقی خلوت به این آرزو جامه عمل بپوشانند اما جالب است بدانید که گاهی رسیدن به چنین خواسته ای می تواند به زندگی در یک کلبه ختم شود.
فرارو / ۱۳۹۸/۰۶/۳۱ / سیاسی
پیشنهاد شرم آور به مربی زن یوگا
چند روز بعد به مغازه رفتم و گوشی موبایلم را گرفتم، اما هنوز یک هفته نشده بود که با پیامک عجیبی مواجه شدم. فردی به من پیامک زد و در آن خواستار برقراری ارتباط با من شد و تهدید کرد اگر به خواسته اش جواب مثبت ندهم عکس‌هایی را که از من به دست آورده، در اینترنت منتشر خواهد کرد.
  مربی یوگا
تاثیر یوگای داغ بر بهبود علائم فشارخون
مهر / ۱۳۹۸/۰۶/۲۷ / بهداشت و سلامت
تاثیر یوگای داغ بر بهبود علائم فشارخون
طبق نتایج یک مطالعه جدید، یوگای داغ با کاهش فشارخون در افراد بزرگسال مرتبط است.
  فشار خون  یوگا  ورزش
دنیای اقتصاد / ۱۳۹۸/۰۶/۱۷ / اقتصادی
لپ‎تاپ‎های با قابلیت هوش مصنوعی
شرکت لنوو در نمایشگاه IFA2019 از ۳ لپ‌تاپ یوگا مجهز به نسل دهم سی‌پی‌یوهای اینتل و قابلیت‌های هوش مصنوعی رونمایی کرد. شرکت لنوو نیز مانند «دل» و ایسر در محصولات جدید خود از نسل دهم CPUهای اینتل استفاده کرده است. این شرکت در نمایشگاه IFA2019 از لپ‌تاپ‌های ۱۴ و ۱۵ اینچی یوگا C940 دو در یک، لپ‌تاپ یوگا C740در همین دو سایز و همین‌طور لپ‌تاپ ۱۳ اینچی یوگا C640رونمایی کرده است. یوگاC940 تحت پروژه «آتنا استاندارد» اینتل برای لپ‌تاپ‌های باریک و سبک با عمر طولانی ساخته شده است. این لپ‌تاپ چندآپدیت مبتنی بر هوش مصنوعی دارد از جمله ویژگی که «سوپر رزولوشن» نام دارد و کیفیت ویدئو را به فول HD ارتقا می‌دهد. همچنین قابلیت دیگر «Q-کنترل» نام دارد که عملکرد دستگاه را تغییر می‌دهد و با فعال کردن «وضعیت خنک سازی …
رونمایی از تبلت‌های جدید لنوو با قابلیت کنترل لوازم منزل
مهر / ۱۳۹۸/۰۶/۱۶ / علمی و آموزشی
رونمایی از تبلت‌های جدید لنوو با قابلیت کنترل لوازم منزل
شرکت لنوو از دو تبلت جدید خود به نام‌های یوگا اسمارت تب و اسمارت تب ام ۸ رونمایی کرده است که هر دو مجهز به دستیار هوشمند گوگل هستند.
  تبلت  لنوو  هوشمندسازی
مدیتیشن موجب افزایش عملکرد تحصیلی دانشجویان می شود
مهر / ۱۳۹۸/۰۶/۱۰ / بهداشت و سلامت
مدیتیشن موجب افزایش عملکرد تحصیلی دانشجویان می شود
محققان دریافتند تمارین تمرکز ذهن می تواند موجب تغییر فعالیت مغز در دانشجویان شود.
  یوگا  دانشجویان  مغز
55 آنلاین / ۱۳۹۸/۰۶/۰۸ / ...
ویدئو: یوگا با بز پا کوتاه
برگزاری کلاس ورزش و یوگا در اسکاتلند با حضور بزهای پا کوتاه
سقوط دختر 23 ساله از بالکن هنگام اجرای حرکات یوگا
انتخاب / ۱۳۹۸/۰۶/۰۵ / وبگردی
سقوط دختر 23 ساله از بالکن هنگام اجرای حرکات یوگا
یک دختر 23 ساله که در حال تمرین حرکات یوگا بود، پس از سقوط از ارتفاع 25 متری زنده ماند. این دختر در اجرای حرکات یوگا اشتباهاتی جدی داشت.
نکته بهداشتی: منافع یوگا
همشهری‌آنلاین / ۱۳۹۸/۰۵/۱۵ / وبگردی
نکته بهداشتی: منافع یوگا
همشهری آنلاین: شیوه باستانی یوگا می‌تواند به شما کمک کند مدتی از آشوب زندگی روزمره رها شوید.
خبر ورزشی / ۱۳۹۸/۰۵/۱۳ / ورزشی
آشنایی با فواید باورنکردنی یوگا و مدیتیشن
احتمالا برای شما هم پیش آمده تا برای ثبت‌نام به یک باشگاه ورزشی مراجعه کرده باشید و در لیست نام ورزش‌ها یوگا و مدیتیشن را هم دیده باشید. ممکن است از خودتان سوال کنید چه دلایلی وجود دارد که می‌تواند این ورزش‌ها را به انتخاب شما تبدیل کند!
  یوگا  مدیتیشن  باشگاه ورزشی  فواید یوگا  مدیتیشن چیست  درمان کمر درد با یوگا  درمان با یوگا
نامه نیوز / ۱۳۹۸/۰۵/۱۰ / بهداشت و سلامت
چگونه رخدادهای استرس‌زا باعث سرطان می‌شوند؟
بر اساس نتایج مطالعه‌ای که در دانشگاه‌های کاونتری و رادبود به انجام رسیده، مداخلات ذهن- بدن (MBIs) همچون مراقبه، یوگا و تای‌چی فقط باعث آرامش ما نمی‌شوند، این گونه تمرینات می‌توانند روند واکنش‌های ملکولی DNA که موجب بروز مشکلات سلامتی و افسردگی می‌شوند را معکوس کنند.
نامه نیوز / ۱۳۹۸/۰۵/۰۲ / اجتماعی
تمرین‌های ساده یوگا برای دردهای ساده و رایج
یوگا تمرینی است که آرامش را برای شخص به ارمغان می‌آورد. البته برخی از تمرین‌های یوگا برای اشخاص عادی تا حدی دشوار است. اما تمرین‌های ساده‌ای نیز وجود دارد.
۵ راهکار برای سرکوب اضطراب
خبرآنلاین / ۱۳۹۸/۰۵/۰۱ / علمی و آموزشی
۵ راهکار برای سرکوب اضطراب
اضطراب، حسی که به دلیل قرار گرفتن در یک موقعیت استرس زا همراه با تپش قلب یا عرق کردن کف دستان به وجود می آید. 
  سلامت  رژیم غذایی  یوگا  استرس
ورزش‌های تنفسی راهی برای درمان آلرژی
نامه نیوز / ۱۳۹۸/۰۴/۲۰ / بهداشت و سلامت
ورزش‌های تنفسی راهی برای درمان آلرژی
محققان دریافتند که ورزش‌های تنفسی مانند یوگا می‌تواند راهی برای درمان آلرژی باشد.
حرکاتی جالب از ورزش یوگا مخصوص کاهش وزن
رویداد 24 / ۱۳۹۸/۰۴/۱۷ / وبگردی
حرکاتی جالب از ورزش یوگا مخصوص کاهش وزن
مجموعه‌ای از حرکات یوگا کاهش وزن و روند لاغری را سرعت می‌بخشند، این ورزش که یکی از کامل‌ترین رشته‌ها در دنیا محسوب می‌شود تمامی بخش‌های درگیر در یک حرکت را تقویت می‌کند.
55 آنلاین / ۱۳۹۸/۰۴/۱۶ / ...
6 بیماری که یوگا به خوبی می تواند آن ها را درمان کند
یوگا اثرات مثبتب بر جسم و روح بر جای می گذارد که به درمان بسیاری از مشکلات سلامتی و بیماری ها می انجامد. در ادامه این مطلب با 6 بیماری که یوگا به خوبی می تواند آن ها را درمان کند، آشنا می شویم.
روزنامه ابتکار / ۱۳۹۸/۰۴/۱۲ / ...
فشار‌های عصبی با جسم شما چه می‌کند؟
متخصصان می‌گویند: هرگونه اختلال که موجب بر هم زدن سلامت روانی و آرامش جسمی افراد شود، استرس نام دارد و این اختلال زمانی رخ می‌دهد که بدن باید کار‌هایی بیش از حد توانایی خود انجام دهد.استرس چیست؟متخصصان می‌گویند: هرگونه اختلال که موجب بر هم زدن سلامت روانی و آرامش جسمی افراد شود، استرس نام دارد و این اختلال زمانی رخ می‌دهد که بدن باید کار‌هایی بیش از حد توانایی خود انجام دهد. در هنگام خطر و تهدید، انسان واکنشی نشان می‌دهد که موسسه علمی فرانکلین به آن «جهش متابولیک» می‌گوید. در این فرآیند آدرنالین و کورتیزول ترشح می‌شود؛ فشار خون، ضربان قلب و تنفس بالا می‌رود و گلوکز در خون آزاد و آماده تبدیل شدن به انرژی می‌شود؛ فرآیند گوارش، تولید مثل و سیستم ایمنی تحت تاثیر قرار می‌گیرد؛ جریان خون در پوست کاهش …
این ورزش روند پیری را کند می‌کند
ایسنا / ۱۳۹۸/۰۴/۰۳ / ...
این ورزش روند پیری را کند می‌کند
نائب رییس کمیته یوگا استان بوشهر اظهار کرد: واژه Yoga در اصل از واژهٔ «یوج» (Yuj) در زبان سانسکریت که به معنی یکپارچه‌سازی و یگانگی آمده است، گرفته شده و به معنی اتحاد بین تن و روان، و نیروهای مثبت و منفی وجود انسان است.
  یوگا
تمرین عجیب افسران ارتشی همراه با سگ‌ها +عکس
رویداد 24 / ۱۳۹۸/۰۴/۰۲ / وبگردی
تمرین عجیب افسران ارتشی همراه با سگ‌ها +عکس
افسران ارتش هند در کنار سگ‌های تعلیم دیده خود کلاس یوگا را برگزار کردند.
ویدئو؛ هزاران یوگی در روز جهانی یوگا در زیر باران نیویورک
یورونیوز / ۱۳۹۸/۰۴/۰۱ / ...
ویدئو؛ هزاران یوگی در روز جهانی یوگا در زیر باران نیویورک
ورزش یوگا که اصل آن به هند برمی‌گردد، شامل نرمش‌ها و مراقبه‌هایی است که با هدف رسیدن به آرامش روحی و جسمی انجام می‌شود.
نامه نیوز / ۱۳۹۸/۰۳/۲۹ / اجتماعی
آیا یوگا روی افسردگی تاثیر می‌گذارد؟
افسردگی به جهت تأثیر منفی که بر ساختار جسمی و روحی انسان دارد بیماری روان‌تنی محسوب می‌شود، اختلافی که در آن سیستم عصبی، شبکه غدد دورن‌ریز، سیستم عضلانی بدن، الگوی خواب و خوراک را دچار مشکل می‌کند
عکس روز: یوگا در مدرسه
همشهری‌آنلاین / ۱۳۹۸/۰۳/۲۸ / بین‌المللی
عکس روز: یوگا در مدرسه
همشهری آنلاین: دانش‌آموزان در آستانه روز بین‌المللی یوگا در مدرسه‌ای در احمدآباد هند در یک کلاس یوگا حاضر می‌شوند.
مهتاب برادری سرپرست رشته ورزشی یوگا شد
ایلنا / ۱۳۹۸/۰۳/۲۵ / ورزشی
مهتاب برادری سرپرست رشته ورزشی یوگا شد
ایلنا: رشته ورزشی یوگا رسما از سوی فدراسیون ورزش کارگری به عنوان یک رشته رسمی اعلام شد و جواد رمضی رییس فدراسیون کارگری در حکمی خانم مهتاب برادری را به عنوان سرپرست رشته ورزشی یوگا منصوب کرد.
تمرینات یوگا ذهن و بدن را جوان نگه می دارد
انتخاب / ۱۳۹۸/۰۳/۲۰ / فرهنگی و هنری
تمرینات یوگا ذهن و بدن را جوان نگه می دارد
بررسی نتایج حاصل از ۲۲ آزمایش بالینی تصادفی، نشان می دهد که تمرینات یوگا می توانند بسیاری از جنبه های سلامت جسمی و روانی را در افراد مسن بهبود بخشند.
روزنامه ابتکار / ۱۳۹۸/۰۳/۲۰ / ...
چگونه روز‌های گرم تابستان را بدون کولر سر کنید؟
این ترفند‌های ساده و کم‏هزینه کمک‌تان می‌کنند وقتی هوا بسیار گرم است و دسترسی به کولر ندارید، خنک کنید.مثل یک یوگی نفس بکشیداین بار که احساس گرما کردید چند دقیقه تنفس یوگا را تمرین کنید. انجام تمرینات یوگا بدون تنفس عمیق ممکن نیست. تنفس درست و عمیق، شیوه‌ طبیعی بدن ما برای خنک شدن است. رسیدن به ریتم منظم در تنفس می‌تواند به ما احساس خنکی بدهد. زبانتان را لوله کنید و آن را به سمت بالا و وسط بکشید و سپس با دهان‌تان دم بگیرید، نفس‌تان را نگه دارید و به آرامی با بینی بیرون بدهید. این کار را پنج تا ده بار تکرار کنید.مقداری چای نعنا فلفلی اسپری کنیدمقداری چای نعنا فلفلی دم کنید و سپس آن را در یخچال بگذارید. هر وقت خوب خنک شد آن را در یک بطری اسپری بریزید و روی خودتان را اسپری کنید. منتول موجود در نعنا …
فرارو / ۱۳۹۸/۰۳/۰۴ / اجتماعی
جزئیات بازداشت «یوگی»‌ها در گرگان!
خبر دستگیری بیش از ٣٠ زن و مرد را که پنجشنبه‌شب به طرز غیرمعمولی در یک خانه برای تمرین یوگا دور هم جمع شده بودند را مسعود سلیمانی معاون حقوق عامه و پیشگیری از وقوع جرم دادسرای عمومی و انقلاب مرکز گلستان اعلام کرد.
  یوگا  مختلط  گرگان
مدارس لوکس در تهران؛ از اردوی فرانسه تا آموزش یوگا و شنا
عصرایران / ۱۳۹۸/۰۳/۰۴ / سیاسی
مدارس لوکس در تهران؛ از اردوی فرانسه تا آموزش یوگا و شنا
مدارس غیرانتفاعی بر اساس خدماتی که ارائه می‌دهند به درجه یک، دو و سه تقسیم می‌شوند که بر اساس همین تقسیم بندی شهریه مدارس هم متفاوت است.
نامه نیوز / ۱۳۹۸/۰۳/۰۳ / اجتماعی
دستگیری ۳۰ زن و مرد با پوشش بسیار نامناسب در کلاس مختلط
معاون حقوق عامه و پیشگیری از وقوع جرم دادسرای عمومی و انقلاب مرکز گلستان از دستگیری حدود ۳۰ زن و مرد با پوشش نامناسب که به بهانه آموزش یوگا در یک منزل مسکونی در گرگان جمع شده‌‍ بودند خبر داد.
55 آنلاین / ۱۳۹۸/۰۳/۰۲ / اجتماعی
دادسرای گلستان: دستگیری حدود 30 مرد و زن در کلاس مختلط یوگا
معاون حقوق عامه و پیشگیری از وقوع جرم دادسرای عمومی و انقلاب مرکز گلستان از دستگیری حدود ۳۰ زن و مرد با پوشش نامناسب که به بهانه آموزش یوگا در یک منزل مسکونی در گرگان جمع شده‌‍ بودند خبر داد.
اقتصادنیوز / ۱۳۹۸/۰۲/۲۵ / اقتصادی
حرکات یوگا باعث سفت شدن عضلات بدن می‌شود؟
اقتصادنیوز: ورزش یوگا در زمانی که در حال حفظ تعادل بدن خود هستید، باعث هماهنگ شدن بدن و ذهن می‌شود. یکی از نکات جذاب در مورد تمرینات یوگا، افزایش تمرکز بر ماهیچه‌ها است.
ویدئوهای برگزیده: از هنرنمایی زنان ورزشکار عربستان تا یوگا در کنار لاماها
یورونیوز / ۱۳۹۸/۰۲/۱۳ / ...
ویدئوهای برگزیده: از هنرنمایی زنان ورزشکار عربستان تا یوگا در کنار لاماها
مسابقۀ کودک گریان و مراسم کناره‌گیری امپراتور آکیهیتو در ژاپن، همچنین نامگذاری خیابانی در نیویورک به نام «سسمی» دیگر ویدئوهای برگزیدۀ این هفته هستند.
شفقنا / ۱۳۹۸/۰۱/۱۸ / ...
عرفان انحرافی «یوگا» در غفلت مسئولان به ورزشی رسمی تبدیل شد
شفقنا ــ عضو گروه معنویت انجمن اخلاق حوزه با بیان اینکه یوگا در مهد خود یعنی هند هم نتوانست به ورزش اجباری در مدارس تبدیل شود، گفت: متأسفانه امروز در کشور ما و در غفلت مسئولان شاهد آموزش این معنویت انحرافی با عنوان ورزش در ۱۲ هزار باشگاه ورزشی هستیم. حجت‌الاسلام والمسلمین حسین عرب، محقق و پژوهشگر پژوهشکده بهداشت معنوی، […]
فرارو / ۱۳۹۸/۰۱/۰۴ / سیاسی
(تصاویر) حیرت‌انگیزترین کتابخانه‌های معاصر
جدیدترین نسل کتابخانه‌ها مراکز فرهنگی، جتماعی و مدنی‌ای هستند که کتاب هم دارند. کتابخانه‌های معاصری که در اینجا می‌بینید بخشی از جنبشی تازه در سراسر جهان هستند که در آن‌ها طیفی از فعالیت‌های گوناگون از یوگا گرفته تا چاپ سه بعدی میزبانی می‌شود. ساختمان‌هایی حیرت‌انگیز که از کپنهاگ و کالگری گرفته تا کرایست‌چرچ و شیکاگو پراکنده شده‌اند.
  کتابخانه  کتاب  کتابخوانی  معماری  ساختمان
یوگا در «کافه گربه‌ای» آمریکا
یورونیوز / ۱۳۹۷/۱۲/۲۵ / ...
یوگا در «کافه گربه‌ای» آمریکا
این معلم یوگا در «کافه گربه‌ای» خود تمرین خلسه روحی و کشش بدنی را به علاقه‌مندان می‌آموزد.
چرا مادران باردار باید از انجام یوگا اجتناب کنند؟
اقتصادآنلاین / ۱۳۹۷/۱۲/۱۷ / اقتصادی
چرا مادران باردار باید از انجام یوگا اجتناب کنند؟
ورزش کردن به هنگام بارداری برای مادر و جنین بسیار مناسب است اما زنان باردار باید از انجام برخی ورزش‌ها مانند یوگا خودداری کنند.
سخت‌افزارمگ / ۱۳۹۷/۱۲/۰۷ / فناوری
لنوو از هدفون های ThinkPad و Yoga رونمایی کرد
شرکت لنوو در تلاش است دامنه محصولات خود را گسترده تر از قبل سازد. به صورتی که این شرکت برخلاف گذشته که تنها یک تولیدکننده سیستم های کامپیوتری شناخته می شد، در حال حاضر تبلت و تلفن هوشمند را نیز در سبد تولید خود قرار داد. این کمپانی همیشه در همایش های مهم فناوری از جمله MWC حضور پیدا کرده و به معرفی فبلت، لپتاپ و در نهایت دو مدل هدفون سری ThinkPad و Yoga پرداخت. همانطور که از نام برند پیداست، مدل یوگا پریمیومی تر و ظریف به نظر می رسد اما مدل ThinkPad با رنگ بندی مشابه لپتاپ های این سری عرضه …
مسابقه بین‌المللی یوگا در هند باحضور نماینده ایران برگزار شد
ایرنا / ۱۳۹۷/۱۱/۲۹ / ورزشی
مسابقه بین‌المللی یوگا در هند باحضور نماینده ایران برگزار شد
تهران- ایرنا- برای اولین بار مسابقات بین‌المللی یوگا روی چوب در شهر بمبئی هند با حضور شرکت کنندگان از 15 کشور جهان از جمله ایران برگزار شد.