کاهش اضافه وزن به جا مانده از زایمان با طب سنتی

پرسش: من حدود یک سال است زایمان کرده ام ولی پایین تنه و کمرم پهن مانده است حدود 7 کیلو اضافه وزن دارم ایا در طب سنتی راهی برای کاهش وزنم هست ؟ چای سبز می خورم ولی نمی دانم چند بار باید خورد ؟ یک بار کافی است ؟ ضمنا برای کم کاری تیرویید قرص مصرف می کنم.

پاسخ: پیشنهاد می شود برای کاهش اضافه وزن که ناشی از زیادی رطوبت بدن شماست روزی 7 عدد بادام قبل از نهار میل شود و شبی 7 عدد انجیر میل شود و صبحانه مفصل و شام سر شب و نهار نصفه باشد و روزی یک ساعت نرمش وپیاده روی لازم است و شبها به لباس زیر خود گلاب یا عطر محمدی بزنید.

نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار مخاطبان قرار می‌دهد.

براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.