کنار آمدن با همسر بداخلاق و فحاش

پرسش: 2سال است ازدواج کردم شوهرم بددهن است سرهرمسئله کوچک به من فحش زشت وناموسی میده نمیدانم چطوردرستش کنم تو رو خداکمکم کنید ناامید از درگاه خداو پیغمبرو همه شدم توروخدابگید چطور با جهنم زندگی کنار بیام؟

پاسخ: در هر حال کنار امدن با چنین اخلاق و رفتاری بسیار دشوار است اما محال نیست.
نمی دانم تا به حال برای رفع این مشکل همسرتان چه کرده اید ولی امیدوارم با راهکارهایی که ارایه می دهم بتوانم کمک تان کنم.
در گام اول وقتی همسرتان شروع به بداخلاقی و فحاشی کرد فضا را ترک کنید.
بعد از اینکه شرایط به حالت عادی بازگشت خیلی جدی و البته صمیمانه با وی وارد صحبت شوید.
از وی بپرسید:
این همه عصبانیت و ازارخودت و من چه نتیجه ای داشت؟ چه مشکلی رفع شد؟ و ..
فکر نمی کنی اگر در مورد این مساله صحبت می کردیم بهتر به نتیجه می رسیدیم؟ سپس در مورد راه حل بهتر ان مشکل با همسرتان صحبت کنید.
حتما هم سعی کنید به همسرتان کمک کنید که از شدت رفتارهای هیجانی خود بکاهد. مثلا شمردن از یک تا صد در هنگام عصبانیت و یا تمرینات تنفسی کمک می کند که همسرتان بهتر بتواند بر شرایط مسلط شود.
ضمنا مراجعه حضوری هردوتان نزد مشاوره زناشویی هم اکیدا توصیه می شود.
نکته اخر اینکه حتما بر روی رفتار و اعمال خودتان هم دقت کنید. اینکه چه می شود که همسرتان ناگهان عصبانی می شود و یا فحاشی می کند و .. ضرورت دارد.

نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار مخاطبان قرار می‌دهد.

براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.