یکشنبه, ۱۹ اسفند, ۱۴۰۳ / 9 March, 2025
مجله ویستا

ویتامین دی در بارداری، مجاز یا غیرمجاز؟


 سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سن٣١ سال ،ماه اول باردارى و مدت ١٨ ماه ازدواج كردم.
١-من حدود ٨ ماه پيش ازمايش خون دادم ويتامين دى بدنم بسيار پايين بوده و قرص برام تجويز شده ماهى يك عدد ايا در باردارى خوردن قرص ويتامين دى مجازه
٢-من زياد از لبنيات استفاده نميكنم ايا ميتونم قرص كلسيم دى در دوران باردارى استفاده كنم؟
 
 کمبود ویتامین دی هم اکثر خانم های ایرانی دارند، اختلال قابل توجهی به وجود نمی آورد، برای اصلاح کمبود ویتامین دی بدن خود، مقدار کلسیم رژیم غذایی خود را از طریق مصرف ماست، شیر و دوغ افزایش دهید. طبق دستور پزشک معالج تان می توانید برای جبران کمبود ویتامین دارو دریافت کنید.