ویار بارداری،‌ پیشگیری از افزایش آن

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من 29 سال دارم و سه ماهه باردارم و اولین بچه ام است. حدود دو ماهه همش دل آشوبه و حالت تهوع دارم ولی استفراغ نمی کنم. با یه خوراکی کوچیک مثل میوه هم اسهال میشم. مدام بی حال و خسته ام. چکار کنم؟
پاسخ دکتر اعظم امیری، متخصص زنان و زایمان:
شما مبتلا به ویار بارداری هستید و در قدم اول می توانید از آمپول و یا قرص های مناسبی برای کاهش بی حالی،‌ خستگی و حالت تهوع خود استفاده کنید و باید توجه کنید که این دارو ها باید زیر نظر متخصص زنان تجویز شود. در قدم دوم اگر این حالت های شما کاهش پیدا نکرد باید قرص هایی با دوز بالاتری استفاده کنید و در نهایت باید غذاهایی را در دوران بارداری خود مصرف کنید که بیشتر به آن ها علاقه دارید و حتما وعده های خود را افزایش دهید اما از حجم آن بکاهید تا به مرور زمان تمام مشکلات و حالت تهوع شما از بین برود.