چگونه از بارداری پس از زایمان جلوگیری کنیم؟

ربابه دریاباری: روشهای جلوگیری از بارداری به ترتیب درجه اطمینان:

1- بستن لوله‌ها در مرد (وازکتومی)

2- بستن لوله‌ها در زن (توبکتومی)

3- کپسولهای کاشتنی و آمپولهای تزریقی

4- قرصهای ضد بارداری

5- آی‌. یو. دی

6- قرص‌های مخصوص زمان شیردهی

7- کاندوم

آمپولهای تزریقی یکی دیگر از روشهای مؤثر پیشگیری از بارداری هستند. این آمپولها حاوی هورمون‌ پروژسترون بوده و در دوران شیردهی هم روشی مناسب می‌باشد و تاثیری بر مقدار شیر ندارد....اگر این تازه از راه رسیده اولین فرزند شماست حداقل تا سه‌ سال باید از حامله شدن جلوگیری کنید، تا هم سلامتی مادر به خطر نیفتد و هم با مراقبت و تغذیه کودک با شیر مادر فرزند سالمی بپرورانید.

در 6 ماه اول تولد فرزند شیردهی کامل با شیر مادر همراه با استفاده از قرص‌های مینی‌پیل یا قرص‌ زمان شیردهی از حاملگی می‌توانید جلوگیری کنید. ولی بعد از 6 ماهگی به علت شروع تغذیه کمکی اثر این روش کم می‌شود و احتمال حاملگی بالا می‌رود،‌چکار باید کرد؟

از 6 ماهگی به بعد باید از یک روش مطمئن‌تر استفاده کرد روش‌های مطمئن‌تر به ترتیب عبارتند از:

آی‌ یو دی، کاندوم به اضافه قرص شیردهی، آمپول‌های تزریقی بعد از دو سال که معمولاً شیر مادر دیگر به کودک داده نمی‌شود از قرص‌های ترکیبی جلوگیری از بارداری مثل قرص ال دی و تری‌فازیک هم می‌توان استفاده کرد.

اگر این نورسیده فرزند دوم شماست، باز هم تا دوسالگی به همان طریق که گفته شد باید جلوگیری داشته باشید و پس از آن بهتر است از راه‌های مطمئن‌تر دیگری مثل بستن لوله‌ها استفاده کنید.

با صحبت و مشورت با یکدیگر شما میتوانید اقدام به بستن لوله‌ها کنید و اضطراب و نگرانی از حاملگی ناخواسته را برای همیشه از زندگی خود دور نمائید.

چنانچه این فرزند سومین و یا …… فرزند شماست، برای تامین سلامت خانواده و شکوفائی فرزندانتان نباید به داشتن فرزند دیگری فکر کنید. این کودک هم باید تا دو سالگی از شیر مادر تغذیه کند. برای جلوگیری از حاملگی می‌توانید پس از مشورت با یکدیگر یکی از شما روش بستن لوله‌ها را انتخاب کنید.

مادر گرامی اگر تصمیم گرفتید که شما اقدام به بستن لوله‌ها نمایید،‌می‌توانید همراه با زایمان و یا چند روز بعد از آن اقدام کنید البته پدر عزیز، بستن لوله‌ها در آقایان خیلی ساده‌تر و در واقع یک عمل سرپای و بدون بیهوشی استاقدام شما دوام سلامت خانواده را به دنبال دارد.

 

همه مادران قادر به شیر دادن به فرزند خود می باشند در صورتیکه به هر دلیل نتوانستید به فرزند خود شیر بدهید برای استفاده از قرص‌های جلوگیری از بارداری از 3 تا 4 هفته بعد از زایمان باید خوردن قرص‌ها را شروع کنید قرص (ال دی) یا (تری‌فازیک) و یا (اچ‌دی).

برای استفاده از آمپول‌های جلوگیری از حاملگی بلافاصله بعد از زایمان می توانید اقدام نمایید.

   

هفته هفتم بعد از زایمان زمان مناسبی برای گذاردن (آی‌ یو دی) است. به هرحال مادر عزیز بهتر است با مراجعه به یکی از مراکز بهداشتی درمانی یا خانه بهداشت نزدیک محل زندگی روش مناسب را انتخاب و استفاده کنید.