پنجشنبه, ۱۱ بهمن, ۱۴۰۳ / 30 January, 2025
زنجبیل بر تهوع و استفراغ دوران بارداری چه تاثیری دارد
یک کارشناس بهداشت عمومی گفت: مصرف روزانه ریشه گیاه زنجبیل یا پودر آن باعث کاهش میزان شدت تهوع میشود؛ در اغلب مطالعات میان ویتامین ب۶ و زنجبیل اثرات مشابهی دیده شده است که زنجبیل تا ۵۰ درصد باعث کاهش دفعات استفراغ میشود.
صفورا عباسیفرد درباره بررسی تأثیر زنجبیل بر تهوع و استفراغ دوران بارداری, اظهار داشت: اختلالهای گوارشی شایعترین شکایت دوران بارداری است.
بهگفته وی تهوع و استفراغ در این دوران در 50 تا 80 درصد زنان باردار مشاهده میشود و در درجه خفیف، متوسط و شدید مادر را گرفتار کرده و موجب سلب آرامش میشود.
این کارشناس بهداشت عمومی عنوان کرد: از سویی عدمپذیرش مادران در خصوص استفاده از داروهای شیمیایی، سبب شده است تا داروهای گیاهی از جایگاه ویژهای برخوردار شوند.
عباسیفرد در این مقاله عنوان کرده است: زنجبیل به عنوان یک ماده گیاهی در طب سنتی بعضی از کشورها برای مداوای تهوع و استفراغ و تعدیل بیماری صبحگاهی به کار میرود.
وی ادامه داد: مطالعات متعدد بررسی شده نشان دهنده آن است که مصرف روزانه ریشه گیاه زنجبیل یا پودر آن باعث کاهش میزان شدت تهوع میشود. همچنین بررسیها نشان دادند که میزان رضایت از ریشه گیاه زنجبیل برای رفع تهوع بیشتر از پودر آن است.
این کارشناس بهداشت عمومی بیان کرد: در مطالعه دیگری، در گروهی که زنجبیل را استفاده میکردند, نسبت به سایر گروهها که هیچ استفادهای از زنجبیل نداشتند، تعداد دفعات تهوع و شدت تهوع بسیار کاهش یافته بود ولی از لحاظ آماری دارای اختلاف معنیداری نبودند.
عباسیفرد خاطرنشان کرد: در اغلب مطالعات میان ویتامین ب6 و زنجبیل اثرات مشابهی دیده شده است که زنجبیل تا 50 درصد باعث کاهش دفعات استفراغ میشود.
وی یادآور شد: طبق مطالعات بررسی شده
مصرف روزانه یک تا 2 گرم ریشه گیاه زنجبیل یا پودر آن بهصورت روزانه در کاهش
دفعات تهوع و شدت تهوع و استفراغ بسیار مؤثر است.
نینیبان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودکیاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار میدهد.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست