درمان تنبلی تخمدان، لاغر شوید

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: برای خانمهایی که تخمدان پلی کیستیک دارند، چه ورزش هایی مفید است؟ آیا یوگا مناسب هست؟ سن:27  قد: 167 وزن: 48
پاسخ دکتر مژگان السادات دادگر،  متخصص زنان، زایمان، نازایی و فلوشیپ لاپاراسکوپی:
با توجه به قد و وزنی که دارید لاغر هستید برای درمان تنبلی تخمدان بهتر است چاق شوید و چربی زیر جلدی شما زیاد شود. ورزش هایی که حالت ریلکسیشن شما، آرامش و شادی شما را تامین می کند بهتر است و هر ورزشی که حالتان را بهتر می کند می توانید استفاده کنید.
نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «زندگی با کودک» و «سلامت زنان» در اختیار شما قرار می‌دهد.

براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.

اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید به این صفحه بروید.