مصرف اسید فولیک در بارداری و تهوع

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من در هفته ۶ بارداری هستم تا وقتی از قرص فولیک اسید استفاده نکردم حالت تهوع ندارم اما تا مصرف می کنم حالت تهوع شدید میگیرم طوری که سرگیجه هم میگیرم هیچ دارویی نیست که‌ من از دست حالت تهوع راحت بشم واقعا کلافه کننده است؟

پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
دوست عزیز قرص اسید فولیک در اغلب موارد هیچ عارضه ای ندارد و تهوع و... بیشتر مربوط به عوارض خود بارداری است تا اسید فولیک. برای رفع تهوع در بارداری باید رژیم غذایی مناسب داشته باشید، صبح که از خواب بیدار می شوید قبل از بیرون آمدن از تخت یک تکه نان یا بیسکوئیت خشک مصرف کنید، از خوردن غذاهای خیلی گرم، بودار، دارای ادویه های خیلی تند پرهیز کرده، وعده های سنگیم و حجیم نداشته باشید و از زنجبیل یا دم کرده آن استفاده نکنید اما اگر با این توصیه ها تهوع رفع نشد می توانید به پزشک تان مراجعه کنید تا داروهای لازم برای تان تجویز شود.
نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار می‌دهد.

براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.