طعمه های گرمازدگی، چه کسانی هستند؟

ايسنا: دبير جامعه پزشكان متخصص داخلي ايران گفت: افراد مسن‌، زنان باردار و كودكان بيشتر بر اثرگرمازدگي آسيب مي‌بينند چرا كه بدن آنان از آب بيشتري تشكيل شده است به گونه‌اي كه حدود 60 درصد از وزن بدن آنها آب است، بنابراين اين افراد به آب بيشتري نياز دارند.

دكتر كيوان الچيان افزود: گرمازدگي ممكن است به كاهش سطح هوشياري و حتي تشنج كودكان بينجامد.

وي درباره عوارض گرمازدگي اظهار كرد: در گرماي تابستان هنگامي كه افراد در حال راه رفتن در معرض تابش مستقيم نور خورشيد هستند، ممكن است بر اثر شدت كاهش آب بدن چشمانشان سياهي رود و حس كنند توانايي راه رفتن ندارند علاوه بر آن دچار گرفتگي عضلاني شوند و احساس خستگي در پا و اندام تحتاني آنان افزايش يابد در اين شرايط دچار گرمازدگي شده‌اند.

الچيان توصيه كرد: فرد گرمازده بايد از محيط گرم دور شود، علاوه بر آن بدن او به شيوه غيرمستقيم خنك شود، به عنوان نمونه جلو باد كولر قرار بگيرند. لازم است از قرار دادن يخ روي بدن فرد گرمازده خودداري شود چرا كه ممكن است با انجام اين كار او دچار سوختگي ثانويه شود.

وي اضافه كرد: اگر فرد گرمازده هوشيار است بايد به او مايعات خنك نوشانده شود، در غير اين صورت بيمار به يك مركز درماني منتقل شود تا مايعات بدن او تامين شود و امكان احيا وجود داشته باشد.

دبير جامعه پزشكان متخصص داخلي در ادامه اظهار كرد: افرادي كه داروهايي مانند داروهاي مربوط به پرفشاري خون مصرف مي‌كنند، مبتلايان به صرع و مصرف‌كنندگان داروهاي بيماري‌هاي اعصاب و روان ممكن است بر اثر شدت گرمازدگي تشنج كنند.

وي تاكيد كرد: افرادي كه داروهاي اعصاب و روان مصرف مي‌كنند، لازم است روي كارتي داروهاي مصرفي آنها نوشته شده باشد، تا در صورت ابتلاي آنان به گرمازدگي و كاهش سطح هوشياري، پزشك بتواند از داروهاي مورد استفاده آنان آگاه شود.

دبيرجامعه پزشكان متخصص داخلي با اشاره به تاثير افزايش سن برنياز بدن به آب گفت: با افزايش سن پاسخ بدن به گرما كاهش مي‌يابد و علائم تشنگي كمتر در فرد ظاهر مي‌شود. در اين شرايط لازم است ميانسالان و سالمندان به ميزان آب بدن خود توجه كنند چون در غير اين صورت ممكن است دچار عوارضي مانند افت فشار خون، آريتمي قلبي، بيماري‌هاي كليوي، كاهش سطح هوشياري و تشنج شوند.

الچيان در پايان درباره راه‌هاي پيشگيري از ابتلا به گرمازدگي اظهار كرد: در فصل گرم، لباس‌هاي روشن بپوشيم و از پوشيدن لباس‌هاي تنگ، چسبان و نايلوني خودداري كنيم علاوه بر آن به منظور جلوگيري از آفتاب‌زدگي صورت، كلاه بر سر بگذاريم. هنگام اوج گرما نيز تا حد امكان از منزل خارج نشويم و هنگام پياده‌روي آب همراه خود داشته باشيم.