یکشنبه, ۲۷ خرداد, ۱۴۰۳ / 16 June, 2024
مجله ویستا

اضافه وزن زیاد در بارداری، نگرانم


سوال مخاطب نی‌نی‌بان: بیست و یک سالمه و بارداری دومم هست. در هفته بیست و هفتم بارداری وزنم ۷۹/۵کیلو است وزن قبل از بارداریم ۶۷ کیلو بوده با قد۱۶۴ خیلی نگران افزایش وزنم هستم این مقدار افزایش وزن خیلی زیاد نیست؟این موضوع باعث استرسم شده.
 
پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:
دوست عزیز قطعا اضافه وزن شما زیاد است. باید رژیم غذایی درست و حسابی داشته باشید. باید نرمش و فعالیت نسبی داشته باشید. باید طبق نظر متخصص از نظر یک سری مسائل بررسی شوید. اگر نتیجه آزمایشات خوب بود، باید به متخصص تغذیه بروید، پرهیز غذایی داشته باشید و نرمش کنید.