دختر 19 ماهه ام موقع غذا بهانه شیر مادر را می گیرد

پرسش: دختر 19 ماهه ام شیر مادر می خورد ، 1 ماه است که موقع غذا بهانه شیر مادر را می گیرد و از خوردن امتناع می کند، در ضمن به شدت بد غذاست، هر وعده غذاییش که مثلا 2 قاشق غذاخوری برنج است حدود 2 ساعت طول می کشد، از هر نوع ترفندی استفاده می کنم cdو بازی و کتاب خواندن که غذایش را بخورد ولی گاهی بعد از 2 ساعت هنوز فقط کمی از غذایش را خورده، البته از نظر نمودار رشد مشکلی ندارد ولی فکر کنم اگر برای غذا خوردن او را به هوای خودش بگذارم کم وزن می شود نمی دانم چه کار کنم؟

پاسخ: اشاره کردید که نمودار رشد فرزند شما مشکلی ندارد . به نظر می‌رسد مشکل اصلی شما اضطراب خودتان است، اگر کودکتان بیمار است یا تغییراتی در شرایطش ایجاد شده وابستگی بیشتری به شیر مادر پیدا می‌کند.
از شیر گرفتن کودک نارس باید بیشتر از دوسال انجام گیرد.
تنوع غذایتان را از یاد نبرید (غذاهای جامد رنگی  با طعم‌های مختلف و انواع نوشیدنی‌ها و میوه‌ها که بتواند توجه او را به خوردن جلب  کند).
کودک را مجبور به غذا خوردن نکنید،اگر كودك شما از خوردن آنچه برایش تهیه كرده‌اید خودداری می‌كند و بهانه می‌گیرد، او را به زور مجبور به خوردن غذا نكنید.
 حتی اگر احساس می‌كنید گرسنه است و بد اخلاقی او به علت گرسنگی است، اجازه بدهید كمی گرسنه‌تر بشود و خودش میل به این غذا پیدا كند. در برابر بهانه‌ها صبور باشید و اگر او غذا را رد كرد آن را از جلویش بردارید و ساعتی بعد دوباره به او تعارف كنید. یادتان باشد اگر در وعده‌های اصلی غذایی كودك از خوردن امتناع كرد، شكم او را با تنقلات و میان وعده پر نكنید و اجازه دهید كه گرسنه شود و همان غذای اصلی را بخورد.
از میزهای پایه کوتاه، غذاهای انگشتی (تکه‌های کوچک میوه، نان، سبزیجات پخته، گوشت) را روی میز جلوی نوزاد قرار دهید و حتی‌الامکان اجازه بدهید که غذا را خودش بردارد و بخورد . 

نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار مخاطبان قرار می‌دهد.

براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.