نشستن زیاد روی صندلی، آسیب جنین؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من کارمندم. پنج ماه هست که باردارم و مدت زیادی رو صندلی می نشینم. این مشکلی برای جنین نداره؟ راهکار چیه؟
پاسخ دکتر زینب السادات موسوی فخر، متخصص زنان و زایمان:
نشستن طولانی در دو، سه ماه اول بارداری برای جنین ضرر و آسیب خاصی ایجاد نمی کند اما در ماه های بعد مانند ماه پنجم که شما در آن قرار دارید بهتر است که از نشستن طولانی اجتناب کنید و اگر ناچار از سرکار رفتن هستید هر یک ساعت بعد از نشستن ده تا پانزده دقیقه بلند شوید، راه بروید و از حالت نشستن خارج شوید که مشکلی برای جنین تان پیش نیاید.

نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «زندگی با کودک» و «سلامت زنان» در اختیار شما قرار می‌دهد.

براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.

اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید به این صفحه بروید.