مکمل امگا 3بذر کتان با امگا 3 ماهی فرق دارد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: مکمل امگا 3بذر کتان با امگا 3 ماهی فرقی دارد؟در مکمل ها هم جیوه وجود دارد؟

پاسخ دکتر طاهره ضیایی، کارشناس ارشد مامایی:
این دو مکمل باهم تفاوتی نمی کنند اما از این دو مکمل، مکمل بذر کتان از نظر امگا بهتر و مفید تر است البته مکمل کمیابی است. خیر این مکمل ها جیوه ندارند.
نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار می‌دهد.
اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.

براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.