سه شنبه, ۱ خرداد, ۱۴۰۳ / 21 May, 2024
رژیم کاهش وزن در بارداری، خطرناک برای جنین؟
دکتر پیام فرحبخش، متخصص تغذیه و رژیمدرمانی و عضو هیات علمی دانشگاه با بیان این نکته گفت: «اگر خانمی با وجود اضافه وزن، باردار شده و قصد دارد در دوران بارداری با گرفتن رژیم، وزن خود را کاهش دهد باید بداند به هیچوجه مجاز به گرفتن رژیم در دوران بارداری نیست چراکه این کار میتواند سلامت مادر و به خصوص جنین را به خطر بیندازد و باید حتما تحتنظر یک متخصص تغذیه و رژیمدرمانی به مقدار متعادل وزن اضافه کند.»
وی افزود: اولین و مهمترین نکته در رژیم بارداری این است که به هیچعنوان وزن مادر باردار کم نشود حتی اگر با بیامای یا شاخص توده بدنی 35 یا 40 باردار شده باشد. بلکه در چنین شرایطی که خانمی با اضافه وزن وارد دوران بارداری شده، باید وزن او حتما مدیریت شود و با شیبی ملایم وزن افزایش یابد. درغیر این صورت بیتوجهی به این مساله و افزایش وزن بیش از حد مجازی که تعیین شده، میتواند مادر را در معرض دیابت و فشارخون بالا قرار دهد.»
دکتر فرحبخش در ادامه یادآور شد خانمهای
با وزن نرمال، میتوانند در بارداری بین 11/5 تا 16 کیلوگرم وزن اضافه کنند
ولی خانمهای چاق و دچار افزایش وزن، در طول بارداری نباید بیش از 6 تا 11
کیلوگرم وزنشان بیشتر شود.»
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
سید ابراهیم رئیسی رئیس جمهور شهدای خدمت ابراهیم رئیسی سقوط بالگرد رئیسی رئیسی سیدابراهیم رئیسی ایران شهادت بالگرد حسین امیرعبداللهیان تبریز
تهران هواشناسی کنکور امتحانات نهایی شهرداری تهران شورای شهر تهران هلال احمر سانحه بالگرد رئیسی بارش باران مشهد سیل قوه قضاییه
قیمت دلار قیمت خودرو بورس قیمت طلا خودرو بازار خودرو یارانه دلار یارانه نقدی حقوق بازنشستگان سایپا بازنشستگان
سینمای ایران سینما تسلیت تلویزیون جشنواره کن لیلا حاتمی آیت الله سید ابراهیم رئیسی هنرمندان شعر رسانه ملی سریال قرآن کریم
کنکور ۱۴۰۳ تجهیزات پزشکی دانش بنیان تلسکوپ فضایی هابل
رژیم صهیونیستی غزه روسیه اسرائیل امیرعبداللهیان ترکیه جنگ غزه فلسطین آمریکا چین ولادیمیر پوتین اوکراین
فوتبال پرسپولیس استقلال رئال مادرید والیبال لیگ برتر لیگ برتر ایران باشگاه پرسپولیس فدراسیون فوتبال لیگ برتر انگلیس باشگاه استقلال منچسترسیتی
هوش مصنوعی مایکروسافت اپل گوگل سامسونگ ناسا تبلیغات موبایل فناوری
سلامت نوشیدن آب قهوه مغز کاهش وزن رژیم غذایی خواب طول عمر آلزایمر مغز انسان افسردگی