تغذیه نوپا، پخت مرغ و براکلی لقمه ای

مرغ و براکلی لقمه ای، مناسب 3-2 سال
فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد گرم کنید و قالب مینی مافین را چرب نمائید. آن‌گاه همه مواد لازم را در ظرف مناسبی بریزید و مخلوط کنید. حالا از مواد فراهم کرده درون قالب‌ها بریزید.
مواد لازم:
مرغ پخته و ریز خرد کرده                   یک دوم پیمانه
برنج پخته                                       یک چهارم پیمانه
براکلی بخارپز کرده و ریز خرد کرده       یک چهارم پیمانه
پنیر گودای رنده کرده                         4 قاشق سوپخوری
سس قرمز                                      1 قاشق سوپخوری
تخم مرغ                                        1 عدد
ماست                                           1 قاشق سوپخوری
آرد                                                1 قاشق سوپخوری
خرده نان                                       1 قاشق سوپخوری
روش تهیه:
فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد گرم کنید و قالب مینی مافین را چرب نمائید. آنگاه همه مواد لازم را در ظرف مناسبی بریزید و مخلوط کنید.
حالا از مواد فراهم کرده درون قالب‌ها بریزید و لقمه‌ها را به مدت تقریبی 18-20 دقیقه در فر بپزید. قالب را از فر درآورید و پس از 5 دقیقه لقمه‌ها را از قالب جدا کنید.