شنبه, ۲۹ دی, ۱۴۰۳ / 18 January, 2025
مجله ویستا
چرا کودک انگشت در بینی خود میکند؟
شهرزاد: جدي ترين جست وجوگران داخل بيني، كودكاني اند كه آلرژي دارند، بيني اين بچه ها مخاط زيادي ترشح مي كند. رسيدن مخاط به قسمت هاي خارجي تر بيني آن را خشك و جامد ميكند و اينجاست كه بچه مي فهمد «يه چيزي آنجاست كه بايد درش بيارم ». اين احساس است كه اجازه نميدهد كودك بيني اش را به حال خود بگذارد.
شرايط خاص آ ب وهوايي هم ممكن است اين عادت ناخوشايند را در كودك ايجاد كند. مثلا اگر در آب و هواي خشك زندگي ميكنيد يا از سيستم هاي تهويه هوايي استفاده ميكنيد كه سبب خشك شدن مجراي بيني فرزندتان مي شوند، احتمالا فرزندتان زياد انگشتش را در بيني اش فرو ميبرد.
چطور انگشت فرزندمان را از بيني اش درآوريم؟
صحنه زشت و زننده بردن انگشت در داخل بيني را كه ناديده بگيريم؛ اين عادت هيچ مشكلي ندارد جز مسئله ميكروب ها. با ورود انگشت به داخل مجراي بيني، ميكروبهاي روي آن هم به بدن انتقال مي يابند و در بهترين مكان براي رشد و فعاليت خود جا خوش ميكنند. اين ميكروب ها مي توانند، فرزندتان را به سرماخوردگي و آنفلوآنزا مبتلا كنند. بهترين و بي دردسر ترين راه براي مقابله با اين عادت، جلوگيري از خشكي مخاط بيني كودك و تجمع آن در بيني است. به علاوه بايد به او ياد دهيد براي تميز كردن بيني اش به دستشويي برود و بعد از خيس كردن داخل بيني اش، فين كند تا مخاط بيني اش خارج شود. اگر هم دستشويي نزديكش نيست به گوشه اي برود و در دستمال فين كند.
راه حل هاي زير هم خوب جواب ميدهند:
محرك هاي آلرژي او را بيابيد
مهم ترين آلرژن هايي كه سبب بروز حساسيت در كودكان مي شوند، عبارتند از: مايتها (نوعي حشره ريز)، شوره حيوانات، گرد و غبار، كپك ها و گرده ها. با ورود اين آلرژن ها به بيني، مخاط بيشتري ترشح شده و احتمال بردن انگشت در بيني هم افزايش مي يابد.
مراقب باشيد آب بدنش كم نشود
اگر در منطقه اي خشك زندگي ميكنيد يا سيستم گرمازا يا تهويه منزلتان مخاط بيني فرزندتان را خشك مي كند، در طول روز مايعات زيادي به او بدهيد؛ از آب، شير و آب ميوه گرفته تا سوپ و ميوه هاي آبكي. يا اين كه يك دستگاه بخور در اتاقش بگذاريد. همچنين ميتوانيد از قطره هاي بيني كه حاوي محلول رقيق آب نمك هستند كمك بگيريد.
او را تشويق كنيد تا دست هايش را بشويد
هيچ بچه اي حوصله ندارد مرتب برود دستهايش را بشويد؛ اما شما براي فرزندتان توضيح دهيد كه روي دست هايش ميكروب هاي زيادي هستند كه ميتوانند او را بيمار كنند، بنابراين بايد با استفاده از صابون كف دستش را ليز كند كه آنها از دستش پايين بريزند. ميتوانيد از اينترنت هم عكس هايي با بزرگنمايي بالا از ميكروبها تهيه كنيد و به او نشان دهيد تا بفهمد چه موجوداتي روي دستش زندگي ميكنند.
به او ياد بدهيد از دستمال كاغذي استفاده كند
برايش بسته كوچكي دستمال كاغذي بخريد تا هميشه در جيبش قرار دهد. مي توانيد يك تكه دستمال رنگي زيبا هم برايش بدوزيد و تشويقش كنيد كه هر چند وقت يك بار به گوشه اي كه كسي نيست برود و در دستمال فين كند.
انگشت هايش را با باند بپيچيد
اين كار از بردن انگشت در بيني جلوگيري مي كند زيرا كودك ميبيند باندها ضخيمند و به علاوه بردن آنها در بيني كثيف شان مي كند. لازم نيست در مدرسه هم سر انگشت هايش را باند پيچي كنيد زيرا فرزندتان جلوي ديگران انگشت در دماغش نميبرد و به علاوه ممكن است بين همكلاسي هايش سر خورده شود. اين عمل را به زور انجام ندهيد؛ ابتدا زشتي و كثيف بودن اين عادت را برايش توضيح دهيد، سپس از او قول بگيريد و بگوييد با اين روش مي تواند دوست داشتني تر و تميز تر باشد.
دستهايش را مشغول نگاه داريد
گاهي كودكي كه انگشت در بيني اش مي برد تنها ميخواهد با دست هايش كاري انجام دهد. فرزندتان را تحت نظر قرار دهيد، ممكن است عادت كرده باشد هنگام تماشاي تلويزيون يا قبل از خواب انگشتش را در بيني اش بچرخاند. ساعات تماشاي تلويزيون او را كمتر كنيد و هچنين او را با فعاليت هايي كه نيازمند دخالت دست هستند سرگرم كنيد؛ كاردستي هاي زيبا، بازي هاي فكري – مثلا خانه سازي- نقاشي، خمير بازي و... همه فكر و دستهاي فرزندان تان را مشغول ميكنند. اگر راه هاي بالا اين عادت را از سر فرزندتان نينداخت، ناخن هاي او را از ته بگيريد و براي از بين بردن اين عادت تمام تلاش تان را بكنيد زيرا اگر الان جلوي او را نگيريد تا دوران بزرگسالي هم نخواهيد توانست او را درست كنيد. گاهي كودك چنان با قدرت، طولاني مدت و بي اختيار انگشتش را در بيني اش ميچرخاند كه منجر به خونريزي ميشود. در اين حالت احتمال دارد كه فرزندتان دچار اضطراب يا ناراحتي روحي ديگري باشد كه بهتر است درباره آن با پزشك متخصص اطفال و روانشناس كودك مشورت كنيد.
شرايط خاص آ ب وهوايي هم ممكن است اين عادت ناخوشايند را در كودك ايجاد كند. مثلا اگر در آب و هواي خشك زندگي ميكنيد يا از سيستم هاي تهويه هوايي استفاده ميكنيد كه سبب خشك شدن مجراي بيني فرزندتان مي شوند، احتمالا فرزندتان زياد انگشتش را در بيني اش فرو ميبرد.
چطور انگشت فرزندمان را از بيني اش درآوريم؟
صحنه زشت و زننده بردن انگشت در داخل بيني را كه ناديده بگيريم؛ اين عادت هيچ مشكلي ندارد جز مسئله ميكروب ها. با ورود انگشت به داخل مجراي بيني، ميكروبهاي روي آن هم به بدن انتقال مي يابند و در بهترين مكان براي رشد و فعاليت خود جا خوش ميكنند. اين ميكروب ها مي توانند، فرزندتان را به سرماخوردگي و آنفلوآنزا مبتلا كنند. بهترين و بي دردسر ترين راه براي مقابله با اين عادت، جلوگيري از خشكي مخاط بيني كودك و تجمع آن در بيني است. به علاوه بايد به او ياد دهيد براي تميز كردن بيني اش به دستشويي برود و بعد از خيس كردن داخل بيني اش، فين كند تا مخاط بيني اش خارج شود. اگر هم دستشويي نزديكش نيست به گوشه اي برود و در دستمال فين كند.
راه حل هاي زير هم خوب جواب ميدهند:
محرك هاي آلرژي او را بيابيد
مهم ترين آلرژن هايي كه سبب بروز حساسيت در كودكان مي شوند، عبارتند از: مايتها (نوعي حشره ريز)، شوره حيوانات، گرد و غبار، كپك ها و گرده ها. با ورود اين آلرژن ها به بيني، مخاط بيشتري ترشح شده و احتمال بردن انگشت در بيني هم افزايش مي يابد.
مراقب باشيد آب بدنش كم نشود
اگر در منطقه اي خشك زندگي ميكنيد يا سيستم گرمازا يا تهويه منزلتان مخاط بيني فرزندتان را خشك مي كند، در طول روز مايعات زيادي به او بدهيد؛ از آب، شير و آب ميوه گرفته تا سوپ و ميوه هاي آبكي. يا اين كه يك دستگاه بخور در اتاقش بگذاريد. همچنين ميتوانيد از قطره هاي بيني كه حاوي محلول رقيق آب نمك هستند كمك بگيريد.
او را تشويق كنيد تا دست هايش را بشويد
هيچ بچه اي حوصله ندارد مرتب برود دستهايش را بشويد؛ اما شما براي فرزندتان توضيح دهيد كه روي دست هايش ميكروب هاي زيادي هستند كه ميتوانند او را بيمار كنند، بنابراين بايد با استفاده از صابون كف دستش را ليز كند كه آنها از دستش پايين بريزند. ميتوانيد از اينترنت هم عكس هايي با بزرگنمايي بالا از ميكروبها تهيه كنيد و به او نشان دهيد تا بفهمد چه موجوداتي روي دستش زندگي ميكنند.
به او ياد بدهيد از دستمال كاغذي استفاده كند
برايش بسته كوچكي دستمال كاغذي بخريد تا هميشه در جيبش قرار دهد. مي توانيد يك تكه دستمال رنگي زيبا هم برايش بدوزيد و تشويقش كنيد كه هر چند وقت يك بار به گوشه اي كه كسي نيست برود و در دستمال فين كند.
انگشت هايش را با باند بپيچيد
اين كار از بردن انگشت در بيني جلوگيري مي كند زيرا كودك ميبيند باندها ضخيمند و به علاوه بردن آنها در بيني كثيف شان مي كند. لازم نيست در مدرسه هم سر انگشت هايش را باند پيچي كنيد زيرا فرزندتان جلوي ديگران انگشت در دماغش نميبرد و به علاوه ممكن است بين همكلاسي هايش سر خورده شود. اين عمل را به زور انجام ندهيد؛ ابتدا زشتي و كثيف بودن اين عادت را برايش توضيح دهيد، سپس از او قول بگيريد و بگوييد با اين روش مي تواند دوست داشتني تر و تميز تر باشد.
دستهايش را مشغول نگاه داريد
گاهي كودكي كه انگشت در بيني اش مي برد تنها ميخواهد با دست هايش كاري انجام دهد. فرزندتان را تحت نظر قرار دهيد، ممكن است عادت كرده باشد هنگام تماشاي تلويزيون يا قبل از خواب انگشتش را در بيني اش بچرخاند. ساعات تماشاي تلويزيون او را كمتر كنيد و هچنين او را با فعاليت هايي كه نيازمند دخالت دست هستند سرگرم كنيد؛ كاردستي هاي زيبا، بازي هاي فكري – مثلا خانه سازي- نقاشي، خمير بازي و... همه فكر و دستهاي فرزندان تان را مشغول ميكنند. اگر راه هاي بالا اين عادت را از سر فرزندتان نينداخت، ناخن هاي او را از ته بگيريد و براي از بين بردن اين عادت تمام تلاش تان را بكنيد زيرا اگر الان جلوي او را نگيريد تا دوران بزرگسالي هم نخواهيد توانست او را درست كنيد. گاهي كودك چنان با قدرت، طولاني مدت و بي اختيار انگشتش را در بيني اش ميچرخاند كه منجر به خونريزي ميشود. در اين حالت احتمال دارد كه فرزندتان دچار اضطراب يا ناراحتي روحي ديگري باشد كه بهتر است درباره آن با پزشك متخصص اطفال و روانشناس كودك مشورت كنيد.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست