خطر داروهای قاعده آور در دوران بارداری

پرسش: می خواستم در رابطه بایک سری بایدها ونبایدهای تغذیه در دوران بارداری مطلع شوم .

پاسخ: برخی از نبایدهای تغذیه در این دوران عبارتند از:
پرهیز از داروهای قاعده آور، زعفران،کنجد، رازیانه و آویشن و بخصوص زرشک در سه ماهه اول که احتمال نقص عضو دارند.
مصرف بیش از حد موادی از قبیل نخود، لوبیا، کنجد، زیتون نرسیده، باقالا و کرفس منجر به نفخ می‌شود و به دلیل نفاخ و قاعده آور بودن در دوران بارداری توصیه نمی‌شود و بهتر است فرد نان تهیه شده از گندم مرغوب و غذاهای مانند سوپ، کباب و گوشت بره جوان را جایگزین نمایند.

نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار مخاطبان قرار می‌دهد.

براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.