نفخ معده در دوران بارداری

پرسش: من در هفته 11 بارداری هستم. معده ام به شدت نفخ می کند طوری که با خوردن 2الی 3 قاشق غذا احساس میکنم 3 بشقاب غذا خوردم. در ضمن دهنم تلخ و صفراوی هست. شیر ماست پنیر می خورم به شدت معده ام ترش میکند. در مورد ماهی هم میخواستم بدانم آیا می توانم ماهی قزل الا بخورم یا نه؟

پاسخ: هفته ای سه بار ماهی مصرف نمایید البته با توجه به ناراحتی معده حالت کم آب مثل سرخ شده بهتر تحمل می شود ماهی که مصرف می کنید سعی شود ماهی دریا نباشد. اگر با خوردن غذای کم حجم 5 بار در روز باز علائم معده قابل تحمل نیست می توانید شربت MOM با غذا مصرف کنید.

اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.