سه شنبه, ۹ بهمن, ۱۴۰۳ / 28 January, 2025
مجله ویستا

غذای نوپا، پوره میوه ای خوشمزه


مناسب برای 12-24 ماه
 
مواد لازم پوره میوه ای آووکادو
  • توت فرنگی خرد کرده           4 عدد
  • انبه خرد کرده                    20 گرم
  • آووکادوی خرد کرده              20 گرم

روش تهیه  پوره میوه ای آووکادو
همه مواد لازم را در دستگاه غذاساز بریزید. دستگاه را روشن کنید تا مواد پوره شود.
یادآوری:
اگر بلوبری در دسترس دارید؛ می‌توانید از آن در این دستور استفاده کنید.
 
نکته:
به کودکتان یاد بدهید که بین هر قاشق غذا و یا هر لقمه آب ننوشد و یا فقط مقدار کمی آب بنوشد و غذا را خوب بجود نه اینکه با کمک آب لقمه‌های بزرگ را ببلعد و قورت بدهد.