یکشنبه, ۲۷ خرداد, ۱۴۰۳ / 16 June, 2024
مجله ویستا
کاهش وزن پس از زایمان، چند هشدار
برخی از انواع البسه و یا انجام برخی راهکارهای اورژانسی برای دستیابی به تناسب اندام در نومادران میتواند عوارضی جدی برای سلامت مادر و نوزاد به همراه داشته باشد.
کارشناسان هشدار میدهند
استفاده از شلوارهای کتانی و یا جین تنگ بلافاصله بعد از زایمان توسط مادران میتواند سبب بروز خطراتی هم برای مادر و هم برای نوزاد تازه به دنیا آمده گردد.
گفتنی است، کارشناسان هشدار می دهند یکی از مشکلات نومادران پس از زایمان بازگشت به وزن اولیه خود است و برخی از این نو مادران از انواع روشهای غیر استاندارد برای انجام این کار استفاده میکنند.
عوامل موثر در ضعف مادر
بررسیها نشان میدهند، استفاده از البسه تنگ با ترکیبات نایلونی و یا گرفتن رژیمهای غذایی بسیار سخت و فاقد مواد مغزی میتواند سبب ضعف مادر و نرسیدن موادغذایی مورد نیاز کودک از طریق شیر مادر گردد.
پزشکان به نومادران توصیه میکنند یک بازه زمانی چند ماهه را برای کاهش وزن خود و بازگشت به وزن اولیه در نظر بگیرند؛ همچنین تلاش کنند با ورزش کردن و خوردن موادغذایی مفید و سالم علاوه بر مغذی نمودن شیرخود، انرژی و توان کافی برای انجام کارها و همچنین جلوگیری از ابتلا به بیماریهای مختلف را در خود فراهم نمایند.
راهکار طبیعی کاهش وزن
از جمله راهکارهای طبیعی کاهش وزن، شیردهی به نوزاد است که میتواند بدون نیاز به گرفتن انواع رژیمهای غذایی وزن مادر را به حالت آرمانی بازگرداند.
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات مسعود پزشکیان انتخابات ریاست جمهوری 1403 ایران حمید نوری سعید جلیلی انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم علیرضا زاکانی قالیباف محمدباقر قالیباف مصطفی پورمحمدی
تهران هواشناسی سیل قتل آموزش و پرورش شهرداری تهران جاده چالوس سیلاب چالوس وزارت بهداشت سازمان هواشناسی پلیس
همستر کامبت خودرو عید قربان ایران خودرو دولت سیزدهم قیمت دلار قیمت خودرو یارانه قیمت طلا چین مسکن حقوق بازنشستگان
فضای مجازی دعای عرفه رسانه ملی تلویزیون سینمای ایران سینما روز عرفه دفاع مقدس صدا و سیما سریال موسیقی بازیگر
دانش بنیان مایکروسافت
روسیه رژیم صهیونیستی غزه فلسطین جنگ غزه آمریکا اوکراین حزب الله لبنان لبنان عراق یمن علی باقری کنی
فوتبال یورو 2024 پرسپولیس استقلال سپاهان مس رفسنجان لیگ برتر فدراسیون فوتبال باشگاه پرسپولیس تیم ملی فوتبال ایران جواد نکونام جام ملت های اروپا
هوش مصنوعی ناسا ایلان ماسک سامسونگ اپل اینستاگرام توییتر تجهیزات پزشکی
کاهش وزن سنگ کلیه آلزایمر زیبایی بیماری قلبی فشار خون پیری