آیا راهی برای پیش‌بینی زمان زایمان وجود دارد؟

پارسه گرد: در واقع خیر! متخصصان به طور کامل نمی‪دانند چه چیزی موجب شروع زایمان می‌شود، هیچ راهی هم برای پیش‌بینی دقیق زمانی که زایمان شروع می‌شود وجود ندارد. در واقع بدن شما بیش از یک ماه قبل از شروع زایمان خودش را آماده می‌کند. شما ممکن است از این تغییرات غافل باشید یا نزدیک به زمان زایمان علایمی را مشاهده کنید.
در این مطلب به مواردی که احتمال دارد در هفته‌ها یا روزهای آخر قبل از شروع زایمان اتفاق بیفتند اشاره می‌کنیم:

• جنین‌تان پایین می‌آید
اگر اولین بارداری‌تان باشد می‌توانید احساس «سبک شدن» را به وضوح در چند هفته قبل از آغاز زایمان احساس کنید. شاید در لگن‌تان حس سنگینی کنید و در عین حال فشار کمتری را در بالا و زیر قفسه سینه‌تان حس کنید، این فشار کمتر زیر قفسه سینه موجب نفس آسان‌تر می‌شود. این احساس یه دلیل حرکت جنین به سمت دهانه رحم و آمادگی برای خارج شدن است.
• شما دچار انقباضاتی در رحم‌تان می‌شوید
انقباضات مکرر و شدید می‌توانند قبل از زایمان رخ دهند، که طی آنها دهانه رحم برای وضع حمل آماده می‌شود. برخی از زنان در طول این زمان انقباضاتی مشابه به انقباضات زمان قاعدگی را تجربه می‌کنند. گاهی اوقات در برخی خانم‌ها با نزدیک شدن زمان زایمان، انقباضات بسیار دردناک شده و هر 10 تا 20 دقیقه یکبار اتفاق میفتند و شما را کنجکاو می‌کنند که چه زمانی زایمان واقعی اتفاق خواهد افتاد. اما اگر انقباضات‌تان طولانی‌تر، قوی‌تر و به هم نزدیک‌تر نشوند و همچنین باعث گشاد شدن تدریجی گردن رحم نیز نشوند، احتمال دارد آنچه احساس کرده‌اید نشانه درستی از شروع زایمان نباشد.