چهارشنبه, ۲۷ تیر, ۱۴۰۳ / 17 July, 2024
مجله ویستا

چگونه زایمان طبیعی انجام میشود؟


نی نی بان: در ششمین ویدیو از راهنمای ویدیویی زایمان طبیعی دکتر ناهید خدا کرمی، رئیس انجمن مامایی ایران به این پرسش پاسخ می‌دهد: «زایمان طبیعی چگونه صورت می‌گیرد؟»

برای مشاهده ویدئو در گجت‌های اندرویدی و دانلود ویدئو بر روی PC بر روی دکمه زیر کلیک کنید.

چگونه زایمان طبیعی انجام میشود؟

در صورت بروز مشکل در دانلود ویدئو بر روی دکمه کلیک راست کرده و گزینه Save Link as
و یا Save target as را انتخاب کنید.
سلامتبارداری و کودک یاری

تعمیرکار درب برقی وجک پارکینگ
استعدادیابی
لوله و اتصالات آهنی و فولادی در آهن21
فروش و تعمییرات تخصصی ماشین های اداری


۸ فروردین ۱۳۴۲ ـ درآمد ده سال ایران از نفت( سال ۱۳۳۲ تا ۱۳۴۲ ) جمعا ۲ و نیم میلیارد دلار

هشتم فروردین ۱۳۴۲، دولت کل درآمد ده ساله پس از ۲۸ مرداد سال ۱۳۳۲ ایران از نفت خود را دو و نیم میلیارد دلار هر سال به طور متوسط ۲۵۰ میلیون دلار اعلام کرد جزئیات این درآمد در گزارش …
دکتر ماهی دکتر زنبور

دکتر ماهی دکتر زنبور

درمان انواع سرطان قطعی و بدون عارضه اگر شما این جمله را ببینید چه واکنشی نشان می دهید شاید این ادعا را باور نکنید و بگویید مشخص است این همه قطعیت و اطمینان فقط جنبه تبلیغاتی دارد, اما اگر روزی خودتان با این بیماری دست به گریبان شوید یا یکی از عزیزان تان ب

مدیریت زندگی، تقسیم وظایف

مدیریت بهینه و موثر خانه یکی از مشکل ترین وظایف می باشد. در این جا راه هایی ارائه شده است تا بتوان اندکی آن را آسان تر نمود.
۱۱ ژانویه ۲۰۰۵ ـ روسیه و ترکیه: گسترش همکاری های نفتی و نظامی و افزایش مبادلات اقتصادی و رفت و آمد

۱۱ ژانویه ۲۰۰۵ ـ روسیه و ترکیه: گسترش همکاری های نفتی و نظامی و افزایش مبادلات اقتصادی و رفت و آمد

اظهارات سران دولتهای روسیه و ترکیه در کاخ کرملین در دیدار ۱۱ ژانویه ۲۰۰۵ حکایت از باز شدن فصل تازه ای در مناسبات دو کشور دارد که با دقت تحت بررسی دولتهای غربی که ترکیه را از آن …

زادروز آهنگساز بزرگ سده بیستم انگلستان (در این روز ۱۳ اكتبر)

امروز، ۱۳ اكتبر، سالگشت درگذشت ربكا كلاركRebecca Clarke آهنگساز بزرگ قرن بیستم انگلستان است كه در سال ۱۹۷۹ در۹۳ سالگی فوت شد وی تا ۹۰ سالگی آهنگ ساخت، موسیقی تدریس كرد و ویولن و ویول ویولن …
چنین گفت خاتمی

چنین گفت خاتمی

چنین گفت خاتمی
مهارت نه گفتن به ارتباط جنسی

مهارت نه گفتن به ارتباط جنسی

تحقیقات نشان داده که بسیاری از افراد، به این خاطر خویشتن داری را از دست می دهند که نمی توانند در برابر فشار روانی تقاضا برای ارتباط جنسی از طرف مقابل مقاومت کنند و با جدیت و صراحت …
اسطوره گرایی یا اسطوره ستیزی!!

اسطوره گرایی یا اسطوره ستیزی!!

● اسطوره گرایی از گذشته های دور و در همه ی جوامع بشری، میل به اسطوره و داستان سازی های این چنینی بسیار فراوان به چشم می خورد برخی انسانهایی که از نور انبیاء و فطرت الهی دور مانده …

خوردن زعفران در بارداری

نگران نباشید زعفران در این حد تاثیر خاصی ندارد. بنابراین استرس نداشته باشید چون با استرس بیشتر به خودتان صدمه می زنید.
نکاتی در مورد نوشتن رزومه مؤثر

نکاتی در مورد نوشتن رزومه مؤثر

نکاتی در مورد نوشتن رزومه مؤثر
تصاویر روز پنج شنبه 1 آبان 1393

تصاویر روز پنج شنبه 1 آبان 1393

عکس روز و عکس های رویداد های دنیا و تصاویر روز و عکس های دیدنی از سرتاسر جهان در روز 1 آبان 1393 را در سایت نمناک ببینید.

قصه گویی برای بچه ها، تاثیرش را می دانید؟

قصه گویی همیشه برای کودکان شیرین و جذاب بوده است. گاهی یک قصه می تواند تاثیری بر زندگی و آینده ی کودک بگذارد که ده ها آموزش از آن عاجز است....
قابلـیت ردیـابی مواد اولیه گیاهی

قابلـیت ردیـابی مواد اولیه گیاهی

قابلـیت ردیـابی مواد اولیه گیاهی

۱۱ اسفند سال۱۳۴۷ ـ مسیل خوارهای تهران

روزنامه های تهران ۱۱ اسفند سال۱۳۴۷ اسامی پاره ای از کسانی که مسیل های اطرف این شهر را به ثبت داده و بالا کشیده بودند منتشر ساخته بودند این نامها را شورای شهر تهران به روزنامه …
انگار قرص هایت را نخورده ای

انگار قرص هایت را نخورده ای

ابتدا می خواهم ماجرایی واقعی را درباره پسری ده ساله که به اختلال بیش فعالی مبتلاست بازگو کنم بیش فعالی از اختلال های نسبتا شایع روانپزشکی کودک و نوجوان است حدود ۱۰ درصد کودکان قبل از بلوغ به آن مبتلا هستند و شیوع آن در پسران, دو برابر دختران است به مادر ا

تربیت کودک منظم، چگونه؟

یکی از مشکلات رایج در بین برخی از کودکان به ویژه در مقطع دبستان...

درمان قندخون بالا در بارداری، چیکار کنم؟

قندم 204 است، خیلی بالا است. حامله هم هستم، دکتر گفته قندم خیلی بالاست. می ترسم چیکار کنم؟
هم صحبتی، کلید گشایش دلتنگی

هم صحبتی، کلید گشایش دلتنگی

احساس دلتنگی و خستگی میان زن و شوهر پس از مدتی کار و تلاش و تحمل مشکلات باعث می‌شود که نیاز به هم‌صحبتی و بودن در کنار هم بیشتر از گذشته احساس شود برای این‌که زن یا شوهر احساس …
بررسی جنبه های علمی مدرنیسم درزبانهای بومی ادبیات زیمبابوه

بررسی جنبه های علمی مدرنیسم درزبانهای بومی ادبیات زیمبابوه

بررسی جنبه های علمی مدرنیسم درزبانهای بومی ادبیات زیمبابوه
آشپز و آشپزخانه

آشپز و آشپزخانه

آشپز و آشپزخانه
۴ خطر بارداری در فواصل کوتاه

۴ خطر بارداری در فواصل کوتاه

در مورد فواید تنظیم خانواده هرچه بگوییم کم است اما در ادامه بحث هفته گذشته به یکی دیگر از فایده‌های آن می‌پردازیم مستندات زیادی وجود دارند که نشان می‌دهد سرمایه‌گذاری برای …
چرا بازسازی فیلمفارسی موفق نیست

چرا بازسازی فیلمفارسی موفق نیست

چرا بازسازی فیلمفارسی موفق نیست
در خرید لوازم آرایشی مراقب این ۳ اشتباه رایج باشید

در خرید لوازم آرایشی مراقب این ۳ اشتباه رایج باشید

شما برای خرید لوازم آرایش کجا می روید؟ داروخانه یا فروشگاه های عرضه کننده لوازم آرایشی و بهداشتی؟
بیوگرافی خسرو حیدری

بیوگرافی خسرو حیدری

خسرو حیدری در بیست و سومین روز از آخرین ماه تابستان سال ۱۳۶۲ در تهران به دنیا آمد قبل از او یک دختر در خانواده حیدری متولد شده بود و خسرو دومین و آخرین فرزند خانواده است
امروز زندگی را آغاز کن!

امروز زندگی را آغاز کن!

اگر برده‌ی عادات خود شوی، اگر برای مطمئن در نامطمئن خطر نکنی، آغاز به مردن می‌کنی پابلو نرودا به آرامی آغاز به مردن می‌کنی اگر سفر نکنی اگر کتابی نخوانی اگر به اصوات زندگی …

۵ خرداد ـ ۲۶ می ـ چرا ترجمه خبرهای سایر ملل در روزنامه های تهران بیطرفانه نبود؟

ششم خرداد۱۳۳۱ ، پس از چند روز حمله مداوم نشریات چپگرایان به روزنامه های محافظه كار تهران به ویژه اطلاعات كه چرا تنها اخبار مربوط به پیروزیهای آمریكا در جنگ كره ، فعالیتها …
گَرَم طبیب تو باشی ز دردها چه دارم باک

گَرَم طبیب تو باشی ز دردها چه دارم باک

مطمئنا برای همه ما حداقل یک بار پیش آمده که در مراجعه به پزشکی متبحر و سرشناس با چنان برخورد سرد و عجولانه‌ای از جانب او روبه‌رو شده‌ایم که دیگر پایمان را برای دومین بار آنجا …
۱۴قـد م تـا زنـد گی شـاد

۱۴قـد م تـا زنـد گی شـاد

۱۴قـد م تـا زنـد گی شـاد
روشی خانگی برای اکسید کردن نقره

روشی خانگی برای اکسید کردن نقره

نقره و اکسیده کردن نقره و نحوه اکسیده کردن نقره با تخم مرغ و تیره تر کردن پس زمینه نقره و نشان دادن طرح روی آویز را در نمناک بخوانید
ایران از قهرمانی چیزی كم ندارد

ایران از قهرمانی چیزی كم ندارد

ایران از قهرمانی چیزی كم ندارد
شاخص های حیات دنیوی

شاخص های حیات دنیوی

▪ پرسش زندگی مادی و دنیایی از چه شاخص هایی برخوردار است و نگاه مادی به حیات دنیا چه آثار و ویژگی هایی را به همراه دارد؟ ـ پاسخ به طور کلی زندگی مادی و حیات دنیوی از ویژگی ها و خصایصی …
طالع‌بینی ۷ فروردین ماه ۹۰

طالع‌بینی ۷ فروردین ماه ۹۰

● متولد فروردین بره امروز دیگر مانعی وجود ندارد که باز هم شما را عقب نگاه دارد به خاطر اینکه ماه جدید فعال تماما مال شماست اگر اخیرا در کاری شروع اشتباهی داشته اید الان بهترین …
خدمات متقابل سرمایه و سینما

خدمات متقابل سرمایه و سینما

میزان دستمزد عوامل مختلف سینما در هالیوود
فناوری هسته ای اوج عزت و اقتدار ملی

فناوری هسته ای اوج عزت و اقتدار ملی

‌۲‌ فروردین ماه سال ۱۳۸۵ خبر دستیابی ایران به فن آوری غنی سازی اورانیوم و راه اندازی یک زنجیره کامل غنی سازی در نطنز اعلام شد در پی این خبر با تصویب شورای عالی انقلاب فرهنگی، …
دو كتاب تازه از دكتر كاظم محمدی وایقانی

دو كتاب تازه از دكتر كاظم محمدی وایقانی

دو كتاب تازه از دكتر كاظم محمدی وایقانی

علل سبز شدن مدفوع نوزاد

درصورتیکه نتایج آزمایشات صحت و سلامت نوزاد را تایید کرد و وزن گیری نوزاد هم روند متناسب را طی می کند، کافیست در تغذیه نوزاد تغییراتی ایجاد کنید.
قصه رمال باشی دروغی

قصه رمال باشی دروغی

قصه رمال باشی دروغی

آیا گیاه خواری خوب است؟

اگر شما می خواهید مانند گیاه خواران نوع اول هیچ محصول غذایی با منشأ حیوانی را نخورید باید بدانید که حتما نیاز به تکمیل این نوع رژیم دارید و این کار فقط به شرطی مورد تأیید است …

بعد از زایمان، شکم‌ بند استفاده کنم؟

6 هفته بعد از زایمان استفاده از گن، شکم‌بند و شروع ورزش برای مادر بلامانع است.

۲ اسفند ـ برخی دیگر از رویدادهای ۲۱ فوریه

● ۱۸۷۸ توماس ادیسون گرامافون را اختراع كرد ● ۱۹۰۳ دولت آمریكا پایگاه گوانتانامو در كوبا را برای نیروی دریایی خود بكار گرفت كه هنوز در اختیار این دولت است ● ۱۹۳۰ پلوتو یكی …
شش نکته درباره عکس‌ها

شش نکته درباره عکس‌ها

۱ نام‌گذاری فایل‌های عکس به‌طور کلی به‌کارگیری اعداد می‌توانید به‌صورت خودکار فایل‌ها را به ترتیب دسته‌بندی کنید تا تاریخ‌هائی که به‌صورت غیردسته‌‌بندی شده نام‌گذاری …
وحید هاشمیان آشپزی که عاشق اینترنت است

وحید هاشمیان آشپزی که عاشق اینترنت است

● شناسنامه وحید هاشمیان کربکندی در ۳۰ تیر ۱۳۵۵ در تهران متولد شد او با ۱۸۲ سانتی متر قد در حال حاضر یکی از بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران است و این بازیکن در پست فوروارد باشگاه …
کارکرد یاد گیری در نظام آموزشی دانایی محور

کارکرد یاد گیری در نظام آموزشی دانایی محور

کارکرد یاد گیری در نظام آموزشی دانایی محور
جلوگیری از مصدومیت و آسیبهای ورزشی

جلوگیری از مصدومیت و آسیبهای ورزشی

جلوگیری از مصدومیت و آسیبهای ورزشی
نوشیدنی علیه پوسیدگی دندان

نوشیدنی علیه پوسیدگی دندان

● قهوه ضد پوسیدگی قهوه به واسطۀ عملکرد باکتری کُشی و ضد چسبندگی اش، می‌تواند جلوی ایجاد پوسیدگی های دندانی را بگیرد این هم دلیلی دیگر برای لذت بردن از این نوشیدنی محبوب قهوه، …
خورش سیب وآلبالو | طرز تهیه خورش سیب وآلبالو

خورش سیب وآلبالو | طرز تهیه خورش سیب وآلبالو

خورش سیب وآلبالو و خورش خوشمزه و درست کردن خورش سیب و آموزش تهیه خورش سیب و خورشت سیب را در نمناک بخوانید.

رژیم غذایی مناسب و کاهش ابتلا به بیش فعالی

پژوهشگران علوم پزشکی اعلام کردند که پیروی از رژیم غذایی کم چرب همراه با غلات سبوس دار، میوه و سبزی به کاهش خطر ابتلای کودکان به تمرکز کم و بیش فعالی کمک می‌کند.

ملاعلی زنجانی

جنسیت مرد نام پدر محمدحسین تولد و وفات شهادت ۱۱۳۶ قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی متکلم ، محدث ، فقیه و رجالی ، شاعر وی در ابتدا از زنجان به اصفهان و بعد به …
ساز مرثیه کوک می‌شود

ساز مرثیه کوک می‌شود

حسین من ‌ کم‌کم ساز غم مرثیه جهان کوک می‌شود کربلا آبستن حوادثی می‌شود که تنها تو می‌دانی و بس، این قافله که تو را همراهی کرده‌اند، تنها دل به تو بسته‌اند آنها چه می‌دانند که خیمه‌ها را آتش می‌زنند و قلب بشریت را تاابد می‌سوزانند
کاندینسکی، ترکیب بندیها

کاندینسکی، ترکیب بندیها

واسیلی کاندینسکی Wassily Kandinsky یکی از اصیل ترین و تاثیرگذارترین هنرمندان قرن بیستم بود نیاز باطنی او به بیان مشاهدات احساسی خود به شکل گیری سبکی آبستره در نقاشی منتهی شد که بر پایه …
رونق بازار خرید و فروش سپرده موسسات غیرمجاز

رونق بازار خرید و فروش سپرده موسسات غیرمجاز

بالاخره غده سرطانی بانک ها و موسسه های غیرمجازی که در دولت های گذشته وارد نظام بانکی شدند سرباز کرد و در کنار ده ها مشکل ایجاد شده برای اقتصاد کشور توسط این بنگاه های غیرمجاز, فقط یکی از آن ها که هزینه اجتماعی بسیار زیادی هم به بار آورده باعث بلوکه شدن سپ
نقش اطلاع رسانی در پیشرفت تحقیق و توسعه

نقش اطلاع رسانی در پیشرفت تحقیق و توسعه

نقش اطلاع رسانی در پیشرفت تحقیق و توسعه
آت اکولوژی گونه Agropyron cristatum L Gaertn در استان آذربایجان غربی

آت اکولوژی گونه Agropyron cristatum L Gaertn در استان آذربایجان غربی

آت اکولوژی گونه Agropyron cristatum L Gaertn در استان آذربایجان غربی
نئوماریكا

نئوماریكا

گیاه دائمی ریزوم دار به بلندی ۱ متر و گستردگی ۵ ۱ ۱ متر است

بیکسی شوشتری

جنسیت مرد تولد و وفات سده دهم قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی شاعر وی از دیار خود به هرات رفت و در آنجا مسکن گزید و با شاعران آن سرزمین محشور و سرانجام به جنون …

مراقبت های دوران بارداری، اولین ویزیت/ کلیپ

هنگامی که خانمی متوجه به باردار بودن خود می شود نیاز هست که حتما به پزشک مراجعه کند.
کانفت بادامی

کانفت بادامی

● موادلازم ▪ شکلات شیری ۴۰۰ گرم ▪ کشمش بی دانه ۱۰۰ گرم ▪ خلال بادام ۱۵۰ گرم ▪ عرق بهار نارنج ۲ قاشق غذاخوری ▪ تکه های کوچک گوشت لیمو ترش۳۰ گرم ● طرز تهیه کشمشها را با آب گرم شسته …
کوسن های زیبا که خانه شما را تغییر می دهند + تصاویر

کوسن های زیبا که خانه شما را تغییر می دهند + تصاویر

کوسن های زیبا و مدل کوسن های زیبا و شیک و انواع کوسن های مخملی و عروسکی و کوسن روی مبل و اتاق خواب را در نمناک ببینید.
خوراکی های مفید برای زنگ تفریح دانش آموزان

خوراکی های مفید برای زنگ تفریح دانش آموزان

خوراکی های مفید و خوراکی های مفید برای دانش آموزان و خوراکی های مفید برای زنگ تفریح و تغذیه دانش آموزان و خوراکی های مفید برای کودکان را در نمناک بشناسید.
ماه خدا

ماه خدا

آیا می دانی به میهمانی چه کسی آمدی و یا اصلا چرا آمدی؟ آری ما به میهمانی او آمده ایم به میهمانی کسی که از بهترین عفوکنندگان است به میهمانی او آمده ایم تا به جبران گناهان گذشته …

افسردگی پس از زایمان، مراقب باشید!

شیوع افسردگی پس از زایمان 28/7 درصد بوده است.
بازدید از خودرو قبل از سفر

بازدید از خودرو قبل از سفر

قبل از آغاز سفر بهتر است که بازدیدهای لازم را به عمل آورید انجام یک بازدید کوتاه قبل از سفر به شما کمک می کند که سفر بی خطر و مطبوعی داشته باشید لازمه این عمل فقط داشتن یک سری اطلاعات …
۵ عادت برای سلامتی

۵ عادت برای سلامتی

همه فرآیند و كارهای مربوط به سلامتی یكسان نیستند راه های متفاوتی برای بهبود سلامتی وجود دارند كه شما براحتی می توانید از یكی به دیگری روید و آنها را انجام دهید مطالعات مختلفی …
مردی با کلاه وسترن

مردی با کلاه وسترن

هریسون فورد با ۷۲ سال سن, هنوز یکی از بازیگران فعال دنیای سینماست و با وجود سن بالا به نظر می رسد فعلا قصد بازنشستگی ندارد
آستین کیمونو پفی

آستین کیمونو پفی

۱ پارچه را به اندازه ۲ ۱ سرشانه به اضافه قد آستین تا می زنیم ۲ از دولای بسته پارچه ۲ ۱ سرشانه به اضافه قد آستین به سمت چپ رفته ۷ تا ۹ سانت پایین می رویم و خط آستین را می کشیم برای دم …

تاری دید بعد از زایمان، علت

تغییرات بینایی بعد از زایمان معمولا برای شش تا هشت ماه طول می کشد.

خشکی دهان

خشکی دهان
زندگی کن

زندگی کن

هنوز هم بعد از این همه سال چهره ویلان را از یاد نمی‌برم در واقع در طول ۳۰ سال گذشته همیشه روز اول ماه که حقوق بازنشستگی را دریافت می‌کنم به یاد ویلان می‌افتم ویلان پتی‌اف کارمند …
انتشارات صدرا در یک نگاه

انتشارات صدرا در یک نگاه

انتشارات صدرا، ناشر آثار استاد شهید آیت الله مرتضی مطهری، در سال ۱۳۵۷ جهت تمرکز بخشیدن به نشر آثار آن اندیشمند گرانقدر اسلامی به پیشنهاد خود آن متفکر شهید تاسیس شد و پس از …
۵ اشتباه مردان در روابط جنسی

۵ اشتباه مردان در روابط جنسی

پنج نکته ای که در زیر می آوریم, از اشتباهات شایع مردان در روابط جنسی است

رابطه زناشویی در دوران عقد، حد و حدود

دوران نامزدی، دختر و پسر در آن به صورت شرعی و قانونی عقد کرده و به هم محرم می شوند.
قدرت زن

قدرت زن

قدرت زن
اگر شما هم کودک تان را لوس تربیت کرده اید

اگر شما هم کودک تان را لوس تربیت کرده اید

بسیاری از پدرها و مادرها نادانسته کودک شان را لوس تربیت می کنند اگر شما هم اینگونه هستید این راهکارها را امتحان کنید

نویسنده داستان های تاریخی و مهارت ویژه او (در این روز ۱۳ اكتبر)

كنراد ریكتر داستان نگار آمریكایی و نویسنده ناول های تاریخی ۱۳ اكتبر ۱۸۹۰ به دنیا آمد درباره داستان نویسی او گفته اند كنراد چنان می نویسد كه خواننده گمان می كند كه او خودش …
کدوی تخم کاغذی Cucurbita pepo

کدوی تخم کاغذی Cucurbita pepo

کدوی تخم کاغذی Cucurbita pepo
زبان تهدید پوشش مذاکرات تدریجی است

زبان تهدید پوشش مذاکرات تدریجی است

زبان تهدید پوشش مذاکرات تدریجی است
Nokia ۹۲۱۰

Nokia ۹۲۱۰

Nokia ۹۲۱۰
شلیک به هدف

شلیک به هدف

شلیک به هدف

درد زایمان زودرس، علائمش چیست؟

اگر انقباضات و باز شدن دهانه رحم قبل از هفته 37 رخ دهد، درد زودرس زایمان نامیده می شود.
بی حجابی نوعی هنجار شکنی اجتماعی در جامعه امروز ایران

بی حجابی نوعی هنجار شکنی اجتماعی در جامعه امروز ایران

در هر جامعه ای پیوند اجتماعی , اعتماد ,همبستگی گروهی , پایبندی به تعهدات وارزشها از سرمایه های اجتماعی محسوب می شوند و سرمایه اجتماعی بنحوی متناظر با نظم اجتماعی است وتقویت آن برای تداوم حرکت جامعه وحفظ نظم آن ضروری ست بنابراین کاهش سرمایه های اجتماعی بزر
مننژیت و عفونت های روده ای در غذای نوزاد را بهتر بشناسیم

مننژیت و عفونت های روده ای در غذای نوزاد را بهتر بشناسیم

مننژیت و عفونت های روده ای در غذای نوزاد را بهتر بشناسیم
شهید مُدرّس در کودکی

شهید مُدرّس در کودکی

در شرح حالِ شهید سیدحسن مدرّس ـ عالم برجسته و وارسته که در دوران حکومت رضاخان، با استبداد و بیدینی او مخالفت کرد ـ ‌، نوشته‌اند که تا نیمه‌های شب، نامه‌های رسیده از سوی مردم …
برای زایمان بدون درد بخوانید (2)

برای زایمان بدون درد بخوانید (2)

عضلات لگن را با ورزش تقویت کنید. در حالت درازکش قدری پاها را از هم باز کنید و ماهیچه‌های اطراف مقعد و اطراف واژن را منقبض کنید. در همین حالت بمانید ولی طبیعی تنفس کنید.
دو پرونده روی یک میز

دو پرونده روی یک میز

دو پرونده روی یک میز

جمشید حقیقت شناس

▪ متولد ۱۳۴۱ تهران ▪ لیسانس نقاشی دانشكده هنرهای زیبا ▪ ۱۴ نمایشگاه انفرادی در ایران و سوئد و تعداد کثیری نمایشگاههای گروهی در ایران، ژاپن، فرانسه، ▪ارمنستان و ایتالیا ▪ …
زندگی برای مدیران اجرایی دیگر جذاب نخواهد بود

زندگی برای مدیران اجرایی دیگر جذاب نخواهد بود

خود را برای سال مدیر مالی آماده کنید امسال جهان خواهد فهمید که وضعیت ترازنامه شرکت‌ها واقعا بحرانی است و شرکت‌ها که بیشتر آنها از اثرات اولیه بحران اعتباری فرار کرده‌اند، …
تصویر سازی ذهنی

تصویر سازی ذهنی

انجام تمرینات بدنی به ایجاد و تقویت مسیرهای عصبی ویژه‏ای میان عضلات و مغز می‏انجامد که نهایتا باعث کنترل مؤثر مغز بر روی حرکات و تواناییهای عضلات مربوط می‏شوند اساس تکنیک …
نسل جوان امروز ضرورت شناخت افکار, احساسات و انحرافات

نسل جوان امروز ضرورت شناخت افکار, احساسات و انحرافات

نسل جوان امروز ضرورت شناخت افکار, احساسات و انحرافات

معین مصوّر

جنسیت مرد تولد و وفات ۱۱۰۰ قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی نقاش معروف به آقامعین و آقا معینا از مشهورترین استادان مینیاتورسازی در میانه‌های دوران صفوی …

ادرار نوزادم کم شده است

اصولا با گرم شدن هوا و به خصوص در فصل تابستان قسمت اعظم آب بدن از طریق تعریق دفع می شود. از طرف دیگر همان طور که می دانید در این سن ترشحات بزاق هم زیاد است.
اتلاف انرژی در مدرسه

اتلاف انرژی در مدرسه

▪ استفاده همزمان از پنجره باز و سیستم گرمایش ▪ استفاده همزمان از پنجره باز و سیستم سرمایش ▪ استفاده همزمان از پرده و سیستم روشنایی ▪ استفاده همزمان از نور آفتاب و سیستم روشنایی ▪ …
سنگی که کلیه آدم ها را تهدید می کند

سنگی که کلیه آدم ها را تهدید می کند

سنگ کلیه بیمار ۲۹ ساله, آقای مجید بیات با حضور دکتر حسین کرمی و دکتر فرزانه شریفی اقدس متخصصان کلیه و مجاری ادراری, دکتر علی کشاورز متخصص تغذیه, دکتر محمدحسین صالحی سورمقی متخصص فارماکوگنوزی و دکتر سید علی احمدی ابهری روانپزشک
خطاهای شناختی - فیلتر ذهنی

خطاهای شناختی - فیلتر ذهنی

خطای شناختی فیلتر ذهنی یکی از تحرفات شناختی است که موجب می‌شود فرد به جنبه‌های منفی بیاندیشد و از کنار جنبه‌های مثبت بی‌تفاوت بگذرد.
چربی های پهلو و شکم تان را با این روش ها از بین ببرید!!!!

چربی های پهلو و شکم تان را با این روش ها از بین ببرید!!!!

آیا می‌خواهید از شر چربی پهلوهایتان خلاص شوید؟ اینکار، آنقدر که فکر می‌کنید آسان نیست، اما امکان پذیر است انجام ۱۰۰۰ دراز و نشست در روز، با چربی اضافه‌ی دور کمر شما مبارزه نمی‌کند، اما در صورتیکه توده‌ی چربی کل بدنتان کاهش یابد، چربی پهلوهایتان را هم از د
محفوظاتی برای هیچ

محفوظاتی برای هیچ

محفوظاتی برای هیچ
حاجی, سلطان در لباس دهقانان

حاجی, سلطان در لباس دهقانان

حاجی, سلطان در لباس دهقانان
فرار مغزها آفریقا را از پزشک خالی کرده است پزشکان کجا هستند

فرار مغزها آفریقا را از پزشک خالی کرده است پزشکان کجا هستند

فرار مغزها آفریقا را از پزشک خالی کرده است پزشکان کجا هستند
لبخندی که هر روز مرموز‌تر می‌شود

لبخندی که هر روز مرموز‌تر می‌شود

مونالیزا، معروف‌ترین تابلوی نقاشی جهان، همواره جنجال‌های زیادی به پا کرده است از زمانی که لئوناردو داوینچی این تابلو را به فرانسیس اول پادشاه وقت فرانسه هدیه داد ، تا زمانی …
سرویس حوله بچه

سرویس حوله بچه

از آنجا که پوست کودک بسیار نازک و حساس است حوله‌ای که برای کودک انتخاب می‌کنید باید کمترین پرز را داشته باشد و آنقدر نرم باشد که در لمس با پوست او،‌ هیچ آسیبی به آن وارد نکند

این واکسن برای زنان باردار الزامی است

مطالعات محققان دانشگاه اورگان آمریکا نشان می دهد که واکسن آنفلوانزا برای زنان باردار الزامی است.
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
ثبت شرکت و اقامت عمان
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)

ورود / ایجاد آگهی


حمله عضو شورای شهر به طرفداران زاکانی و توهین کنندگان به نرجس سلیمانی : دنبال منافع سیاسی و مادی و پست های مدیریتی برای دیگران هستند
سایت عصرایران

حمله عضو شورای شهر به طرفداران زاکانی و توهین کنندگان به نرجس سلیمانی …

ویدیو/ صید صدف‌ غول پیکر با مروارید‌های نایاب بنفش!
سایت وقت صبح

ویدیو/ صید صدف‌ غول پیکر با مروارید‌های نایاب بنفش!

رکود در صنعت ساختمان بسیار عمیق شده است| از افزایش قیمت مواد اولیه و مصالح تا کندی صدور مجوز ساخت
سایت تحلیل بازار

رکود در صنعت ساختمان بسیار عمیق شده است| از افزایش قیمت مواد اولیه …

دولت نباید رسانه ارگان داشته باشد / رسانه دولتی و عمومی باید بی طرف و مستقل بماند 
سایت عصرایران

دولت نباید رسانه ارگان داشته باشد / رسانه دولتی و عمومی باید بی طرف …

واکنش‌ها به تصمیم جدید دولت درباره ارز ترجیحی/ ارز ۲۸ هزار و ۵۰۰ تومانی از چه کالا‌هایی حذف شد؟
سایت جوان آنلاین

واکنش‌ها به تصمیم جدید دولت درباره ارز ترجیحی/ ارز ۲۸ هزار و ۵۰۰ تومانی …

واردات خودروهای مدل ۲۰۱۹ به بعد برای همه ایرانیان آزاد شد
سایت عصرایران

واردات خودروهای مدل ۲۰۱۹ به بعد برای همه ایرانیان آزاد شد

زاکانی: اینکه گفتم در انتخابات می‌مانم بعد انصراف دادم، منطق دینی دارد
سایت دیدبان ایران

زاکانی: اینکه گفتم در انتخابات می‌مانم بعد انصراف دادم، منطق دینی …

آیت الله میرباقری جانشین مصباح یزدی کیست؟
سایت اعتماد آنلاین

آیت الله میرباقری جانشین مصباح یزدی کیست؟

به خاطر ایران و پزشکیان، دست از سهم‌خواهی بردارید
سایت دیدارنیوز

به خاطر ایران و پزشکیان، دست از سهم‌خواهی بردارید

نتایج فروش خودروهای وارداتی: زمان قرعه‌کشی و اطلاعات مهم برای متقاضیان
سایت جهان صنعت نیوز

نتایج فروش خودروهای وارداتی: زمان قرعه‌کشی و اطلاعات مهم برای متقاضیان

نگرانی هایی درباره یک مأموریت ظریف
سایت نورنیوز

نگرانی هایی درباره یک مأموریت ظریف

آیا زمان زود می‌گذرد؟
سایت فرارو

آیا زمان زود می‌گذرد؟

آیت الله میرباقری کیست؟/ خطر آن نبود که از گوش ترامپ گذشت، خطر واقعی از بیخ گوش ما گذشت
سایت خبرآنلاین

آیت الله میرباقری کیست؟/ خطر آن نبود که از گوش ترامپ گذشت، خطر واقعی …

تحلیل حسین موسویان؛ پزشکیان قادر به مصالحه با غرب خواهد بود؟
سایت فرارو

تحلیل حسین موسویان؛ پزشکیان قادر به مصالحه با غرب خواهد بود؟

پیش بینی جدید صندوق بین المللی پول از اقتصاد ایران
سایت اکوایران

پیش بینی جدید صندوق بین المللی پول از اقتصاد ایران

پشه‌های آدم‌کش به پایتخت می‌رسند؛ اعلان هشدار به تهرانی‌ها!
سایت سلامت نیوز

پشه‌های آدم‌کش به پایتخت می‌رسند؛ اعلان هشدار به تهرانی‌ها!

کوتاه و مختصر با اعضای محترم شورای‌نگهبان
سایت الف

کوتاه و مختصر با اعضای محترم شورای‌نگهبان

گزینه‌های جایگزین زاکانی، از عباسی تا بذرپاش/ مخالفان شهردار تهران چه کسانی هستند و گزینه ها کیست؟!
سایت نامه نیوز

گزینه‌های جایگزین زاکانی، از عباسی تا بذرپاش/ مخالفان شهردار تهران …

واکنش زاکانی به انتقادات از عملکرد شهرداری تهران: اقلیت هستند!
سایت آفتاب نیوز

واکنش زاکانی به انتقادات از عملکرد شهرداری تهران: اقلیت هستند!

حمله تند روزنامه همشهری به دختر سردار سلیمانی | بی اخلاق و بی تقواست | حرف ضد انقلاب را می‌زند
سایت روبرو نیوز

حمله تند روزنامه همشهری به دختر سردار سلیمانی | بی اخلاق و بی تقواست …

نرجس سلیمانی زاکانی را مورد انتقاد قرار داد؛ روزنامه شهرداری عصبانی شد/ ببینیم چرا ضدانقلاب اینقدر خوشحال می‌شود؟
سایت اقتصادنیوز

نرجس سلیمانی زاکانی را مورد انتقاد قرار داد؛ روزنامه شهرداری عصبانی …

منافع ملی قربانی سیاست‌های غلط شده است
سایت بنکر

منافع ملی قربانی سیاست‌های غلط شده است

اسب زین‌کرده یا اسب بی زین؟/بررسی آماری ادعاها درباره دولتی که پزشکیان تحویل می‌گیرد | روزنو
سایت روزنو

اسب زین‌کرده یا اسب بی زین؟/بررسی آماری ادعاها درباره دولتی که پزشکیان …

مسیر سخت است آقای پزشکیان، و تو این را می‌دانستی
سایت عصرایران

مسیر سخت است آقای پزشکیان، و تو این را می‌دانستی

علیرضا زاکانی کارت قرمز می‌گیرد؟
سایت جهان صنعت نیوز

علیرضا زاکانی کارت قرمز می‌گیرد؟

صف‌کشی در خیابان بهشت| یک گروه 10نفره در شورای شهر، منتقد شهردار هستند
روزنامه هفت صبح

صف‌کشی در خیابان بهشت| یک گروه 10نفره در شورای شهر، منتقد شهردار هستند

جنگلهای سوخنه زاگرس، میراث دولت سیزدهم برای دولت پزشکیان | خسارات قابل جبران نیست
55 آنلاین

جنگلهای سوخنه زاگرس، میراث دولت سیزدهم برای دولت پزشکیان | خسارات …

اسب زین کرده یا اسب چموش؟
سایت نامه نیوز

اسب زین کرده یا اسب چموش؟

مین‌گذاری ارزی برای دولت چهاردهم
سایت جهان صنعت نیوز

مین‌گذاری ارزی برای دولت چهاردهم

تانکی که از کار افتاد
سایت نامه نیوز

تانکی که از کار افتاد

رفرم‌های بنیادین مسعود پزشکیان کدامند؟/ دامادبازی را کنار بگذاریم/ تکلیف مکانیسم ماشه باید روشن شود/ اقتصاد ترکیه و عربستان کجا و ایران کجا؟! | اقتصاد24
سایت اقتصاد ۲۴

رفرم‌های بنیادین مسعود پزشکیان کدامند؟/ دامادبازی را کنار بگذاریم/ …

توصیه عباس عبدی به اعضای شورای شهر: با استیضاح زاکانی چند پله ارتقا پیدا خواهید کرد
سایت اعتماد آنلاین

توصیه عباس عبدی به اعضای شورای شهر: با استیضاح زاکانی چند پله ارتقا …

اقتصاد ایران آینده ندارد
سایت تجارت نیوز

اقتصاد ایران آینده ندارد

تخلفات انتخاباتی و تکرار تجربه 84 ؟!
سایت نامه نیوز

تخلفات انتخاباتی و تکرار تجربه 84 ؟!

دنیای متفاوت پزشکیان
سایت خبرآنلاین

دنیای متفاوت پزشکیان

پزشکیان مراقب باشد در تله‌ای که دولت سیزدهم افتاد نیفتد
سایت خبرآنلاین

پزشکیان مراقب باشد در تله‌ای که دولت سیزدهم افتاد نیفتد

علی لاریجانی؛ محتمل‌ترین گزینه برای دبیری شورای‌عالی امنیت ملی/گره پرونده هسته‌ای باز می‌شود؟
سایت خبرآنلاین

علی لاریجانی؛ محتمل‌ترین گزینه برای دبیری شورای‌عالی امنیت ملی/گره …

جنگ سرد آمریکا با ایران شکست خورد/ دست رد پادشاهی های خلیج فارس به سینه واشنگتن/ چرا اعراب صلح با ایران را انتخاب کردند؟
سایت اقتصادنیوز

جنگ سرد آمریکا با ایران شکست خورد/ دست رد پادشاهی های خلیج فارس به …

پاسخ عباس عبدی به انتقاد میرباقری از آلمان شدن ایران
روزنامه آرمان

پاسخ عباس عبدی به انتقاد میرباقری از آلمان شدن ایران

چشم طبقه متوسط در حال سقوط به پزشکیان
روزنامه آرمان

چشم طبقه متوسط در حال سقوط به پزشکیان



وایرال شده در شبکه‌های اجتماعی
تکیه کوچیک آهنگ جدید محسن چاوشی به نام +فیلم و متن - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

تکیه کوچیک آهنگ جدید محسن چاوشی به نام +فیلم و متن - سبک ایده آل

روشی عجیب برای خنک کردن کارگران در گرمای طاقت فرسای عسلویه+ فیلم
سایت پارسینه

روشی عجیب برای خنک کردن کارگران در گرمای طاقت فرسای عسلویه+ فیلم

کشف لاشه یک نهنگ بسیار نادر در نیوزیلند (فیلم)
سایت عصرایران

کشف لاشه یک نهنگ بسیار نادر در نیوزیلند (فیلم)

8 قانون مهم قهر کردن در زندگی زناشویی
سایت اکالا

8 قانون مهم قهر کردن در زندگی زناشویی

وام فوری بانک ملی 500 میلیون شد | نحوه دریافت وام مهربانی بانک ملی بدون ضامن
سایت ترفندباز

وام فوری بانک ملی 500 میلیون شد | نحوه دریافت وام مهربانی بانک ملی …

سیاهی دور چشم نشانه کمبود چه ویتامینی است؟
55 آنلاین

سیاهی دور چشم نشانه کمبود چه ویتامینی است؟

واکنش جدی و سریع محافظ مسی نگاه ها را به خود خیره کرد+ فیلم
سایت پارسینه

واکنش جدی و سریع محافظ مسی نگاه ها را به خود خیره کرد+ فیلم

فرشته ای در سینمای ایران
سایت درلحظه

فرشته ای در سینمای ایران

شباهت جالب و عجیب یک روحانی به مقام معظم رهبری در کربلا
سایت ۹ صبح

شباهت جالب و عجیب یک روحانی به مقام معظم رهبری در کربلا

تاریخچه مزدا ۳، نگاهی به سرگذشت جدیدترین سدان ژاپنی وارداتی
سایت اسب بخار

تاریخچه مزدا ۳، نگاهی به سرگذشت جدیدترین سدان ژاپنی وارداتی

تغییر چهره هما پایتخت پس از 14 سال / این عکس جدید ریما رامین فر غوغا کرد
سایت شمانیوز

تغییر چهره هما پایتخت پس از 14 سال / این عکس جدید ریما رامین فر غوغا …

تپش قلب سحر دولتشاهی به خاطر چیست؟ | سکوت سحر دولتشاهی شکست +ویدئو
سایت ترفندباز

تپش قلب سحر دولتشاهی به خاطر چیست؟ | سکوت سحر دولتشاهی شکست +ویدئو

سحر قریشی: من کلا 4 تا دوست پسر داشتم!+فیلم - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

سحر قریشی: من کلا 4 تا دوست پسر داشتم!+فیلم - سبک ایده آل

نیوشا ضیغمی و دخترش در شام غریبان | شمع روشن کردن نیوشا ضیغمی و دخترش لنا +ویدئو
سایت ترفندباز

نیوشا ضیغمی و دخترش در شام غریبان | شمع روشن کردن نیوشا ضیغمی و دخترش …

ببینید | فحاشی عجیب و فارسی یک کاسکو به گربه در پی تلاش برای حمله به او!
سایت خبرآنلاین

ببینید | فحاشی عجیب و فارسی یک کاسکو به گربه در پی تلاش برای حمله …

فیلم ورود کامیون به داخل هیات عزاداری در نکا
سایت برترینها

فیلم ورود کامیون به داخل هیات عزاداری در نکا

تنهایی چطور باعث سکته مغزی می‌شود؟ | یک باور خرافیِ رایج درباره رابطه سکته مغزی و استرس
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

تنهایی چطور باعث سکته مغزی می‌شود؟ | یک باور خرافیِ رایج درباره رابطه …

متفاوت‌ترین نذری در محرم ؛ دختران موبایل فروش در اصفهان گلس نذری دادند + ویدئو
سایت روبرو نیوز

متفاوت‌ترین نذری در محرم ؛ دختران موبایل فروش در اصفهان گلس نذری دادند …

فیلم: عابدزاده «گربه ایرانی» شد!
سایت تابناک

فیلم: عابدزاده «گربه ایرانی» شد!

راز قتل همسر زن برملا شد/ اخاذی از پرستار خانگی/ شلیک به مغز راننده تاکسی اینترنتی+جزییات
سایت فرتاک

راز قتل همسر زن برملا شد/ اخاذی از پرستار خانگی/ شلیک به مغز راننده …

گردشگران خارجی مبهوت عزاداری حسینی در یزد +فیلم
سایت نورنیوز

گردشگران خارجی مبهوت عزاداری حسینی در یزد +فیلم

انیمیشن ژاپنی‌ها از ترور دونالد ترامپ!
سایت تابناک

انیمیشن ژاپنی‌ها از ترور دونالد ترامپ!

هدف قرار گرفتن نفتکش مرتبط با رژیم صهیونیستی با شهپادهای یمن + فیلم
سایت اقتصادنیوز

هدف قرار گرفتن نفتکش مرتبط با رژیم صهیونیستی با شهپادهای یمن + فیلم

محصول این برند معروف به بازار ایران رسید/ استقبال متقاضیان از دو خودروی جدید
سایت اقتصادنیوز

محصول این برند معروف به بازار ایران رسید/ استقبال متقاضیان از دو خودروی …

درخواست معنادار محسن افشانی از پزشکیان در کربلا
سایت برترینها

درخواست معنادار محسن افشانی از پزشکیان در کربلا

چند راز جالب درباره زندگی زناشویی بهنام و ماهی خانم
سایت برترینها

چند راز جالب درباره زندگی زناشویی بهنام و ماهی خانم

مراسم کامل معارفه کیلیان امباپه (گزارش اختصاصی)
سایت جعبه

مراسم کامل معارفه کیلیان امباپه (گزارش اختصاصی)

این زن طراح ترور ترامپ بود؟ +ویدئو
سایت اعتماد آنلاین

این زن طراح ترور ترامپ بود؟ +ویدئو

سخنان غیرمنتظره مفتی سعودی درباره ایران
سایت تابناک

سخنان غیرمنتظره مفتی سعودی درباره ایران

نخل گردانی عاشورا در ابیانه حادثه آفرید | ویدئوی هولناک سقوط نخل بر سر مردم عزادار
سایت ترفندباز

نخل گردانی عاشورا در ابیانه حادثه آفرید | ویدئوی هولناک سقوط نخل بر …

نذری پخش کردن بهنوش طباطبایی در روز عاشورا | بهنوش طباطبایی عزادار امام حسین شد +عکس
سایت ترفندباز

نذری پخش کردن بهنوش طباطبایی در روز عاشورا | بهنوش طباطبایی عزادار …

سکانسی معنادار از «روز واقعه» که پربازدید شد
سایت برترینها

سکانسی معنادار از «روز واقعه» که پربازدید شد

ویدیو سرقت گروهی کودکان اتباع بیگانه
سایت تابناک

ویدیو سرقت گروهی کودکان اتباع بیگانه

ببینید/ توهین نژادی به بازیکنان فرانسه در جشن قهرمانی آرژانتین؛ ویدئوی جنجالی فرناندس
سایت انتخاب

ببینید/ توهین نژادی به بازیکنان فرانسه در جشن قهرمانی آرژانتین؛ ویدئوی …

روانشناسی زرد | 5 دروغی که به اسم روانشناسی پذیرفته ایم
سایت ترفندباز

روانشناسی زرد | 5 دروغی که به اسم روانشناسی پذیرفته ایم

بازیگران و هنرمندان زنی که امسال به دستگاه امام حسین و حضرت ابوالفضل ملحق شدند/ از الناز شاکردوست تا...
سایت ساعدنیوز

بازیگران و هنرمندان زنی که امسال به دستگاه امام حسین و حضرت ابوالفضل …

با لازانیای بادمجان برای شام امشب به ایتالیا سفر کن!
سایت اکالا

با لازانیای بادمجان برای شام امشب به ایتالیا سفر کن!

10 غذایی که باید در منوی روزانه برای مبارزه با سرطان قرار دهید!
سایت اکالا

10 غذایی که باید در منوی روزانه برای مبارزه با سرطان قرار دهید!

5 فست فود رژیمی خوشمزه؛ همراه با طرز تهیه
سایت اکالا

5 فست فود رژیمی خوشمزه؛ همراه با طرز تهیه

دختر امام و زهرا پزشکیان در مراسم عزاداری حرم امام خمینی
روزنامه هفت صبح

دختر امام و زهرا پزشکیان در مراسم عزاداری حرم امام خمینی


نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
ثبت شرکت و اقامت عمان
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …

ورود / ایجاد آگهی

تعمیرکار درب برقی وجک پارکینگ

دوره‌های مدیریتی دانشگاه تهران

فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر