پیشگیری از شکستن ناخن‌ها

علل متفاوتی از رژیم غذایی گرفته تا ژنتیک در سلامت ناخن‌ها و میزان شکنندگی آنها تأثیرگذارند.
برای محافظت از ناخن و پیشگیری از شکنندگی آنها توجه به موارد زیر ضروری است:
▪ استفاده …

علل متفاوتی از رژیم غذایی گرفته تا ژنتیک در سلامت ناخن‌ها و میزان شکنندگی آنها تأثیرگذارند.

برای محافظت از ناخن و پیشگیری از شکنندگی آنها توجه به موارد زیر ضروری است:

استفاده از دستکش هنگام شستن ظروف.

مراقبت از ناخن‌ها هنگام انجام کارهای روزانه و دوری از وسایل نوک تیز.

استفاده از کرم پس از شست‌وشوی دست‌ها.

استفاده از کرم‌های سفت‌کننده ناخن.

استفاده نکردن از لاک. زیرا لاک ناخن‌ها را ضعیف می‌کند.

پاک‌کننده‌های لاک حاوی الکل زیادی بوده و این الکل باعث خشکی ناخن و پوست اطراف آن می‌شود.

سوسن مستوفی