چهارشنبه, ۳ بهمن, ۱۴۰۳ / 22 January, 2025
مجله ویستا

ویتامین D و منشاء غذائی آن


ویتامین D و منشاء غذائی آن

یکی از ویتامین های محلول در چربی است که برای رشد و نمو و ساختن استخوانها و دندان وجود آن در بدن ضروری است و کمبود آن باعث ایجاد بیماری راشیتیسم در کودکان می شود .
میزان این ویتامین …

یکی از ویتامین های محلول در چربی است که برای رشد و نمو و ساختن استخوانها و دندان وجود آن در بدن ضروری است و کمبود آن باعث ایجاد بیماری راشیتیسم در کودکان می شود .

میزان این ویتامین در غذا ها ناچیز است و معمولا" چربی های حیوانی منابع این ویتامین می باشند و روغن ماهی منبع خوبی برای این ویتامین می باشد . موادی بنام پروویتامین در گیاهان و یا در غدد چربی زیر پوست وجود دارد که در اثر تابش اشعه ماورا بنفش تبدیل به ویتامین د می گردد .

alachigh-tbz.blogfa.com

سلامتتغذیه

۳۱ژانویه ۲۰۰۵ـ اخراج سیگاری ها از کار، در آمریکا آغاز شد

۳۱ژانویه ۲۰۰۵ـ اخراج سیگاری ها از کار، در آمریکا آغاز شد

کمپانی وی کو که مرکز آن در ایالت میشیگان است یک سال پیش به کارکنان خود ۱۲ ماه مهلت داده بود که ترک اعتیاد کنند و در پایان مهلت ژانویه ۲۰۰۵ از میان صدها کارمند تنها ۱۴ تن موفق به …
درد مشترك

درد مشترك

درد مشترك

۷ خرداد ـ ۲۸ می ـ دعوت از كاسترو و نطق بدون برنامه ۱۵۰ دقیقه ای او

عادت بر این شده است كه سران تازه كشورهای آمریكای لاتین بدون حضور فیدل كاسترو كار خود را آغاز نكنند و حضور كاسترو سبب می شود كه توجه مردم به جای رئیس جمهوری تازه خود به اوجلب شود …
چرا میوه در کیسه‌ نانو پلاسیده نمی‌شود؟

چرا میوه در کیسه‌ نانو پلاسیده نمی‌شود؟

اخیرا کیسه‌هایی پلاستیکی برای نگهداری انواع میوه‌ها با نام کیسه‌های نانو به بازار عرضه شده است که ویژگی خاص آنها نگهداری طولانی‌مدت میوه‌ها درون یخچال بدون ایجاد پلاسیدگی …
هشت خوراکی عالی برای کاهش فشار خون

هشت خوراکی عالی برای کاهش فشار خون

برای اینکه قلب سالمی داشته باشید, باید سالم غذا بخورید و دستورهای غذایی ای را انتخاب کنید که سرشار از کلسیم, ویتامین D, منیزیم و پتاسیم بوده و حاوی مقدار کمی از چربی های اشباع شده, کلسترول و سدیم باشند
نیم قرن تنهایی

نیم قرن تنهایی

بررسی انقلاب کوبا به مناسبت ۵۰ سال استقامت در مقابل آمریکا

شیخ ابراهیم زنجانی

جنسیت مرد نام پدر شیخ هادی خمسه‌ای تولد و وفات ۱۲۷۳ ۱۳۵۳ قمری محل تولد ایران زنجان زنجان شهرت علمی و فرهنگی عالم و نویسنده تحصیلات قدیمی و در حد اجتهاد داشت گذشته …
حمایتگری خسته, سرمایه داری قبراق

حمایتگری خسته, سرمایه داری قبراق

حمایتگری خسته, سرمایه داری قبراق
رژیم در فست فود

رژیم در فست فود

برای آن دسته از افرادی که به سلامتی خود اهمیت می‌دهند، غذا خوردن در فست فود‌ها نوعی عذاب وجدان ایجاد می‌کند که لذت خوردن مواد غذایی خوشمزه آن را از بین می‌برد این در حالی است …
گندمک و برنجک

گندمک و برنجک

برنجک و گندمک یکی از تنقلات باارزش است که می توان آن را به جای بسیاری از تنقلات ناسالم در اختیار کودکان قرار داد
۶ رمز برای یک زندگی باشکوه

۶ رمز برای یک زندگی باشکوه

۶ رمز برای یک زندگی باشکوه
بازخوانی نقش لات و لوت ها و لوطی ها در وجدان جمعی ایرانیان چرا جاهل ها را دوست داریم

بازخوانی نقش لات و لوت ها و لوطی ها در وجدان جمعی ایرانیان چرا جاهل ها را دوست داریم

همزمان با روند نوسازی در ایران و بعد از سال های 1320 با مهاجرت گسترده از روستاها به شهرها لات ها هم سرنوشت جدیدی پیدا کردند و در بهترین حالت جاهل و در بدترین وضعیت اراذل و اوباش خوانده شدند و از لحاظ جایگاه اجتماعی در مرتبه لمپن ها قرار گرفتند که از حیث گ
۱۲ مهرماه ۱۳۱۳ ـ مراسم هزاره فردوسی و گشایش ساختمان تازه آرامگاه این میهندوسترین ایرانی بزرگ و بزرگوار

۱۲ مهرماه ۱۳۱۳ ـ مراسم هزاره فردوسی و گشایش ساختمان تازه آرامگاه این میهندوسترین ایرانی بزرگ و بزرگوار

۱۲ مهرماه ۱۳۱۳ جشن های هزاره فردوسی با شرکت ادیبان، دانشمندان، سیاستمداران و دولتمردان کشور و بیش از چهل مستشرق از سایر کشورها در تهران آغاز بکار کرد و ۱۵ روز طول کشید و ضمن …
۷ کاری که بعد از بیدارشدن از خواب نباید انجام دهید | چطور

۷ کاری که بعد از بیدارشدن از خواب نباید انجام دهید | چطور

یک صبح خوب می‌تواند کل روزتان را بسازد. برای آنکه صبح‌تان را به بهترین شکل ممکن آغاز کنید، لازم نیست کار خارق‌العاده‌ای انجام دهید. اضافه‌کردن چند عادت خوب صبحگاهی و حذف یک‌سری عادت‌های مخرب می‌تواند صبح و روز پربارتری را برای شما به ارمغان بیاورد.
ایرانی ها با روی خوش از اوباما استقبال می کنند

ایرانی ها با روی خوش از اوباما استقبال می کنند

ایرانی ها با روی خوش از اوباما استقبال می کنند
هنر دینی شارح امر قدسی

هنر دینی شارح امر قدسی

هنر دینی شارح امر قدسی
مبانی نظری همگرایی ۲ نهاد

مبانی نظری همگرایی ۲ نهاد

به مناسبت روز وحدت حوزه و دانشگاه
تأثیر تمرینات ایروبیک در عضله سازی

تأثیر تمرینات ایروبیک در عضله سازی

تأثیر تمرینات ایروبیک در عضله سازی
دغدغه های مفاصل خسته

دغدغه های مفاصل خسته

آرتریت روماتوئید بیماری مفصلی نسبتا شایعی است که تعدادی از مردم جامعه را درگیر می کند این بیماری توام با درد و تغییرشکل مفاصل است و درجات پیشرفته آن ادامه زندگی را برای بیماران مشکل می کند چراکه بیماری قابل درمان نیست و لازم است مبتلایان با آن کنار بیایند

مهاجرت برنامه‌های كاربردی ویژوال بیسیك به لینوكس

●یافتن یك راه‌حل مطمئن و ساده مهاجرت برای برنامه‌های ویژوال بیسیك ▪لینوكس در حال پیشرفت در حوزه سازمانی است این سیستم‌عامل بر روی سرور آغاز گشت، اما بیشتر و بیشتر بر روی …
آگاهی های اسلام از چه نوعی است

آگاهی های اسلام از چه نوعی است

نوع آگاهیهای اسلامی و اهرمی که اسلام در دعوتهای خود روی آنها فشار می آورد چیست
«نام» میراثی ماندگار

«نام» میراثی ماندگار

نام یکی از شاخص های فرهنگی، ملی و مذهبی یک ملت است؛ در میهن پهناور اسلامی ایران با توجه به غنای فرهنگ و تنوع زبان، اقوام مختلف در نام فرزندان خود آمال و آرزوها و تاریخ فرهنگ خاص …

روبرت شومان

روبرت شومان ۸ ژوئن ۱۸۱۰ ۲۹ ژوئیه ۱۸۵۶ از آهنگسازان و پیانسیت‌های کلاسیک آلمانی بود وی نامدارترین آهنگساز رمانتیک نیمه نخست سده نوزدهم بود
شیشه کاری منقوش

شیشه کاری منقوش

شیشه کاری منقوش
تنت به ناز طبیبان نیازمند مباد

تنت به ناز طبیبان نیازمند مباد

هنرمندان عرصه های مختلف هنری در زمان بیماری, دغدغه دارو و درمان دارند
سر بی گناه تا پای دار

سر بی گناه تا پای دار

سر بی گناه تا پای دار
انتقال رازهای ناگفتنی

انتقال رازهای ناگفتنی

انتقال رازهای ناگفتنی
مشهورترین فیلم های تاریخ سینما با محوریت دراکولا

مشهورترین فیلم های تاریخ سینما با محوریت دراکولا

پیش از معرفی هریک از فیلم ها باید عنوان کرد که کلیه آن ها بر اساس رمان مشهور برام استوکرز به نام دراکولا ساخته شدند که برای اولین بار در سال ۱۸۹۷ میلادی به چاپ رسید
وصال کامل، ضامن توفیق در زناشوئی است.

وصال کامل، ضامن توفیق در زناشوئی است.

درباره علل اختلاف زن و شوهر و عدم توافق زن و مرد در روابط جنسی، نکات بسیاری را دخیل دانسته اند ولی علت و سبب عمده، خاموشی آتش عشق و فرو نشستن شعله میل و کشش است که در آغاز آشنائی، …

شانس بارداری در روز تخمک گذاری

من شنيدم فقط روز چهاردهم، احتمال حاملگی است، درسته؟
شستشوی با نرم‏كننده‏های چندكاره

شستشوی با نرم‏كننده‏های چندكاره

برا تهیه شوینده سحرآمیز مواد زیر را با هم مخلوط كنید، یك قاشق چایخوری روغن كرچك، یك قاشق چایخوری روغن فندق، یك قاشق چایخوری سركه مالت، یك قاشق گلیسیرین، یك قاشق چایخوری شامپو، …
معاویه و جنگ جمل

معاویه و جنگ جمل

معاویه و جنگ جمل
۲۱ اکتبر ۱۸۳۳ ـ زادروز آلفرد نوبل مخترع دینامیت و نگاهی کوتاه به انتقاد از جوائز نوبل که داوران انحصاری آنها آلوده سیاست شده اند

۲۱ اکتبر ۱۸۳۳ ـ زادروز آلفرد نوبل مخترع دینامیت و نگاهی کوتاه به انتقاد از جوائز نوبل که داوران انحصاری آنها آلوده سیاست شده اند

۲۱ اکتبر ۱۸۳۳ آلفرد نوبلAlfred Nobel کارخانه دار سوئدی و مخترع دینامیت و تی ان تی به دنیا آمد و چون از این اختراع که ممکن است در کشتن انسان بکار رود پشیمان شده بود سرانجام اموال خود را وقف …

ملاعباس‌‌علی کیوان قزوینی

جنسیت مرد نام پدر اسماعیل تخلص کیوان تولد و وفات ۱۲۷۷ ۱۳۵۷ قمری محل تولد ایران قزوین قزوین شهرت علمی و فرهنگی مفسر و واعظ ، صوفی و شاعر ملقب به منصور علی‌‌شاه ، برای …

بدیعای تبریزی

جنسیت مرد تولد و وفات قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی خطاط و شاعر بدیع‌‌الزمان تبریزی
استفاده مداوم از کامپیوتر میتواند چه ضررهایی برای چشم داشته باشد

استفاده مداوم از کامپیوتر میتواند چه ضررهایی برای چشم داشته باشد

آیا به طور مداوم از رایانه استفاده می کنید آیا برای کار و سرگرمی روزانه مقابل رایانه می نشینید آیا مراقب چشم های خود هستید

شرایط کودکان ـ پورپورای هنوخ‌شوئن‌لاین

هنوخ‌شوئن‌لاین عارضه‌ای است که پوست، کلیه‌ها، جهاز هاضمه و مفاصل را درگیر می‌کند این بیماری با بثوراتی مشخص می‌شود که در اثر خونریزی از عروق خونی کوچک، درست زیر سطح پوست …
چشمان خشک من اما...‏

چشمان خشک من اما...‏

می توانستی خطوط روی چهره تکیده و حلقه کبود زیر چشمانش را با نوک انگشت دنبال کنی خطوطی عمیق و تیره که هرکدام شاید نشان از دردی داشتند، لب‌های خشک و تشنه‌اش را روی هم می‌فشرد دستهایش …
انگلیسی کم طاقت

انگلیسی کم طاقت

خودرویی که بعد از نیم قرن هنوز از همان جذابیت برخوردار است و همه روزه بر تعداد طرفداران آن افزوده می شود چه کسی فکرش را می کرد کوچولوی دوست داشتنی این همه طرفدار داشته باشد و …
خوزه مورینیو (۱۹۶۳-)

خوزه مورینیو (۱۹۶۳-)

خوزه ماریو داوس سانتوس فلیکس مورینیو José Mário dos Santos Félix Mourinho در ۲۶ ژانویه سال ۱۹۶۳ در ستوبال پرتغال به دنیا آمد پدر مورینیو، فلیکس مورینیو یک دروازه‌بان و مربی پرتغالی بود و مادرش، ماریا …
چرا سیاره‌ها گرد هستند؟

چرا سیاره‌ها گرد هستند؟

سیارات کاملا هم گرد نیستند اما بگذارید برای لحظه‌ای تصور کنیم که آنها کاملا کروی هستند؛ نحوه کروی شدن آنها به این صورت است جاذبه به طور یکنواخت در همه جهات فضایی کشش خود را …
پسران به بغداد می روند, مردان واقعی به تهران

پسران به بغداد می روند, مردان واقعی به تهران

پسران به بغداد می روند, مردان واقعی به تهران
شهرهای زیرزمینی و کارکرد آنها

شهرهای زیرزمینی و کارکرد آنها

شهر زیرزمینی عنوان سازه ای است که در دل زمین و به دست انسان ساخته شده است و ساختار آن بیشتر از هر چیز دیگر لایه به لایه و تودرتو است
نعل بدشانسی

نعل بدشانسی

نعل بدشانسی
سرود انسان امروز

سرود انسان امروز

۷۶ سال پیش از این نیما یوشیج علی اسفندیاری, ۱۳۳۸ ۱۲۷۶ شمسی منظومه افسانه, نخستین شعر نو فارسی را سرود و تجددی در حوزه شعر فارسی پدید آورد این نوگرایی حاصل کوشش های فرهنگی نواندیشانی بود که از اوایل مشروطیت ۱۳۲۴ قمری در اندیشه نو کردن بنیان ها و مظاهر اجتم
قبل از اتوکشی،خوانده شود

قبل از اتوکشی،خوانده شود

برای اتوکشی نیز مانند هر کار دیگری قوانین و نکاتی وجود دارند که با رعایت آنها، کار سریع‌تر و باکیفیت بهتری انجام می‌گیرد بنابراین پیش از انجام کار اتوکشی، ابتدا باید به علائم …
روزی که مادر شدم

روزی که مادر شدم

گپی با آزیتا حاجیان
بارداری با فیبروم امکان پذیر است یا خیر؟

بارداری با فیبروم امکان پذیر است یا خیر؟

توده های خوش خیم رحمی یا همان فیبروم در سنین باروری شیوع بیشتری دارد...
سرطان پروستات , تمام علائم و راههای درمان بزرگی پروستات

سرطان پروستات , تمام علائم و راههای درمان بزرگی پروستات

سرطان پروستات و علائم و نشانه های انواع سرطان اولیه پروستات و پیشرفته و راههای پیشگیری و درمان گیاهی و جراحی سرمایشی و روش نمونه برداری پروستات و تغذیه پروستات درنمناک.
سلامت قلب

سلامت قلب

آمارها نشان می دهد، یکی از مهم ترین دلائل مرگ و میر در ایالات متحده، بیماری های قلبی ست گزارشی که مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ها در سال ۲۰۰۷ منتشر کرد، نشان داد ۳۷ از افراد بزرگسال، …

قیمت مسکن در مناطق 22گانه تهران
روزنامه دنیای اقتصاد

قیمت مسکن در مناطق 22گانه تهران

جدال در صفوف مردان ترامپ؛ متحدان قدیمی ساز مخالف کوک کردند/ پشت پرده دعوای ایلان ماسک با قدیمی‌ترین دوست رئیس جمهوری
سایت اقتصادنیوز

جدال در صفوف مردان ترامپ؛ متحدان قدیمی ساز مخالف کوک کردند/ پشت پرده …

مصائب ایرانی بودن در آمریکای ترامپ؛ کدام ایرانیان در معرض خطر اخراج از آمریکا هستند؟
سایت اعتماد آنلاین

مصائب ایرانی بودن در آمریکای ترامپ؛ کدام ایرانیان در معرض خطر اخراج …

«بروتالیست» و جنجال هوش مصنوعی در سینما
خبرگزاری ایسنا

«بروتالیست» و جنجال هوش مصنوعی در سینما

آقای پزشکیان! چرا کاسه چه کنم چه کنم برداشتی؟
سایت آفتاب نیوز

آقای پزشکیان! چرا کاسه چه کنم چه کنم برداشتی؟

ترامپ سوگند ریاست جمهوری را ادا کرد/ادعای عجیب آقای رئیس‌جمهور در سخنرانی مراسم تحلیف+فیلم
سایت نورنیوز

ترامپ سوگند ریاست جمهوری را ادا کرد/ادعای عجیب آقای رئیس‌جمهور در …

چرا عده‌ای از FATF فرار می‌کنند؟
سایت اطلاعات آنلاین

چرا عده‌ای از FATF فرار می‌کنند؟

دیپلماسی صلح محور؛ راهبرد سیاست خارجی دولت وفاق
سایت فرارو

دیپلماسی صلح محور؛ راهبرد سیاست خارجی دولت وفاق

با تعریف سریال گاندو نمی‌شود سراغ FATF رفت! + ویدیو
روزنامه شرق

با تعریف سریال گاندو نمی‌شود سراغ FATF رفت! + ویدیو

کسری دولت؛ بیش از 115 همت/ آژیر تورم بلند شد+ فیلم
سایت اکوایران

کسری دولت؛ بیش از 115 همت/ آژیر تورم بلند شد+ فیلم

مشاور امنیت ملی ترامپ: درباره ایران تصمیمات مهمی خواهیم گرفت
سایت اعتماد آنلاین

مشاور امنیت ملی ترامپ: درباره ایران تصمیمات مهمی خواهیم گرفت

شکار پرندگان با دانه‌های مسموم
خبرگزاری ایرنا

شکار پرندگان با دانه‌های مسموم

کشتار فجیع پرندگان در خوزستان؛ سم‌ریزی برای سودجویی در بازار!
سایت رکنا

کشتار فجیع پرندگان در خوزستان؛ سم‌ریزی برای سودجویی در بازار!

چقدر درآمد داشته باشیم که کفاف زندگی در تهران را بدهد؟
روزنامه هفت صبح

چقدر درآمد داشته باشیم که کفاف زندگی در تهران را بدهد؟

مرگ روزانه ۲۰۰ بیمار مبتلا به سرطان در ایران
روزنامه هفت صبح

مرگ روزانه ۲۰۰ بیمار مبتلا به سرطان در ایران

نگاه به شرق دور/روابط ایران و چین از «نه شرقی، نه غربی» تا سند همکاری 25 ساله
سایت هم میهن

نگاه به شرق دور/روابط ایران و چین از «نه شرقی، نه غربی» تا سند همکاری …

چرا باید با آمریکا مذاکرات کنیم؟
سایت اعتماد آنلاین

چرا باید با آمریکا مذاکرات کنیم؟

ادعای عموی تتلو: وکیل خبر صدور حکم اعدام را تایید کرد | وکیل پرونده : چند روز صبر کنید
سایت نامه نیوز

ادعای عموی تتلو: وکیل خبر صدور حکم اعدام را تایید کرد | وکیل پرونده …

خروج واگن چینی از قطار واردات؟
روزنامه دنیای اقتصاد

خروج واگن چینی از قطار واردات؟

سکوت سرمربی تیم ملی بالاخره شکست/ توهین هادی ساعی به مینو مداح!
سایت رکنا

سکوت سرمربی تیم ملی بالاخره شکست/ توهین هادی ساعی به مینو مداح!



تصویری زیبا از غزل شاکری و همسرش در جلفا
سایت ترفندباز

تصویری زیبا از غزل شاکری و همسرش در جلفا

جزئیات قتل خواننده کرمانشاهی + گفت‌وگو با برادر مقتول و بیوگرافی «علی فرزامی»
سایت نورنیوز

جزئیات قتل خواننده کرمانشاهی + گفت‌وگو با برادر مقتول و بیوگرافی «علی …

ملیکا شریفی نیا : آنقدر حموم نمیرم که بو بگیرم کسی به هوسم نیوفته! / فراری دادن خواستگار به سبک دختر محمدرضا شریفی نیا! + فیلم
سایت پارسینه

ملیکا شریفی نیا : آنقدر حموم نمیرم که بو بگیرم کسی به هوسم نیوفته! …

اوت فیت بازیگران آواز باد در اکران خصوصی این فیلم مستند پربازدید شد
سایت پارسینه

اوت فیت بازیگران آواز باد در اکران خصوصی این فیلم مستند پربازدید شد

چرا بسیاری از خانواده‌ها تمایل به داشتن فرزند پسر دارند؟
سایت باتو

چرا بسیاری از خانواده‌ها تمایل به داشتن فرزند پسر دارند؟

فیلم ممنوعه لیلا حاتمی اکران می‌شود
سایت درلحظه

فیلم ممنوعه لیلا حاتمی اکران می‌شود

کودک را درگیر این مسائل پولی نکن!
خبرگزاری ایرنا

کودک را درگیر این مسائل پولی نکن!

تصویر جدید شبنم مقدمی و همسرش کولاک کرد | عاشقانه شبنم مقدمی و همسرش دل همه را برد
سایت ترفندباز

تصویر جدید شبنم مقدمی و همسرش کولاک کرد | عاشقانه شبنم مقدمی و همسرش …

شیوه های تربیت کودک، فرزند پروری سنتی یا مدرن
سایت نی نی بان

شیوه های تربیت کودک، فرزند پروری سنتی یا مدرن

7 دستور پخت سریع و ارزان برای روزهای پرمشغله - فراشپز
سایت فرآشپز

7 دستور پخت سریع و ارزان برای روزهای پرمشغله - فراشپز

تصویر روز | عکسهای جذاب و جدید مهران مدیری با حضور ژاله صامتی در سریال جدیدش - گلی شی
سایت گلی شی

تصویر روز | عکسهای جذاب و جدید مهران مدیری با حضور ژاله صامتی در …

بهزاد فراهانی: سرطان بدخیم داشتم+فیلم
سایت پارسینه

بهزاد فراهانی: سرطان بدخیم داشتم+فیلم

جنجال علی آبادی‌ها در شاندیز مشهد / پشت صحنه ای جذاب از پایتخت ۷
سایت درلحظه

جنجال علی آبادی‌ها در شاندیز مشهد / پشت صحنه ای جذاب از پایتخت ۷

تغییر چهره باورنکردنی ترانه علیدوستی در ۴۰ سالگی + عکس
سایت پارسینه

تغییر چهره باورنکردنی ترانه علیدوستی در ۴۰ سالگی + عکس

فیلم آبروریزی لیندا کیانی از یک معلم / خانم بازیگر : حتی اسم فروغ فرخزاد را هم نشنیده بود !
سایت پارسینه

فیلم آبروریزی لیندا کیانی از یک معلم / خانم بازیگر : حتی اسم فروغ …

حرکت جنجالی ایلان ماسک سوژه کاربران شد+فیلم - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

حرکت جنجالی ایلان ماسک سوژه کاربران شد+فیلم - سبک ایده آل

جدیدترین استایل خواهران شریفی نیا و مادرشان
سایت پارسینه

جدیدترین استایل خواهران شریفی نیا و مادرشان

عکس‌های مدلینگ دوآ لیپا بازیگر فیلم باربی | عکس
سایت سلام سینما

عکس‌های مدلینگ دوآ لیپا بازیگر فیلم باربی | عکس

فیلم برخورد مرگبار موتورسیکلت با اتوبوس بی آر تی در تهران
سایت رکنا

فیلم برخورد مرگبار موتورسیکلت با اتوبوس بی آر تی در تهران

چربی پنهان در بدن می‌تواند عامل بیماری قلبی باشد!
خبرگزاری ایسنا

چربی پنهان در بدن می‌تواند عامل بیماری قلبی باشد!