چهارشنبه, ۳ بهمن, ۱۴۰۳ / 22 January, 2025
بهترین نصیحت هایی که تا کنون شنیده ام
همهی ما احساس میکنیم لیاقت آن را داریم که بهترین شریک زندگی دنیا را در کنارمان داشته باشیم. برای این که روزهای زندگی مشترکتان شاد و سرگرم کننده باقی بماند، بتوانید مجادلات و بحثهای موجود را با وقار و حسن کلام به پایان برسانید و وقتی میبینید جورابهای کثیف همسرتان به جای این که درون سبد لباسهای کثیف باشد، کنار آن افتاده است، خشم خود را کنترل کنید، بهتر است از کسانی که تجربیات بیشتری دارند کمک بگیرید. در اینجا نصیحتهای خانمهای متأهل را میخوانیم که تجربیات زندگی مشترکشان را با ما شریک میشوند.
● جنگ مؤدبانه
«ملیسا گیتر» ۳۱ ساله میگوید: "روی کارتهای دعوت جشن ازدواجم جای خالی گذاشته بودم تا مهمانها نکتهی مهم و مورد علاقهشان دربارهی ازدواج را برایم بنویسند. ۹ ماه از زندگی مشترکمان گذشته و بهترین نصیحتی که روز عروسیمان برایمان نوشته بودند و هنوز هم کاربرد دارد این بود؛ به جای حمله به یکدیگر به موضوعی که بر سر آن بحث میکنید، حمله کنید. وقتی من و همسرم روی مسئلهای اختلاف داریم، روی همان موضوع تمرکز میکنیم و با حرفهایمان شخصیت یکدیگر را زیر سؤال نبرده و خرد نمیکنیم."
● با هم هماهنگ باشید
«ایمی بردرز» ۲۷ ساله میگوید: "مادربزرگم خیلی پافشاری میکرد که بازی گلف را یاد بگیرم؛ اگر همسرت این بازی را دوست دارد تو هم یاد بگیر تا در کنارش باشی و اوقاتتان را در کنار هم بگذرانید! بنابراین من هم این بازی را یاد گرفتم و حالا من و شوهرم حداقل ماهی یکبار برای بازی میرویم، هر دو از این کار لذت میبریم و یک سرگرمی مشترک داریم و حتی وقتی یک ساعت و نیم به دنبال توپی میگردیم که من به بیرون زمین پرتاب کردهام، باز هم خوش میگذرد."
● سؤال کنید
«کلیر گریس» ۲۷ ساله میگوید: "این درس مهم را از خواهر شوهرم یاد گرفتم و آن قدر مفید است که کمک کرد تا در طول پنج سال زندگی مشترکمان شاد باشم و احساس آرامش و خوشبختی کنم، او گفت در زندگی مشترک نباید فکر طرف مقابلت را بخوانی. بهتر است بدون تعارف از همسرتان بپرسید که دقیقا" چه چیزی میخواهد و خواستههایش را بپذیرید."
در ازدواج گاهی عشق به این معناست که وقتی نمیدانید چه کار کردهاید یا منظوری از انجام آن کار نداشتهاید هم ناچار شوید عذرخواهی کنید و به طرف مقابل بگویید از اتفاقی که افتاده، متأسفید.
● خردهگیری نکنید
«ربکا بلادو» ۳۱ سال دارد و میگوید: "یک روز مادرم - که پنجاه و پنج سال است در کنار پدرم زندگی میکند - یک تکه کاغذ به دستم داد و گفت ۳ مورد از رفتارهای شوهرم که مرا ناراحت میکند را بنویسم. بعد گفت باید تمام چیزهایی که در آن لیست نوشتهام را فراموش کنم و همسرم را برای این که عاری از ایراد نیست، ببخشم. او برایم توضیح داد وقتی تعهدی به این بزرگی به کسی میدهید نباید اجازه دهید موضوعات کوچک سر راه زندگیتان مانع ایجاد کند. من و همسرم هشت سال است که ازدواج کردهایم و ۲ فرزند داریم."
● حیلهی میز غذا
«داون کلیتون» ۳۴ ساله میگوید: "یکبار عمهام گفت اگر نوبت تو بود که شام درست کنی و غذا دیر شده بود، هر چه سریعتر میز غذا را بچین. با این روش شوهرت فکر میکند تا چند دقیقهی دیگر غذا حاضر است و شکایتی نمیکند؛ بنابراین کمی وقت داری تا غذا را حاضر کنی. شاید حیلهی احمقانهای به نظر برسد که بیشتر به درد دههی ۵۰ میخورد اما طول ۳ سال زندگی مشترک، چند بار آن را امتحان کردم، این روش واقعا" موثر بود!"
● فضاها را هوشمندانه انتخاب کنید
«پاتریشا بونتکو» ۲۶ ساله: "روزی دوست صمیمیام نصیحت کرد همیشه کمدات را از شوهرت جدا کن و سعی کن رختکن و صندوقخانهی جداگانهای داشته باشی. اول کمی عجیب و احمقانه به نظر میرسید اما به حرفش گوش کردم و آپارتمانی اجاره کردیم که یک اتاق خواب با دو اتاقک رختکن و کمد مجزا داشت، خوب مسلما" کمد من بزرگتر بود! حالا من و شوهرم فضای شخصی جداگانهای داریم و به محدودهی یکدیگر احترام میگذاریم. اگر او کفشهایش را روی هم میریزد یا لباسهای کثیفش را کف زمین پرت میکند یک ذره هم مرا اذیت نمیکند!"
● تلویزیون
شما هم با همسرتان سر کانال تلویزیون بحث میکنید؟ «آنجلا کلیتون» ۲۷ ساله میگوید: "چون شوهرم به کنترل تلویزیون اعتیاد دارد، مادرم پیشنهاد کرد که شبهای هفته را برای تماشای تلویزیون تقسیم کنیم. یعنی سه شب در هفته نوبت من است که کنترل را دستم بگیرم و برنامهای که دوست دارم را ببینم و شبهای دیگر او آزاد است که کنترل را دستش بگیرد و برنامهی دلخواهش را تماشا کند. حالا وقتی شروع به بالا و پایینکردن کانالها میکند، مثل قبل اعصابم را به هم نمیریزد."
● اختلافات را بپذیرید
«بث سوانسون» ۲۸ ساله: "قبل از این که من و همسرم ازدواج کنیم مشاورم به ما گفت: ۰۳۹;هر دوی شما کاستیهایی دارید و اتحادی را شکل میدهید که آن هم عیبهایی خواهد داشت اما بسیار عالی و شگفتانگیز خواهد بود.۰۳۹; همین نصیحت کمک کرد با این باور را کنار گذارم که در یک ازدواج موفق، زوجها همیشه با هم موافقاند. من و شوهرم یاد گرفتیم تفاوتهایی که با هم داریم را تحسین کنیم، که این تفاوتها شامل اختلاف در نظر و عقایدمان نیز میشود. در حقیقت آنها را تحسین میکنیم زیرا دریافتهایم که همین تفاوتها هر یک از ما را خاص و منحصر بهفرد کرده است."
باید به فرزندانتان توجه کنید و عشق بورزید اما این توجه هیچگاه نباید به زندگی مشترکتان لطمه وارد کند؛ بهترین چیزی که یک کودک میتواند داشته باشد والدینی شاد و سعادتمند است که عمیقا" به یکدیگر عشق میورزند.
● خنده و شوخی را فراموش نکنید
«لیسا گیانا» ۳۱ سال دارد و میگوید: "قبل از این که برای مراسم ازدواج وارد صحن کلیسا شوم پدرم رو به من کرد و گفت: ۰۳۹;همیشه بخند و هیچ وقت اوضاع را بیش از حد جدی نگیر.۰۳۹; بعد از گذشت ۴ سال از زندگی مشترکمان یقین دارم که این ترفند مؤثر است. من و شوهرم با هم شوخی میکنیم و سعی میکنیم کارهایی کنیم که یکدیگر را بخندانیم حتی وسط یک بحث جدی هم میتوان لبخند زد. میدانید که اگر وسط دعوا یکی از طرفین بخندد، جنگ تمام میشود و همه چیز به حالت اولیه باز میگردد."
● نصیحتهایی برخلاف آنچه عوام تصور میکنند
شاید تعدادی از آنها را قبلا" هم شنیده باشید اما تکرار کمک میکند تا همیشه آنها را به یاد داشته باشید. نصیحتهایی که در این قسمت آمده، برخلاف آن چیزی است که اکثر ما تصور میکنیم و متعلق به متخصصین و کارشناسان امور خانواده و ازدواج است.
● عشق یعنی هیچوقت مجبور نباشید بگویید، متأسفید
«تریشا تبلور» - روان درمانگر - : "دست بردارید! در ازدواج گاهی هم عشق به این معناست که حتی وقتی نمیدانید چه کار کردهاید یا منظوری از انجام آن کار نداشتهاید هم ناچار شوید عذرخواهی کنید و بگویید از اتفاقی که افتاده متأسفید."
● همیشه صادق باشید
«تارا فیلدز» - دکترای روانشناسی کودکان، خانواده و ازدواج - : "میخواهید چه کار کنید؟! صراحتا" به شوهرتان بگویید که خیلی قدش کوتاه است یا نمیتوانید مادرش را تحمل کنید؟! یاد بگیرید که گاهی اوقات باید حقیقت را تعدیل کرد."
● بچهها مقدمترند
«تازی پندر گرین» - رئیس خدمات اجتماعی - : "اگر این نصیحت به این معنا باشد که همیشه شوهرتان در جایگاه دوم قرار دارد، رهنمود بسیار بدی است. البته که باید به بچههایتان توجه کنید و به آنها عشق بورزید اما این توجه هیچگاه نباید به زندگی مشترکتان لطمهای وارد کرده و موجب بیتوجهی به آن شود. بهترین چیزی که یک کودک میتواند داشته باشد، والدینی شاد و سعادتمند است که عمیقا" به یکدیگر عشق میورزند."
● همیشه آرامش و صلح را حفظ کنید
«ربکا وارد» - روان دروانگر - : "به هیچوجه؛ اگر هنگام روبهرویی با مسئلهای که ناراحتتان میکند، سکوت کنید و مستقیما" با آن روبهرو نشوید، احساسات منفی درونتان جمع میشود و قبل از این که خودتان بفهمید خواهید دید که ۲۰ سال از آن اتفاق گذشته و هنوز سر همان مسئله میجنگید چون هیچ وقت آن را به وقت خود حل نکردید."
● هیچوقت خشمگین به رختخواب نروید
«گیلدا کارل» - روان درمانگر - : "فراموشش کنید! اغلب زوجها قبل از این که بتوانند یک بحث را عقلانی به پایان برسانند نیاز به زمان دارند تا کمی آرام شوند. گاهی ممکن است این زمان مورد نیاز، چند روز طول بکشد بنابراین در طول این مدت نیاز به استراحت و خواب خواهید داشت."
منبع: وبگاه dating.personals.yahoo.com
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست