یك دو سه شیرجه

در روزهای گرم تابستان كه خورشید با قدرت تمام بر سر می تابد و یك لحظه آدم را رها نمی كند، دلچسب و گاه رویایی ترین لحظه، لحظه شیرجه زدن در انبوه آب های سرد است. بازار استخر در تابستان …

در روزهای گرم تابستان كه خورشید با قدرت تمام بر سر می تابد و یك لحظه آدم را رها نمی كند، دلچسب و گاه رویایی ترین لحظه، لحظه شیرجه زدن در انبوه آب های سرد است. بازار استخر در تابستان داغ تر از دیگر فصل های سال است و به تبع آن بیماری های پوستی و اختلالات چشمی بیشترین آمار ابتلا را دارد. یكی از رایج ترین عارضه هایی كه بعد از شنا در استخرهای آلوده ایجاد می شود، قرمزی و سوزش چشم است كه به دلیل كمبود كلر موجود در آب بروز می كند. برخلاف آنچه تصور می شود، كلر به خودی خود عامل بیماری زا نیست. وقتی كلر در مجاورت با نیتروژن یا آمونیاك موجود در آب قرار گیرد، ماده ای به نام كلرامین تشكیل می شود كه عامل اصلی قرمزی چشم است.

كلرامین همچنین مهمترین علت بروز كراتیت است، وضعیتی كه در آن لایه موقتی روی قرنیه ایجاد شده و چشم دچار التهاب، خشكی و قرمزی می شود. از آنجا كه بسیاری گمان می كنند افزایش كلر در آب استخر موجب بروز بیماری های چشمی می شود باید خاطرنشان كرد بالا بودن میزان كلر در آب گرچه تا حدودی به ریزش مو می انجامد ولی این كمبود كلر در آب است كه باعث قرمزی چشم می شود. كاهش كلر در آب علاوه بر اینكه بستر مناسبی برای رشد باكتری ها فراهم می كند، مانع از شكسته شدن پیوند شیمیایی كلرامین و مولكول های آب شده و قرمزی و سوزش چشم را چندین برابر می كند. كمبود كلر همچنین باعث نوعی عفونت چشم می شود كه ورم ملتحمه نام دارد و با قرمزی، التهاب، درد و ترشح همراه است. بدتر آن كه از طریق آب آلوده قابل سرایت است و به همین خاطر باید نسبت به جلوگیری از ورود افراد مبتلا به ورم ملتحمه اقدام شود.

با اینكه مسئله پاكسازی استخر از آلودگی كاملا به عهده مسئولین مركز تفریحی است ولی رعایت نكات بهداشتی از سوی شناگران از اهمیت ویژه ای برخوردار است. لذا توصیه می شود بدون استفاده از عینك مخصوص شنا نكنید. بلافاصله پس از بیرون آمدن از آب دوش بگیرید. اگر از لنز استفاده می كنید قبل از رفتن به داخل آب، از چشم هایتان بیرون آورید. لنز مكان خوبی برای رشد و تجمع باكتری ها است و نقش مهمی در بروز عفونت چشم ایفا می كند.

آلودگی استخرها علاوه بر تاثیرات زیانبار بر چشم باعث بروز قارچ های پوستی نیز می شود كه واگیر دار نبوده ولی شكل ظاهری فرد را تغییر می دهند. این تغییر در آنهایی كه به استخر های روباز مراجعه می كنند بیشتر از سایرین دیده می شود. بنابراین توصیه می شود به رغم اشتیاق زیاد به شنا كردن در استخر روباز به دلیل فوق و اینكه استخر روباز به دلیل تجزیه زود هنگام كلر، آلودگی بیشتری خواهد داشت، استخر های سرپوشیده را برای شنا انتخاب كنید. در صورت استفاده از استخر روباز كرم ضد آفتاب و لوسیون های مخصوص ضد آفتاب سوختگی را فراموش نكنید تا از زیان های ناشی از تابش مستقیم آفتاب به بدن در امان بمانید. از گوش درد بعد از شنا نیز غافل نشوید. زمانی كه برای مدت طولانی در آب قرار دارید، لایه خارجی گوش به دلیل نفوذ آب متورم شده و دردناك می شود. در زمان بروز چنین عارضه ای از هرگونه دستكاری گوش با سنجاق و وسایلی از این قبیل خودداری نمایید. زیرا میزان عفونت بیشتر شده و درد شدت می یابد.

بهاره مهرنژاد