زوج های نابارور بخوانند

در این مطلب سعی داریم عوامل خطر ناباروری و آن چه باید در زمان ملاقات با پزشک بدانید را برای تان شرح دهیم.
● عوامل خطر
بسیاری از عوامل خطر برای هر دو جنس مرد و زن مشابه هستند و عبارت …

در این مطلب سعی داریم عوامل خطر ناباروری و آن چه باید در زمان ملاقات با پزشک بدانید را برای تان شرح دهیم.

عوامل خطر

بسیاری از عوامل خطر برای هر دو جنس مرد و زن مشابه هستند و عبارت هستند از:

سن

بعد از سن ۳۲ سالگی پتانسیل باروری در زنان به تدریج کاهش می یابد. شیوع ناباروری در زنان مسن تر به دلیل نسبت بیشتر غیر طبیعی بودن وضعیت کروموزمی آنها است که با بالارفتن سن در تخمک ایجاد می گردد.همچنین زنان مسن تر مشکلات بیشتری در رابطه با سلامتی دارند که با باروری در آنها تداخل ایجاد می کند.خطر سقط جنین نیز با افزایش سن افزایش می یابد.مردان در سنین بالاتر از ۴۰ سال کمتر از مردان جوان قابلیت باروری دارند.

استعمال دخانیات

مردان و زنانی که استعمال دخانیات دارند شانس بچه دار شدن خود را کاهش می دهند و احتمال درمان های ممکن را نیز کم می کنند. تکرر سقط جنین در زنانی که سیگار می کشند از درصد بالاتری برخوردار است.

مصرف الکل

میزان و سطح بی خطری از مصرف الکل برای جلوگیری از ناباروری وجود ندارد بر همین اساس مصرف الکل می تواند اثرات نامطلوب غیرقابل جبران در باروری ایجاد کند.

چاقی

مطالعات انجام شده در آمریکا نشان داده است که در میان زنان آمریکایی، غالبا ناباروری به دلیل سبک زندگی نشسته و چاق بودن آنها است.به علاوه تعداد اسپرم های مردان با چاق بودن آنها تحت تاثیر قرار می گیرد و هم از لحاظ تعداد و هم کیفیت کاهش می یابند.

لاغر بودن مفرط

زنان در معرض خطر ناباروری عبارت هستند از زنانی که مبتلا به اختلالات خوردن و نارسایی هایی مانند بی اشتهایی عصبی(انورکسیا نروزا) و یا پرخوری عصبی(بولیمیا ) و نیز زنانی که از رژیم های غذایی با محدودیت شدید کالری پیروی می کنند، هستند. گیاهخواران محض نیز مشکلات ناباروری را به دلیل کمبود دریافت برخی از ریزمغذی های مهم مانند ویتامین ب۱۲، روی، آهن و اسید فولیک تجربه می کنند.

فعالیت بدنی بیش از حد

در برخی از مطالعات، فعالیت بدنی بیش از ۷ ساعت در هفته با مشکلات تخمدانی مرتبط بوده است.از طرف دیگر عدم فعالیت بدنی کافی با چاقی نیز مرتبط است در نتیجه از این طریق نیز می تواند ناباروری را افزایش دهد.

دریافت کافئین

نتیجه یکسان و واحدی در رابطه با ارتباط مصرف بیش از حد کافئین با کاهش باروری وجود ندارد.برخی از مطالعات احتمال کاهش باروری را با افزایش مصرف کافئین نشان داده اند در حالی که دیگر مطالعات اثر معکوس فوق را نشان نداده اند.

به هر جهت به طور قطع نشان داده شده که کافئین بر باروری زنان نسبت به مردان اثر بیشتری دارد. دریافت بالای کافئین ریسک سقط جنین را افزایش می دهد. چنان چه شما و همسرتان برای مدت حداقل ۶ ماه برای باردار شدن تلاش کرده اید ولی بی نتیجه بوده است از پزشک معالج تان وقت ملاقات بگیرید. پزشک تان بسته به سن و تاریخچه سلامتی تان برای تان انواع ارزیابی های بالینی یا آزمایش ها را تجویز می کند. یک متخصص زنان برای خانم ها و یک متخصص ارولوژیست برای مردان می توانند در تشخیص وجود مشکل و نیازمندی به درمان کمک کند.در این صورت می بایستی شما و همسرتان کلیه آزمایشات ناباروری را انجام دهید.

نویسنده : دکتر محمدرضا فرشچی