شنبه, ۲۹ دی, ۱۴۰۳ / 18 January, 2025
۵ روش برای کنار آمدن کودک با داغ عزیزان
۱) برای کودک داستان بخوانید: خواندن داستانهایی که شخصیتهای آنها برای کودک شبیه شخصیتهای زندگی واقعی او باشد، کمک میکند اتفاقهای رخ داده برایش تداعی شود و از این طریق، احساسات درونی خود را بیرون بریزد. بخشی از داستان را بخوانید و بخش دیگر را بر عهده کودک بگذارید تا بتواند افکاری را که به نوعی با آنها درگیر است، به زبان بیاورد.
۲) همراه او نقاشی کنید: با هم نقاشی کنید و در مورد هر کدام از آدمهای نقاشیشده توضیح دهید و از او هم بخواهید با شما همراه شود. میتوانید تصاویر حیوانات را بکشید و هر کدام از آنها را به انسانها نسبت دهید. با این روش او احساسات منفیاش را بازگو میکند.
۳) با هم آلبوم خانوادگی را مرور کنید: ورق زدن آلبوم خانوادگی و تعریف کردن خاطرات باعث میشود کودک هیجانهای درونیاش را تخلیه کند. از او بخواهید در مورد عکسها نظر دهد و اگر خودش آلبومی دارد، آن را بیاورد و عکسها را به هم ارتباط دهد. سعی کنید خاطرات خوب و بد را با هم بررسی کنید.
۴) به نسبت فرد فوتشده گل یا شیرینی بخرید: بعد از حادثه هرگز از کودک نخواهید عزیز از دسترفتهاش را فراموشکند. این حرف، در او احساس گناه بهوجود میآورد و شاید با خودش فکر کند که با این کار به فرد فوتشده خیانت کرده است. بهتر است به او بگویید میتوانی فرد دیگری را دوست داشته باشی بدون اینکه این عزیز را فراموش کنی و او همیشه در قلب توست. برای ایجاد ارتباط قلبی بین کودک و والدش میتوانید در روزهای خاصی کادو، گل یا شیرینی بخرید، مثلا روز پنجشنبه، جعبه شیرینی تهیه و برای شادی روح متوفی، شیرینی پخش کنید.
۵) نمادی انتخاب کنید تا کودک با آن صحبت کند: اگر همچنان کودک در سوگ باقی مانده و شما نمیتوانید، همیشه او را به محل دفن فرد فوتشده ببرید، میتوانید وسیله کوچکی که کودک خیلی دوست دارد، در باغچه خاک و از آن به عنوان نماد استفاده کنید تا هر وقت دل کودک تنگ شد، در آنجا صحبت و احساساتش را تخلیه کند.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست