چهارشنبه, ۱۰ بهمن, ۱۴۰۳ / 29 January, 2025
خورش گوجه سبز و چغاله بادام، ویژه بهار
چغاله بادام و گوجهسبز از آن دسته میوههایی هستند که تقریبا همه دوستشان دارند. اصولا همه میدانید که خورش چغاله و خورش گوجهسبز چگونه تهیه میشوند، اما پیشنهاد میکنم با توجه به گرانی این نوبرانههای دوستداشتنی و لذیذ، خورشی مرکب از هر ۲ تهیه کنید و لذت ببرید. در این غذا گوجهسبز در حقیقت حکم چاشنی را دارد و در کنار دیگر مواد تشکیلدهنده این خورش، ترکیبی بینظیر و بهاری را به شما میدهد.
مواد لازم برای ۴ نفر:
سینه مرغ بدون استخوان: ۵۰۰ گرم، خورشی
نعناع و جعفری: ۲۰۰ گرم، ساطوری شده
ترخون: ۵۰ گرم، ساطوری شده
پیاز متوسط: یک عدد، ساطوری
چغاله بادام: ۱۵۰ گرم، خردشده
گوجه سبز: ۱۰۰ گرم
زردچوبه: یک قاشق چایخوری
فلفل قرمز: نصف قاشق چایخوری
روغن مایع: ۶ قاشق غذاخوری
نمک: به میزان لازم
شکر: یک قاشق غذاخوری (اختیاری)
روش تهیه:
۱- روغن را در یک قابلمه روی شعله متوسط داغ کرده و تکههای مرغ را ۷-۶ دقیقه در آن سرخ کنید تا برشته و طلایی شوند، سپس از قابلمه خارج کنید. پیاز را هم به همین صورت ۵ دقیقه تفت دهید تا نرم و بلوری شود. پس از آن پیاز را هم از ظرف خارج کنید.
۲- در صورت نیاز کمی روغن اضافه کرده و سبزی را ۵-۴ دقیقه تفت دهید تا کمی رنگ بگیرد. چغاله بادام و گوجهسبز را اضافه کرده و مخلوط را ۲-۳ دقیقه دیگر تفت دهید.
۳- مرغ و پیاز را همراه ادویه و سبزیها اضافه کرده و ۲ پیمانه آبجوش به مواد اضافه کنید. پس از اینکه خورش به جوش آمد، در آن را بسته و شعله را کم کنید تا خورش حدود ۳۰ دقیقه ریز جوش بزند. ادویه آن را اندازه کرده و با چلو سرو کنید. اگر مایلید خورش ملس شود، شکر را در ۵دقیقه آخر به آن اضافه کنید.
نکات:
۱- اگر میخواهید خورش غلیظتر شود، یک قاشق چایخوری آرد ذرت را در چند قاشق غذاخوری آب سرد حل کرده و در ۱۰ دقیقه آخر خورش اضافه کنید.
۲- اگر با هسته گوجهسبز مشکل دارید، قبل از پخت هسته آنها را بگیرید.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست