یکشنبه, ۱۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 5 May, 2024
مجله ویستا
سندروم روده تحریکپذیر چیست؟
سندروم روده تحریکپذیر(IBS) هنگامی رخ میدهد که عضلات روده یا به شدت منقبض میشوند یا به قدر کافی منقبض نمیشوند و در نتیجه مواد غذایی از درون آنها یا با سرعت زیاد یا بیش از حد کند عبور میکند.
IBS معمولا زنان و در اغلب موارد در حدود بیستسالگی بروز میکند.علائم سندروم روده تحریکپذیر شامل دردهای چنگهای شکم، اسهال، یبوست، نفخ و خروج گاز است.
آکادمی پزشکان خانواده آمریکا میگوید مسافرت ،استرس، غذای حجیم و قاعدگی میتوانند علائم IBS را تشدید کنند.
این آکادمی برای تخفیف علائم این بیماری خوردن یک رژیم غذایی سالم شامل مقدار زیادی فیبرهای نامحلول در مواد غذایی مانند سبزیها، میوهها و غلات کامل یا سبوسدار را در هر روز توصیه میکند. این گروه همچنین تلاش برای کاهش استرس را پیشنهاد می کند.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
حسین امیرعبداللهیان مصر سازمان همکاری اسلامی دولت سیستان و بلوچستان جنگ انتخابات مجلس شورای اسلامی حجاب دولت سیزدهم مجلس حسن روحانی
تهران شهرداری تهران یسنا سیل هواشناسی بارندگی سازمان هواشناسی باران فضای مجازی آتش سوزی هلال احمر آموزش و پرورش
هوش مصنوعی سلامت تورم خودرو قیمت خودرو قیمت دلار قیمت طلا مسکن دلار بازار خودرو بانک مرکزی حقوق بازنشستگان
تلویزیون صدا و سیما مسعود اسکویی مهران غفوریان موسیقی صداوسیما سریال سینمای ایران سازمان صدا و سیما
غزه رژیم صهیونیستی اسرائیل فلسطین جنگ غزه آمریکا امیرعبداللهیان انگلیس اوکراین نوار غزه ایالات متحده آمریکا یمن
فوتبال رئال مادرید پرسپولیس استقلال سپاهان لیگ برتر بازی باشگاه استقلال باشگاه پرسپولیس علی خطیر جواد نکونام بایرن مونیخ
اینستاگرام اپل ناسا عکاسی تبلیغات گوگل کولر
کبد چرب فشار خون