پنجشنبه, ۱۴ تیر, ۱۴۰۳ / 4 July, 2024
فواید نوشیدن آب
![فواید نوشیدن آب](/web/imgs/16/96/8y38k1.jpeg)
رعایت دستورات بهداشتی اسلام در خوردن و آشامیدن، یکی از مهمترین عوامل سلامت، شادابی و طول عمر است. اگر مردم بدانند که چه باید بخورند، چه اندازه بخورند و چگونه بخورند و نیز دانسته خود را به کار ببندند، بیتردید، بیشتر بیماریها از جامعه بشری دور خواهند شد و انسان لذت و طراوت زندگی را خواهد چشید.
خداوند در آیه ۳۰ سوره انبیاء میفرماید: " و جَعَلنا مِن الماء کُلَ شَیء حیّ۱" این آیه اهمیت و ارزش این ماده و نعمت الهی را میرساند از سوی دیگر بیشترین مادهای که در بدن موجود است آب میباشد و یک لیوان آب گوارا چون اکسیری نجات بخش برای فرد تشنه است.
در روایات بزرگان دین هم به این مساله توجه و به نوشیدن این مایه حیاتی سفارش شده است.
در روایتی به نقل از ابوطیفور طبیب آمده است که: بر امام کاظم علیهالسلام وارد شدم و او را از نوشیدن آب، باز داشتم. ایشان فرمود: "نوشیدن آب، اشکالی ندارد. آب، غذا را در معده میچرخانَد، خشم را فرو مینشاند، بر هوش میافزاید و تلخه را خاموش میکند۲".
امام صادق(ع) نیز فرمودند: "پیامبر خدا، به هنگام روزه گشودن، با حلوا افطار میکرد. اگر حلوا نبود، با شکرینهای دیگر یا چند دانه خرما، و اگر آن نیز نبود، با آبِ خالی. میفرمود: "آب، معده و کَبِد را تمیز میکند، دهان را خوشبو میکند، دندانها را محکم میسازد، چشم را قدرت میدهد و دیده را جلا میبخشد، گناهان را از انسان میشوید، رگهای برآشفته و تلخه تحریک شده را فرو مینشانَد، بلغم را از میان میبَرَد، حرارت را از معده برمیدارد، و سردرد را نیز از میان میبَرَد۳".
امام رضا(ع) نیز فرمودند: " درباره آب سرد، روایت میکنم که حرارت بدن را فرو مینشانَد، صفرا را آرام میسازد، غذا را هضم میکند، پسماندهایی را که در سرِ معده هست، ذوب میسازد و تب را از میان میبَرَد۴".
منبع:
۱- قرآن کریم، سوره انبیاء، آیه ۳۰
۲- الکافی، جلد۶ ، صفحه ۳۸۱ ، حدیث ۲، المحاسن، جلد ۲ ، صفحه ۳۹۸ ، حدیث ۲۳۹۱ ، مکارمالأخلاق ، جلد ۱ ، صفحه ۳۳۶ ، حدیث ۱۰۸۳ کلاهما نحوه، بحارالأنوار، جلد ۶۶ ، صفحه ۴۵۶ ، حدیث ۴۲ دانش نامه احادیث پزشکی: ۱ / ۴۵۴
۳- الکافی، ج۴، ص۱۵۳، ح۴، المقنعهٔ، ص۳۱۷ نحوه وکلاهماعن عبداللّه بن مسکان، المصباح للکفعمی، ص۸۳۵ دانش نامه احادیث پزشکی:۱ / ۴۵۴
۴- الفقه المنسوب للإمام الرضا علیهالسلام، صفحه ۳۴۶ ، مکارمالأخلاق، جلد ۱ ، صفحه ۳۳۹ ، حدیث ۱۰۹۳ عن الإمام الصادق علیهالسلام نحوه، بحارالأنوار، جلد ۶۶ ، صفحه ۴۵۰ ، حدیث ۱۶ دانش نامه احادیث پزشکی: ۱ / ۴۵۴
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات سعید جلیلی مسعود پزشکیان ایران ریاست جمهوری انتخابات ریاست جمهوری 1403 انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ مناظره مناظره انتخاباتی سیاست
هواشناسی شهرداری تهران تهران اربعین پلیس قتل سلامت فضای مجازی سازمان هواشناسی وزارت بهداشت محیط زیست حوادث
قیمت دلار قیمت طلا خودرو حقوق بازنشستگان دلار قیمت خودرو مسکن قیمت سکه بازار خودرو دولت سیزدهم تورم اقتصاد
ماه محرم محرم الناز شاکردوست تلویزیون سینما فیلم سینمایی سینمای ایران تخت جمشید علیرضا قربانی رسانه ملی کتاب تئاتر
دانش بنیان ماهواره کنکور ۱۴۰۳ کهکشان
رژیم صهیونیستی غزه اسرائیل فلسطین روسیه جنگ غزه ترکیه آمریکا دونالد ترامپ حزب الله لبنان چین اوکراین
پرسپولیس فوتبال استقلال یورو 2024 علیرضا بیرانوند باشگاه پرسپولیس سپاهان کریستیانو رونالدو باشگاه استقلال جام ملت های اروپا لیگ برتر لیگ برتر ایران
هوش مصنوعی گوگل سامسونگ اینستاگرام اپل ربات نمایشگاه الکامپ ایرانسل عیسی زارع پور
خواب دیابت قهوه کاهش وزن سبک زندگی مغز افسردگی فشار خون