چهارشنبه, ۲ خرداد, ۱۴۰۳ / 22 May, 2024
تاثیر استرس بر سلامت استخوانها
پزشکان تاکید دارند احساساتی چون اضطراب، خستگی و تنهایی که از پیامدهای اصلی زندگی مدرن هستند، میتوانند موجب آسیبدیدگی بیشتر استخوانها و کاهش استحکام این بافت مهم در بدن شوند.
نتایج مطالعات متعدد نشان میدهد که استرس تاثیر مخربی بر تراکم استخوانها دارد و نقش مهمی در بروز پوکی استخوان ایفا میکند.
در مواقع استرس، غدههای فوق کلیوی میزان ترشح «کورتیزول» را افزایش میدهند. کورتیزول که هورمون استرس معروف است میتواند تراکم استخوانها را کاهش دهد.
همچنین با ترشح کورتیزول تعداد سلولهایی موسوم به «استئوبلاست» که همواره در حال ساخت بافت استخوانی هستند، کاهش مییابد و این امر به تحلیل رفتن بافت استخوانی و در نهایت به پوکیاستخوان میانجامد.
آمار نشان میدهد که آمریکا در شمار کشورهایی است که مردم آن بیشترین میزان دریافت کلسیم و در عین حال بالاترین نرخ ابتلا به پوکیاستخوان را دارند که عامل مهم آن، افزایش تنش در زندگی مردم این کشور است.
همچنین استرس باعث اسیدی شدن معده میشود و از هضم صحیح غذا جلوگیری میکند. اسیدی شدن همچنین مانع متابولیسم صحیح آن دسته از مواد معدنی میشود که برای سلامت استخوانها ضروری هستند.
به گزارش روزنامه بمبئی میرور، مطالعات همچنین حاکی از آن است افرادی که از افسردگی رنج میبرند از تراکم استخوان کمتری برخوردارند و در واقع نسبت به دیگران، استخوانهای شکنندهتر و آسیبپذیرتری دارند.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
سید ابراهیم رئیسی رئیس جمهور سقوط بالگرد رئیسی شهدای خدمت شهید جمهور ابراهیم رئیسی شهادت ایران حسین امیرعبداللهیان سقوط بالگرد بالگرد تبریز
هواشناسی فرودگاه مهرآباد مترو بارش باران شهرداری تهران امتحانات نهایی کنکور شهر تهران آموزش و پرورش تهران هلال احمر قوه قضاییه
قیمت دلار قیمت طلا قیمت خودرو خودرو بازار خودرو دلار یارانه بورس حقوق بازنشستگان سایپا ایران خودرو بازنشستگان
سینمای ایران سینما جشنواره کن آیت الله سید ابراهیم رئیسی تلویزیون رسانه ملی هنرمندان شعر قرآن کریم
فلسطین حماس رژیم صهیونیستی اسرائیل روسیه غزه امیرعبداللهیان ترکیه جنگ غزه آمریکا چین ولادیمیر پوتین
پرسپولیس فوتبال استقلال رئال مادرید تونی کروس لیگ برتر باشگاه پرسپولیس والیبال لیگ برتر انگلیس لیگ برتر ایران فدراسیون فوتبال باشگاه استقلال
هوش مصنوعی اپل سامسونگ مایکروسافت تبلیغات مغز گوگل فناوری ناسا
سلامت ویتامین آلزایمر سلامت روان دیابت خواب کاهش وزن طول عمر